经期头痛是怎么回事 如何缓解月经期间头痛
经期头痛是不少女性生理期间遇到的情况，在月经到来或者过后的一段时间，经常会感觉头痛，这就是经期头痛，女性一般会每个月出现一次，造成经期头疼的原因非常多，但主要的是四个，比如吃了一些过敏的食物、精神与心理上的压力等。现在我们就来说说经期头痛是怎么回事。
　　一、经期头痛
　　经期头痛属于偏头痛中的一种，是一种非常折磨人的症状，头痛范围一般只局限于头部一侧，但也会同时发生在两侧。偏头痛的位置一般是在颞部至前额或头顶部，还有一定的发散性。女性经期偏头痛一般是每个月一次，发病时间一般是在月经来临的前后。发作持续的时间可以是几小时或者几天。
　　如果只是一般性的经期偏头痛，发病之前几乎没有任何的前兆，在开始的时候是搏动性的头痛，一般来自左眼或者右眼的上方，但也可能会从头的背面开始发作，然后延及头的一整边。较为严重的经期偏头痛在发病前有前兆，比如视觉混淆、身体虚弱、语无伦次以及各种感觉受到干扰等。有的时候在视野中会出现一些闪亮的星光、火花或者简单的几何图形。偏头痛发作的时候一般伴有恶心、呕吐、视线模糊、四肢刺激以及麻痹的症状，持续的时间最长有18小时那么久。
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24小时点击排行榜来月经时头疼怎么办&15招缓解经期头疼
作者：丘秋红&&&&&来源：&&&&
　　经期综合症不仅让很多女性感到非常的不适，还严重的影响她们的正常生活与工作。而在这里经期综合症中，经期头痛是其中最常见的症状之一，要知道头疼是件让人痛苦的事情，想要舒适地度过月经期就要及时治疗经期头疼。那么来月经时头疼怎么办呢？接下来为大家几个缓解经期头疼的方法，供大家参考。
　　来月经时头疼怎么办？
　　1、服用雌激素
　　月经期前可在医生指导下服用3天的雌激素。
　　2、推拿
　　不断用尖头梳子梳理头皮，可改善脑部供血。
　　3、热敷
　　用一盆热水浸泡双手，并用热毛巾敷于头部，每次30分钟。
　　4、适量的运动
　　运动可以帮助人们排解紧张与压力，是预防轻度经期偏头痛的有效方法之一。如果经期偏头痛剧烈，则不宜运动，否则会加剧疼痛。
　　5、按摩
　　卷曲食指，以内侧抚摩前额30次，从额中至太阳穴；用中指揉太阳穴30次；用手掌做干洗脸动作10次。
　　6、控制饮食
　　月经期前后要多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜、燕麦、牡蛎等。
　　7、躲避法
　　避开导致偏头痛的食物，如火腿肠、罐头、冷藏食品、陈年奶酪、腌制食品、咸鱼等。
　　8、多摄取镁
　　研究发现，因食物导致偏头痛的人血液中镁的含量极低。因此，可以多摄取一些富含镁的食物，如豆类、香蕉、海产品、坚果等。
（责任编辑：高昭)
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每次月经完后头痛是怎么回事？怎样治疗？
健康咨询描述：
月经过后头痛难忍一般2-3天,每次靠吃止痛药解决请问怎样治疗
想得到怎样的帮助：如何治疗？谢谢！
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擅长: 心脑血管系统疾病,糖尿病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&从症状来看应该是神经性头痛&&&&&&指导意见：&&&&&&建议注意休息，注意保暖，避免精神紧张，药物可以口服谷维素、尼莫地平片进行治疗
帮助网友：7745称赞：598
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这是属于经期后痛经&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：经期保持心情舒畅，找中医系统调理下看到底是什么原因引起的然后对症治疗
帮助网友：2258称赞：145
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，是不是只要月经结束就会头疼呢？还是偶尔这样？&&&&&&指导意见：&&&&&&建议禁食火腿,干奶酪,保存过久的野味等食物,少吃牛奶,巧克力,乳酪,啤酒,咖啡,茶叶等食物.还应禁烟,禁酒,禁喝浓茶.希望我的建议能给你一些帮助,祝你健康.
