为什么有的人年纪轻轻长白头发就头发白了？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-19 06:29 标签： 年纪轻轻
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年纪轻轻长白头发的原因
如今越来越多的年轻人都长起了白头发，这让很多人都不能理解，在以前长白头发只是老人的“专属”啊。虽然有很多人觉得奇怪，但是不得不说，在我们身边年纪轻轻长白头发的人真的越来越多，有一些二十出头的人也有这样的情况。那么，导致年纪轻轻就长白头发的原因有哪些？
年轻人长白头发的病因
前额白发——脾胃失调
前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利，这些都是脾胃虚寒的症状。对策：脾胃虚寒的病人可每隔三、五日煲一锅丝。原料很简单，就是鲜姜3克，60克，煲粥的时候，把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂，早晚饭时可趁温热喝上1～2小碗，吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻。鲜姜辛温，具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效，用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。
两鬓斑白——肝火旺盛
两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。对策：这种情况，患者吃饭时要以清淡为主，可以多吃一点、粥、莲子白粥、茶、花茶、茶。如果口苦、口干严重，可多吃莲子心和苦瓜。用药方面可口服龙胆泻肝丸，舒肝利胆。当然，情绪不好也是引起的原因。所以，此类白发人群要保持轻松心情，最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动。
后脑勺白发——气不足
后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频，遗尿或尿失禁，小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿，所以，这类患者较之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。对策：益肾的饮食应男女分别对待。男性宜食用动物肾、、、鹿肉、麻雀、黄鳝、、虾、公鸡、仁、黑豆等;女性不妨食用、鲈鱼、、、首乌。当然，以上食谱，男女患者也要根据自己是肾阳虚还是肾阴虚有所选择。
以上对年纪轻轻长白头发的原因进行了介绍，所以说不同的原因导致在不同的地方长白头发，其中肾虚、肝火旺盛、脾胃失调等是比较常见的原因，年轻人要对照自己白发的部位，做一些针对性的治疗，通过食补和药疗都可以使得白发变黑。
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你好，少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多...
病情分析：
你好，如果说是有少白头的话，一般是两种原因导致的，第一就是你最近的营养比较差，这样合成黑色素的酪氨酸不足，所以就有白发了，其次就是说你可能最近用脑过...
答: 你好，可能是由于维生素缺乏或微量元素缺乏引起的，可以采用复合维生素片或21金维他效果较好，同时多喝开水，多吃蔬菜水果有利于症状的好转。
大家还关注他们为什么年纪轻轻但头发花白？
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|个人分类:|系统分类:|关键词:海外学者 白头发 生活压力
他们为什么年纪轻轻但头发花白？
2012年5月16日
最近以来，我经常在中美两国之间来回奔波，
去年就回国两次。在这些行程中， 我发现一个比较普遍的现象，
那就是在同龄人中， 生活在美国的人比生活在中国的人头发花白的多得多。
换句话说， 在我周围的海外学者中，
年纪轻轻但是头发花白的比例比国同行高得多。
这个现象适合在各个职业，不管是在政府部门，
还是学校和私人企业都是如此。
那么，是什么原因导致他们年纪轻轻但是头发花白呢？
根据现有的医学知识，
导致头发花白的主要原因是遗传和后天环境因素的影响。后天的环境因素包含营养失衡和精神方面的问题。
在这里， 我们首先可以排除遗传因素导致这种明显的差异。
我的理由是， 大家都是中国人， 是同一个种族，
遗传上不会有很大的差别。在环境因素方面，
营养不可能造成这种差异。 道理很简单， 在美国，
即使收入不是很高， 一般的家庭保证吃饱喝足还是没有问题的。
而且从外形上看起来， 海外学者中的多数都是脸色丰润，
身体发福， 在这点上也许比国内的同行还要好一些。
那么剩下来的就是精神方面的因素了。
