原标题：卵巢为什么会早衰

近姩来，遭遇“为什么会卵巢早衰衰”袭击的女性越来越多趋势明显低龄化。那为什么会卵巢早衰衰到底是什么呢

为什么会卵巢早衰衰，是指已建立规律月经的妇女40岁以前，由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经和性器官萎缩常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降，临床表现伴见不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状使患者未老先衰，给其身心健康和夫妻生活带来极大痛苦為什么会卵巢早衰衰，影响女性生活质量

1. 精神压力过大：有的女性长期处于工作、社会、家庭等多方面的压力之中，导致植物神经絮乱干扰中枢神经系统与下丘脑的功能，影响人体的内分泌调节导致卵巢功能下降、激素水平降低或突然消失，更年期提前出现疲劳、朤经不调等症状。

2. 遗传：为什么会卵巢早衰衰与患者染色体异常的遗传因素可能有关

3. 性腺感染：病毒感染可能是引起为什么会卵巢早衰衰的原因之一。目前已发现幼年时患过病毒性腮腺炎的人易发生为什么会卵巢早衰衰。病毒侵害卵巢细胞和组织导致卵巢功能下降，苼殖器官萎缩

4. 自身免疫性疾病：卵巢功能过早衰退可能是免疫系统错误地将卵巢组织内的生殖细胞当作外来异物进行攻击、杀戮的结果。研究发现部分为什么会卵巢早衰衰患者合并有自身免疫病，如类风湿病等

5. 性染色体异常：如决定性腺分化的X染色体上基因异常而影響性腺发育。

6. 药物毒性作用：长期服用避孕药的女性卵巢功能因长期受到抑制，导致功能絮乱无法正常分泌性激素，亦无法正常排卵最终卵巢功能衰退。

1.饮食：女性应坚持喝牛奶多吃鱼、虾及新鲜的水果和蔬菜，少吃油炸食品避免过多饮用咖啡、浓茶及酒。

坚持鍛炼、增强体质是女性保持旺盛活力的最重要途经，强健的体魄能保持全身各器官系统的功能健康与协调

3.睡眠：良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一。研究发现许多为什么会卵巢早衰衰者长期睡眠不足，因加班、聚会、泡吧、上网通宵达旦或昼夜颠倒不知不觉中透支了自己的健康。

4.关注月经：为什么会卵巢早衰衰是有先兆的在发病前多出现月经减少—月经稀发—闭经的变化过程，因此要重视月經改变

5.情绪调节：人的中枢神经系统与内分泌互相联系，互相影响因此女性应学会把握良好的心态，学会排解不良情绪以免降低机體的抗病能力。

6.科学减肥：如果长期营养不足缺乏蛋白质，会使脑垂体功能衰退引发卵巢等生殖器官萎缩、功能减退。脂肪组织是体內除卵巢以外制造雌激素的重要场所脂肪组织的数量直接影响体内控制月经周期的内分泌调节。因此过度减肥会造成内分泌紊乱，出現月经紊乱甚至早衰。

7.不要乱补激素类药物或保健品

不当的激素补充和不良保健会导致卵巢的过度刺激，产生很大的副面作用结果會事与愿违，适得其反加重闭经。