黑糖生姜茶功效喝了脚痛

两车发生交通事故,轿车内3名志愿者受伤。
两位老人走了40000公里,正好和地球赤道周长差不多。
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  【黑糖姜茶】
  每天为自己煮一杯,对身体好还可以预防感冒,生理期更是不能缺少它的陪伴,虽然说,夏天要喝热腾腾的姜茶,光想到就倒弹,自己也无法接受,常常一杯冰水就咕噜噜灌下肚,但是,套句老一辈常讲的:以后就有的受!!
  每天起床,为自己热一杯黑糖姜茶,一起健康&爱&自己吧!
  食材准备
  老姜、黑糖
  开始说明
  先烧一锅开水,水量依自己需求,我习惯烧一锅,每天加热来喝
  烧水的同时,就可以先处理姜
  将它洗净并切片,也可以切碎,姜的味道会更重,只是捞的时候要过滤
  水滚了之后将姜倒入,转中小火
  可以盖上锅盖闷煮个五分钟左右,让姜汁逼出来,再来就可以准备倒入黑糖!
  倒入之后要搅拌一下,让黑糖融化,试喝一下,想甜一点就再加黑糖,想辣一点就煮久一点
  好~5-10分钟一杯养生的姜茶就完成!!
  爱自己有很多方法,购物、吃美食、旅游,简单一杯黑糖姜茶,也是很棒的喔!如果要出门工作,也可以先热ㄧ杯倒在保温杯里,到公司再喝
  白饭轻松加一匙姜,料理简单撒一点姜,高抗氧化姜黄素随即让日常饮食加倍保健功效!
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黑糖姜茶的做法
1.姜削皮刨成姜蓉置碗内,加黑糖搅拌均匀
2.用保鲜膜封碗口放入锅里蒸半小时,冷却后装瓶
3.喝时挖一勺用开水一冲,连姜蓉一起喝或隔渣饮用&
1、姜与糖的比例大约为1:2,即1份姜、2份糖,喜欢姜味浓郁的可以加大姜的量;
2、姜磨成姜蓉后会有姜汁,直接把黑糖倒入搅拌,不能另外加水;
3、用保鲜膜封碗口是为了防止蒸时锅里的水滴进姜茶;
4、冷却装瓶后的姜茶需放入冰箱冷藏,取时必须用干净(无水无油)的勺子挖取,并用盖子盖好,否则姜茶容易变质。&
黑糖姜茶的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
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