糖尿病可以吃香蕉吗_百度拇指医生
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?糖尿病可以吃香蕉吗
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可以肯定地说，糖尿病患者能够吃水果，不过一定要学会科学地吃。北京协和医院专门研究糖尿病饮食营养的陈伟医生对此胸有成竹。
谁都知道，水果不仅好吃，还可补充大量维生素、果胶和矿物质， 其中果胶还具有延缓葡萄糖吸收、降低血糖的作用。一般来说，水果的碳水化物含量约为6％～20％，西瓜、苹果、梨、橘子含量较低， 香蕉、红枣、荔枝、红果含量较高。根据水果对血糖的影响，每天吃一两个水果是可以的，应选择含糖量较低的水果，并计算热能。比如吃了200克苹果，就应减少主食25克。同时，吃水果还要注意时机， 在血糖控制理想的前提下，如空腹血糖＜140mg／dl，餐后两小时血 糖＜180mg／dl，糖化血红蛋白＜7.5％，就可以吃水果。水果应在两 次正餐之间或睡前吃，以避免碳水化合物一次摄入过多而加重胰腺负 担。另外，最好每日只吃一个水果，量在200克左右。若希望了解所选择的水果的甜度和量对血糖是否有不良影响，可通过吃水果前和吃 水果后两小时分别测血糖、尿糖的方式查出来，并加以调整。
这样可以么？
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糖尿病患者吃香蕉好吗
　　香蕉是营养丰富的水果，属淀粉性果品。它含有胡萝卜素、素b1、b2、c、酸、钙磷铁和微量元素等。香蕉含钾量较高，是天然的补钾食品，它还含有丰富的果胶质，有润肠通便之功效。香蕉适用于孕妇、年老体弱者，儿童吃香蕉还有益智的作用。患、、心血管病的人每日不妨吃1～2只香蕉。
　　香蕉含糖量极高，达21%，是橘子的2倍。香蕉还含有果糖和葡萄糖，不但热量高，而且易被身体吸收。
　　病人最忌果糖、葡萄糖，如大量进食，会使血糖迅速增高，加剧病情，引起甚至危及生命。
（责任编辑：徐蓓蓓 ）
文章关键词：
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副主任医师
擅长： 从事糖尿病、甲状腺疾病及其它内分泌代谢性疾病的诊断和治疗。
副主任医师
擅长：糖尿病及相关并发症，特别是血管神经病变和糖尿病足的治疗，以及甲状腺疾病、脂代谢疾病、痛风和垂体、肾上...
擅长：善长治疗糖尿病、甲亢、甲减等内分泌疾病;治疗胆道、胃肠等消化系统疾病;治疗脑血管病、健忘、痴呆、前列...
擅长：在糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、垂体瘤、内分泌源性高血压、骨质疏松等专科疾病的诊治方面有丰富的临床经...
南方医科大学珠江医院
专家在线解答网友疑惑
擅长：擅长系统性红斑狼疮、天疱疮等自身免疫性疾病....您的位置： &
& 糖尿病人究竟能不能吃香蕉
糖尿病人究竟能不能吃香蕉
问：病情描述:&&糖尿病性便秘,几天才解一次，都快一年了&&想得到怎样的帮助:&&糖尿病人究竟能不能吃香蕉?&nb......
答：糖尿病人最好不要吃香蕉，因为香蕉里面含有的糖分也不少，但是如果平时你的血糖控制的很好，在吃完饭之后，可以少量的吃一些香蕉，另外便秘不一定非要吃香蕉来解决，可以平时注意多吃含纤维素的蔬菜，多饮水，适当活动，勤按摩腹部。&&......
问：病情描述:糖尿病人能不能吃动物的内脏？能不能吃营养的食物?&&......
答：可以口服的。但必须注意适量的。您好：不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助。控制饮食应该减少总热量.吃低脂肪,低糖,低盐,高纤维素饮食.......
问：&&......
答：这情况香蕉也是含糖的，最好是不多吃，尝尝是可以的&&......
问：病情描述:&&得糖尿病一年多了，病情也基本稳定了，我以前什么都不敢吃，米饭，水果，肉，什么的都不敢吃，饮食上注意的很，我听说糖尿病人可以少量的吃些水果......
答：可以，但是要少，一次半根就好了 。可以肯定地说，糖尿病患者能够吃水果，不过一定要学会科学地吃。北京协和医院专门研究糖尿病饮食营养的陈伟医生对此胸有成竹。 &&&&
谁都知道，水果不仅好吃，还可补充大量维生素、......
问：问题描述:现在图书市场健康保健图书,鱼龙混杂,很多内容,观点,互相对立,使读者特别是患者无所适从.例如:关于糖尿病人能不能吃香蕉,有书说能吃,对降糖没影响；有书说不能吃,......
可以适当的吃的 && 主要治疗是 饮食控制＋适当运动＋服食降糖药
饮食上建议吃含糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦......
问：糖尿病人可不可以吃香蕉.二甲双瓠有减体重的作用吗???&&......
答：您好:二甲双胍具有减肥的作用,不推荐糖尿病患者使用升糖指数高的香蕉,建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面.但都的注意量.建议您到......
问：小农夫游戏 &&问题描述:糖尿病糖尿病人可以吃松针吗&&......
答：糖尿病糖尿病人可以吃松针 &&......
问：患者性别:&&患者年龄:&&问题描述:&&......
