我现在搞不清楚到底是肾阴虚还是肾阳虚拖了一年了我难受的很呢
问题：我现在搞不清楚到底是肾阴虚还是肾阳虚拖了一年了我难受的很呢
病情描述：
我现在搞不清楚到底是肾阴虚还是肾阳虚，拖了一年了。我难受的很呢。希望您给我指条明路。我这里有中医院，和人民医院，我应该去那个？找什么科目，需要手术吗？。我都不懂。请您给我一个满意的回复？谢谢有点小上火。前两个月经常上火平时爱喝水。口容易干我倒是不怎么怕冷去医院找那个科目哦，谢谢，能不能把你QQ给我行。六味地黄丸治疗我快吗？好的。大概需要多久能彻底健康起来
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&&副主任医师
科室：男科
医院：华东医院闵行门诊部
主治：常见男科疾病的诊断和...
医生回复：
您好，能理解您的心情
(大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请到医院在医生指导下进行！)
患者追问：
希望您给我指条明路。我这里有中医院，和人民医院，我应该去那个？找什么科目，需要手术吗？。我都不懂。请您给我一个满意的回复？谢谢
您发张舌苔图片来
我先望诊一下
您平常口干吗
平时怕冷吗
患者追问：
有点小上火。前两个月经常上火平时爱喝水。口容易干
患者追问：
我倒是不怎么怕冷
和前面我的诊断一样，您是肾阴虚
患者追问：
吃中成药就能调整好
中成药建议服用六味地黄丸。
患者追问：
去医院找那个科目
患者追问：
我算严重吗？
患者追问：
您不必太担心
患者追问：
哦，谢谢，能不能把你QQ给我
不知平台允许吗
您就在这找我吧
患者追问：
行。六味地黄丸治疗我快吗？
不快，得慢慢调理
患者追问：
哦去医院呢？
去医院开中药也是这样的
中药讲究治本，治本都是慢调理，您病情不是一两天来的，当然也不是一下子就能没掉。
您静下心来，好好治。
如果今后还有什么其他问题，可以直接给我留言，工号***，非常愿意做您的家庭医生，我会尽快回复。
患者追问：
好的。大概需要多久能彻底健康起来
患者追问：
我现在还上班
大概吃个三瓶就能看到效果了。
效不改方，接着吃就能好了
感谢您的信任，信任也是一种难得的正能量！感恩！
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Copyright & j1.com All rights reserved 沪ICP备号 上海华源大药房连锁经营有限公司额头深刻的皱纹和斑驳的脸庞，让人感受到岁月的无情。
当地人给断掉的鼻子贴上了创口贴，一时在网上走红。
声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　人体就像一个不停运转的国家，阴和阳作为统治者，共同掌管着这个国家。阳性格似火，温暖、光明，喜欢向上、向外，喜欢跳动、亢奋和干燥。阴性格似水，寒凉、晦暗，喜欢向下、向内，喜欢稳定、抑制和湿润。
　　我们把对于人体具有推进、温煦、兴奋等作用的物质和功能统归于阳，对于人体具有凝聚、滋润、抑制等作用的物质和功能归于阴。
　　阴与阳俩人相互对抗、相互制约，却又相互依存、相互资生，始终处于不断的运动变化之中。这样整个人体才达到统一平衡的状态，这种状态称之为“阴平阳秘”。
　　阴和阳必须处于平衡状态，人体才能正常运行。一旦其中一方变虚，另一方便会趁势变强。两者只要失衡，人体便会出现一系列病症。
　　阴虚证
　　人体感染了热病，或者杂病日久，便会伤耗阴液，或因五志过极、房事不节、过服温燥之品等，就会造成阴液暗耗。当体内津液精血等阴液亏少，阴所掌管的滋润、濡养等作用便减退了，阴虚则无法制衡阳，阳热之气相对旺盛，而生内热，故表现为一派虚热、干燥不润、虚火躁扰不宁的证候。
