早锻炼不慎单杠腹肌锻炼上头着地滑下开始没什么后来双手食指麻

流浪猫&A罩杯(出书版)by 李葳
(甜梦文:,你我共同的家!记得收藏并分享甜梦文哦!)
------分隔线----------------------------我单杠1个都上不去没事在单杠上吊着能锻炼?我单杠1个...
我单杠1个都上不去没事在单杠上吊着能锻炼...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我单杠1个都上不去没事在单杠上吊着能锻炼?我单杠1个都上不去没事在单杠上吊着能锻炼吗?。无请医生解答
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:101147
问题分析: 您好,单杠一个都无法完成是上肢力量太弱的原因,没事在单杠上吊着没有任何作用,因为那样起不到锻炼的作用。意见建议:可以练习哑铃、俯卧撑来锻炼上肢的理疗,哑铃能够举起数十个、俯卧撑能够做数十个,单杠就能够完成几个了,甚至能够达标。
问从锻炼减肥开始的刚开始锻炼的时候没事锻炼减肥了几天...
职称:医生会员
专长:儿科的多动症,厌食症,小儿腹泻
&&已帮助用户:38299
病情分析: 你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,多饮水,不要吃辛辣和油炸食物很重要的,意见建议:建议你服用氧氟沙星片和654-2片和维生素B1治疗,效果佳的,祝你早日康复
问感觉是自己锻炼身体(单杠、跳高)有点力度太大,一段...
职称:助理医师
专长:针灸,艾灸,推拿
&&已帮助用户:7521
问题分析:根据你的情况描述,你的情况初步考虑为腰肌劳损,主要与运动强度过大有关。意见建议:建议运动要循序渐进,不要一蹴而就。针对出现的针刺样疼痛说明是淤血疼痛,可以去针灸科进行针灸推拿治疗,并且要减小运动强度,注意休息。
问吊完单杠脚痛
职称:医师
专长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户:174957
你好,往往像你所说的这种情况来讲的话,一般这样的症状下,暂时还不用过于担心。现在的话,一般原则上来讲,上述症状下,可以考虑放松下来,适当注意休息为好。
问我腰间盘突出,早晨锻炼时吊吊单杠,最近一吊就头晕花...
职称:医师
专长:骨折,压缩性骨折,骨关节炎
&&已帮助用户:25554
问题分析:腰椎间盘突出的患者比较常见的原因是由于经常弯腰劳累等情况导致的,发生腰椎间盘突出之后可以导致腰背部疼痛或者是腿疼腿麻的意见建议:你现在这个情况有可能是血压过低等情况导致的,最好及时去医院测量一下血压试试看吧,多注意休息
问左手第四掌骨骨折拆钢板后1个月能否锻炼20斤的哑铃,能...
职称:医生会员
专长:荨麻疹,脂溢性皮炎,脂溢性脱发
&&已帮助用户:135993
病情分析:     骨折是指骨的完整性和连续性发生中断,外伤或疾病所致之骨部分或完全折断,以疼痛、肿胀、青紫、功能障碍、畸形及骨擦音等为主要表现的疾病。
骨折不管是需要手术还是保守治疗都得配合药物治疗,一般服用骨肽片,仙灵骨葆等促进骨质生长的药物,意见建议:有句话叫:伤筋动骨一百天。说的是骨折之后恢复的时间是比较长的,因为,骨折的病人在较长的恢复期间,病人的家属和病人都要注意饮食上的调养,比如喝鸡汤,鱼汤,排骨汤等,祝你健康
问单杠下来右肺疼
职称:二级营养师
专长:恶性营养不良病,更年期综合征,围绝经期功能失调性子宫出血,更年期肥胖,抽烟
&&已帮助用户:0
下单杆后出现右侧肺部疼痛,应注意排除气胸、胸部肌肉拉伤等可能。前者可伴有呼吸困难、急促等症状。需予检查排除。建议避免焦虑紧张情绪,暂时避免剧烈活动。并及时到医院予胸片检查排除气胸可能。如排除,可予鲁南贝特口服处理。
关注此问题的人还看了
大家都在搜:
锻炼相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息,如:小孩头不发烧,手脚冰凉,是怎么回事?
