我的腿粗是遗传的~~~对瘦腿有点失去信心···· - 薄荷减肥论坛
我的腿粗是遗传的~~~对瘦腿有点失去信心····&
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我们家里的女性，都是上半身瘦，下半身特胖（大大超出正常范围了）两条腿巨粗
我真的很想穿短裙，可是要股足很大勇气啊，每到夏天我总是到很热很热的时候才穿短裤，而且每次穿都被别人在背后嘲笑&&&&&想瘦腿我从5年级想到现在啊，所以09年，我也长大了，我一定要瘦~
加油加油，少吃多动，一定会成功的~~~不要在意别人的看法，相信自己，你是最棒滴~~~~亲~╭(╯3╰)╮
我的腿也是从小学一直胖到现在。。绝望。。
身高----腰围----大腿----小腿-----美体164----60.0---48.0--- 29.0----47
我也是遗传的。
不过可以后天改善嘛
我家里也是这样，都是上身瘦，下身腿粗，减起来真的很困难！
我也是家族遗传的粗腿，我想减肥的主要目的是不想2009年的冬天腿上再长冻疮了，好难受啊。加油啊
减负，胖了是个负担。
志同道合啊......!!!
我三年级到现在没穿过裙子。
五年级到现在没穿过短裤。
唉 我滴腿也粗呐。。小学的时候还满瘦的 很瘦。。后来猛吃。。
leighluoye写道：
我也是家族遗传的粗腿，我想减肥的主要目的是不想2009年的冬天腿上再长冻疮了，好难受啊。加油啊
腿上长冻疮了？第一次听说呢
164CM的标准体重是55公斤，完美体重是49.5公斤。胸围86.9腰围60.7臀围88.6大腿50.4小腿30.3真的很艰难啊
我由細到大的腿都粗...像媽媽
要瘦腿的JMS,一定要加油哦!我也是遗传性胖腿腿!不过是近几年才想找瘦腿的方案!以前没有很在意!从自己胖了以后,发现腿腿更粗了!现在瘦了些可是腿腿仍然很胖!听说很难减!可是我不相信只要坚持了方法对了,有什么是办不到的!大家一定要有信心呀!找到瘦腿腿的好办法别忘记传上来一起分享!我是今天新加入的!我会和大家一起努力的!如果我的遗传性胖腿腿可以变瘦!那我真的要谢天谢地了!呵呵!真是做梦都想要的一双美腿!
★(*^﹏^*)將諴俷琎绗菿菧誰蔸浍諴炪適呴羙婯囗呺過茩①啶喓厾實漈(~) ☆︶ㄣ
亲们，我也是遗传下半身胖的，而且断断续续减肥3年来体重基本上没有变化，应该算是相当顽固型的了，而且还被我曾经的BF嘲笑过，那对我来说简直就是一种嫌弃，呵呵，不管了，反正现在已经分手了
姐妹们，我们一定要坚持，一定要努力，因为我们挑战的，是我们的基因，是最强大的对手哦，一定要胜利，加油~！！！
我也是 郁闷
只要坚持，肯定会成功的
我一定要瘦的自信，自信得瘦！！！身高：173CM目前体重：64.5KG目标：52KG10年3月－－65kg10年4月－－62kg10年5月－－59kg10年6月－－57kg10年7月－－54kg
我也是遗传啊 还骨架大。。。。 囧啊囧
同病相怜呀
坚持走路还是满有效果的，我的小腿就是在开始减肥的时候是35现在是33。发现手臂也差了2CM，吼吼
遗传.+骨架大.+学习长期坐着.
下半身从小就胖得好厉害..18年几乎都没穿过裙子..
以前夏天还穿长裤..
真不知道多久才能把这2根柱子减下去..小绝望ing..
我妈是苹果型身材，腿又细又直，每次买裤子都来招来一群顾客。可我。。。遗传我爸那边的梨形身材，腿超粗!最讨厌买裤子，而且裤子都是内侧磨破的!
甩掉脂肪！muscle is the best！
轻飘飘的女孩写道：
坚持走路还是满有效果的，我的小腿就是在开始减肥的时候是35现在是33。发现手臂也差了2CM，吼吼
恭喜+羡慕~我走了大半年，也没有亲的效果...
