得了腰间盘突出有什么好的治疗方法
　　经历了失去，就会懂得拥有时的珍惜，特别是健康，一旦失去，后悔莫及，腰间盘突出问题的出现让很多人都后悔之前的不当生活作息，不正确的日常习惯，但后悔终究是不能解决问题的，知道腰椎间盘突出如何治才是关键。那么一旦患有腰间盘突出该如何治呢，下面小编给大家说几个好方法：　　
　　1、锻炼康复　　　　
　　腰间盘突出症状较轻患者，坚持康复锻炼可以有效的缓解症状，并能够达到康复痊愈的效果，锻炼的方法如：飞燕式、腿步行走、拱动腰部、蛙式游泳等。　　
　　利：此方法适用于多种情况的腰间盘突出患者，无论采用什么治疗方法都要搭配上康复锻炼，而且费用极低，甚至没有！能够有效地缓解腰间盘突出疼痛症状而且能够锻炼身体，保持身心愉悦，能够更好的恢复！　　
　　弊：对于情况严重者不适用，患者必须要长期坚持，方有成效。时间长，考验毅力，而且需要对自己病情深入了解，避免不正确的锻炼姿势！　　
　　2、口服药　　
　　在腰间盘突出疼痛严重的患者中，很大一部分会选择服用口服药来止痛，大部分的口服药有止痛消炎的作用，但是其利弊也显而易见！　　
　　利：部分患者能够快速缓解疼痛症状，避免疼痛困扰！　　
　　弊：治标不治本，只能缓解疼痛，需要长期使用。而且口服药会经过肝脏、肾脏，对身体的损害比较大，往往得不偿失！
　　3、按摩　　　　
　　按摩治疗腰间盘突出为大部分患者所选用，按摩能够缓解腰部疼痛，使肌肉松弛，适当的按摩能够促进血液循环，对突出的位置有缓解或者吸纳的效果！　　
　　利：能够有效的缓解背部疼痛，使身体放松，好的按摩手法能够促进突出部位的吸纳！
　　弊：通过按摩康复的少之又少，不能有效的治疗。而且对手法要求较高，按摩不当会是突出部位加重！对按摩师要求较高，弊大于利，不建议采用！　　
　　4、牵引　　　
　　牵引治疗顾名思义就是拉伸身体，使椎间盘空隙变大，从而可以使突出的部位吸纳回去或者减轻突出部位对神经的压迫！　　
　　利：能够有效缓解对神经的压力，缓解疼痛，部分患者能够复位达到很好的康复水平！对于膨出患者效果明显！　　
　　弊：大部分患者不能有效的治疗，因为牵引力度因人而异，腰间盘突出主要是纤维环破裂，牵引之后对患者后期生活要求太高（绝对卧床）很容易复发！　　
　　5、正骨　　　　
　　有专门的正骨门诊，主要是通过医生的手法，将突出部位方向转移，减轻对神经的压力，合理的手法能够使突出部位复原！　　
　　利：正骨医生根据患者拍片及情况制定正骨方案，能够有效的使突出部位减轻对神经的压迫，并能使一部分患者突出部位复原，减低再次发病的概率！　　
　　弊：费用相对较高，对医生的手法要求高，需要找到好的机构，这个比较费时费力！　　
　　6、中医外贴：如王九正贴，能够穿透骨关节屏障及深层组织，快速修复关节软骨和韧带的退行性病变，消除关节的充血、水肿、粘连、挛缩。僵硬、疼痛等症状。增强关节韧带的功能，加强韧带弹性韧性，消除炎症水肿，改善椎体患处的微循环和营养状态，增强椎关节的稳定性。抵制骨关节软骨及椎间盘的退化和骨质增生、软化骨刺，从根本上解决了腰间盘突出反复发作的难题。
出现腰间盘突出的时候最好是选择保守的解决办法然后在搭配以上的锻炼法即可慢慢的恢复，外贴的方式依然被大家广泛采用，但是选择最合适的外贴还是很有必要的，如王九正贴
这是大家最常用的效率高 而且更彻底。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。我２５，我有这个病，看好了一大半，但是总有一点酸疼，不会好，怎么办啊，已经２年啦．这个病是不是治不好的啊？？？？做手术能治好吗？？？？我只是一点点酸疼啊，怎么能完全好啊？？？还有我天天打蓝球，能打吗？？？谢谢，谁能帮我啊．
手术可以治疗。
但是症状不明显，不符合手术指征可以不作，多注意保养。可以打相关信息的。
但是急性发作期间一定要注意休息，不能参加体育运动。
当腰椎间盘突出症发病时，局部软组织均有不同程度的劳损、无菌性炎症及肌肉痉挛，组织中积蓄了大量乳酸、组织胺、CO2等致病物质，刺激感觉神经，产生疼痛。卧于加垫的木板床上，能使腰部软组织得到充分的松弛和休息，缓解肌肉痉挛，促进血液循环，运走致痛物质，这样能明显减轻疼痛，恢复功能。
　　另外，在进行完大力牵引或推拿治疗后，一般也需要卧床休息一段时间，以保护腰部，巩固疗效。
　　总之，卧床休息方法简单，无任何副作用，虽然疗程较长，但疗效确实。许多椎间盘突出症的患者，均可选用这种方法进行治疗。
　　卧床休息治疗腰椎盘突出症应注意些什么？　　
　　利用卧床休息来治疗腰椎间盘突出症，方法相对比较简单，患者无需过多专业知识，就能在家进行。但卧床休息还是有许多应该注意的问题，如果解决不好，疗效就不能得到保障。
　　(1)卧床要求卧硬床。具体讲就是木板床上铺薄褥或垫子...
