备孕疑惑 告诉你补叶酸的真相
　　近期幸孕草收到许多准妈妈的来信，许多计划怀孕和已经怀孕的准妈妈都知道要补充，但是要怎么补才是最有效最合理的，许多人仍是一头雾水。叶酸，对于准妈妈来说意义重大，恰当的叶酸是孕育一个健康宝宝的必要保证。今天，幸孕草就来告诉大家，妈咪为什么要补充叶酸的真相。为什么要补充叶酸？　　网友来信：PCbaby网友@秋天的水 问：我想知道孕前我们不是需要补充叶酸么？药物补充是不是更快些，这个药一般在哪里买？哪个牌子好些？　　幸孕草回复：　　先来看看，为什么要补充叶酸。　　叶酸是是一种B族，是人体细胞生长和分裂所必需的物质之一，主要是参与核酸合成和促进氨基酸合成蛋白质，还参与血红蛋白以及肾上腺素、胆碱、肌酸等重要化合物合成。　　1、对于准妈妈而言，叶酸可以预防孕妇。妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，中国育龄的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足，也可能会使孕妇贫血。　　2、对于胎儿而言，叶酸可以降低宝宝出生缺陷风险。大量研究表明，服用叶酸可减少新生儿15%的重大体表畸形、30%唇腭裂和35%先天性心脏病的发生，从而降低20%的新生儿死亡率。　　同时，还可以预防新生儿神经血管缺陷，这种疾病致死致残率很高。如果女性在受孕前至少，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%～70%。　　因此，女性在计划怀孕时，就应该有规律的摄取叶酸，一旦受孕即可充分满足胎儿对B族的需求，对有效预防胎儿缺陷和妈妈贫血有着重要意义。而孕早期也是补充叶酸的关键时期，所以一般医生会建议从孕前3个月开始摄取叶酸，一直服用到怀孕后3个月。
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本期作者：幸孕草
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您身边的孕育好帮手准妈妈们你们知道怎么吃叶酸吗
备孕中的女人注意了 教你怎么吃叶酸
时间： 17:46:56&&来源：&&编辑：搜狐母婴
　　1、叶酸必须要补吗?它到底有什么作用?
　　补充叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种方法，准备怀孕的女性和准妈妈尤其需要摄入一定叶酸量。叶酸的作用主要体现在以下几方面：
　　一、预防神经管出生缺陷美国疾病控制与预防中心指出，如果女性在受孕前至少1个月，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%~70%。
　　二、减少准妈妈患先兆子痫的风险有研究显示，服用含叶酸的多种维生素，可能会减少准妈妈患先兆子痫的风险。先兆子痫是妊娠特有的一种并发症，先兆子痫是一种在妊娠期特有的高血压性疾患，会影响到5%~8%的准妈妈。
　　三、降低妊娠高脂血症发生的风险中国营养学会建议从孕前2~3个月开始服用，一直服用到妊娠3个月或整个孕期，除预防神经管畸形外，还有利于降低妊娠高脂血症发生的风险。
　　2、意外怀孕后应该加量服叶酸吗?
　　由于胎儿神经管分化多发生在孕后2～4周，因此，孕早期补充叶酸最为重要，怀孕的最初3个月都有补叶酸的必要，如果意外怀孕，应该立即开始服叶酸片，但是没必要增加剂量。
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备孕吃叶酸可以吗 有什么用
核心提示：备孕吃叶酸可以吗？有什么用？大多数情况下，女性备孕期间应该服用叶酸，尤其是现在的孩子大多数都是独生子女，大家都希望孩子能够健康成长，叶酸的正常使用可以避免出现胎儿发育出现畸形的情况。
专家提醒：
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备孕吃叶酸可以吗?有什么用?专家介绍，叶酸对于女性怀孕前的作用是主要影响排卵的，备孕女性可以补充适量的叶酸，另外也可以通过调整饮食来增加身体内的叶酸，来满足女性身体的需求。
备孕吃叶酸可以吗
专家介绍：一般叶酸属于一种维生素，能够参与核酸合成和促进氨基酸合成蛋白质，对于女性身体的调理具有明显的作用，尤其是准备怀孕的女性还可以通过补充叶酸来预防身体发生贫血的情况。
很多女性都知道如果身体缺铁的话，就会引发贫血的发生，但是很少人知道，如果叶酸摄取不足的话，同样可以导致贫血，建议女性在怀孕前备孕阶段及怀孕后都应该补充一定的叶酸。
另外，叶酸是可以降低宝宝出现生理缺陷的，也就是说，服用适量的叶酸可以减少胎儿发生畸形的可能，尤其是能够预防唇裂、先天性疾病等，更有助于胎儿的正常发育，所以建议女性怀孕前三个月仍然需要每天补充适量的叶酸。
但是叶酸越多就越好么?当然不是，女性应该做到健康备孕，期间应该有规律地补充叶酸，最好是按照医生的要求和药物使用说明进行服用，此外，除了补充叶酸外，铁、钙、锌等微量元素也不可缺少。
备孕吃叶酸可以吗?有什么用?备孕期间吃叶酸是可以的，但是仍然不要忘记补充丰富的营养，如果孕妇营养不良的话，会影响自己和胎儿的正常发育，孕妇平时还应该多做些运动，预防免疫力下降!
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二胎政策放开后，不少家庭都开始做准备了。很多人表示，怀第一胎时，因为自己不懂，很多问题都没有注意，比如备孕期补充叶酸。现在有经验了，备孕二胎时一定要提前做好准备。39育儿提醒大家，备孕补叶酸，不只是妈妈的事情哦，爸爸备孕也应补充叶酸。十天内免登录
>>备孕吃斯利安叶酸片的作用是什么？
备孕吃斯利安叶酸片的作用是什么？
小男生 当时年龄：
备孕吃斯利安叶酸片的作用是什么？
为了预防胎儿神经管发育畸形，怀孕后三个月就可以停用了，准备怀孕期间注意休息，防止感冒，不能乱用药，最好双方戒烟戒酒，顺其自然，生活放松心情。
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备孕吃斯利安叶酸片的作用是什么？
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