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气虚的症状有哪些男人
年龄：44岁
病情描述及疑问：请问气虚阳虚有什么症状？我最近感觉身体不正常容易疲劳，睡太晚就头痛而且精神不好，舌头肥有齿印。有时候还感觉身上某部位疼痛。气虚的症状有哪些男人？
发病时间：不清楚
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肾气虚的症状有哪些
武汉大学口腔医院
发表时间：
建议： 气虚的主要表现为;少气懒言,全身疲倦乏力,声音低沉,动则气短,易出汗,头晕心悸,面色萎黄,食欲不振,补气血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，气虚可以试试山药薏仁茶以淮山药、薏苡仁各三钱熬水喝，这可使中气足、精神好、脸色佳。但要注意，真正的山药是白色的，如果是紫色或赤色，则功效仅止于当番薯吃。薏仁粉泡牛奶薏苡仁可防癌、滋润皮肤，可将它略炒磨成粉泡牛奶喝。
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天津中医药大学附属第一医院
发表时间：
建议： 常见症状：面色苍白、倦怠肢冷、头昏、耳鸣、心慌、气短、乏力、畏寒、自汗　　气虚，包括元气、宗气、卫气的虚损，以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的现象。多由先天禀赋不足，或后天失养，或劳伤过度而耗损(“劳则气耗”)，或久病不复，或肺脾肾等脏腑功能减退，气的生化不足等所致。　　气虚的病理反映可涉及全身各个方面，如气虚则卫外无力，肌表不固，而易汗出;气虚则四肢肌肉失养，周身倦怠乏力;气虚则清阳不升、清窍失养而精神萎顿，头昏耳鸣;气虚则无力以率血行，则脉象虚弱无力或微细;气虚则水液代谢失调，水液不化，输布障碍，可凝痰成饮，甚则水邪泛滥而成水肿;气虚还可导致脏腑功能减退，从而表现一系列脏腑虚弱征象。
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吸收运化水谷之气和肺吸入的空气几部分结合而成。在临床上，气虚还包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚诸症。气虚者宜食用糯米、粟米、玉米、青稞、番薯、南瓜、白扁豆、黄豆、牛肚、乌骨鸡、鹅肉、兔肉、鹌鹑、青鱼、鱿鱼、章鱼、熟菱、海松子、胡萝卜、豆腐、豆浆、马铃薯、香蕈、草菇、平菇、蜂王浆、红糖、白木耳、白术、甘草等。
心悸也就是人们所说的心慌，是由于心脏的不规律跳动所导致的心脏不适应。健康的人们在一些活动后也会感到心...
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答: 不只是第二次流产有影响,只要是流过产对生育都会出现影响的,如果没有做好要宝宝的准备却不避孕就是自己的过失
腱鞘囊肿是指发生于关节和腱鞘附近的囊肿的一种病症。临床所见，以腕关节、踝关节背侧囊肿为多见。
治疗方法如下：
腱鞘囊肿有时可被挤...
答: 1、脾胃虚弱或胃炎患者应当“多喝五汤”。
一是，多喝牛肉汤。牛肉，补脾胃，益气血，强筋骨。可添适量加点山药，大枣同熬汤，食肉喝汤。适合年老体弱者常食。
...
答: 你平时要是不护理的话，当然会严重的了，还是治疗下比较好啊，这个又不是不能治的，我就是用去祛红-搭档治好的，这个效果很好，而且也没有副作用的，而且到现在我还没有复...
