婴儿肾结石可以补钙吗大如花生米 宝宝补钙补对了吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-07 07:02 标签： 肾结石孕妇怎么补钙
18个月大宝宝肾结石大如花生米 宝宝补钙补对了吗？
来源:哈尔滨广播电视台
编辑:刘慧璇
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微信公众号新生儿补钙小知识 长期补钙会不会引发结石
核心提示：补钙也应注意适当的剂量——通常2岁以下的宝宝每天需要钙400-600毫克，3-12岁每天需要钙800-1000毫克。过量的补钙不仅使多出钙质出现浪费，还会让宝宝对钙质的吸收效率下降，这是一种物极必反的做法。
　　婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。很多家长也都明白补钙对宝宝成长的重要性。但是，也有很多的家长会有这样的困惑，该如何正确给宝宝补钙，长期补钙会不会引发结石等副作用呢？ 　　首先，家长们需要明确一点：长期补钙不会引发结石。研究表明，一个人得不得结石，与他个人的体质有很大的关系，所以补钙对于结石的影响也是因人而异的。年美国新英格兰杂志数篇文章多项测试表明，每天摄入850毫克钙质可能减少的发生。家长可以放心给宝宝补钙。　　长期补钙不会引发结石，但这并不意味着在补钙中没有需要注意的事项。营养学家指出，在为宝宝补钙时也要注意饮食结构，现在的家长常常自行给孩子补充钙剂，长期服用或短期大量地服用钙剂使肠道吸收的钙增多，当过量的钙剂和含、磷酸盐较多的食物如、豆制品、、、等一起进入人体时，会导致尿中碱性磷酸盐等增多，增加了出现结石的风险。所以要防止补钙补出结石，就应避免吃过多含草酸的食物。或用热水浸泡溶去草酸后再食用。
　　多饮水也可以有效减少肾结石的发生。平时让宝宝多喝水，大量饮水对尿结石都有防治作用，也是最有效的预防方式。结石最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。　　补钙也应注意适当的剂量——通常2岁以下的宝宝每天需要钙400-600毫克，3-12岁每天需要钙800-1000毫克。过量的补钙不仅使多出钙质出现浪费，还会让宝宝对钙质的吸收效率下降，这是一种物极必反的做法。　　为宝宝选择钙剂时，最好选用最易吸收的，常见的钙盐不仅元素钙含量不同，吸收率也有差异，其中碳酸钙的吸收率最高，是目前市场上使用最广泛，且性价比较高的钙质。小儿碳酸钙D3颗粒是目前市场上广泛认可的补钙产品，它是矿石中加工提纯的精致碳酸钙，安全性极高，且它具有口感好，易吸收、辅料添加非常少等特点，是为宝宝健康补钙的首选。
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给宝宝钙补四年得了肾结石
　　误区：宝宝个矮赶紧补钙
　　教训：钙补约四年，得了肾结石
　　孩子成长过程中，父母们总会不自觉地与别家孩子对比：为什么隔壁家的豆豆小自家妞妞3个月，却高出半个头，难道妞妞缺钙？为什么别家孩子睡觉不那么爱流汗，自家孩子入睡就爱湿枕头？难道是缺锌？为何别人的孩子吃饭香，自己家的却吃得少？这一定是缺锌！
　　搜索网页，家长们会发现，个矮、流汗，基本上就是缺钙、缺锌的表现。于是，家长们直接在家给孩子补了再说，哪怕补多了也应该不是坏事。真的是这样吗？
　　今年1月到4月，省市两家妇幼医院的门诊均显示：在家自行服用钙锌等营养剂的婴幼儿，占整个门诊的九成以上，其中超过半数家长就医时会问医生，为何在家吃了大半年钙锌，孩子个头、吃饭总也没进步？
　　对此，儿保专家表示，补钙过多，反而会得肾结石；补锌过多，孩子易贫血。
　　妞妞足月顺产出生，体重整6斤，妞妞的妈羡慕别人的孩子出生就7斤以上，总觉得妞妞“先天不足”，起步差了人家一截，从妞妞出生起，她就查阅书刊、网 站，孩子刚满月就开始补钙补锌，生怕孩子长得没同龄人好，上个月，4岁的妞妞在幼儿园嚷嚷肚子疼，结果在医院查出患有肾结石，肾脏居然有一个1.2厘米 ×1.0厘米的结石。
　　接下来的检查中，妞妞血钙超过正常值大约5倍。医生摇着头说，一个不缺钙的孩子，幼儿时期却滥补钙超过三年，最终小小年纪患上肾结石。
　　误区：补锌会让孩子吃饭香
　　教训：早晚一次锌，便秘又贫血
　　蓓蓓刚满一岁，如果不是因为最近严重便秘，奶奶永远不会知道，虚胖的蓓蓓居然严重贫血，而贫血就是因为每天两次锌剂导致。
　　蓓蓓从小由奶奶带大，母乳喂养三个月后，父母纷纷去外地打工，之后蓓蓓不爱吃配方奶粉，奶奶听人说，孩子食欲不好那就是缺锌，为了让蓓蓓长得白白胖 胖，奶奶一口气买回够吃两年的锌剂，老人想着，这东西这么好，那就多给孩子吃点，于是上午一次水剂锌，晚上则是冲剂兑牛奶，果然不到一周，孩子就爱上了牛 奶。此后，奶奶只要发现蓓蓓食欲变差，便加锌，有时中午也要冲一包锌剂给孩子吃。
　　5月初，刚满一岁的蓓蓓严重便秘，父母赶紧带孩子去医院检查，发现孩子严重贫血，其原因就是补锌过多造成。
　　真相：差微量元素，食补大过药补
　　一岁前，补鱼肝油足够了
　　武汉市妇女儿童医疗保健中心儿童保健科副主任医师方芳介绍，现在许多家长对微量元素测定有一定了解，往往看到钙的检查值低于标准，就判断宝宝是缺钙， 这种说法很片面，微量元素检查是查血钙，它是诊断缺钙的充分条件却不是必要条件。钙主要存在于组织和骨骼中，血液中的含钙量反映的是肌体代谢情况，并不能 完全说明肌体对钙的吸收和利用情况，血钙值只能作为诊断疾病的辅助参考，医生在判断孩子是否缺钙时还会考虑诸多临床症状，如夜间爱哭吵、多汗、睡眠不好、 枕秃、肋骨外翻等，如果血钙值低于标准，同时出现以上症状，才能诊断孩子缺钙。
　　省妇幼保健院儿保科主任杨勤表示，一岁前的宝宝每天膳食合理，再加一粒鱼肝油(维生素D)就足够了。很多家长信赖微量元素的报告单，其实只能作为参 考，差什么首先要食补。少数孩子长期补钙过量，还可能患上“鬼脸综合征”：长着一张大嘴，上唇突出，鼻梁平坦，鼻孔朝天，两眼距离甚远，表情也怪异。这类 孩子往往还伴有消瘦、智力低下、心脏杂音等疾病。
　　哪些孩子需要补钙？杨勤说，早产儿或巨大儿才需要补充钙制剂。每天膳食合理，晒晒太阳，比吃什么钙都有用。
　　如果非要给孩子补钙，究竟哪种钙才是好钙？方芳强调，预防孩子缺钙，最关键的是吸收，家长可以选择含维生素D的药品，同时让孩子多晒太阳，促进吸收。(记者邹婵娟)
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