原标题：宝宝发烧怎么办？ 38-40℃度的护理办法，值得收藏_海归妈妈聊育儿

在介绍宝宝发烧不同温度护理方法前，先给妈妈们科普一个对宝宝发烧的认识：

不要害怕宝宝发烧，发烧是宝宝免疫系统变强大升级的过程，因此不要太过焦虑，重点是我们怎么对待发烧以及宝宝发烧这么护理。

宝宝从出生开始，难免会遇到发烧的情况，妈妈爸爸们一旦遇到发烧就会手足无措害怕担心，一发热就给宝宝吃退烧药，这其实是不正确的。妈妈们要记住：给宝宝吃退热药一定要看宝宝发烧的体温情况。

很多妈妈在?哩问宝宝38度是不是发烧？

宝宝发烧多少度应该用退烧药？

宝宝39度应该用怎么用退热药？

诸如此类的问题很多很多，从38度到40度，这里面其实有很多文章。下面，简心Jxin01就给妈妈们介绍一下，宝宝发烧怎么办，宝宝发烧不同的体温的处理办法。

一般情况宝宝发烧分3种情况：低热（37.5～38℃），中烧（38.1～39℃），高烧（39.1～40℃）。

如果宝宝发热提问是在38.5℃以下，宝宝状态活力还好、不贪睡，那么说明宝宝一切还好，妈妈完全不用太担心，尽管让宝宝身体免疫系统去对抗病毒吧！这种情况下妈妈们不用在第一时间里面给宝宝喂退热药。物理降温对38.5度以下是最好的。

1、不要给宝宝盲目“捂汗”

我们的生活经验是，发烧的时候盖被子捂汗还是挺有效果。但是捂汗，对于发烧的宝宝可能就不一定适用了，因为会让宝宝身体热量散发不出去。

对3个月以内的小婴儿一般情况下是采用“敞开”的，敞开衣被少穿衣，宝宝发烧不要盖厚被子厚衣服。

宝宝发烧是用温水还是冷水擦身降温？答案是，妈妈可以用温水擦身给宝宝进行物理降温，不要使用酒精，酒精容易挥发，容易被宝宝吸入体内。

还有就是，宝宝发烧的时候，一定要想办法让宝宝多喝水，保持体内足够水分。看具体情况，妈妈们还可以给宝宝适量补充电解质水，因为宝宝发烧的时候出汗排尿会让体内电解质失衡，暂时没条件的话也可以喂宝宝点淡盐水。

当宝宝发烧在38.5～39℃时，在家中采取物理降温的同时，可以看具体情况给宝宝用退烧药，但是注意，给宝宝用退热药一定要按照医嘱或者说明注意退热药的用量和间隔。这个体温阶段，要想办法让宝宝降温，舒服一些，还要预防宝宝高热惊厥。

德国宝宝最常用的退热药

宝宝发烧39度护理方法：

常用的退烧药妈妈可以备上一点，这样可以让宝宝舒服一些。要是宝宝不喜欢口服药物，那么也可以给宝宝适用退热屁屁栓。

用温湿半干的大毛巾敷在宝宝的胸腹部，不要用空调，防止宝宝进一步严重。并且，用一些比较凉的湿毛巾(约25℃)拧成半干，放在宝宝的额部、颈部、腋下及大腿根部进行冷敷，等到毛巾热了再去换一条。

用冰袋放在宝宝额头或者两侧颈部，腋下及双侧腹股沟也是可以的。自制冰袋可把碎冰块装入塑料袋，可加上适量冷水，压出空气，把袋口扎好。冰枕也是一个不错的选择，都能够有效帮助宝宝退烧。不过最好是在冰袋外需裹一层布，不要伤害到皮肤。一般冰敷、冰枕只适合稍大的宝宝使用，要是宝宝还不到半岁的话最好采用退热贴，让宝宝舒适一些。

如果宝宝发烧烧到39～40℃，就是高烧了。给宝宝喂退烧药的同时，也有必要给宝宝采用温水擦浴，帮助宝宝增强体内循环，散发体内热量。

当宝宝发烧时用40～50℃的温水擦拭脖子、腋下、肘窝、大腿根等大血管的位置帮助宝宝降温。

温水浴也是一个很好的选择，泡浴时让宝宝身体全部(头部除外)浸泡在略低于体温2℃的水里，用湿毛巾在宝宝全身进行擦拭，使皮肤表面的血管扩张以促进热的散发。每次差不多在一刻钟左右，然后四五个小时候再进行一次。这样能够帮助宝宝血液循环。

婴幼儿高烧的时候一般会引发并发症，例如丧失意识、眼球固定或上翻、高烧惊厥。所以，如果宝宝发烧很严重的话，最好是及时送到医院。

月子里的宝宝，不管发烧多少度，最好直接问医。3岁以下的宝宝，发烧超过40℃，如果因为接种预防疫苗，反复发烧，烧退超过24小时后又反复，最好去医院。