22岁脂肪肝可以吃牛肉吗不管吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-07 14:13 标签： 脂肪肝可以吃鸡蛋吗
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体检查出脂肪肝，管不管？
一年又一年的体检，有多少个隐藏的脂肪肝被发现，对于这些看起来没病、只有脂肪肝的人，我们管还是不管呢？
先看看脂肪肝是什么原因引起的，对身体有什么影响，再决定管不管。肥胖、酗酒、糖尿病、高脂血症、营养不良、药物、工业毒物、胃肠道手术、恶性营养不良、饥饿、恶病质、全胃肠外营养、重度贫血等，均可引发脂肪肝，其中肥胖、2型糖尿病、酗酒是当前脂肪肝的主要病因。脂肪肝的病变位置在肝小叶，以弥漫性肝细胞大泡性脂肪变为病理特征。如果控制不好，就会从单纯的脂肪肝发展为脂肪性肝炎，甚至进展为脂肪性肝硬化；另外，有脂肪肝的人，容易出现血糖、血脂异常。可怕不？
千万不要被吓倒，其实，脂肪肝是可逆性病变，早期诊断和治疗一般可恢复正常。治疗包括：咨询医生，根据情况去除病因，如停用肝毒性药物、禁酒、治疗原发病（如糖尿病等）；给予去脂药物等。同时，膳食调理也能防治脂肪肝。那么，怎么吃呢？
1.能量供应要适量。能量供应不宜太高，以防止发胖诱发脂肪肝，对于肥胖或超重的人要控制或减轻体重。对能量控制不能骤然剧减，以免出现不适。
2.高蛋白饮食。蛋白质中许多氨基酸具有抗脂肪肝作用；高蛋白饮食可以帮助机体把脂肪转运出肝脏，防治脂肪浸润；高蛋白饮食有利于肝细胞的修复和再生。
3.低糖饮食。高糖饮食是造成肥胖和脂肪肝的重要因素，所以低糖饮食有利于减轻体重和治疗脂肪肝。日常生活中，我们尽量不吃精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯等甜食和甜点心。
4.适量的脂肪。脂肪中的必需脂肪酸参与磷脂的合成，能使脂肪从肝中顺利运出，对预防脂肪肝有利，但过多食用脂肪可使能量增高，也不利于脂肪肝患者，故给予适量脂肪，每天50g左右。植物油不含胆固醇，所含谷固醇、豆固醇和必需脂肪酸有较好的驱脂作用，对治疗脂肪肝有益。所以，烹调食物应使用植物油，对含胆固醇高的食品应适当限制。
5.充足的维生素。肝贮存多种维生素，在肝病时贮存能量降低，如不注意及时补充，就会致体内维生素缺乏。
6.饮食不宜过分精细。主食应粗细杂粮搭配，多食蔬菜、水果和菌藻类，以保证足够数量食物纤维摄入。既可增加维生素、矿物质供给，又有利于代谢废物的排出，对调节血脂、血糖水平有良好作用。
7.饮食禁忌。戒酒、戒烟，少吃刺激性食物。
做好了以上几点，是不是觉得脂肪肝其实没那么可怕。
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> 重度脂肪肝可以治愈吗
重度脂肪肝可以治愈吗
2005年做B超检查发现有脂肪肝，当时因为体型偏胖，所以没有注意保养。也没采取任何药物治疗。日去医院体检时，大夫说我的脂肪肝已经发展...
引起脂肪肝的原因有多种，一般是肥胖，还有酒精肝，乙肝等也可以引起肝脏脂肪分布不均，引起脂肪肝。你的情况是肥胖引起。最好的治疗方法还是饮食和...
共位医生回答
脂肪肝如果很好地控制饮食、去除病因是完全可以恢复的。有一些专门针对脂肪肝的药物，但是药物治疗脂肪肝并不是主要的，关键是要靠行为、环境、饮食...
所以病因治疗是很重要的，但是对于脂肪肝本身的治疗来讲，在有高血脂的情况下可以用一些降脂药，但是需要提醒大家的是有效的降脂药往往对肝脏都有一...
共位医生回答
我之前喝酒太多了，得了脂肪肝，但是由于平时应酬多了一些，还是喝酒，今年下来，我的肝脏感觉很疼，去医院检查时，医生确诊，已经转成重度的脂肪肝...
您好！脂肪肝是由于肝脏内脂肪大量堆积引起的，根据病情的严重程度分为轻度，中度以及重度。重度脂肪肝患者的病情较重，应当及早的治疗，否则继续恶...
共位医生回答
男 22岁 大学3年级
临床无症状 体检时发现 B超提示重度脂肪肝 化验：乙肝有抗体 无甲 乙丙肝等 谷丙转氨酶198 谷草转氨酶96谷氨酰转肽酶 60 ...
脂肪肝患者每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡。足量的蛋白质能清除肝内脂肪，每天应摄入80―100克。脂肪肝吃的主食不可太精太细，脂肪?...
共位医生回答
重度脂肪肝能不能痊愈
你好，脂肪肝并不严重，也有好的可能，不过你平时要多运动，锻练身体，饮食清淡。控制体重。
共位医生回答
重度脂肪肝还能治疗好吗？
你好，也是可以治疗的，可以考虑使用活血化瘀，降低血脂，降低转氨酶这些药物治疗，饮食清淡，不要抽烟喝酒不要暴饮暴食适当运动控制体重定期复查看...
共位医生回答
去年B超检查是中度脂肪肝，而一年后的今天却发展成了重度脂肪肝。急询专家：是否有简单易行的方法治疗以减轻脂肪度及日常生活中该注意的事项。恭候?...
主要是合理饮食，规律的锻炼，控制体重等。再查查肝功能。
共位医生回答
我之前喝酒太多了，得了脂肪肝，但是由于平时应酬多了一些，还是喝酒，今年下来，我的肝脏感觉很疼，去医院检查时，医生确诊，已经转成重度的脂肪肝...
脂肪肝是一种常见的弥漫性肝脏疾病，非独立性疾病而是由多种因素引起的肝细胞内脂肪过度堆积的病变，其中甘油三酯是脂肪肝主要的脂类，在临床上脂肪...
共位医生回答
检查是脂肪肝，我现在喝决明子和菊花茶，能否降脂
当然喝决明子和菊花茶石可以的，大事还是要注意以下几点（1）加强锻炼，增加热量消耗，限制热量摄入，维持正常体重。（2）少食或不食含胆固醇高的食...
共位医生回答
本身人就很胖，有很大的啤酒肚，经常感浑身无力，很累。
你好，脂肪肝是肝脏内脂肪的代谢异常导致脂肪沉集所致，常见的病因为：长期饮酒、长期摄入高脂饮食或长期大量吃糖、淀粉等碳水化合物，使肝脏脂肪合...
共位医生回答
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你好，我今年22岁，今天早上来
来自：澳门 澳门 浏览 824 次
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最佳回答百姓健康网 53222 位专家为您在线解答
病情分析： 注意多休息就好，月经期的健康食物有胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物,
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我是一个正常的女孩今年22岁没有什么疾病家族也没有疾病只是每次和男朋友做爱是前面都有感觉只是他进入身体时就没感觉了只是觉得有东西进出可是我也不是性冷淡这让我很苦恼
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擅长:癫痫诊治
擅长:心理治疗
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最近血糖上来了 饭菜不能吃
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