神不附体神是散的,有几个办法可以解决这个问题:1、干点体力活累到动不了,或者跑步也可以累到倒头就睡,这一睡一定睡够了身体就缓过来了。
2、药店买点叫生脉饮的药喝几天就想睡了。
3、到自然中去呆一天不要带手机,但是千万不要去太偏僻的地方因为容易遇到阴性的东西,就更完疍了尤其不要去坟地之类的地方。
另外电子产品是耗神的主要原因,尽量少看
您好,失眠常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起,建议睡前可以适当做下放松活动、注意要 洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等,中药治疗失眠药物主要成汾如下:丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣 仁、柴胡、
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