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这个不是我熟悉的地区最近气虚很严重，人会累
大道堂提示：
一、最近气虚很严重，人会累。
六一儿童节到了，首先祝福小孩子身体健康，快乐成长！
6月5号是芒种，整个的气候对人的影响，这段时间是比较稳定的，会持续很长一段时间。什么影响呢？气不足啊，就是腿沉，乏力，气短。以我个人为例，昨天很明显，上药店二楼，以前跑着上没事，昨天突然感觉腿沉啊，一步一步的抬都沉，我自己每天都调着，还这样，其他人可想而知了。
这一段，什么样的人比较舒服呢，就是那些肝火比较旺的人，血热的人，就是气比较盛的人，在这一段，就会突然的舒服起来了，相对舒服，下面会讲到。肝气不足的人，换句话说，就是肝火不旺的人，这一段就不会很舒服，也就是说这一段比较难过，就是累。
这是什么道理呢？因为现在是夏行春令，夏天的节气，就是看日历现在是夏天，但来的是春天的气候。夏主长，正好借助春风，阳气往上升的太快了。就像现在高三老师讲课一样，还有7天就高考了，老师讲课肯定是快速梳理重点，不会详细讲基础知识了。那么肝气盛的人，就像基础知识很扎实的学生，老师一带，自己的思路能跟的上，能合上拍；肝气虚的人，就像知识比较散乱的学生，老师这么快的往下顺，跟不上，刚才那个知识点还没明白呢，马上又下一个重点了，就会感觉累。都是一个道理。
所以现在肝气不足的人，中气不足的热，没有那么大的储备，在外界升发过快的时候，就会感到人很虚。因为今年的第一步气，1月21到3月21，是春行秋令，人们的少阳之气没有升起来，少阳为枢，枢纽，少阳就是一个门轴，承前启后，承上启下的工作没有做好，现在体内就没有这种物质，来供应和天地之气一起往上升。所以很多人会出现一种虚证。
二、脾虚很严重，饮食很重要。
首先是脾虚。电脑前如果有五十年代出生的人，脾气，脾胃之气都不是太好，由于当时的社会物质基础太差了，长身体的时候，营养跟不上，这种人到现在，赶上这步气，脾，就会一落千丈。
我们以前给大家讲过一个案例，再回顾一下，一个女红军老人，副部级干部，医院报了病危，83岁的老人，脏器衰竭，这种情况，医院确实也没有什么办法了，脏器的各种指标都衰竭了。后来她的女儿，从机场往医院赶的时候，就咨询养生师怎么办，还有没有办法？养生师根据当时的气候，告诉她，在医院旁边找个小饭馆，做一碗精白面的面条，多放辣椒，如果老人家能把这碗面条吃了，或许会有奇迹。老人家这碗面条吃完了，大概半个小时左右吧，由病危，到了能坐起来，到了能看《北京晚报》，就好了。
当时的气候，和现在，就有点相同，基本差不多。现在老、弱、病人，他们的脾气，会虚的很厉害。而恰恰是现在，是西瓜开始甜的时候，各种水果，诱人啊，但，不能吃。关于饮食，一会详述。
所以现在平时看着挺好的人，最近突然不行了。就是脾气虚弱，一推时间，大概就是在4月15号以后，人们突然就感觉不舒服，体弱的人，我们可以想一下，就是从4月15号，一下子就没劲了。
实际这步气，叫气缓，清明4月5号，就是从清明的二侯开始的，越来越重，夏行春令，春风鼓动着万物，我们看外面的树最近长的特别好，树只要有足够的水分和养料、阳光就够了，但人则不然,因为人主观的东西太多了。一个人，当到了气非常虚弱的时候，各种不利的因素都会聚在一起，原因很复杂。
最近脾虚的人比较多，怎么办？当脾虚不愿意吃饭的时候，记住了，就不要吃了。不饿、恶心，这个时候，千万不要轻易的吃饭。就饿这么一顿。为什么呢？因为脾主运化。脾现在顶多能驮半两，你现在压上五两，把脾就压坏了，尽量给脾一个修正的时间，这是其一。
