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睡觉时抽搐怎么回事,晚上睡觉抽搐的原因
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睡觉时抽搐怎么回事,晚上睡觉抽搐的原因您是否会在夜晚沉睡时突然突然抽搐呢？睡觉时抽搐严重的人自己都会突然惊醒的，如果是不是很严重的朋友自己不会感受到抽搐，不过睡在身边的人能够明显的感觉到有突然震动感，今天我们就来了解下睡觉时抽搐是怎么回事，寻找晚上睡觉抽搐的原因，晚上抽搐可以避免吗？<<<>>>晚上睡觉抽搐的原因：晚上睡觉抽搐的原因有给多种可能，譬如睡觉姿势不正确导致血管被压迫血液循环不畅通，还有可能是睡觉环境或睡前情绪过于紧张，青少年和中老年朋友晚上抽搐一般是因为矿物质补充量不够等情况都会引起晚上睡觉抽搐。<<<>>>睡觉时抽搐怎么回事？我读书的时候也老是睡着睡着觉突然跳起来，通过一些了解我才知道是因为缺钙引起的，说的也是呢，我出小就严重缺钙，不过现在好多了，很少出现抽搐现象了，现在正处在青少年期的朋友要多多补钙哦！抽搐起来可是很疼的(⊙o⊙)哦~<<<>>>睡觉时抽搐可以预防吗？.睡觉时抽搐是可以避免的，青少年和中老年人群应多注意平时的饮食，多补充一下矿物质（钙的需求量是最大的），容易睡觉时抽搐的朋友，可以在睡觉前做一些伸展运动，平时多注意手脚的保暖（冬季更要注意），身体是自己的要对自己好一点( ⊙ o ⊙ )啊！祝：您告别抽搐，健康快乐！可能感兴趣文章：后背疼是怎么回事？孕妇背疼怎么办头疼恶心是怎么回事？是不是怀孕症状腰酸是怎么回事？怀孕的人都腰酸吗脖子上长小肉疙瘩是失眠原因？怎么治疗
150?fdh:150)" >睡觉无意识频繁抽动_晚上睡觉经常无意识抽动，抽动后也没感觉_好大夫在线-智慧互联网医院网上咨询
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睡觉无意识频繁抽动
状态：就诊前
希望提供的帮助：
这是什么病？严重吗？
首先做个脑电图或者动态脑电图，最好是睡眠监测，考虑可能是睡眠时的异动征，不是大问题。
王敏忠大夫通知通知:天凉了，寒潮来袭常常容易诱发疾病，患者朋友要注意保暖，有什么问题，可以直接反馈给我，我会尽可能地及时给予回复的。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
王敏忠大夫通知通知:大家好！为了方便利用周末时间复诊，特公布如下：12月18号我在中心院区门诊加班，25号在东院区门诊加班。可以不用预约，到了挂号即可，挂不上号的话可以找我写条加号，只要时间允许尽量提供方便。
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王敏忠大夫通知通知:您好！我是您的医生王敏忠，今天是平安夜，在这里祝你节日快乐，吉祥安康。下周会有冷空气降温，注意添加衣物，有什么问题请在这里留言，我会尽量及时回复。如有紧急情况，及时来医院就诊。祝健康平安！
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王敏忠大夫通知通知:2016年即将过去，我们也迎来了新的一年，作为服务于您的医生，我的第一愿望就是：患者朋友们平安、健康，希望以后咱们继续沟通解决你的疑问，在此提前祝患者朋友们，新年快乐！身体健康！
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疾病名称：头晕，走路不稳&&
希望得到的帮助：桥本氏甲状腺脑病这方面的知识
病情描述：身体怕冷。走路不稳，头晕，身体有时候感觉僵硬
疾病名称：不明&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
26岁，我今年发烧后，开始头痛头晕，后去浙二医院检查都正常的，就是颅内压是200，后做腰穿后变为低颅压，然后开始补液，但是现在还是头晕头痛，...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
王敏忠大夫的信息
擅长诊治偏瘫、痴呆、记忆障碍、头晕头痛、失眠抑郁等疑难病症，主要从事脑血管病、痴呆及神经心理学研究，...
王敏忠，男，主任医师，硕士生导师，副主任，医学博士，国家二级心理咨询师。
专业特长：擅长诊治偏瘫、痴呆...
