最近心情很不好，心里堵得慌，这算不算抑郁？_抑郁吧_百度贴吧
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最近心情很不好，心里堵得慌，这算不算抑郁？
感觉好像世界都是灰色的，什么都不能让我高兴起来，而且没有任何原因……不知道该怎么办好了~
随后会放制作过程
没错，本贴就是来说说明...
电影一旦开始在院线上映...
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想些开心的事，一切都会好的，别想太多
有点情绪低落，别多想
正常现象，过一段时间就会好的了
不要持续太久没事的
心情不好多出去走走、多看看开心的东西 多吃点甜的东西、秋冬本来就是个让人压抑的季节 低落期麽个人都会有、希望你快点开心起来 多找人说说话
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总是觉得心里堵得慌，不开心，总觉得是孤独的
来自：湖北省 武汉 浏览 354 次
提问时间：
最佳回答百姓健康网 53080 位专家为您在线解答
病情分析： 心理分析：您好，根据您的描述，请问您这样子有多久了？如果是超过六个月的话，是建议您做一个明尼苏达多项人格测试来检测您的状况的。心理指导：心境低落，易激惹，这个是抑郁症的表现，如果是抑郁症的话，是需要吃药治疗的，而且是需要吃药六个月以上来进行诊治的，平时多运动，多晒太阳，多和家人朋友在一起，遇到事情多想想好的方面。
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回答列表（4）
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病情分析：
心理指导：你好每个年龄段都有出现孤独心态的时候因为我们都是独立的人也希望得到关注与在意因此又是社会动物但是很多时候你的孤独感是源于自我意识不强依赖性太强的原因
回答时间：
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病情分析：
心理指导：分析，有些情绪障碍，最近情绪低落，孤独大概持续多久了？最近发生的事件方便具体说下吗？感觉心理堵，是想到那些事情呢？建议你，调节下自己的状态，停下脚步认真的分析下自己最近的情况。试着向信赖的人倾诉一下
回答时间：
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病情分析：
心理指导：情绪方面出现问题，可能最近压力比较大所以感觉内心压抑无助。需要您首先学会倾诉，告诉别人您的困扰，这样既可以发泄内心的压抑也可以获得情感支持和建议。这样就会有效缓解您的症状。
回答时间：
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病情分析：
心理分析：你好，请问你朋友多吗，平时和家人关系怎样呢？总觉得孤独，跟你人际交往单一生活不够充实目标不够清晰有关。心理指导：良好的人际交往对与拥有良好心态很重要，建议积极主动建立友谊和亲情关系，另外积极加强体育运动，多看一些励志传递正能量的书籍，远离一些悲伤的音乐。
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按症状查找我经常心里堵得慌；心烦，压抑。情绪低落
我经常心里堵得慌；心烦，压抑。情绪低落
基本信息：女&&30岁
发病时间：最近一年
病情描述及疑问：我经常心里堵得慌；心烦，压抑。情绪低落。天天唉声叹气的！好像没什么可高兴的！仔细想想又没什么生活难题呀。可就是开心不起来！遇到不顺心的就火冒三丈，请问我是抑郁症吗？怎样治疗呢？
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：临床常见病的治疗。
网友满意：
回答速度：
城关东街卫生室&&&
这种情况可见于心理因素导致，也可见于抑郁症，可以看一下心理医生，也可以到精神科就诊检查，根据具体病情采取相应的药物治疗。
有关的更多问题，
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为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生总感觉心里堵得慌= = 这怎么回事啊，想哭
―― 晋江文学城网友交流区
主题：总感觉心里堵得慌= = 这怎么回事啊，想哭[19]
№1&☆☆☆=
=于 17:11:39留言☆☆☆　
大姨妈还有两天
№2&☆☆☆= =于 17:13:48留言☆☆☆　
不是，就是胸闷，喘气喘不上来，然后心情不太好，有时候心脏感觉像是被人捏着玩一样，duangduangduang的快跳好几下，啧，烦死我了。
№3&☆☆☆= =于 17:15:51留言☆☆☆　
。。。排2哥。。。
№4&☆☆☆= =于 17:16:23留言☆☆☆　
№5&☆☆☆＝＝于 17:16:31留言☆☆☆　
不懂大哥这种人什么心态 难受想哭就是闲的？
№6&☆☆☆- -于 17:17:29留言☆☆☆　
大哥你还是去狗带好了，我去医院了，拜拜。
№7&☆☆☆= =于 17:21:17留言☆☆☆　
哈哈哈哈哈哈哈哈去你妈的心脏病犯了，都散了散了散了吧。糙。