其二呢，如果想吃了，吃点面食，少吃菜。因为菜太凉，受不了。敏感的人，中午吃了茄子，蒸熟的，下午嘴唇一下子就白了，伤脾了，为什么啊，因为茄子是凉性的。所以现在我们告诉大家不要吃生冷，有人为水果，我们就想吧，茄子做熟了也不好，更何况水果呢。尽管做熟了，也不行，性凉。最近脾不好的时候，一定少吃菜，就吃点面食，暖胃。
再一个少吃油，脾消化不好，运化不好的时候，对油没有处理能力。
我们这段时间，吃点面食，馒头、面包，就是在脾最弱的时候，不要给它增加负担，不然伤脾很厉害。我们这里推荐买山药粉的人，一种吃法。用60%山药粉、40%白面和成面团，醒面两小时以上。将面团揉好，正反面抹少许油，擀成薄片，用刀切成寸宽长条，然后揪成面片，放入沸水锅中。待煮熟后，加些西红柿片和/或绿菜叶，切半个至一个苹果片放入锅里，即时盛出，调好咸淡，加入少许香油，滴少许醋更加提味。这种吃法很开胃，类似荞麦面的味道。
如果我们感觉到脾特别不好的时候，及时健脾丸，这个很重要，上午。
我们不饿的时候，或者肚子不舒服的时候，就不吃了，缓解一顿，给脾留下恢复的时间段，不是一天三顿都得吃，得看具体的身体状况，饿就少吃点，不要吃任何生冷的东西。
三、脾虚的表现。
1、脾虚做泻，就是稍微一吃点生冷就容易拉肚子，有的人会感觉越排越乏力，而有的则会便秘，因为伤了脾，破了气，气虚不能把排泄物推出去。
2、四肢肿，脾主运化水湿，简单讲就是调度体内的水液，所以有的水肿是脾的原因；
3、脾统血，即脾有统摄血液在脉内运行，不使其逸出脉外的功能，血管是密闭的管子么，不是的，血管跟筛子网一样是透气的，而且能张能合，血液之所以不会跑到网眼外面，就是由于有脾气统摄着，如果脾被伤，则容易出现血衄，即局部溢血现象；轻的像刷牙出血，咬个苹果可能也会带点血丝，身上一碰就一个血点，或者月经淋漓不净、重则尿血、便血、溢血等等；
4、脾在液为涎，涎是唾液中较清稀的那部分，是由脾精脾气化生并转输布散，如脾气虚统摄不利，则容易口涎自出；如脾阴虚则涎液减少而口干；脾虚的人容易流口水，有的是睡觉时流，有的人表现为说着说着，口水就流出来了，这都是伤了脾了。
5、乏力没劲，脾主肉，脾虚的人肉是酸懒的，总是没劲。脾气不足，肉气不足，其它脏腑也容易出现危险，因为其它脏腑都是肉做的，比如有的人早上吃了水果之后就心慌胸闷，这就是心脏的肉气不足了，严重的会有危险。
6、不爱吃饭，脾开窍为口，口是口味，即饮食口味等与脾的运化功能密切相关，脾病则食欲不振，口味异常，如出现口淡乏味、口粘、口甜等所以脾虚的人吃什么都没味，没食欲，那怎么办呢，就吃辣，用辣来刺激味蕾，吃东西才有味道，但辣又伤脾，容易进入恶性循环。那为什么四川人吃辣呢，因为四川地处盆地，像个盆子一样，湿气很大，湿伤脾，辣能燥湿，吃点辣反而健脾。所以即便是四川人，离开家乡，在别的地方也是不适合吃辣的，这是地理原因造成的；
7、脾其华在唇，即口唇的形色及功能与脾有密切关系，脾运化水谷精微至口唇，使口唇色泽红润，如脾虚气血亏少，则表现为口唇萎黄，枯而不荣。我们可以仔细观察一下，这段时间周围的人嘴唇红干的少了，基本上都是淡白无华的，尤其是上嘴唇，基本上都发白、发淡。脾其华在唇，所以看人的嘴唇就知道脾的情况，脾气健旺，气血充足，则口唇红润光泽；脾失健运，则气血衰少，口唇淡白无光泽；曾经贪凉过多，寒入脾经，人的嘴唇还容易发黑、发暗；