无需注册,10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
同类科室问答排行x
日累计回答人
评价成功!早锻炼不慎单杠上头着地滑下开始没什么后来双手食指麻...
早锻炼不慎单杠上头着地滑下开始没什么后来...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):早锻炼不慎单杠上头着地滑下开始没什么后来双手食指麻木疼痛有说是脊椎损伤,请问是吗,该怎么治疗想得到怎样的帮助:我想知道我的问题严重吗。该怎么治疗
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:主治医师
专长:中医科、
&&已帮助用户:19671
问题分析:你好,通过你的叙述,考虑与颈椎压迫有关。如果不治疗,压迫症状会越来越严重,出现手麻,胳膊麻、头晕、健忘等情况,比较严重。意见建议:建议去医院检查一下确定病因。也可对症治疗选择针灸、温热理疗、皮肤针等方法治疗。平时日常生活注意上肢保温,也可选择用中药天麻炖鸡吃,对改善麻木症状有所帮助。
问腰部难受,刺痛,有一只腿有点麻
职称:医生会员
专长:高血压,冠心病
&&已帮助用户:17740
问题分析:你好,这个情况考虑是因为腰椎疾病导致的可能性大,当腰椎压迫到神经的时候就可能出现下肢麻木疼痛不适.意见建议:建议您平时多注意休息,多吃新鲜蔬菜水果,
保持积极的生活态度。如有不适请积极就医,遵从医嘱,以免耽误病情。祝你早日康复。
问我的脊椎发麻
职称:医生会员
专长:心血管,泌尿
&&已帮助用户:47462
问题分析:你好朋友,可能是由于末梢循环不良导致的,不排除是由于神经病变导致的意见建议:.建议你到医院做全面的检查,以便找出明确病因,以免延误病情.平时应保持良好的心态,不要紧张,保持心态平稳.祝您健康。
问如果脊椎发麻,疼痛是什么症状
职称:医生会员
专长:皮肤性病,儿科
&&已帮助用户:25135
问题分析:您好,我分析认为,可能是腰椎病引起 的. 建议还是到正规三甲骨科医院进行医治,意见建议:越早治疗效果是越好的,现在最常用的是微创术,见效快、效果显著、安全性高、不易复发。
问脊椎发麻?偶尔脊椎发麻疼痛,一申懒腰脊椎从上到下咯...
职称:医师
专长:肠胃炎。小孩发烧,心脑血管疾病
&&已帮助用户:220984
病情分析: 你好:就你所说的这种情况我认为应该属于正常的表现,意见建议:也就是说不是疾病只是少运动的问题。建议:合理运动,不要一个体位时间过长。
问我最近后脊椎有点麻木疼痛
职称:医生会员
专长:风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户:123887
病情分析:一般的情况往往是有脊椎病或有劳损的情况的。往往是和久坐的情况有关的。
意见建议:此种情况往往是可以采用按摩、热敷、外用药物、中药的治疗一下的。如颈复康的治疗。
问如果脊椎因撞击而发麻,疼痛是什么症状
职称:医师
专长:外科、痔疮
&&已帮助用户:1380
问题分析:你好,脊椎受到撞击后发麻疼痛常见,但要排除椎骨骨折甚至椎间盘及神经损伤。意见建议:你好,你的情况,除你所描述的症状没有出现其他症状,建议你卧硬板床多休息,如果出现其他不是,到医院进行脊椎CT检查。
关注此问题的人还看了
大家都在搜:
疼痛相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息,如:小孩头不发烧,手脚冰凉,是怎么回事?
无需注册,10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
同类科室问答排行x
日累计回答人
评价成功!腰椎间盘突出单杠早拉有疗效吗我己理疗了一段时间还未...
腰椎间盘突出单杠早拉有疗效吗我己理疗了一...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):腰椎间盘突出单杠早拉有疗效吗我己理疗了一段时间还未好现在还有点痛?