&&&&&&以上是对“每次月经完后头痛是怎么回事？怎样治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：7284称赞：1160
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好：女性常常在经前或经后，出现头痛，并伴有头晕、心悸少寐，神疲乏力等症状，且经后一周消失或明显减轻，这在中医学上称为经行头痛。多是由于气血亏虚、血淤、肝火偏旺引发的，而气血亏虚是最主要的致病因素。&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗主要是对症治疗，如消尖痛、阿斯匹林等，加服胃复安。发作前预防性地服用心得安、尼莫地平等。平时饮食注意避含酪胺的食物如腊肉、香肠、柑桔，某些含酒、咖啡、巧克力的饮料亦应少用。
擅长: 妇女类疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&一般说来头疼和经期并没有太大关系&&&&&&指导意见：&&&&&&也可能是由于心情不好、过度疲劳、接触冰凉食物以及性激素过多等原因引起的
帮助网友：1650称赞：163
&&&&&&病情分析：&&&&&&雌性激素和孕激素是月经和怀孕的主要因素，月经期间当雌性激素含量高于正常值，就会加重头疼；同时，雌性激素低于正常值，更会使头疼加剧。&&&&&&指导意见：&&&&&&要多吃健康食品，多做运动，控制好情绪，自我缓解压力，适当放松，和有充足的睡眠。&&&&&&如萘普生（萘普生钠）和（布洛芬），都是缓解头疼的首选药物。
帮助网友：12868称赞：1421
&&&&&&病情分析：&&&&&&一般说来头疼和经期并没有太大关系！&&&&&&但也可能是由于心情不好、过度疲劳、接触冰凉食物以及性激素过多等原因引起的！！&&&&&&如果是长期如此，建议还是去医院检查一下！！ &&&&&&指导意见：&&&&&&经期的表现是因人而异的，经期出现头痛、乳房胀痛、疲劳、紧张、全身乏力、精神压抑或易怒、烦躁、失眠、盆腔沉重感、腹痛、腹泻、钝性腰背痛、鼻塞、水肿等症状。月经来过以后，症状会自然消失.若疼痛较明显，到正规医院内科进行相关检查，明确诊断后，对症治疗。
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擅长: 输液,静脉注射,皮下注射
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&&&&&&病情分析：&&&&&&女性的月经周期绝大多数是有规律的，每月来潮一次月经，是一种正常的生理现象。但是它需要依赖丘脑下部－脑垂体－卵巢的协调和子宫内膜对性激素的周期性反应来支持，这些功能反应均受到大脑皮层这个“总司令部”的管辖，如果哪个方面出了毛病，就会影响妇女的健康。 &&&&&&指导意见：&&&&&&因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期多吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。 &&&&&&
擅长: 孕产期保健月经失调,痛经,不孕不育,生殖系统,先兆
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你现在的情况考虑是经期头疼引起，是由于血虚ｉ，或血瘀。肝火引起的&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，现在建议吃排骨汤，鸡汤，及有营养的食物，现在可以吃喝气血双补和阿娇浆进行治疗，或去医院吃药物进行治疗，现在注意休息和营养
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经期头痛为妇女常见病症之一，属近代医学"经前期紧张综合征"范畴。临床表现为经来前3～7天头痛发作，经来或行经后缓解或消失。
经期头痛概述
　　经行头痛是由于气血亏虚、血淤、肝火偏旺引发的，而气血亏虚是最主要的致病因素。女性行经期间，经血大量流失导致气血亏损。气血亏损导致血气运行不畅，血淤则不通，不通则痛，如果不能及时治疗，就会转化为周期性或是其它类型较为严重的头痛。
　　现代医学研究发现，当血液中的雌性激素水平降低到一定的程度，就会引发头痛，而雌性激素水平会随着月经周期的变化而上下波动。月经不调是引起女性头痛的主要原因，治疗月经不调就用痛经康搭档，它内服外用，能够有效的调节女性的内分泌，改善皮肤微循环，清热、散瘀、消化沉积色素，使雌性激素达到平衡。
