“四川减肥法”成了外国人的新宠儿!疯狂吃辣椒籽,哭着也要瘦!
是非常熟悉的一种菜或者配料...
想到农家小炒肉,剁椒鱼头,麻辣香锅
光是看着这些有无数辣椒籽的图片,
嘴里就已经分泌了无数的口水,
爱吃辣的人看到这种菜,
但是,对于不爱吃辣的人,
辣椒籽绝对是碰都不想碰的东西,
他们吃辣椒的第一步必须是:
不管是多么小,多么细长的辣椒,
甚至连最上面那层都要切掉,
一丁点籽的身影都不能有!
这个很多人惧怕的辣椒籽竟然可以减肥!!
著名饮食网站FOOD就发表了一篇文章:
辣椒籽对你的健康很有好处!
瞬间让美国人民都沸腾了,
“所以以前刮掉的全是精华??”
之前我是放弃了多少减肥的机会...
而且辣椒籽要怎么减肥呢?
一根辣椒里最辣的是什么?
当然就是它里面的籽啦!
吃完以后就会全身发热,
就会加速我们的新城代谢,
辣椒籽里的植物甾醇类,
还是一种“好的脂肪”,
它还能帮助能降低血液里的胆固醇...
还有辣椒籽里各种各样的抗氧物,
“吃辣椒必去籽”的美国人来说,
还是非常值得探究的...
还可能影响到排泄功能...
“中国人不是经常会有那些很辣的菜吗?”
问他们不就能学到既正确又美好的吃法了!
Youtube上就出现了各种中餐教学视频:
首先,把辣椒横向一段段切开,
然后,放在任何菜里一起做就好了...
就连网络搜索的热门词都从
“如何专业刮去辣椒籽”
“如何保留辣椒籽做出好吃的菜”
吃辣椒的时候把籽挑出来,
美国人也确实需要一些辣椒籽
来解决下披萨汉堡带来的肥胖了...
看看咱们四川重庆的小姐姐,
就知道辣椒籽还是有作用的啦~
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吃辣真是让人又爱又怕,吃太多会让人辣得受不了,久久不吃又开始想念这种特殊的滋味。一般人不喜欢吃「辣」的原因在于嘴巴、舌头会有不舒服的感觉,辣度有分层次,若是怕辣又很想吃辣,可以从达人的「辣」学问中,从料理层面先抑制辣度,就能不被辣得哇哇叫,还能享受辣味独有的香气。
辣度最高!辣椒的辛辣味就是来自于内部的辣椒籽。
若是不太敢吃辣,但又想要料理有辣椒香气,可将辣椒去籽,辣度可大幅减退!
花椒就是「麻」的滋味特别让人害怕,若是喜欢这种过瘾感觉,可以在料理中加些花椒。
川菜中最爱用新鲜辣椒,辣味、香味充足,口感香脆。辣椒的种类很多,通常辣椒越小、管壁越薄,口感越辣。
干辣椒没什么辣味,但是可以提升香气的调味料。
湖南菜的辣度都是以辣豆瓣调味,辣豆瓣除了辣椒香气外,还有豆瓣的咸味,但辣度却不怎么辣。
若是不喜欢一吃进嘴巴里就辣辣的感觉,尽量不要吃辣椒粉、胡椒粉等粉状类的辛辣调味料。
辣椒粉是将风干后的辣椒干研磨而成,一般来说辣度会比干辣椒、鲜红辣椒更辣。
如果吃到很辣的东西,想要快速解辣,可以尝试以下方法:
吃酸梅、喝酸梅汁是真的可以解辣,不过吃到太辣的东西其实已经对胃不太好,再加上吃酸的东西,虽然嘴巴不辣,但胃可能会不太舒服。
汽水有糖分,而且喝点有气泡的饮料,可以让泡泡在舌头上多停留一些时间,解辣的效果特别好,还有解油腻的作用。
虽然甜的食物可以解辣,但是不建议以吃冰淇淋,因为吃「冰」的东西会降低味觉,当大口吃完冰、或喝冰水后,再吃相同的辣度时,反会觉得更辣、更不舒服。
以乌梅汁(1/4)、可尔必思(1/4)及苏打水(1/2),一次喝下解辣3元素,解辣效果一流,而且非常好喝唷!
喝牛奶OK,但是喝优酪乳的解辣效果更好,因为其中的乳酸菌可以中和辣味,还可以同时保护肠胃,建议吃辣之前喝一罐优酪乳,吃太辣时比较不容易胃痛。
蘸酱:若是很怕辣又爱吃麻辣锅等超辣料理,可准备一小叠葱加入白醋当作蘸酱,吃下肚前先在白醋里中和辣度,就不会这么辣口。
酒酿:酒酿就是发酵后的白米,当其中的酵素和辣度中和,可以让辣变得甜中带辣,在很辣的料理中加入酒酿,能让风味口感都变得非常温和。
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医生建议:你好宫颈肥大的明显症状是白带增多。急性宫颈炎白带呈脓性,伴下腹及腰骶部坠痛,或有尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激征。慢性官颈炎白带呈乳白色黏液状,或淡黄色脓性;重度宫颈糜烂或有宫颈息肉时,可呈血性白带或性交后出血。你好平时要注意个人卫生,保持外阴清洁,干燥,勤换内裤,外阴用具专人专用,用过的内裤,毛巾,盆均应用开水烫洗,太阳下暴晒而非晾晒.去公共场所如公共厕所,游泳池,浴室要注意预防交叉感染.