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疾病名称：腿上起红点点&&
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病情描述：昨天上午开始痒的，不抓还好 越抓越痒。最近一直生病，求告知这是什么？
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希望得到的帮助：给点意见我想快点好起来
病情描述：就用香皂洗脸，回来就是红，痒。现在还有点小痘痘
疾病名称：生殖器上有个红色的疙瘩有点痛是什么情况？&&
希望得到的帮助：什么病怎么治疗
病情描述：开始有点痒。后来碰一下痛红色的。 疙瘩。病情不到4天
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常见及多发皮肤病，如皮炎、湿疹、荨麻疹、牛皮癣、斑秃、痤疮等，自身免疫性皮肤病如红斑狼疮、硬皮病、皮...
孟昭影，男，医学硕士，主任医师，教授，硕士生导师，现任河北省医学会皮肤性病分会青年委员，张家口市医学...
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中国医学科学院皮肤病医院（研究所）
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热点问题推荐　　晚饭吃完还没洗碗，我让先把碗洗了我去煮夜宵，她不愿意，心寒了
楼主发言：7次 发图：0张 | 更多
　　冬天水冷
　　如果你媳妇有洗碗的心情，就自己煮夜宵吃了。就是懒得动才叫你去煮，顺便洗了碗。
　　晚饭也是我煮的，一般家里饭都我来做她来洗碗，可是最近她越来越懒连碗都不洗了，晚上煮夜宵时我还要负责把晚饭吃完没洗的碗先洗掉，或者第二天准备做饭时洗
　　@文艺萌及家 1楼
03:15　　冬天水冷　　------------------------------　　有热水的
　　@妞牛钮拗 2楼
03:17　　如果你媳妇有洗碗的心情，就自己煮夜宵吃了。就是懒得动才叫你去煮，顺便洗了碗。　　------------------------------　　一吃完饭就跑进卧室里钻被窝里玩手机，说是冷，以前还会洗碗，最近都懒得洗了
　　今天之所以心寒是因为准备晚饭时切菜不小心切到手指，很浅的一个口，我说我切到手你把碗筷洗一下等下要装饭她才动手
　　虽然有点心寒我还是煮了夜宵，她依旧在床铺上看电视玩手机，我是不是很贱
　　两口子表那么计较了　　
　　@兔子拍拍 8楼
03:33　　两口子表那么计较了　　------------------------------　　她看到我煮的宵夜端进来后，表示等下就去洗碗，我心情一下子好了
　　我跟你说，有时候我就是因为懒得洗碗所以就懒得做饭=￣ω￣=　　
　　不洗碗的路过。。。
　　楼主有点萌萌哒。。　　
　　买个洗碗机　　
　　蛇精病　　
　　别心寒啦~ 你媳妇就是被冬懒啦，不然也不会叫你去煮而不是自己去煮，两口子别计较那么多，小事情而已
　　@文艺萌及家 1楼
03:15　　冬天水冷　　-----------------------------　　哈哈，笑了　　
　　唉，很幸福的样子”　　
　　用洗碗机的路过
　　用不起洗碗机，洗碗戴手套的路过　　
　　@茄子想变瘦
04:02:50　　唉，很幸福的样子”　　—————————————　　我也感觉他们小两口子挺幸福的，丈夫会做家务，妻子冬天爱偷懒，丈夫埋怨还是给做夜宵，妻子看到夜宵就开心主动说洗碗。。。小夫妻的小日子就是这样吧！单身狗好羡慕！　　
　　@半开半醉123
04:16:00　　@茄子想变瘦4:02:50　　唉，很幸福的样子”　　—————————————　　我也感觉他们小两口子挺幸福的，丈夫会做家务，妻子冬天爱偷懒，丈夫埋怨还是给做夜宵，妻子看到夜宵就开心主动说洗碗。。。小夫妻的小日子就是这样吧！单身狗好羡慕！　　—————————————————　　单身狗还睡不着。。。哈哈　　