　　引起经期偏头痛的原因有很多，主要有食物过敏、饮料、精神与心理因素及其他因素等。过敏食物：在日常生活中，有部分食物可引起抵抗力较弱者偏头痛，甚至有些食物会让偏头痛者体内的血管或神经起变化。精神与心理压力：女性在工作中难免遇到一些不顺心的事或一些棘手的问题，加上现代都市紧张的生活和工作压力，使大脑神经处于紧张状态，有时情绪低落、极度疲乏又缺少运动，睡眠时间过长，生活没有规律，有时长时间不吃东西，有时狼吞虎咽等等导致经期偏头痛。
　　1、过敏食物
　　在日常生活中，有部分食物可引起抵抗力较弱者偏头痛，甚至有些食物会让偏头痛者体内的血管或神经起变化。
　　2、精神与心理压力
　　女性在工作中难免遇到一些不顺心的事或一些棘手的问题，加上现代都市紧张的生活和工作压力，使大脑神经处于紧张状态，有时情绪低落、极度疲乏又缺少运动，睡眠时间过长，生活没有规律，有时长时间不吃东西，有时狼吞虎咽等等导致经期偏头痛。
　　3、香水
　　某些浓烈的香水会刺激人的神经，可能引发经期偏头痛。
　　4、辐射
　　一些在电脑前工作的人容易患经期偏头痛，是因为受电磁辐射。此外如电视屏幕、镁光灯、强力阳光等，这些因素会使人的眼睛疲劳引发头痛。
　　经期头痛发生于月经来潮前后或月经期。头痛特点是从颞部一侧开始，很快波及到两侧，呈刺痛或胀痛，伴有恶心欲吐感受，每次头痛持续30分钟至两小时不等，情绪不好时头痛加重。有的患者头痛时，还伴有经行不畅，量少、色深、有瘀块，小腹及两胁、乳房胀痛，暖气等。研究表明，63%的女性头痛与月经有关，头痛的发作与月经关系最为密切。因此，经期头痛应作为女性头痛的重点来防治。
　　一、若见经期或经后头痛绵绵，时作时止，遇劳加剧，经量少色淡，伴有气短乏力，神疲体倦，自汗畏寒，饮食乏味，白带量多而清稀，舌淡苔薄白，脉细弱无力等，证属素体气弱，或久病中气耗伤，时逢经行则中气益虚，清窍失于奉养而引起头痛者。可选用益气聪明丸，此药由党参、黄芪、甘草、蔓荆子、葛根、升麻、白芍、黄柏等组成，有补益中气、升阳止痛的功效。每次服6克，每日3次。其它功效近似的如补中益气丸、人参养荣丸等也可参考选用。
　　二、若见经期或经后头部空痛，痛及眼眶、眉棱，经期延后，量少色淡，伴有头晕眼花，心悸耳鸣，失眠多梦，面色无华，舌淡苔薄白，脉细弱等，证属大病久病或失血之后，营血亏虚，每遇经行则阴血下注胞宫，脑髓失其所养而引起头痛者。可选用当归养血丸，此药由当归、熟地、白芍、阿胶、黄芪、白术、茯苓、杜仲、丹皮等组成，有补血养营、调经止痛的功效。每次服9克(水蜜丸)或每次1丸(大蜜丸)，每日3次。其它功效近似的如阿胶补血膏、复方阿胶浆等也可参考选用。
　　三、若见经前或经期头痛，以两太阳穴胀痛为主，甚则巅顶掣痛，月经常先期而至，量多色鲜红，伴有心烦易怒，胁肋胀痛，口苦咽干，面红目赤，耳鸣失眠，小便色黄，舌红苔黄，脉弦数等，证属忿怒忧思，肝气郁结，气郁化火，经行时冲气偏旺，肝火随冲气上逆，上扰清窍而引起头痛者。可选用龙胆泻肝丸，此药由龙胆草、栀子、柴胡、黄芩、生地、车前子、泽泻、木通、甘草等组成，有清肝除热、泻火止痛的功效。每次服6克(水蜜丸)或每次1丸(大蜜丸)，每日2次。其它功效近似的如夏枯草膏、脑立清等也可参考选用。
　　四、若见经期或经后头晕胀痛，月经先期，量少色鲜红，伴有耳鸣眼花，心悸失眠，潮热盗汗，口燥咽干，大便干结，小便短黄，舌红少苔，脉细数等，证属素体阴虚，或久患热病耗伤阴液，每逢经行则阴液益虚，不能上奉于头，加之阴虚生内热，虚火上浮，扰犯清窍而引起头痛者。可选用知柏地黄丸加减，此药由知母、黄柏、熟地、山萸肉、茯苓、山药、丹皮、泽泻等组成，有滋阴养液、降火止痛的功效。每次服1丸，每日3次。其它功效近似的如左归丸、大补阴丸等也可参考选用。
　　五、若见经前或经行头痛，疼痛部位固定，痛如针刺，入夜更甚，伴有经行不爽，量少色紫暗，或挟瘀块，少腹疼痛，舌紫暗或舌边尖有瘀点，脉弦涩等，证属情志不畅，肝失条达，气机不宣，经行不畅，脉络不通，瘀阻于内，气血、清阳不能上达于头而引起头痛者。可选用血府逐瘀丸，此药由淮牛膝、当归、赤芍、生地、川芎、柴胡、桃仁、红花、枳壳、桔梗、甘草等组成，有活血化瘀、通络止痛的功效。每次服1丸，每日2次，用温开水或姜汤送服。若是胶囊则每次6粒，每日2次；若是口服液，则每次1支(10毫升)，每日3次。其它功效近似的如元胡止痛片、正天丸等也可参考选用。
　　生活上，牛奶、冰淇淋、腌制肉、含硝酸盐和亚硝酸盐的食品，以及咖啡、巧克力等，均能诱发头痛，对于以上的食品，尽量要避免食用。在挑选食物时，还应力求清淡、新鲜，避免辛辣、刺激之品。此外，要学会控制自己的情绪，保证充足的睡眠，防止过劳，这些对预防头痛发作也如何治疗经期头痛很有意义。治疗经期头痛的药物，尽管品种很多，如西药止痛药、一般的治头痛中成药以及调经类药物，但多数只起暂时缓解头痛的作用，等到下次月经来时，头痛又会发作。
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