医院出诊医生
擅长:颈椎病,腰椎病
擅长:颈椎病,腰椎病等骨科疾病
擅长:颈腰椎病,强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户:42781
问题分析:你好椎间盘突出症是一个多发病、常见病可以考虑是服用中草药独活党参川断菟丝子桂枝仙茅仙灵脾狗脊寄生鸡血藤黄芪杜仲巴戟天怀牛膝白芍甘草水煎服.效果很好.也可以考虑手术意见建议:建议目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多有按摩针灸理疗推拿等中医用辨症用药的方法来治疗本病的这是根据病人的身体情况和蹭情况经过四诊八纲辨症开出的方药经成药效果要理想的多常用的中成药腰痛宁常用的方子有颈腰骨康汤加减等
问腰椎间盘突出单杠早拉有疗效吗我己理疗了一段时间还未...
职称:医师
专长:脑血管疾病、心血管疾病
&&已帮助用户:3707
问题分析:你好椎间盘突出症是一个多发病、常见病可以考虑是服用中草药独活党参川断菟丝子桂枝仙茅仙灵脾狗脊寄生鸡血藤黄芪杜仲巴戟天怀牛膝白芍甘草水煎服.效果很好.也可以考虑手术意见建议:建议目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多有按摩针灸理疗推拿等中医用辨症用药的方法来治疗本病的这是根据病人的身体情况和蹭情况经过四诊八纲辨症开出的方药经成药效果要理想的多常用的中成药腰痛宁常用的方子有颈腰骨康汤加减等
问腰椎间盘突出单杠早拉有疗效吗我己理疗了
专长:甲亢、肿瘤科痛风
&&已帮助用户:229465
你好椎间盘突出症是一个多发病、常见采以考虑是服用中草药独活党参川断菟丝子桂枝仙茅仙灵脾狗脊寄生鸡血藤黄芪杜仲巴戟天怀牛膝白芍甘草水煎服.效果很好.也可以考虑手术建议目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多有按摩针灸理疗推拿等中医用辨症用药的方法来治疗本病的这是根据病人的身体情况和病变情况经过四诊八纲辨症开出的方药经成药效果要理想的多常用的中成药腰痛宁常用的方子有颈腰骨康汤加减等
问腰椎间盘突出吊单杠怎么会头痛
职称:医生会员
专长:中医科
&&已帮助用户:56380
问题分析:腰间盘突出是一种顽疾,患者深受其苦,而且很多患者反映,一些腰椎盘突出治疗方法效果不是很明显。事实上,中医对这些顽疾的治疗效果比较好,而且中药的副作用小,只不过中药的治疗效果需要长时间才能体现出来。这里,小编收集了一些腰间盘突出治疗的偏方,患者可以选择性试用,意见建议:你好,这是腰突的症状,长期的劳累负重弯腰会造成,局部疼痛压迫坐骨神经多见
要注意合理的保养休息,可以中西结合针灸等缓解,腰痛宁胶囊试试
问腰椎间盘突出症怎么办??我是一名司机腰椎间盘突出就...
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、
&&已帮助用户:194045
病情分析: 你好椎间盘突出的治疗方法有很多,相对有效而且比较安全的方法是微创,意见建议:如果想通过保守的方法治疗可以用膏药治疗,然后又配合理疗和手法。腰间盘突出的根本原因是过劳引起的,所以需要慢慢恢复。手术治疗,虽然能够较快的解决一些问题,但是手术风险大,痛苦多,而且最终还需要静养。但是手术它是破坏性的,肯定没有静养效果好。但是,有点需要切记,不能再过度劳累了,
问我有腰椎间盘突出症,针灸加电理疗后,腰椎间盘突出症...
职称:护士
专长:妇产科
&&已帮助用户:124106
病情分析: 您好!腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木,采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退,迫使椎间盘养分吸收,弹性增强,最终解除疼痛,直至症状完全消除,而且康复后不易复发。意见建议:日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
问腰椎间盘突出症怎么办?我爱人得了这个腰椎间盘突出已...