?坚持：健康的饮食+规律的运动?放松：少量的零食+稳定的心态?目标：165cm的身高+88J的体重?状态：迄今保持1年半+继续保持1辈子
好像遗传的腿比较难减掉.
想想吧,我已经很多年没有穿过裙子了,为了能穿上裙子,我......
也是遗传啊，都二十多岁了都没穿过啊
东方人的身材多是梨形的啦~没什么好怨的，只要肯努力，肯定能让下身美美的。加入我们瘦腿党吧，坚持运动3个月，肯定能让你夏天穿短裙“/posts/owner/51958”
4月份的目标：大腿围50CM（进行中，还有3CM），臀围86CM（进行中，还有2CM），小腿33CM(进行中)腰围目标70——68（09-1-18已达成）——66（09-2-11达成）——64.5(09-3-18达成)64(09-7-2)——62——60——58（终极目标）大腿围54——53（09-3-18已达成）——51（09-8-9已达成）——50——49——48——47（终极目标）臀围93——91（09-3-18已达成）——88（09-3-18已达成）——86——84——83（这样才与胸围相称）小腿围36——34.5（09-3-18已达成）——34——33——32——31——30——29（终极目标，这个很具挑战性）体重53——51（09-1-16已完成）——49(09-3-11达成)——47——45（最终目标）
LZ跟我一樣，我也是遺傳我媽，上半身瘦下半身胖，尤其是小腿肚特別的突兀。雖然說我們比較難減，但只要努力還是有可能瘦下來的。
减肥，不能急减重，要科学塑型，不能懒瘦身，方法千百总，总会找到属于你的那一个。我们还年轻。'快乐减肥'更重要！
同病向怜呀～
我也是遗传我妈的粗腿，十几年都 没穿过裙子～～～好想穿裙子呀，一 穿就被人说是柱子
伤心，我也是，上身S号，下身即使买到了，腰里松垮垮！！！
我也是厄。每次不得已班级合唱要穿裙子。就会被别人笑T^T!即使努力了还是没有效果的样子。而且我骨架又巨大。完全不行的样子啊。怎么办。我觉得我比你还。。绝望啊。。
我也是..昨年买过减肥药吃终于瘦咯..第一次夏天穿短裤和裙子..但是现在又长回来咯..
偶的小腿向来是标准，大腿就超了标准5，6公分
骨感我不要
我要的是火辣的凹凸身段~~
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腿粗穿什么鞋子显瘦？学习吴昕搭配巧藏小粗腿
&& 秋冬季节，呢？吴昕就是典型的小粗腿，但是她每一次鞋子搭配都会尽量掩饰自己的缺点，接下来我们就从吴昕的搭配造型，来学习腿粗穿什么鞋子显瘦。
　　现在很对女孩都抱怨自己的身材不够，大多源于没有拥有一双美腿。腿粗的MM不仅裤子难搭配，鞋子也要慎重考虑，尤其是秋冬季节选靴子，从款式、色彩，到靴子长度，都是有一定的讲究。秋冬季节，腿粗穿什么鞋子显瘦呢?吴昕就是典型的小粗腿，但是她每一次鞋子搭配都会尽量掩饰自己的缺点，接下来我们就从吴昕的搭配造型，来学习腿粗穿什么鞋子显瘦。
　　推荐一：从靴子色彩为各位做推荐，冬季靴子百搭的色彩是黑色或棕色的靴子，当然这类色彩的靴子，特别是黑色靴子所具有的厚重及包容感，都特别适合腿粗的人穿着，穿着后能起到显瘦的效果。说到显瘦，这里要提醒各位腿粗的美眉放弃选择白色等具有扩张感的色彩，因为这样会显的腿更粗。
　　腿粗穿什么鞋子显瘦推荐二：的款式选择，首先要避免选择一些紧贴腿部设计的靴子，因为穿着后明显暴露出腿粗的缺点。因此，选择一些宽松款式的靴子，不但能带来舒适的穿着感，也能起到遮挡缺点的效果，给出一种靴子宽而不是腿粗的错觉。