　　买个洗碗机？　　
　　我在家运动完发现没有冰镇的饮料了就很失落，我男友就去停车场车上给我拿饮料因为室外零下，虽然我知道我这样很作，但心里很开心啊，他也没有不开心，为自己喜欢的人做点事不是很幸福吗，如果没有你老婆，你也许连做饭做宵夜的动力都没有，也许你每餐就吃吃小饭馆的快餐，宵夜泡个泡面吃袋饼干　　
　　有老婆还不知足，想想那些单身汉。慢慢调教，不行就请保姆，钱的事又不是死，有啥心寒　　
　　@小兔子要吃胡萝卜
05:16:06　　我在家运动完发现没有冰镇的饮料了就很失落，我男友就去停车场车上给我拿饮料因为室外零下，虽然我知道我这样很作，但心里很开心啊，他也没有不开心，为自己喜欢的人做点事不是很幸福吗，如果没有你老婆，你也许连做饭做宵夜的动力都没有，也许你每餐就吃吃小饭馆的快餐，宵夜泡个泡面吃袋饼干　　—————————————　　你试一下每天让他拿一次　　
　　一个大老爷们儿为这点破事儿叽歪心寒 真够了 看电视看多了吧 以为一点屁事儿就成矛盾起伏情节啦
　　对呀，买个洗碗机，我老公看我洗碗那个痛苦样，就果断决定买了，话说我喜欢做饭不爱洗碗。
　　呵呵！我也有过，，不过还好，　　
　　我老公洗了那么多次衣服不知道心寒了没，我得去问问。　　
　　你心寒？一个男人吃完宵夜让老婆洗碗，我要是你老婆我还心寒呢，你怎么就不能为媳妇儿洗碗？而且感情这事儿，不要总是要求别人做什么，我和男友都是谦让，互相争着对对方好的，这样感情才会越来越好。为一些生活琐事心寒，你还是个男人吗，内心能宽容一点吗？　　
　　如果把文中性别交换一下试试？文中好多双标　　确实值得心寒　　
　　@IVEBP 24楼
05:52　　有老婆还不知足，想想那些单身汉。慢慢调教，不行就请保姆，钱的事又不是死，有啥心寒　　-----------------------------　　可以艹逼就要知足呗，是这意思吗？　　
　　如果是男的不洗碗，那评论就好看了。　　
　　那我老公不是早就心寒至死了？　　
　　现在男人真是一代不如一代，凡事都去计较、建议把唧唧割了　　
　　哎 我攒了3天的锅碗都米洗
为了不洗碗一天吃一顿
楼主你真是想多了　　
　　@下辈子还想是单身 33楼
07:38　　如果是男的不洗碗，那评论就好看了。　　------------------------------　　男的不爱洗碗不是满正常的嘛？　　而且楼主很明显来晒恩爱啊，最后他老婆看到宵夜就马上洗碗了楼主也开心了。认真你就输了。。。。。
　　心情一下就好了。。。哈哈哈
　　我很同情你，连你手割破了，你老婆都不肯洗碗。你太倒霉了，不过老婆是你自己挑的，有今天也是你自己惯的，你就受着吧。　　
　　@小哈哈哈哈ABC 31楼
07:31　　如果把文中性别交换一下试试？文中好多双标　　确实值得心寒　　-----------------------------　　终于有人说出我的心里话了。　　如果一个女的发帖说自己做了宵夜，手还划破了，老公却什么都不干，碗也不洗。觉得好心寒。　　底下得有一片嚷嚷着渣男、他不够爱你、好心酸的。　　
　　老公不就是用来欺负的嘛，我男朋友就特别喜欢伺候我，吼吼吼，当然我也会心疼他的(&^ω^&)　　
　　@下辈子还想是单身
07:38:36　　如果是男的不洗碗，那评论就好看了。 　　-----------------------------　　就是　　
　　@虚荣匪徒类 40楼
09:17　　@小哈哈哈哈ABC 31楼
07:31　　如果把文中性别交换一下试试？文中好多双标　　确实值得心寒　　-----------------------------　　终于有人说出我的心里话了。　　如果一个女的发帖说自己做了宵夜，手还划破了，老公却什么都不干，碗也不洗。觉得好心寒。　　底下得有一片嚷嚷着渣男、他不够爱你、好心酸的。　　[来自QQ浏览器]　　-----------------------------　　估计还会唯恐天下不乱不乱，嚷着赶紧离婚，甩掉这个渣男！　　
