脖子肩膀脖子痛好痛，头都抬不起来怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-17 22:00 标签： 肩膀脖子痛
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不是吧..你怎么睡觉的....
别在我的坟前哭，脏了我轮回的路！
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有一天，老去～～～有一天，离去～～～
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过去的终究不再来！
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樓主~ 這是有頸椎病啦!!
颈型(韧带关节曩型) 病状:落枕,肩,颈,臂,手部(痛.胀.痲) 病因:受风寒,睡眠时头部位置不当,颈部遽然扭转.
A.M.C.T.治疗权威项目:落枕,颜面神经麻痹,偏头痛,失眠,头昏晕眩,肩周炎,肩颈酸痛,手臂酸麻,胸闷,早博,含胸驼背,背部疼痛,腰肌劳损,椎间盘突出,椎管狭窄,骨质增生(骨刺),坐骨神经痛,腰腿疼痛. 高姿登A.M.C.T.美式整脊(健康管理中心),位置在厦门市嘉禾路潇湘大厦16楼16F室(云鹤酒店旁边),公交车可在仙岳路口站下车,欢迎来电预约.电话:　　 5711815 公交车:18,27,44,53,108,202,507,508,525,532,534,610,厦50,厦52,厦56,厦57,厦79,厦55,厦59 (仙岳路口站下车)
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试试用孕妇的手揉揉，捏捏。 我一个同事是揉好了。
我在这里&你会来吗
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谢谢关心，中午去捏了一下，好多了。
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可怜的孩子
万里黄沙问苍天,一剑乾坤不见仙!
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下面引用由 【默心】在
13:49:42 发表的内容：谢谢关心，中午去捏了一下，好多了。一般的按摩只能緩解一下,無法根治的.....想要一勞永役畢需要將頸椎復位才行...希望你健康平安~　萬一如果過幾天有復發..需要時可以找我!
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我长期对电脑打交道，有时候一个姿势几个小时都不动，然后每次起来腰很疼，直不起来，稍微的幅度大点的动作就很疼，我该怎么办
我长期对电脑打交道，有时候一个姿势几个小时都不动，然后每次起来腰很疼，直不起来，稍微的幅度大点的动作就很疼，我该怎么办
我长期对电脑打交道，有时候一个姿势几个小时都不动，然后每次起来腰很疼，直不起来，稍微的幅度大点的动作就很疼，我该怎么办
答: 宝妈试试听CD爱和乐,我坐月子时每晚都睡不好,第二天早上不是头疼就是头晕,有次看电视无意看到价绍爱和乐全脑音乐,思良好久,在网上下载,效果真是不好,睡眠并为得到...
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胳膊抬不起来 肩膀 锁骨 后背疼 脖子疼 痛苦
胳膊抬不起来 肩膀 锁骨 后背疼 脖子疼 痛苦 不知道是风湿还是颈椎病
我到了晚上睡觉右手也是一样，后面感觉有跟针扎的一样，就是不舒服，不知道是不是手机玩多了的原因
唉 咱们太痛苦了
回复 &minnie9-06-08 15:20:26发表的
我到了晚上睡觉右手也是一样，后面感觉有跟针扎的一样，就是不舒服，不知道是不是手机玩多了的原因
宝妈，你现在好了吗？我一样痛苦，求不疼
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网友、医生言论仅代表其个人观点，不代表本站同意其说法，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。　　我才20岁,很喜欢看书，可是从前不久的时间总喜欢在床上躺着或者是坐着看书,颈椎变的很疼很疼的,后来过好久不敢看,最近实在忍不住又看了,脖子已经快抬不起来了,上班的时候老爱摇头晃脑转动脖子让自己稍微舒服一点,可是这次好像很严重,老妈给我贴的膏药现在还是不管用.　　
求求朋友们出个注意帮助我吧,我不要再受这个折磨了.真的是很疼,很难受,感觉脊椎和颈椎连着的地方都有点肿胀的感觉了,帮帮我吧.　　
拜托了!!!!谢谢
楼主发言：1次 发图：0张 | 更多
　　先MRI一下。　　　　20岁，不一定是多么严重的颈椎病，关节紊乱也可能。
　　什么是关节什么乱啊,应该怎么做,找人按摩吗?