　　腿粗穿什么鞋子显瘦推荐三：小腿肥胖的女孩不适合设计华丽的靴子，因为这样会把所有的目光吸引到你的腿上。尤其是那些花俏的细鞋带、细后跟，仿佛随时要在重压下被拉断。与其自暴缺点，不如选择型或平跟靴子，它们简单轻松的设计，能让你的腿形显得苗条美丽。
　　腿粗穿什么鞋子显瘦推荐四：如何选择靴子长度的问题，首先建议各位腿粗的美眉，不要选择那些短款的靴子，因为短款靴子的位置刚好在小腿粗的开始端，如果选择短款就让整个腿粗的缺点完全的暴露无遗了。最佳的长度是膝盖下面，也就是膝盖下最细的部分，这种长度刚好遮挡了小腿部，失去对比后，自然显瘦了。
　　腿粗穿什么鞋子显瘦推荐五：可以选择军靴。军靴以其可以修饰腿型的微弧度靴筒的完美设计，让你在不被察觉的情况下完美了小腿。简单设计，如果再搭配镂空元素和民族风头饰，演绎淡淡的波西米亚风格，让你瞬间大变身!或者欧美风味十足的，流行的绑带与绒面，配上小脚裤或是打底裤，即使是小粗腿美眉一样可以让腿变细。
梦芭莎移动端有什么牛仔裤适合腿粗 人矮的人穿？ 采取的1000卡 谢谢了！！
16回复 3069浏览
求搭配啊！人169cm 56kg 比较壮 腿粗。。
吊丝不要太贵的！！[ 此帖被新手穷小孩在 21:54修改 ]
还是穿李维斯的基本款吧
引用1楼 @ 发表的:
还是穿李维斯的基本款吧
能否具体点？ 淘宝怎么搜
引用2楼 @ 发表的:
能否具体点？ 淘宝怎么搜
我艹，169cm，56kg?
哥你太瘦了，我171cm，80kg，穿34码的直筒牛！
引用4楼 @ 发表的:
我艹，169cm，56kg?
哥你太瘦了，我171cm，80kg，穿34码的直筒牛！
我腿粗把！！！我今天去商场试了下 我穿28或者29的腰合适 但是裤腿好窄
我靠，28腰！！好腰啊！这样看来你的腿要好粗啊，你要不穿垮一点的裤型，要不买大一个尺码，然后用皮带！
p.s.我的大腿跟你腰差不多...
引用4楼 @ 发表的:
我艹，169cm，56kg?
哥你太瘦了，我171cm，80kg，穿34码的直筒牛！
哥，你也挺瘦的，我175cm。85kg有多啊。34已经容不下我了
引用8楼 @ 发表的:
哥，你也挺瘦的，我175cm。85kg有多啊。34已经容不下我了
。。。一山还有一山高，一哥更比一哥胖！
引用9楼 @ 发表的:
。。。一山还有一山高，一哥更比一哥胖！
哈哈，大学3年，我肥了MUCH多啊
Levis 503 或者 Levis 505
169 56还算比较壮腿粗？ 我168
63都没人说我壮 反而还有很多人说我瘦……
一般都穿29、30的牛 冬天里面还能穿厚秋裤 但是不太喜欢直筒的 还是喜欢宽松一点 主要还是鞋的原因……
引用12楼 @ 发表的:169 56还算比较壮腿粗？ 我168
63都没人说我壮 反而还有很多人说我瘦……
一般都穿29、30的牛 冬天里面还能穿厚秋裤 但是不太喜欢直筒的 还是喜欢宽松一点 主要还是鞋的原因……
瓦，跟你身材很像，哈哈！身高硬伤呀发自手机虎扑
引用13楼 @ 发表的:
瓦，跟你身材很像，哈哈！身高硬伤呀
我已经很淡定坦然了
引用14楼 @ 发表的:
我已经很淡定坦然了
有什么衣服裤子适合我们这身材阿？别太贵哦。PM下谢谢！发自手机虎扑
哈哈这个真难
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