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:84678
病情分析: 您好,中医认为腰椎间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致,意见建议:由于本病往往虚实夹杂,症候复杂,一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法,建议您采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍等治疗,见效快,疗效确切。许多患者治愈后不复发。希望正确治疗,早日康复!
关注此问题的人还看了
大家都在搜:
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息,如:小孩头不发烧,手脚冰凉,是怎么回事?
无需注册,10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
同类科室问答排行x
日累计回答人
日累计回答人
日累计回答人
评价成功!地滑摔跤尾骨着地,当时没有重视以为没关系?地滑摔跤...
地滑摔跤尾骨着地,当时没有重视以为没关系...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):地滑摔跤尾骨着地,当时没有重视以为没关系?地滑摔跤尾骨着地,当时没有重视以为没关系,现在坐着也疼,尾骨的方位肉有点变形,像是个肉疙瘩!我该怎么办?。
医院出诊医生
擅长:颈椎病,腰椎病等骨科疾病
擅长:颈椎病,腰椎病
擅长:颈腰椎病,强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:高血压。糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:330539
问题分析: 你好,根据你的描述,考虑为外伤后引起的尾骨损伤,目前损伤部位有囊肿形成。意见建议:骨科就诊,尾骨损伤一般可以不用处理,囊肿可以考虑手术切除。
问地滑摔跤尾骨着地,当时没有重视以为没关系?地滑摔跤...
职称:医师
专长:肠胃炎。小孩发烧,心脑血管疾病
&&已帮助用户:220984
病情分析: 你好,根据你的描述,考虑为外伤后引起的尾骨损伤,目前损伤部位有囊肿形成。意见建议:骨科就诊,尾骨损伤一般可以不用处理,囊肿可以考虑手术切除。
问地滑摔跤尾骨着地,当时没有重视以为没关系?地滑摔跤...
职称:医师
专长:妇产科、内科、外科,尤其擅长宫颈糜烂、上呼吸道感染、痔疮等疾病
&&已帮助用户:75244
病情分析: 你好,根据你的描述,考虑为外伤后引起的尾骨损伤,目前损伤部位有囊肿形成。意见建议:骨科就诊,尾骨损伤一般可以不用处理,囊肿可以考虑手术切除。
问地滑摔跤尾骨着地,当时没有重视以为没关系?
职称:医师
专长:前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科
&&已帮助用户:179474
病情分析: 你好,根据你的描述,考虑为外伤后引起的尾骨损伤,目前损伤部位有囊肿形成。意见建议:骨科就诊,尾骨损伤一般可以不用处理,囊肿可以考虑手术切除。
问地滑摔跤尾骨着地,当时没有重视以为没关系,现在坐着...
职称:医师
专长:推拿针灸
&&已帮助用户:53222
病情分析: 你好,地滑摔跤尾骨着地很容易造成尾骨脱位或半脱位,你可以去医院做个X线检查确诊后再治疗。
问六岁小孩因地滑,摔跤时后脑勺着地,会脑...
职称:医师
专长:心血管内科、消化内科、呼吸内科
&&已帮助用户:272877
你好,这没有办法根据外伤的情况判断的,需要密切观察,得根据具体的一些表现来判断。
问两年前肩摔跤了,当时没有重视,
职称:主治医师
专长:乳腺癌,乳腺导管扩张,乳腺肿瘤,副乳,乳腺导管内乳头状癌,乳腺囊性增生症,急性化脓性乳腺炎,乳管内乳头状瘤,乳腺导管堵塞,乳房结节
&&已帮助用户:661
指导意见:你好这位朋友,根据你的情况,你可以每天晚上进行热敷治疗。
关注此问题的人还看了
大家都在搜:
疼痛相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息,如:小孩头不发烧,手脚冰凉,是怎么回事?
无需注册,10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
同类科室问答排行x
日累计回答人
日累计回答人
日累计回答人
评价成功!

我要回帖

更多关于 单杠锻炼哪些肌肉 的文章

 

随机推荐