答：你好,可以的,不会影响的. &&......
问：病情描述:我正在吃治疗糖尿病和治疗高脂血的药，能吃鱼油吗？　&&......
答：可以吃深海鱼油，含丰富人体必需脂肪酸，具有降血脂的作用，防止肥胖，对糖尿病人有帮助 &&......
问：病情描述:糖尿病人可以吃地瓜吗？42岁，2型糖尿病5年，比较廋，南平第一医院就诊。曾经治疗情况和效果:&&无过敏，没遗传病史。想得到怎样的帮助:&nb......
答：您好，患者平时血糖控制在多少左右？如果血糖控制好的话是可以少吃一点的 &&......
问：病情描述:糖尿病人可以吃蜂乳吗。我有糖尿病，家中有蜂乳，不知是否可以使用。曾经治疗情况和效果:&&家中有糖尿病人，本人近期发现空腹血糖指标10，家中有......
答：您好，糖尿病患者最好是别吃含糖分过多的食品。您的血糖高达10属于高血糖，建议您在饮食上加强控制，另外有条件可尽早到正规医院接受治疗。 &&......
问：病情描述:糖尿病人可以吃参吗？已经有十年以上糖尿病史，要求医生给指导以下，以便能更好地治疗此病。曾经治疗情况和效果:&&没有想得到怎样的帮助:&nbs......
答：病情分析：你好糖尿病人是可以吃参的参是补气的指导意见：建议你饮食一定要注意控制含糖的食品另外多运动是最好的办法 &&......
问：病情描述:听说糖尿病人每天吃一个酸石榴能治好糖尿病，这个办法可靠吗？糖尿病人能多吃酸石榴吗？谢谢！&&......
答：病情分析：您好，酸石榴能治好糖尿病是不科学的，请不要相信。。指导意见：建议您，少吃点酸石榴，因为它不能能治好糖尿病，很多体质的人都不适合多吃酸石榴的。。有糖尿病要去医院，在医生知道下吃药，和糖尿病饮食。 &&......
问：病情描述:糖尿病人能不能吃阿胶我已经六年的糖尿病了现在每晚打14个单位的长效胰岛素&&......
答：病情分析：阿胶是驴皮形成的驴皮胶，不含糖，中医认为有滋阴补虚的作用指导意见：可以服用阿胶，服用阿胶也不会和胰岛素产生什么反作用。 &&......
问：病情描述:我刚患糖尿病不久，有些人说糖尿病人可以吃老南瓜，不知知否可以，谢谢医生解答。&&......
答：你好根据你描述的情况。虽然患有糖尿病，饮食方面，主要是控制总量。并不是一定不要吃某种食物。所以南瓜也是可以适量吃的。建议定期去医院复查血糖。&&......
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香蕉含糖量高达21%，而且以葡萄糖和果糖等单糖为主，极易被吸收，使血糖迅速上升。另外，香蕉属于高钾水果，每100克中含钾256毫克，会加重糖尿病患者的肾脏负担。
所以，糖尿病人最好不要吃香蕉。
香蕉味甘性寒，不是所有人都适合吃。
1.高血压、冠心病、动脉硬化者；
2.发热、口干烦渴、便秘、痔疮、肛裂、大便带血者；
3.适宜饮酒过量而酒酲未解者食用；
4.上消化道溃疡、肺结核、顽固性干咳者。
1.体质虚寒者
香蕉性寒，体质虚寒者最好避之，脚肿的怀孕期女性也最好不要吃。
2.肾炎患者
肾炎患者的过滤功能比较差，香蕉中含有大量的钾、镁元素，会使血液中的钙、钾、镁比例失调，加重肾病，所以肾病患者最好不要吃香蕉。
3.关节炎和糖尿病患者
香蕉的含糖量是比较高的，会使血液循环减慢，代谢物堆积，不适宜关节炎和糖尿病患者。
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今日搜狐热点2型糖尿病可以吃香蕉吗
更新时间： 18:16:15
健康分享者：askv
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从小我就跟同学特别不一样，基本上念初中以后同学们都是住校的，而且每天早上起来晨跑呗，大家都吃食堂的，只要我每天是回家住，不管是刮风下雨，我母亲总是会风雨不改的，过来给我送一顿中饭，然后看我吃完在回去，很多时候都特别想跟同学一起去食堂尝一尝学校里的餐点，可是这些年我却一直无法实现，因为我知道自己得的病身体跟别人不同。
步骤/方法：
等到我念高中的时候，才知道自己得了这种病叫做二型糖尿病，糖尿病是一种终身需要服用药物的疾病，目前很多患者需要做血液透析来维持自己的生命。我也不知道自己为什么会得这种病。
从小其实我特别爱吃香蕉，但是因为母亲咨询过医生，香蕉的糖分还是比较高的，虽然糖尿病患者不可以吃太多含糖量的食物，但是考虑到我的生长发育，医生说我还是可以吃香蕉的，但是每次不可以超过半根。
如果吃了太多的香蕉，会使得体内血糖升高水平非常快，那么很有可能会发生一些病情恶化，所以平常我不管自己再怎么喜欢吃一些香蕉糖果之类的甜食，我总是会克制住自己的食欲。
注意事项：
二型糖尿病，只要多加留心护理，可以使得疾病控制在一个很好的水平上，只要不要进一步恶化，我们相对于治疗晚上还是有一定机会的，相信未来的医疗水平还会越来越先进。
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