　　建议到骨科或疼痛科检查治疗,不要贪歇病情
　　我是一名颈椎病患者,症状是头重,颈无力,以致于抬不起头来.不痛,不麻,也不头晕.X片影像是:第5-7颈椎骨位增生,伴第5颈椎前缘骨赘形成.CT颈椎间盘影像所见:C3/4 C4/5 C5/6椎间盘CT轴信扫描示:颈3-4椎体骨质增生.C3/4 C4/5 C5/6椎间盘均不同程度的向后突出,硬膜囊前缘受压,椎旁软组织未见异常密度影,椎间小关节未见异常改变,C5/6椎间盘前缘可见一楔形高密度影.请求那位医生朋友能为我解答一下,告诉我怎么可以治疗?
　　你现在最好不要乱贴膏药,去医院拍个片确定下是否是颈椎病。　　
另外你平时也要注意颈椎保健,下面我给你介绍一套颈椎保健操,你平时也可以自己练练:　　
前俯后仰：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与两肩平行，然后双手叉腰。动作时先抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻；然后缓慢向前胸部位低头，同时呼气，双眼看地。做此动作时，要闭口，使下颌尽量紧贴前胸，停留片刻后，再上下反复做四次。动作要旨是：舒展、轻松、缓慢，以不感到难受为宜。　　
举臂转身：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩同宽，双手自然下垂。动作时先举右臂，手掌向下，抬头目视手心，身体慢慢转向左侧，停留片刻。在转身时，要注意脚跟转动45度，身体重心向前倾，然后身体再转向右后侧，旋转时要慢慢吸气，回转时慢慢呼气，整个动作要缓慢、协调。转动颈、腰部时，要尽量转到不能转为止，停留片刻，回到自然式后，再换左臂。而换左臂时，放下的手要沿耳根慢慢压下，换好手臂后同样再做，来回反复做两次。　　
　左右旋转：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手叉腰。动作时先将头部缓慢转向左侧，同时吸气于胸，让右侧颈部伸直后，停留片刻，再缓慢转向左侧，同时呼气，让左边颈部伸直后，停留片刻。这样反复交替做四次。要注意的是，整套动作要轻松、舒展，以不感到头晕为宜。　　
　提肩缩颈：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手自然下垂。动作时双肩慢慢提起，颈部尽量往下缩，停留片刻后，双肩慢慢放松地放下，头颈自然伸出，还原自然，然后再将双肩用力往下沉，头颈部向上拔伸，停留片刻后，双肩放松，并自然呼气。注意在缩伸颈的同时要慢慢吸气，停留时要憋气，松肩时要尽量使肩、颈部放松。回到自然式后，再反复做四次。　　
　左右摆动：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手叉腰。动作时头部缓缓向左户倾斜，使左耳贴于左肩，停留片刻后，头部返回中位；然后再向右肩左耳贴于在左肩，停留片刻后，头部返回中位；然后再向右肩倾斜，同样右耳要贴近右肩，停留片刻后，再回到中位。这样左右摆动反复做四次，在头部摆动时需吸气，回到中位时慢慢呼气，做操时双肩、颈部要尽量放松，动作以慢而稳为佳。 　　　　　　　　　　波浪屈伸：做操前，先自然站立，双目平视，双腿略分开，与肩平行，双手自然下垂。动作时下颌往下前方波浪式屈伸，在做该动作时，下颌尽量贴近前胸，双肩扛起，下颌慢慢屈起，胸部前挺，双肩往后上下慢慢运动。下颌屈伸时要慢慢吸气，抬头还原时慢慢呼气，双肩放松，做两次停留片刻；然后再倒过来做下颌伸屈运动，由上往下时吸气，还原时呼气，做两次，正反各练两次。　　　　
　　@情已毁灭 要说颈椎病的治疗，我算是很有经验了，我原来的颈椎病用了很多方法都没有效果，后来无意中在淘宝网上看到了仲景百草堂侯一贴，就买了两个疗程的试试，谁知，还真管用，两个疗程用完，到现在半年多了，一直没有再犯，真是太感谢仲景百草堂侯一贴了
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