我才150高，该怎么办到了高二怎么才能长高高

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-05 01:01 标签： 怎么才能长高
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17岁才150阿~~求长高方法啊！！收藏
小时候长个就慢，现在17了快两年没长了！！愁死了，身边的人都比我高！老挨欺负啊有木有好心人介绍介绍有用的长高方案啊~~！！跪求啊~~~~
请问楼主有没有SY过，经期正常不？
伸手党？自己看吧里贴
登录百度帐号推荐应用15岁才150厘米，该怎么办才能长高一点
来自于：广东|
提问时间： 13:14:35|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
15岁才150厘米，父亲150厘米 母亲160厘米，我该怎么办才能长高一点
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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增高主要是适当的体育锻炼，建议还是需要加强营养，特别是钙质的摄入，骨骼的生长是需要大量的钙质，可以多喝牛奶，小虾等含钙量丰富的食物。可以吃加州熊牌钙片、斯强牌维生素钙片，但是单单吃钙片的吸收效果是没有那么好的。同时合理的体育运动也是非常重要
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系，
指导意见：
注意多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物，不要，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼、体育运动。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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增高主要是适当的体育锻炼，建议还是需要加强营养，特别是钙质的摄入，骨骼的生长是需要大量的钙质，可以多喝牛奶，小虾等含钙量丰富的食物。可以吃加州熊牌钙片、斯强牌维生素钙片，但是单单吃钙片的吸收效果是没有那么好的。同时合理的体育运动也是非常重要
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目前共收到封感谢信我已经快19岁了，可是个子才150厘米，吃什么才能长高
医生回复：
身高跟家族遗传有关系，也有自身的原因，可以到医院做腕关节X检查，看看还有没有生长的可能，然后考虑治疗。
已为14170位患者解除疑问。
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患者信息：男
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最佳回答百姓健康网53619位专家为您在线解答
病情分析：想要增高的话，建议你平时多运动的，还有吃一些补钙的东西的，蛋白质的东西多吃，保持好充足的睡眠时间，保持好良好的生活习惯就好了。
回答时间：
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