怀孕五个月晚上睡觉脚抽筋怎么办能不能，有没有宝妈也跟我一样会抽筋的_百度宝宝知道已收藏本页面
我给一二货朋友说晚上睡觉不能把手机放到枕头边上，否则脸会变大的。之后，，，他每次走路也不玩手机了总把手机放在裤兜里，晚上睡觉时也夹到它睡。。。
然后，小鸟就被炸了
楼上达州的
结果n年以后在不孕不育医院的他眼泪掉下来
然后鸟就开始掉毛了
哎呦，这个真笑了
呵呵，我怎么没想到呢
后才能发表评论
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最受欢迎的爆笑笑话阅读下面的文字，完成1—3题。好吃的苹果平凡的脸⑴我的汉语学生杰克是医科大学中医专业的H国留学生。⑵素闻H国人是苛刻挑剔的，择师条件也十分离奇：首先人要漂亮：然后才是中文要好。IQ ⑶初次见面，简单的介绍后，杰克勉强地点了点头，就不再讲话。我知道，除了他本身固有的高傲外（这是这所公寓里所有留学生的通病），还有一个很重要的原因――我远没有达到他所谓的“漂亮”标准。说真的，我确实跟美丽无缘，父母给了我一张再平凡不过的脸。但我没有妄自菲薄，我并不认为美丽可以代表一切。我知道，人生道路上的许多坎坷和荆棘不是美丽可以跨过的。记得《简·爱》中有一段话：“我贫穷、低微、不美丽。但当我们的灵魂穿过坟墓，站在上帝面前时，我们是平等的。”我能蔑视但不能无视杰克的高傲。我暗暗对自己说：我要做得最好，让他的高傲见鬼去吧！⑷4月的一天，雨哗哗地下了一整天。街上的水很多，路面低洼处水可没过脚面。舍友们都仰倒在床上，高唱着“下雨天，睡觉天”。在那样一个滂沱大雨的鬼天气里，谁愿意一脚泥、一身水地出门呢？眼看快6点，又该去上课了。舍友们都说雨那么大，路又难走，别去了，一次特殊情况，杰克应该能够理解。我笑着摇摇头，撑开伞，出了门。⑸街上风裹着雨，手中的伞握不稳，身上湿了大半。路比想象中要难走得多。红旗大街正在扩建，路边的土被冲得到处都是，一踩一脚泥，裤脚上已溅了不少泥点子。红旗大街与新石南路的交叉处，已不见路，只有一片汪洋的水。鞋子里外都湿了，走起路来，噗哧噗哧地响，一阵冷风吹来，我直打寒颤。⑹到了杰克的房间门口，脱下鞋子抬起脚，水滴滴答答地往下淌。我飞快地脱下袜子，拧了拧水，又飞快地穿上。我以最快的速度做完这一切，然后敲门。⑺开门的一刹那，杰克的脸上写满了惊愕。接下来的一个半小时格外漫长。半温的衣服贴在身上，粘粘的、潮潮的，感觉就像掉进沼泽中一样。尽管如此，我脸上始终保持着平和自然的微笑。我知道我不需要无谓的同情，我只有做得更好，才能击溃杰克的高傲和他对中国人的偏见。J⑻打那以后，杰克表现得不再那么难以接近。他的高傲像一只鸡蛋被我击开了狭小的裂缝。⑼杰克的中文进步很慢，尤其是在念绕口令时，他发音含糊不清，听上去像酣睡的小猫打呼噜。杰克的高傲随着他的一次次失败而一点点减弱。我无意也无暇嘲笑他。相反，我一直鼓励他不要气馁，不要懈怠。每次，我在讲课时，总穿插一些文字游戏和课外知识，诸如名胜古迹、文化典籍、风味特产、天文历法等。课前我不断充实自己，课上我俨如一位真正的老师，旁征博引，娓娓道来。我的只有一个学生的课堂充实而富有趣味。终于有一天，杰克竖起大拇指说：“老师棒！中国棒！”语气中有着不可置疑的肯定。⑽我笑了。许多日子以来，我嘴里衔着一枚青橄榄，酸酸的、涩涩的，而此时却嚼出了丝丝甘甜。⑾“杰克，给你这个。”一次课后休息，我伸手递给杰克一个外表光滑的苹果。凭我的经验，这个苹果肯定少汁、青涩，极为难吃。