手术可以治疗。
但是症状不明显，不符合手术指征可以不作，多注意保养。可以打相关信息的。
但是急性发作期间一定要注意休息，不能参加体育运动。
当腰椎间盘突出症发病时，局部软组织均有不同程度的劳损、无菌性炎症及肌肉痉挛，组织中积蓄了大量乳酸、组织胺、CO2等致病物质，刺激感觉神经，产生疼痛。卧于加垫的木板床上，能使腰部软组织得到充分的松弛和休息，缓解肌肉痉挛，促进血液循环，运走致痛物质，这样能明显减轻疼痛，恢复功能。
　　另外，在进行完大力牵引或推拿治疗后，一般也需要卧床休息一段时间，以保护腰部，巩固疗效。
　　总之，卧床休息方法简单，无任何副作用，虽然疗程较长，但疗效确实。许多椎间盘突出症的患者，均可选用这种方法进行治疗。
　　卧床休息治疗腰椎盘突出症应注意些什么？　　
　　利用卧床休息来治疗腰椎间盘突出症，方法相对比较简单，患者无需过多专业知识，就能在家进行。但卧床休息还是有许多应该注意的问题，如果解决不好，疗效就不能得到保障。
　　(1)卧床要求卧硬床。具体讲就是木板床上铺薄褥或垫子，较硬的棕床也可以。
　　(2)患者仰卧时，可在腰部另加一薄垫或令膝、髋保持一定的屈曲，这样可使肌肉充分放松。俯卧位时则床垫要平，以免腰部过度后伸。
　　(3)卧床休息要严格坚持。即使在症状缓解一段时间后佩带腰围下床，也不能作任何屈腰动作。如患者因生活不便而不能坚持卧床生活，会影响疗效。
　　(4)卧床休息中最难坚持的是在床上大、小便。如果患者不能接受平卧位大、小便，可以扶拐或由人搀扶下地去厕所。切忌在床上坐起大便，因为这时腰部过度前屈，椎间盘更易后突。
　　当然，在卧床一段时间后，如配合推拿、针灸、理疗等方法进行综合治疗，会取得更好的疗效。
如果要咨询治疗的话建议您去北医三院骨科，治疗腰椎间盘突出相当不错。您可以去那里就医。
其他答案（共1个回答）
我也曾是这个问题的患者，曾经很厉害到压迫神经导致走路跛
现在将我的一点经验介绍给你，希望对你有帮助：
1、发作期间尽可能多卧床休息，尽可...
病情分析：
腰间盘突出纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病
指导意见：
这种情况建议去医院做个检查对症处理，平时也要加强锻炼 ，增强腰部肌...
你好，康桥医院就很不错。
答: 你好,怀孕30周的时候发现长了牙龈瘤的话,这个比较危险,要,进一步的复查保守治疗,等到产后再做手术治疗。
答: 糙皮病又叫尼克酸缺乏症。
患者在尼克酸缺乏的早期，常出现前驱症状，如体重减轻、疲乏无力、失眠、记忆差及一般工作能力减退等，体征多阴性，除尼克酸缺乏外，可能与其...
答: 手术治疗
1、治疗目的:明确诊断,除外恶性,长期试验治疗不可取;切除病灶,尽量减少卵巢的损伤,减少术后粘连;分离粘连,恢复解剖,助于妊娠;减轻症状,减少复发的...
答: 针灸治痛经有效吗 哪里的针灸正宗？
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腰椎间盘突出怎么办
腰椎间盘突出怎么办？目前临床上治疗椎间盘的治疗有三类,一类是保守治疗,比如牵引,针灸,按摩,理疗,药物,激光针等,主要以缓解症状为主,第二类是外科手术,可以根治,但是手术风险高,创伤大,合并症多,也是患者难以接受的.第三类是微创介入治疗技术,可以达到手术治疗的目的,使突出物不再压迫神经根或硬膜囊,同时创伤极小,不存在任何并发症,这一类是目前治疗椎间盘最有效且最安全的方法.你可以根据自己的情况来选择。家庭医生在线骨科频道为广大网友提供腰椎间盘突出怎么办最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下腰椎间盘突出怎么办，请关注家庭医生在线。
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单位：解放军总301医院 骨科
职称：副主任医师 副教授
单位：解放军第306医院 骨科
职称：主任医师 教授
单位：上海瑞金医院 骨科
职称：主任医师
单位：上海长征医院 骨科
职称：主任医师 教授
单位：广州华侨医院 骨科
职称：主任医师 教授
单位：中山二院 骨外科
职称：副主任医师 副教授
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