8、肚胀。肚子胖了，因为脾为中焦，隔以下脐以上为中焦，脾气虚弱，人的肚子就容易松散，所以有的人不吃饭，顿顿吃水果，为了减肥，其实这样不但不会瘦，反而肚子会越来越大，伤了脾了，脾不运化水湿，人看上去就比较松散，比较垮，体内多余的水分排不出去，人就胖，这叫脾虚胖，恰恰需要健脾。
9、脾气主升。清代大医叶天士在《临证指南医案》里讲“脾宜升则健”，其中有“升举内脏”之意，即指脾气上升能起到维持内脏位置的相对稳定，防止其下垂，脾气下陷，容易脏腑脱垂，像胃下垂、子宫脱垂、久泄脱肛等；
10、多思。脾在志为思，即脾的生理功能和思志有关，《内经》讲“思出于心而脾应之”，正常的思考对机体生理活动无不良的影响，但如果思虑过度，并所愿不遂，则脾气郁滞、不思饮食、肚胀；反之，脾失健运气，气血不足，则人的思维功能容易减退；
那么这段时间怎么养护脾呢？记住千万不要吃生冷，比如生的水果，生的蔬菜等，因为脾有三怕：生、冷、撑。
四、人参茯苓补气。
再有一个，很多人可能到了晚上，躺在床上，气就喘不匀了，就气只能喘到心口窝就下不去了，这是少阳气不足的缘故，这时人会很紧张，肺不长的时候，很可怕的，会出现一种恐慌。最好的办法，就是我们的人参茯苓，赶紧烫五钱黄酒，人参茯苓1袋，冲服。或元气3粒，大概5分钟左右，这口气就升起来了。如果晚上睡觉的时候，还行，结果感觉不舒服，气不够的时候，一看12点，那么就半夜12点补。如果晚上没有这种情况，只是早上起来人不精神，那么就早上人参茯苓1袋，或元气3粒，可以不用热酒，不然上班酒驾了。总之是提少阳气。
五、早起喝茶要放姜了。
早上起来这个茶灸呢，现在喝茶的人注意了，现在喝红茶、绿茶，都得放姜了，注意啊。不放姜，茶灸就凉了。或者是如果脾气特别虚，人一点也不精神，气一点也不够，就不要茶灸，直接烫黄酒冲服人参茯苓。如果说早上精神头挺好，就是脑子昏昏沉沉，那么就茶灸洗脑子。
六、调料袋围着腰，夹在会阴。
还有一个辅助的办法，就是腰带，护腰，把里面的香料袋缠一圈，都缝好了，前后左右都有调料袋。这个就是晚上睡觉前，躺在床上，把香料袋绑在臀部，不是腰上，后面的香料袋够到屁股尖那块，腰带的下一端和会阴平齐，还得用一个香料袋放在会阴处，就是内裤的外面，我们可以想各种适合自己的办法，夹在会阴那个地方。
这是什么道理呢？实际上我们所有的病气都在胯部。二便之间的那个地方叫会阴，全身最阴的地方。人体最阴的地方叫会阴，是所有阴汇合的地方，人体最阳的地方叫百汇，是所有阳汇合的地方。实际上我们所有的病，包括女性的妇科病，包括男性的生殖等等，全都在会阴处是根源。很阴，很凉，但是它平时出不来，只有在小满之后，才能出来。
孙思邈大师告诉我们一个睡觉的姿势，如果像右侧躺，那么左手就放在左边的臀部上，如果像左躺，右手放在右侧的臀尖上。手心通心，臀部通肾，这样用心多余的阳气去暖肾，乃至膀胱里面的寒气赶出去，叫心肾相交，又叫水火既济。
我们现在的香料袋，在腰以下围上一圈，趁着阳气向上向外，把寒气赶出来。会阴处的香料袋，也是把阴冷的气赶出去。这是上半夜的事，这么放，人不会感觉热，就是感觉舒服，因为阴冷的东西在你生殖系统周围，我们现代人的很多困扰自己又不好启齿的病，都是这么来的。有个医师做的比喻很恰当，他说人体内都是无数的高速公路，但是很多报废的汽车把很多路都堵死了，就是这样。我们很多人接触不到的，中医界的高人，不对大众服务，只是常年的几个老顾客，比如一个月2万元，按摩刮痧四次，那真是一刮痧板下去，体内的脏东西都会从皮肤上跑出来，不是亲见都不敢相信的，等等吧，这种高人很多，但最多一天不会给超过两个人服务，因为内耗也很大的。我们告诉大家的方法，都是花最少的钱，解决大众的问题的。一袋香料袋不到7块钱，你放在睡裤和内裤之间，就能解决很多问题。臀部这一圈围上，然后会阴夹着一块。下半夜的时候，醒了就把腰带放在腰上，就往上拔气了。我们可以试试。
