男生下体睾丸痛又长又壮的jj和睾丸

男士壮阳锻炼3招 增大阴茎改善性爱
核心提示:这些锻炼动作也被称为“男性壮阳运动”,它们除了增加阴茎尺寸外,还能增加硬度和持久性,提升精液数量,提高在性爱中的表现水平。
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  历史典籍显示,通过“健身”增大男性阴茎尺寸已经有数千年历史。现代医学研究和临床试验也证实,这些健身锻炼确实可以增加阴茎的长周长。不仅如此,研究发现这些健身动作不仅只对阴茎有好处。
  这些锻炼动作也被称为“男性壮阳锻炼”,它们除了增加阴茎尺寸外,还能增加硬持久性,提升精液数量,提高在中的表现水平。而这些都会对男性日常生活有帮助,尤其是信心和精神方面。
  据分析,阴茎锻炼的原理是身体适应环境的基本特性。例如,一个建筑工人日复一日地搬运重物,于是他的身体就适应了这种强度的工作,他的肌肉因而也变得更强壮。
  一、挤牛奶法
JELQ法图示
  也称JELQ法,这是古老的阿拉伯游牧民族发明的壮阳动作,主要就是类似于“挤牛奶”的动作挤压阴茎,增加主导勃起的阴茎主体(Corpora Cavernosa)注入的血液容量,进而达到增大尺寸的目的。据说,如果经常做JELQ动作,阴茎的尺寸本身也会变大。
  1. 通过轻轻按摩做阴茎,来使血液被保持在阴茎主体内。
  2. 用你的拇指和食指抓住做阴茎轴的(底部),四周一齐抓,用你的食指和拇指打一个OK的手势,将阴茎紧紧抓住并夹在中间。
  3. 以你的拇指和食指和在你的阴茎周围一直挤压和并向前缓慢滑动,以迫血液向前流如阴茎主体内的细胞薄壁和龟头内。
  4. 每次当你向前挤奶时,在阴茎以内血液空间将被迫变得更大。当一只手向前向龟头方向做挤奶时另一只手抓住做阴茎根部。如此循环练习,每次间隔一秒钟。
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如何让男人的JJ变得更大更粗
来源: 编辑:高仁婉 时间:
爸妈做了一晚上爱
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这是我见过最好看的JJ!
我知道,我一定会爆图的,不过我网络好慢的,手机网络更不好。耐心等吧!
男生壮阳小窍门,学习了一种小窍门后男性问题在也没有了!
既然没有人?自己做沙发!
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好想吃奥。。。。。。。。
我跟你一样的
男人怎么补肾?介绍一个靠谱老中医,专治男性肾虚阳委,一人一方,让你重振雄风!
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