而我啃起了那个不太光滑的苹果。果真如此。“老师，为什么你给我的这个这么难吃?”他看着吃得津津有味的我。我晃了晃手中带有疤痕的苹果说：“你不是喜欢外在漂亮的吗？那个苹果可是这一堆中最好看的！”说完，我和杰克相视一笑。“谢谢，”他友好地向我伸出手，“你教给了我一个十分重要的道理。”至此，他的高傲被我彻底击碎。⑿初为人师，我深深地品味了其中的苦与乐。我知道我贫穷、低微、不美，但我拥有坚毅，拥有真诚。它们会伴我跨过人生道路上的坎坎坷坷，让我得到人生最重要、最宝贵的东西。1．第⑽段中“许多日子以来，我嘴里衔着一枚青橄榄，酸酸的、涩涩的，而此时却嚼出了丝丝甘甜。”“我”所以感到“酸酸的、涩涩的”是因为_______________________________1_____________；“嚼出了丝丝甘甜”是因为_______________________________________。-2．文中的“我”不美丽，但“我”“拥有坚毅，拥有真诚”请用简洁的语言概括体现“我” “真诚”的具体行为：_______________________________________________________________________________文中的“我“彻底击碎杰克的高傲，除了拥有坚毅和真诚外，还因为具有认真的态度和_____________________。3．第⑾段中杰克说：“你教给了我一个十分重要的道理。”这个道理是___________________________________________________________________________。
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科目:最佳答案见解析解析1.杰克对汉语教师挑剔，对中国人抱有偏见，我”通过自己的言行一点点“击退”杰克的高傲，让他发自内心地赞叹：“老师棒！中国棒！”。2. 无3.以吃苹果为喻启发杰克和读者：人重要的不在于外表，而在于品质。知识点:&&基础试题拔高试题热门知识点最新试题
关注我们官方微信关于跟谁学服务支持帮助中心你正在使用的浏览器版本过低，将不能正常浏览和使用知乎。宝宝白天睡晚上闹，想哄睡太难？“哄睡秘笈”传给你~
说到哄孩儿睡觉，当爸妈的可是“一把辛酸泪”啊。白天呼呼睡，晚上该睡了，宝宝精神得很，就是不睡。哄了半小时，没睡！哄了一小时，没睡！哄了俩小时，还！没！睡！爹妈爷奶轮番上阵，宝宝，越哄越清醒；爹妈，越来越疲惫。内心早已崩溃，可当爸妈的还不能怪罪。疲惫、心疼、自责、内疚，各种滋味涌上心头。
即便把能使的绝技都使上，还不行。哄睡有多难，谁哄谁知道。 不少宝宝在该睡觉的时间不易入睡，着实让宝爸宝妈们头疼。别着急，宝舅搜罗了一些哄宝宝睡觉的技巧，宝亲们可收藏起来，希望能有所帮助。
我们先了解下不同年龄阶段宝宝的睡眠时间需求表，从10小时到16小时不等。
宝宝睡眠时间需求表公布
宝宝的睡眠不像成人，它们通常以60分钟左右为一个周期，也就是说每隔60分钟左右可能会醒一次，这时候如果宝宝没有喝水、尿尿等生理上的需求，就会自动再入睡。在转换周期，宝宝可能有轻微的哭闹，不少宝亲认为是宝宝饿了就喂奶或抱起来，其实是不对的，这样做是在打扰宝宝的睡眠进程。
什么时候该哄宝宝睡觉呢？
宝亲要学会观察宝宝给出的睡眠信号，比如揉眼睛、打哈欠，再看看时间，如果正好是这个时间段，说明宝宝困了，这时候你该行动了。只要宝宝发出入睡信号，宝亲赶紧放掉手中的工作，全身心地哄宝宝睡觉。一旦错过最佳入睡时间，想再哄睡可就费劲了。观察宝宝一段时间，你会发现他哪个时间阶段易困，什么特征说明他想入睡了。