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神经内科可通话专家
安徽省立医院
副主任医师
南京脑科医院
上海华山医院男24岁晚上睡觉经常抽搐是什么回事？
男24岁晚上睡觉经常抽搐是什么回事？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：刚刚刚刚刚刚刚刚刚刚刚刚刚刚
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&&&精神心理科_心理咨询科
擅长：擅长于神经症性心理问题的解决。
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入睡抽动（Hypnic jerk）对于“你睡觉的时候，突然抽搐着踹了一下腿”这一现象，学术上通常称为“入睡抽动（hypnic jerk or hypnagogic jerk）”（这确实是一个纯洁的学术名词，不要想歪哦……）很多人认为这种抽动是因为在长个儿，但这种说法毫无依据。难道姚明小时候踹塌过很多面墙吗？入睡抽动是指人在即将入睡时，突然全身肌肉不自主地抽动。在此过程中，往往还伴随自由坠落感甚至是模糊的梦境，并很可能导致惊醒。一般入睡抽动不会影响睡眠，但若过于频繁则可能导致周期性肢体抽动障碍（Periodic limb movement disorder），变身成“抽搐男”并导致失眠。入睡抽动的原因众说纷纭。一种理论认为，在个体从清醒状态进入睡眠时，心跳减慢、体温下降、呼吸变缓，肌肉也会随之放松。网状激活系统（Reticular Activation System，RAS）负责控制这一转换过程，入睡抽动可能仅仅是网状激活系统数据出错时产生的一种副作用。另外一种更有趣的解释认为，人脑是基于爬行动物的大脑进化而来的，因此仍然保留了一部分爬行动物的应激反应模式。肌肉彻底放松时，大脑会基于这一应激反应模式以为我们在自由坠落。出于保护自身的需要，大脑指挥全身肌肉马上行动，试图在下坠的过程中抓到什么东西。于是，本已放松的肌肉会突然收紧，导致入睡抽动。肌肉颤搐（muscle twitch）事实上，除了众所周知的“入睡抽动”，非快速眼动睡眠（即NREM）第二阶段出现的“睡眠锭（sleep spindle）”也可能会导致“肌肉颤搐（muscle twitch）”。睡眠锭是多见于丘脑和大脑皮质的一种特殊的脑电波，其具体表现为脑电波突然出现大幅剧烈震荡，此时可能伴随身体局部肌肉的突然抽动。睡眠中的肌肉抽搐在婴儿身上更常见。研究者认为这是大脑在学习或巩固神经与肌肉之间的对应关系，而这一过程在没有外界刺激干扰的睡眠时更容易完成。这倒也能说明为什么婴儿好像成天都在睡觉，原来他们是在刻苦地进行“抽搐睡眠学习”。另有研究发现，睡眠锭的出现有助于将新信息与现有知识进行整合，这也为“抽搐睡眠学习”假设提供了一些支持。另外，睡眠锭可以帮助我们安睡。丘脑的脑电活动频率与保持平静睡眠的能力有关。而产生于丘脑的睡眠锭能够在外部突然出现声音刺激时保护睡眠。哈佛大学医学院睡眠医学系（Harvard Medical School's Division of Sleep Medicine）的一项研究表明，脑电波中睡眠锭出现的频率越多，个体抵御外界干扰保持睡眠的能力越强，相应的睡眠质量也越好。抽动 vs.颤搐表面上看，“入睡抽动”和“肌肉颤搐”虽然成因不同、目的不同，但似乎都会导致肌肉突然抽搐。那么这两者的外在表现有什么区别呢？万一半夜把自己抽醒了该如何区分呢？一方面，抽搐的模式不同。入睡抽动形成的原因尚无定论，但不管是因为网状激活系统出现系统bug，还是大脑产生坠落的错觉，相应的“抽搐模式”都是全身性的。入睡抽动也常常被“邪恶”地描述为“像触电一般全身颤抖”。 相对地，睡眠锭造成的肌肉颤搐，其目的是学习或巩固对肌肉的控制，因而局部抽搐更为常见。就像木偶师在学习如何操纵人偶时，也要一步一步循序渐进。毕竟步子太大，容易扯到蛋。 另一方面，抽搐的结果不同。入睡抽动时个体并未完全入睡，全身抽搐后往往就抽醒了。当肌肉疲劳或缺乏睡眠时，抽搐情况会更加严重。这似乎也太不给力了！越是需要睡觉的时候，身体就越不受控制的乱抽抽！不要担心，你只是在睡眠的第一阶段被吵醒了，损失不大。只要平心静气继续努力，10分钟后，又是一尊睡神！ 睡眠锭出现在睡眠过程中，同时睡眠锭本身有保护睡眠的作用。所以很可能抽了半天自己没醒，倒把睡在旁边的人吓醒了……供参考。
擅长：全科
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青岛眼科医院&&&全科
根据你叙述的症状主要怀疑是癫痫样发作，一般与脑部疾患或癫痫病有关，在给癫痫病病人治疗的过程中，一般可以使用抗癫痫药物，它可以消除或是减轻癫痫病病人的发作率。对于明确病因的癫痫,除了用药物去有效控制病情的发作以外，还要积极治疗原发病。癫痫患者在日常生活中需注意：生活规律按时休息保证充足睡眠，避免熬夜、疲劳等。饮食清淡，多食蔬菜水果，避免咖啡、可乐、辛辣等兴奋性饮料及食物；避免服用含有咖啡因、麻黄碱的药物。青霉素类或沙星类药物有时也可诱发发作。减少癫痫的发作次数患者需要从生活点滴做起。从生活上的细节做起，预防病情反复发作，保持良好的心态，坚持治疗。
&&&内科_神经内科
擅长：提出“一人一方”针对性、个性化辩证治疗癫痫的观点，有效避免了传统癫痫治疗方法的诸多弊端，为推动我国癫痫标准化诊疗做出贡献。对儿童癫痫、女性癫痫、青少年癫痫，尤其对各类人群的难治性癫痫病的临床诊断、精确分型及个性化治疗有独到之处
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安徽省癫痫病防治研究中心&&&内科_神经内科