　　@妞牛钮拗
03:17　　如果你媳妇有洗碗的心情，就自己煮夜宵吃了。就是懒得动才叫你去煮，顺便洗了碗。　　------------------------------　　@当不了精神病
03:21:56　　一吃完饭就跑进卧室里钻被窝里玩手机，说是冷，以前还会洗碗，最近都懒得洗了　　-----------------------------　　楼主你绿了吧，这明显是不爱你不心疼你的表现，宁可去玩手机，和小三聊天吧。
　　要是遇到一个愿意给楼主做饭洗碗煮夜宵的，楼主就动心了吧。　　这老婆给老公造出轨的动力呢。　　谁不喜欢被宠被照顾呢。　　有的女人总说男人愚孝，那么如果是婆婆，这种情况，怎么会不心疼儿子帮儿子做，男人为什么不孝敬对自己好的妈妈，非要听对自己不好的媳妇，忤逆对自己好的妈妈。　　人都是喜欢对自己好的人！
　　楼主，告诉你吧，你老婆没有把你当情人，把你当成供养者。　　她不爱你。
　　@虚荣匪徒类
09:17　　@小哈哈哈哈ABC
07:31　　如果把文中性别交换一下试试？文中好多双标　　确实值得心寒　　-----------------------------　　终于有人说出我的心里话了。　　如果一个女的发帖说自己做了宵夜，手还划破了，老公却什么都不干，碗也不洗。觉得好心寒。　　底下得有一片嚷嚷着渣男、他不够爱你、好心酸的。　　[来自QQ浏览器]　　-----------------------------　　@围观ty的碧池
10:01:05　　估计还会唯恐天下不乱不乱，嚷着赶紧离婚，甩掉这个渣男！　　-----------------------------　　如果这女人出轨了，得有一群双标婊叫嚷着是老公不好不疼老婆才出轨的。
　　我们家的碗能从礼拜一放到礼拜天。。
　　@小哈哈哈哈ABC
07:31　　如果把文中性别交换一下试试？文中好多双标　　确实值得心寒　　-----------------------------　　@虚荣匪徒类
09:17:27　　终于有人说出我的心里话了。　　如果一个女的发帖说自己做了宵夜，手还划破了，老公却什么都不干，碗也不洗。觉得好心寒。　　底下得有一片嚷嚷着渣男、他不够爱你、好心酸的。　　-----------------------------　　以后谁敢说八卦双镖少三观正我喷死他！这要是个女的来发贴楼上的双镖们早开骂了。。。
　　如今天涯小姐多、小三多、村妇多、淘宝卖家多　　听她们意淫教唆，好女子等着家庭破碎吧　　
　　全世界一点不做家务的女人都在天涯呢　　除此之外，还真没听说哪国女人不做家务的，尤其是做饭　　
　　@IVEBP
05:52　　有老婆还不知足，想想那些单身汉。慢慢调教，不行就请保姆，钱的事又不是死，有啥心寒　　-----------------------------　　@呵呵呵呵呵马甲2
07:35:18　　可以艹逼就要知足呗，是这意思吗？　　-----------------------------　　楼上...
　　@虚荣匪徒类
09:17　　@小哈哈哈哈ABC
07:31　　如果把文中性别交换一下试试？文中好多双标　　确实值得心寒　　-----------------------------　　终于有人说出我的心里话了。　　如果一个女的发帖说自己做了宵夜，手还划破了，老公却什么都不干，碗也不洗。觉得好心寒。　　底下得有一片嚷嚷着渣男、他不够爱你、好心酸的。　　[来自QQ浏览器]　　-----------------------------　　@围观ty的碧池
10:01:05　　估计还会唯恐天下不乱不乱，嚷着赶紧离婚，甩掉这个渣男！　　-----------------------------　　看到这个 我就放心了
　　和我老婆差不多，一喊她做点事情，就各种不愿意，有时候她妈我的丈母娘，说她就是不会做家务，你是男的应该多担待点，她妈恨不得我像她那样伺候她，怎么可能..
