我想看看怎么知道还能不能长高高真想当模特。本人172。求医生给我建议我95年的今

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想当模特,现在只有168,想长高
想得到怎样的帮助:想长高10CM
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&&&&&&要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊
有什么腿部运动吗
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