入睡抽动时个体并未完全入睡，全身抽搐后往往就抽醒了。当肌肉疲劳或缺乏睡眠时，抽搐情况会更加严重。这似乎也太不给力了！越是需要睡觉的时候，身体就越不受控制的乱抽抽！不要担心，你只是在睡眠的第一阶段被吵醒了，损失不大。只要平心静气继续努力，10分钟后，又是一尊睡神！睡眠锭出现在睡眠过程中，同时睡眠锭本身有保护睡眠的作用。所以很可能抽了半天自己没醒，倒把睡在旁边的人吓醒了……
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擅长：失眠，抑郁症，精神分裂，癫痫，心理咨询
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上海新科医院&&&精神心理科_精神病科
"你好！癫痫病因:专家认为：癫痫是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。癫痫患者应到正规医院的神经内科或者正规癫痫治疗中心接受规范治疗。癫痫治疗:担心发作是目前青年癫病患者存在的比较突出的问题，经济、学历与患者生活密切相关，这一结果指导护理人员通过提供用药以及疾病相关知识，减少青年患者对发作的担心;针对经济对生活质量的影响呼吁建立心理-社会支持系统;通过认识到学历对生活质量的影响，开展进一步调查研究，以便将来实施有针对性的健康知识教育，最终使青年羊角风患者的生活质量得到提高。意见:气温闷热的夏天,注意休息,由于天气炎热,常常不能获得高质量的休息,睡觉时间别熬的太晚,要有良好的生活规律,保证舒适的睡眠坏境。情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，来上海可以来。"
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疾病百科　　以不自主的、反复的、快速的一个或多个部位的运动抽动和/或发声抽动为主要特征的一组综合征。包括短暂性抽动障碍慢性运动或发声抽动障碍、发声与多...　　以不自主的、反复的、快速的一个或多个部位的运动抽动和/或发声抽动为主要特征的一组综合征。包括短暂性抽动障碍慢性运动或发声抽动障碍、发声与多种运动联合抽动障碍(抽动秽语综合征、Tourette综合征)。抽动主要表现为运动抽动和发声抽动，肌肉抽动发生在一个或多个部位，包括简单运动抽动或复杂运动抽动。就诊科室：神经内科 精神病科典型症状： 多发人群：起病于儿童和青少年期检查方法： 发病部位：颅脑疾病自测：常用药品：
广东省中医院&&&内科
北京同仁医院&&&五官科_耳鼻喉科
中国人民解放军总医院&&&内科_神经内科
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睡觉时经常会抽动下。怎么办？
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病情描述及疑问：我是个18的在校生，不知道为什么睡觉的时候总是会突然抽动、就像从高处摔下来一样、有时候好像是做梦里跌倒或者从楼梯摔下来、又或者踩空了，无论在床上睡觉或者中午趴在桌子上睡觉都是这样。我很多同学也都是这样的，但我好像是比较频发的，每天都会有。怎么办？
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副主任医师
擅长：眼科疾病
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衡阳第一社区医院,湖南省衡阳市&&&全科
你好，可能是心理方面造成的。或者是由考试压力等造成的。建议你到医院心理科检查下，以防万一。
副主任医师
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱 ，癫痫，精神分裂,焦虑...
治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
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上海新科医院&&&
我来给你解答失眠问题：失眠情况比较严重你去最好去本地的医院找个失眠专家治疗，也可以来上海。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就常可得益，具体归纳如下：(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。(3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就 寝，对顺利入 眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。
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在入睡过程中，出现的肢体不自主的颤动或惊动现象，医学上称为肌阵挛，
是指肌肉或肌群快速而短促的不自主收缩，属于一种神经系统的不自主运动。
肌阵挛可见于...
入睡时，大脑皮层大部分神经处于抑制状态，但仍有部分神经比较活跃，发出一些微弱的运动指令引起小腿抽动。睡眠中的这种抽动现象属于条件反射的一种。随着睡眠的加深，四肢...
遗传因素：指对癫痫的遗传易感性。大量研究证明，癫痫和遗传因素有关。遗传可以影响细胞膜离子通道的功能，降低惊厥阈值，引起神经元放电。双胎癫痫符合率的研究及家系脑电...
答: 去了也没用 之前一次上吐下泻 跑了三家医院 医生都不敢给我开药 让我转到市区医院 我当时肚子太痛浑身瘫软 没办法先回家躺着 一躺就是三天还好熬过来了 只有熬啊熬...
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