　　这时候人多形体消瘦，口燥咽干，潮热颧红，五心灼热，盗汗，小便短黄，大便干结，舌红少津少苔，脉细数。
　　如何补阴？
　　平时买一些沙参、玉竹、麦门冬、天门冬、枸杞泡水喝。食疗的话可以多吃一些蘑菇、银耳、百合、山药、鸭肉等。
　　阳虚证
　　当人久居寒凉之处，阳热之气逐渐耗伤，或者病程日久，或由气虚而进一步发展，或因年高而命门之火不足，或因过服苦寒清凉之品等，以致脏腑机能减退，机体失却阳气的温煦，阳气虚弱，阴气相对旺盛，人体不能抵御阴寒之气，而寒从内生，于是形成畏冷肢凉等一派病性属虚、属寒的证候。
　　阳虚的人们以经常畏冷，四肢不温，口淡不渴，或渴喜热饮，可有自汗，小便清长或尿少浮肿，大便溏薄，面色白，舌淡胖，苔白滑，脉沉迟(或为细数)无力为常见证候，并可兼有神疲、乏力、气短等气虚的证候。
　　如何补阳？
　　温补阳气最快的方法是艾灸，可以在小腹的关元、后腰部的命门、以及足三里、三阴交做艾灸。平时多吃些牛羊肉、蛋类，还要注意锻炼身体。
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客服邮箱：治疗肾气不足 先分清肾阴虚还是肾阳虚
本文导读：肾气不足并不只是单单的肾气不足，补肾还得分肾阴虚跟肾阳虚，相信很多朋友都不清楚自己到底属于哪一种肾气不足，下面就跟着小编来自我诊断一下吧。
　　肾阴虚肾阳虚的区别
　　1、肾阴虚的表现：腰酸腿软；口干、烦躁；手心发热；爱出汗。
　　2、肾阳虚的临床表现：而且发凉；手脚冰凉、尿频。
　　肾阳虚首先会出现腰痛，因为腰为肾之府，这种痛一般会有冷的感觉。病人痛的同时，觉得腰里面发凉，这是肾阳虚的一个典型表现。另外，它扩展到全身，会出现全身也怕冷。因为肾阳是一身阳气的根本，如果根虚弱了，整个身体的阳气的温煦作用就会下降。
　　总的来说，主要表现为滑精，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软，听力减退，气短，四肢不温，脉细弱等，建议注意饮食，加强身体。
　　怎么肾气不足
　　从饮食上入手
　　民以食为天，吃与我们的息息相关，生活中有很多对补肾有好处，例如枸杞子，海产品，鲍鱼，韭菜，猪肾，，黑芝麻，狗肉，莲子等等可以说这些食物对补肾有着很大的帮助，相反的生活中还有一些食物是会引起的，例如经常吃没有经过加过的籽油，香烟，冬瓜，春笋，芹菜，菱角，杏仁，等等这些食物对人体的肾脏健康有着很大的影响。因此春季补肾要多吃对肾有好处的食物，少吃可能引起肾虚的食物。
　　拒绝乱
　　生活中很多人都知道肾脏对人体健康的重要性，尤其是一些男人更喜欢用一些壮阳药来当作补肾的保健品，其实这些壮阳药不仅没有补肾的效果，同时还会引起肾脏的健康，特别是对于一些本身就有肾功能疾病的人来说，吃了这些所谓的壮阳药，有可能会影响到医生对肾病的诊断。
　　适当的运动
　　生命在于运动，由其是当春意来临的时候更是运动的好时机，这个时候如果你可以多做一些简单的运动，例如常见的缩肛运动就是一个补肾的方法。
　　养成良好的生活习惯
　　都说细节决定成败，生活中的很多细节都会直接影响到身体健康的，想拥有一个健康的肾脏功能的话，那么日常生活中就要做到保证充足的睡眠，饮食有度，起居有节，适度的运动，由其是腰部的运动，睡觉前养成脚心按摩的习惯，每天用冷热水交替洗浴，这些对促进人体的血循环，促进肾脏健康都有很大的帮助。
（责任编辑：吴紫蝶）
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