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风寒感冒吃啥好得快
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风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致,秋冬发生较多。一般症状为头后部疼痛,连带颈部转动不灵活,畏寒怕风,流清鼻涕,白色或稍微带点黄,舌无苔或薄白苔,鼻塞声重。治疗风寒感冒的关键需要发汗(中医称辛温解表),有很多方法,包括桑拿、用热水泡脚(最好加点酒)、加盖厚被、喝姜糖水、喝姜粥等等。
感冒了吃什么才好?关键要选择性温热、温中散寒的食材,这样才能够将体内的风寒发散出来,促进感冒的痊愈。中医认为,患了风寒感冒通过食疗进行辅助治疗非常有效,不妨来试试以下几个食疗方子吧!
1)神仙粥:大米50~100克,生姜3克,入沙锅同煮1~2沸,再放入连须葱白5~7段,待粥将熟时,放入米醋10~15毫升,稍煮即可。此粥要趁热服,食后宜盖被青卧,以微微出汗为佳。
2)姜糖饮:生姜10克(洗净),切丝,放入水杯中,用沸水冲泡,盖盖浸泡5分钟,再调入15克红糖,趁热顿服,服后盖被取汗。
3)菜根姜片饮:白菜茎根1个,萝卜根1个,共切粗片,生姜3片,红糖50克,加水适量,煮开3~5分钟,热服取汗。
4)荆芥防风粥:荆芥10克,防风12克,薄荷5克,淡豆豉8克,粳米80克,白糖20克。水煮前4味药,去滓取汁;再加用水煮米成粥,加入药汁及糖即成。
5)香葱饮:香菜根、葱须、白菜头煎水,加红糖适量,代茶饮,有发汗解表通鼻窍作用,尤其适用于幼儿急疹。
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[责任编辑:曹蔚翔]
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感冒吃什么药好得快 来试试朋友圈疯传的这些方法吧感冒吃什么药好得快 涨知识:多吃维C能预防感冒近段时间以来,在朋友圈总是看到“我又感冒了,真的是扛不住了,要请假了”或者是“昨晚吹空调了,睡着了被子没盖好,今早起来就感觉头晕晕的,这是要感冒的节奏啊”等等动态,让人看了不禁要问是不是爆发流行性感冒啦?其实,感冒也是因人而异的,999感冒灵颗粒提醒大家注意做好平时的预防工作,可以尽量免于感冒困扰。
图片来源于网络
药物治疗确实出现严重过敏或感冒问题时,应及时就医,对症用药。那么感冒吃什么药好得快呢?比如常用的999感冒灵颗粒,对感冒引起的头痛,发热,鼻塞,流涕,咽痛等症状有很好治疗的效果,也是很多专科医生推荐的药物。需要注意的是有人在发现有了感冒症状以后就立即服用感冒药,其实感冒不一定都要立即吃药。有些感冒症状可以依靠自身的抵抗力和免疫系统来消除,一发现感冒就吃药,不仅没必要,还很容易引起抗药性。饮食要清淡人患了感冒后,往往胃肠道比较虚弱,此时的饮食应当清淡,以容易消化、营养丰富的食物为佳,忌食辛辣油腻食物。感冒后病人摄入足够的水分,不但可以补充身体水分消耗,还有利于体内毒素的排泄,可以在餐中多进食一些粥、汤等。对于感冒吃什么药好得快,很多人有不同意见,有些人偏向于食疗,有些人建议药物治疗。999感冒灵颗粒提醒患者二者搭配才是最好的治疗方法。
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多吃富含维C的水果当免疫细胞和外界病毒或细菌“作战”时,需要消耗大量的维生素C。感冒病毒入侵,往往发生在人体免疫系统防御功能下降之时,而维生素C能促进免疫蛋白合成,提高机体功能酶的活性,增加淋巴细胞数量及提高中性细胞的吞噬活力,减少感冒病毒,从而显著提高人体的抵抗能力。不管是服用维生素C补充剂,还是吃点富含维C的水果,比如枣、橙子、猕猴桃、橘子、柚子等,都能起到缓解感冒症状的作用。感冒吃什么药好得快是很多患者比较关心的问题,在选对药物的情况下也可以多吃富含维C的水果加以巩固治疗效果。泡脚想要免于感冒困扰不仅要对感冒吃什么药好得快有所了解,还要养成经常泡脚的好习惯。患者可以用晚上洗脚的习惯改为泡脚,时间约为20分钟,同时喝红糖姜水一杯,须出微汗,并且脚的皮肤微红最好,搓脚心或按揉脚心300-500下,不要太用力。再按大脚趾外侧5分钟,双脚都要做,做完再喝白开水,多排尿,每天坚持做一次,不再受感冒鼻塞的困扰。出汗时,不要急于脱衣服,自然消汗即可。
图片来源于网络另外,经常感冒的患者还要坚持体育锻炼,以求增强体质、提高免疫力,同时还要注意保暖,预防身体受凉等等。
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