黄酒,泡枸杞,红枣夹核桃仁油炸杏仁,红枣,有副作用吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-12 21:26 标签： 红枣夹核桃仁油炸
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请关注并转发微信公众帐号：KBL2688更多营养咨询可咨询营养老师：打造最专业的营养与体重公众平台枸杞是深受欢迎的保健食品，它有养肝明目的功效。你是不是只会用枸杞泡水泡茶喝？其实，这远没有发挥它的神奇作用！下面几种枸杞的吃法效果太惊人了！你一定不知道!这样吃枸杞胜过吃补药！枸杞肉丝取枸杞子100克，精猪肉500克，青笋100克将猪肉、青笋切丝，炒锅烧热加油，放入肉丝、笋丝，烹黄酒，加白糖、酱油、盐、味精各适量，最后放枸杞子翻炒几下即可。功效：适用于血虚眩晕、心悸及神疲等症。 枸杞炖鸡炖鸡时也可使用枸杞，将枸杞约15克装入鸡的腹中，葱段、生姜、食盐、料酒等调料适量，上屉加盖，武火蒸2小时左右取出，去姜、葱，加味精。功效：饮汤食肉，可以滋补肝肾，可改善失眠多梦、遗精等症。 枸杞煲粥枸杞子30-60克，粳米100克，可少量添加豆豉，同煮为粥，再以葱白、盐等进行调味。功效：每天可吃两次，作为早晚餐食用，能起到补肾益精、养血明目、缓解腰膝酸软、眩晕健忘、肝肾不足的作用。久服亦可壮阳。还有最神奇的：枸杞大枣泡酒红枣（干）400克，枸杞子300克，50-60度的优质纯粮食白酒2000毫升。将红枣、枸杞子加入酒中，密封浸泡一个星期以后即可饮用。揭秘枸杞大枣泡酒的神奇功效：1、常饮枸杞大枣酒可以使血管软化，降低血压；2、枸杞大枣酒还能提高人体免疫力，抑制癌细胞，大枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏；3、经常饮用大枣枸杞酒的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少；4、大枣枸杞酒能防止骨质疏松和贫血。大枣中富含钙和铁，对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用；5、常喝枸杞大枣酒还有抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲、滋阴补肾、益气补血、美容养颜的功效。温馨提示：虽然枸杞泡酒的功效强大，但一次性不能喝太多，每天一小口就足够了。别只知道枸杞泡水啦，枸杞这么吃，功效翻倍！有钱没健康，你依然是一个穷人；修身不修心，你仍是一个病人。任何人之所以染上疾病，主要的原因都在于心态的失衡。养生先养心，养心再养生我是符老师。一对一沟通，可加我的个人微信。 我的个人微信：
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