宝宝长身体的时候，只有充足的睡眠，才能使他快乐健康成长。现在宝亲睡觉晚的多，但千万不要让孩子也养成晚睡的习惯。生长激素分泌最旺盛的时间是夜间10点到凌晨1点，所以宝宝最好要在晚上9点前就入睡。
如何哄宝宝入睡？
言归正传，如何哄宝宝入睡？须区分6个月以下和6个月以上，哄睡的方法不一样哦。
平时在宝宝睡前给他哼一到两首儿歌，轻轻拍打，使之成为条件反射。让宝宝趴在宝亲胸前，这时宝宝会有安全感，在轻轻拍打中，宝宝感受着有规律的节奏，就会感到安心，很快入睡。
一般乘车时，宝宝比较容易睡着。其实就是由于非常舒服的摇晃能促使宝宝很快地入睡。 宝亲可以让宝宝在膝盖上有规律的摇晃或抱着轻微摇晃，注意幅度不能太大。
3宝宝的手指或妈妈的手指
宝宝出生后一段时间，会受吮吸反射的影响。这里说的手指可以是宝宝的也可以是妈妈的，但一定要是干净的。
宝亲们，是不是遇到过这个难题？抱着宝宝，他睡得可香，只要一放下，宝宝立刻就醒。可，经常这么抱着也不是办法吧？这时候“襁褓巾”就该派上用场了。
对于有个风吹草动就醒的宝宝，可以试下这种方法。给宝宝个小抱枕，这样既能调整他的睡姿，还能使他有安全感。对于尚不能自主翻身的宝宝，一定得有专人照看，以免发生窒息。
6白噪声催眠
啥是白噪声？就是一些规律的噪声，比如广播调到没台时的吱吱声，电风吹，吸尘器等声音。可以在网上下载后，用QQ音乐等软件播放就可以；用苹果手机的宝亲，可以下个white noise软件，里面有电视、吹风机等声音。为什么白噪声这么有用呢？据说电吹风等白噪声和羊水晃动的声音接近，宝宝会释然安静入睡。
6个月以上的宝宝自我意识和思维都开始逐步显现了，宝亲哄他们入睡，需要更高的科技含量哦。
宝亲可以去书店买本关于童话故事的书，故事的情节不会过于激烈，宝宝知道父母陪着自己，睡得更香更踏实。
睡在宝宝身边，最好不要说话，集中精力，屏住呼吸，假装睡着。虽然宝宝会抓你的嘴巴和脸，但不要动，继续装睡，一会儿宝宝也会跟着睡着。
3建立睡前习惯
和宝宝一起建立一种睡前习惯，睡前习惯就是给宝宝一个睡觉提示，例如关电视——给宝宝洗澡或洗脚——放轻音乐——关灯——轻轻拍打肩部——入睡。每天按照这个节奏，到点儿孩子就睡了。
如何解决宝宝“睡颠倒”问题？
作为孩子爸妈， 你是否遇到过这种情况：宝宝夜间哭闹不睡,白天反而熟睡不醒,这不仅妨碍大人休息,也使四邻不安。
无论是6个月以上还是6个月以下的宝宝，合理安排睡眠时间非常有必要。小孩和大人一样，一天的睡眠时间是固定的，白天睡多了，觉睡够了，晚上想入睡就显得比较困难。
宝宝白天需要午睡，但不宜超过两小时，且应尽量离晚饭时间远些，这样有足够的时间让其在晚饭前玩，晚上就容易因累了安静入睡。还有白天父母不宜给孩子喂过多的奶，使其处于半饥饿状态，这样白天醒的次数也会多。
白天多和宝宝说话，逗他，尽量少让他睡觉，晚上早早的把灯调暗，哄他入睡，持续一段时间，宝宝就会很快形成正常的睡眠规律。
好的睡眠质量对宝宝来说是非常重要的，对他的成长有很大的好处，宝亲也要多观察，从中总结出一套自家宝宝入睡的规律，有的放矢，让宝宝睡得安稳、睡得香！
采写：河南商报高利国 整理
统筹：李雅静 编辑：高利国 校对：刘学恩
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