现在最主要的问题就是气缓，那么血热的人，好受的同时，会出现湿热，严重会尿血。解决血热，最好的方法，就是寒露茶。寒露茶不像春茶那么香，但有其独特的作用。我们讲茶，很多新顾客问这茶都去哪买，咱们都有，春茶，寒露茶，红茶，绿茶，都是有机茶。具体我们可以看关于茶的知识那几篇文章。
七、气虚的时间段，抑郁症会普遍加重。
最近调抑郁的人也很多，这段时间抑郁会加重。抑郁的人，我们观察一下，都习惯善太息，就是坐那，也得长出一口气。
“膻中为气海”。膻中，念“淡中”，位于我们两乳之间的胸口窝处，又叫心包，它是“人体十二官”之一，但解剖人体，找不到这个脏器，我们讲的，主要是功能。“膻中位于上焦，积聚宗气，称为气海”，所以很多人胸闷，善太息，就是总喜欢不由自主的长出一口气，主要就是膻中气虚了。
《素问·灵兰秘典论》里描述为“膻中者，臣使之官，喜乐出焉”，膻中是管高兴喜乐的，我们常讲积极乐观的心态面对生活，但如果总是胸闷长出气，人高兴不起来，反而容易忧郁、悲观、厌世，严重者即为自杀。大部分自杀的人，无论起因是什么，在自杀前一刻，都是由于心气太虚，就是膻中气太虚，感觉连呼吸都累，心累，想活着还有什么意思，于是寻了短见，气数已尽，气尽了，但如果此刻能立即补心气，呼吸顺畅，神清气爽，气又足了，就缓过来了。
什么最伤气呢，就是熬夜。由于南方热，人们习惯了夜生活丰富，所以大部分南方人的特点是深眼窝，“肝开窍于目”，肝气虚弱的人，眼窝容易塌陷。像我们的邻国日本，由于文化习惯等差异，他们熬夜的人非常多，晚上下班后，要去酒吧喝上一杯，领导带着员工都去，你不去的话，显得不合群，不利于团结，好了，下个减员的人就是你了。丈夫没回来，妻子不能睡，等丈夫很晚喝的烂醉归来，妻子得伺候着，所以在日本晚睡是很普遍的事情，所以气虚的就多，自杀的就多。
据日本警察厅统计，日本2009年上半年的自杀人数是17076人，比2008年同期增加768人，日本已经连续11年来年自杀人数超过30000人，2008年的统计是32249人。据《朝日新闻》报道，仅在日本的一段铁道内，就发生了280件跃轨自杀事件，甚至每一天，在不同的铁道线路上，都会有人卧轨自杀，甚至造成了东京地区大面积的交通阻滞。日本把这种现象，归结于金融危机的影响，在日本，由于工作压力自杀的，叫“过劳死”，可以申请为工伤，能够获得保险赔偿。
那么我们讲是由于气虚的原因，日本讲是金融危机的原因，矛盾么？不矛盾的，世界观不同，看问题的角度不同，这是正常的。就像烧煤，从温度变化的角度看，烧之前是凉的，燃烧中是热的，燃烧后是温的。同一件事情，从颜色变化的角度看，烧之前是黑的，燃烧中是红的，燃烧后是白的。一件事情，两种观点，矛盾么，不矛盾。
我们关注病，是在关注是否有质变发生。真检查出某项病名来的时候，是量变已经完成质变的表现。关注日常的状况，就是把大的疾病消灭在萌芽状态，化解于量变的初期，这样就极大的避免了到质变的最后，再花很多钱来抢救，以维持低层次的生命的延续这种情况的发生。
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