№8&☆☆☆= =于 19:08:23留言☆☆☆　
可能是太孤独吧。
周期性的？我隔一段挺长的时间就会特别难受，觉得胸口闷，莫名想哭，敏感，情绪低落，害怕，失眠……各种负面情绪。
然后只能靠自己慢慢调节，我没看过医生，但是觉得或许应该去看看心理医生……但是特么好贵的样子！！
№9&☆☆☆==于 20:52:23留言☆☆☆　
这个时候我裹个被往沙发上一窝，捧一杯特别特别香的咖啡或者巧克力，重点是刷几集犯罪现场调查或者犯罪心理，看看番茄酱就发泄出来了
№10&☆☆☆= =于 20:55:23留言☆☆☆　
可能是太孤独吧。
周期性的？我隔一段挺长的时间就会特别难受，觉得胸口闷，莫名想哭，敏感，情绪低落，害怕，失眠……各种负面情绪。
然后只能靠自己慢慢调节，我没看过医生，但是觉得或许应该去看看心理医生……但是特么好贵的样子！！
№9 ☆☆☆==于 20:52:23留言☆☆☆　
跟九哥一样一样的啊
是不是轻度抑郁症？
№11&☆☆☆==于 21:02:19留言☆☆☆　
_(:з)∠)_五哥说过敏是认真的。
№12&☆☆☆＝＝于 21:03:26留言☆☆☆　
初中时候听一个老师说过，人体有生理期（不分男女），包括生理上的和心理上的……
№13&☆☆☆= =于 21:05:25留言☆☆☆　
我大姨妈快来之前就这样……
№14&☆☆☆= =于 21:18:03留言☆☆☆　
跟九哥一样一样的啊
是不是轻度抑郁症？
№11 ☆☆☆==于 21:02:19留言☆☆☆　
我也不知道，郁抑症听起来挺吓人的……
其实问问身边的朋友，也不止我一个人这样。还是不要往郁抑症方面想，不好的时候总会过去，靠自己调节，越想反而越多疑，恐怕会加重。
№15&☆☆☆==于 21:56:43留言☆☆☆　
为毛辣么像便秘？
№16&☆☆☆我是有固马的人于 22:00:33留言☆☆☆　
没啥事，我也有过，就像大姨妈一样，隔一段时间就莫名想哭，去看一下虐文吧，每次我这样的时候看了那种特别特别虐的文之后浑身舒爽，然后就好了。
№17&☆☆☆小透明于 22:12:39留言☆☆☆　
我也不知道，郁抑症听起来挺吓人的……
其实问问身边的朋友，也不止我一个人这样。还是不要往郁抑症方面想，不好的时候总会过去，靠自己调节，越想反而越多疑，恐怕会加重。
№15 ☆☆☆==于 21:56:43留言☆☆☆　
没啥事，我也有过，就像大姨妈一样，隔一段时间就莫名想哭，去看一下虐文吧，每次我这样的时候看了那种特别特别虐的文之后浑身舒爽，然后就好了。
№17 ☆☆☆小透明于 22:12:39留言☆☆☆　
多听音乐，，多看搞笑综艺节目，说不定可以调节心情
№18&☆☆☆==于 22:52:21留言☆☆☆　
去查查心脏早搏 心律不齐 或者配点中药
№19&☆☆☆- -于 23:05:27留言☆☆☆　
（注意：一次最多可提交三万字左右，且一次最多可提交三张尺寸在范围内的图片，超出部分请分次提交！）→ 情绪低落、心里堵闷、心慌意乱、心悸等
情绪低落、心里堵闷、心慌意乱、心悸等
健康咨询描述：
您好:我是一位50岁的男士，在事业单位上班，工作比较轻松顺利，待遇也不错。但我从年轻到现在一直在心理方面的承受力方面存在问题，平日没有遇到什么不顺心的事或小一点的事都无所谓，但遇到点稍大的不顺心的事就失眠，特别是中午刚刚待入睡，忽然就一阵急剧心跳而醒，并且浑身难受一阵。白天就是感觉精神不振、头疼，情绪低落，自己感觉也没有什么大不了的事，心情就是压抑、不透气、心慌意乱、啥事也干不成。从年轻到现在经历了3-4次这种情况了。这几天儿子的恋爱问题出现了一点不顺，孩子都没在乎，感觉没有什么。我却又出现了上述不适症状，有时也赫然开朗了，心里透气了，可一会儿又无缘无故的，又出现了不适，有的医生说是抑郁症、有的说是焦虑症、……我仅吃了几片阿普唑仑，別药也没吃。请医生给予指导，以解痛苦!不胜感激！:
想得到的帮助：
请医生给予指导，以解痛苦!不胜感激！
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擅长: 内分泌疾病的中西医结合治疗,如甲状腺疾病（单纯性甲
帮助网友：120739称赞：4453
&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况考虑是属于情志不畅引起的肝郁气滞心脾失养的症状&&&&&&指导意见：&&&&&&你的情况可以考虑使用柴胡舒肝丸加上人参归脾丸治疗一下就是可以的
谢谢李丽大夫的解答！但是有时确实很难受，心跳意乱、砰砰心跳不止，浑身酥酥，真有感到生活无趣，生活无意义之情绪，可过去后感到还是比较好的。我也猜测是心理情绪造成的，因为前几年也发生过，只要不顺心的事过去后，住一段时间就好了。这次遇到了孩子的恋爱出了问题、房子出了问题，孩子的工作也出了点小问题，碰在了一起了，我这个不争气的男人心理就又出现了这种症状。进一步请教王大夫这不应该是郁郁症、焦虑症之类的精神系列的病吧！我担心时间一长会不会转上这类精神系列的疾病，我应该如何调理啊？因为我的情绪不但自己感到痛苦，也给家人带来了郁闷，我也不想这样，但是就是自己感到无法解脱，一会儿好，一会儿就又不好。请王医生给予进一步指导！不胜感激！
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