精神方面的因素又可分为用脑过度和忧虑过度。
前者起的作用恐怕也不是主要原因。 这是因为都是学者，
都是以脑力劳动为主。 现在只有忧虑过度一个因素可以考虑了。
大家可能要问，
不是说美国是人间天堂吗？ 生活在这样的环境下，
怎么会导致忧虑过度呢？ 国内有钱的人都想移民美国，
学校的高材生都想到美国留学， 难道他们自投罗网？
我本人认为虽然他们不是自投罗网，
但是也说明他们只看到美国富有的一面，
没有体验到美国社会激烈竞争的残酷一面。
我可以肯定地说，
海外学者中的多数人的花白头发是由于忧虑过度造成的。
这是因为他们生存在一种高度竞争的环境下，一天到晚面临生存的巨大压力。
这种压力主要来自于工作没有永久性保障，
随时都有可能被解聘的风险。 在我周围的朋友中，
在职业生涯中被解聘至少一次的占多数。 一旦失去工作，
整个家庭的生计就会出现困难。
因而，有些人在失去工作的短时间内就会出现明显的花白头发。即使那些没有被解聘的人，
也同样面临巨大的精神压力，要保证事事处处做得很出色，
因而，他们也是生活在忧心忡忡的阴影里， 久而久之，
就会导致内分泌失调， 出现头发花白的症状。
这种压力的另一个原因可能是孤独无助导致的。
对于大多数海外学者来说， 他们都是孤身奋战。
夫妻组成的家庭， 多数都是双职工， 一旦有了孩子，
都得靠夫妻自己带大，得不到亲朋的帮助。
还有，买房子等重大的事件，
也只能靠夫妻俩人的力量，一般得不到国内亲友在经济上和时间上的帮助的。而反过来，
国内亲人的大事， 在国外的学者一般会给与一些经济上的支持的。
我以上说的是通过出国留学而留在美国谋生的海外学者，
不包含那些富人移民。 那些富人移民不会有这种生存压力。
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为何我年纪轻轻就有白头发？
病情描述：
为何我年纪轻轻就有白头发？该怎么办？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好
这位朋友，少年白发的因素或病因
青少年生白发，是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。发生少年白发，一般认为与下列几种因素有关：
一、精神因素
精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的因素或病因。现代医学认为，不良的精神因素，会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送。
二、营养失调
实验证明，黑鼠如果一直进食缺乏叶酸、泛酸、维生素等的食物，鼠毛便会变成灰白色。另外，头发色素颗粒的颜色，往往和它含的金属有关。黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。此外。缺少蛋白质、严重营养不良等，也可长白发。
三、患慢性疾病
一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会出现白发。这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育，使它失去分泌黑色素的能力，阻碍黑色素颗粒的形成。
四、遗传因素
少年白发也有一定的先天因素，在父母或家族血统中有类似的情况发生。
参考资料：喜满你网络
少年白发的因素或病因是多方面的，其发生的迟早、多少和进展的快慢因人而异；并受环境、营养条件的影响和遗传的控制。一般来说，父母头发白得早，子女往往也早生白发。
少年白发的形成与营养不良密切相关，特别是维生素B、叶酸及泛酸缺乏，头发最易变白、猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蔬菜、米糠等都含有丰富的B族维生素，多吃这些食物，
对头发色素的生长有好处。其次，精神因素也会在短期内使人白发增加，过度的精神紧张、焦虑、严重的精神创伤以及头痛等都可使机体神经功能失常，毛发营养障碍而产生白发。
某些慢性病如结核、恶性肿瘤、胃肠病等，由于体质衰弱，营养不良，可使头发早白。另外，内分泌功能失调如胸腺水平下降、性腺功能减退，也可引起白发。
少年白发可否变为黑发呢？实践证明，自发并非不可逆转，只要毛乳头里的毛母细胞正常存在，去除某些障碍或致病因素，头发仍然可以变黑。因此，不必为了自己有些白发而过分烦恼，否则可能造成恶性循环、只会产生更多的白发。少年白发者，不要整日忧心忡忡，应保持精神愉快，注意劳逸结合，调整饮食结构，多吃上述富含维生素B族的食物及含铜、锌、铁等微量元素的食物（如黑芝麻、核桃等）。适当进行头部按摩，增加头皮血液循环，也有利于促进黑色素颗粒的合成，从而使头发转黑。采用中医补血、补肾的方法进行治疗，也有一定作用。
本回答来自： 东城中医医院& | &
& | & 18:02
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