　　这样的女人，一般都是被自己父母惯的，对付这样女人最好办法是她不做，你也不做，把自己搞忙一点，天天忙工作，哪有时间做家务呢？
　　@虚荣匪徒类
09:17　　@小哈哈哈哈ABC
07:31　　如果把文中性别交换一下试试？文中好多双标　　确实值得心寒　　-----------------------------　　终于有人说出我的心里话了。　　如果一个女的发帖说自己做了宵夜，手还划破了，老公却什么都不干，碗也不洗。觉得好心寒。　　底下得有一片嚷嚷着渣男、他不够爱你、好心酸的。　　[来自QQ浏览器]　　-----------------------------　　@围观ty的碧池
10:01:05　　估计还会唯恐天下不乱不乱，嚷着赶紧离婚，甩掉这个渣男！　　-----------------------------　　@我是那个蛋
10:39:35　　看到这个 我就放心了　　-----------------------------　　我心甚慰啊，原来还是有很多盟友的。
　　楼主不是来秀恩爱的。是来钓双标的。
　　@当不了精神病
03:18:00　　晚饭也是我煮的，一般家里饭都我来做她来洗碗，可是最近她越来越懒连碗都不洗了，晚上煮夜宵时我还要负责把晚饭吃完没洗的碗先洗掉，或者第二天准备做饭时洗　　—————————————————　　我基本从来不洗碗的，也不洗衣服，我老公偶尔会说我又不洗衣服又不洗碗还好意思指责他没有把衣服挂好，不过都是笑眯眯的。但是我老公基本不做饭。也许楼主你能者多劳呗！　　
　　@兔子拍拍
03:33　　两口子表那么计较了　　------------------------------　　@当不了精神病
03:39:46　　她看到我煮的宵夜端进来后，表示等下就去洗碗，我心情一下子好了　　-----------------------------　　楼主真好哄....
　　怎么那么容易心寒了？　　
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)在线招聘虽然帮助很多人找到了工作，但是虚假信息却从来没有断过。[]
5月23日省十二届人大常委会第二十三次会议在宁开幕[]
我们人民共和国的航船正在破浪前进……[]
& & & 正文
睡前5种食物不要碰 吃完夜宵1小时后再睡觉
【字号：&&】【】
　　原标题：深夜饥饿别乱吃8种食物饱肚又助眠
　　明明再过一两个小时就会去休息睡觉，但是不争气的肚子却咕咕叫了起来。明明知道深夜吃东西是不好的事情，但是肚子饥饿又不是想控制就控制。这时候就需要注意，在无法抗拒食物充饥需求的时候，如何避开不能吃的食物，以及选择适合深夜充饥的健康食物。
　　睡前不能吃的五种食物
　　1、重口味的东西
　　重口味的东西，也就是指必须控制盐、酱油、味噌、酱料等等含有较多盐分的饮食。不仅限于人体，自然界中浓的东西与淡的东西接触后，就会开始进行中和。
　　吸收了盐分过多的饮食后，血液中的Na与Cl的浓度也会上升，而夺去体内的水分导致尿量变多。水分的摄取量也会增加，导致半夜必须起来上厕所，造成睡眠品质低下的结果。
　　2、大量的牛奶或花草茶
　　许多报告显示，牛奶中所含的钙质与色胺酸能有效助眠，而花草茶有一定的安宁效果，但是其陷阱就是喝太多。过度摄取水分，想当然半夜就会想要起来上厕所。而且因为水分摄取过量导致心神不宁而无法安眠的话，就有点本末倒置了。
　　3、甜食
　　就医学方面的分析来看，在睡前摄取甜食与假设在就寝3小时前摄取甜食相比，在这3个小时之内所必须消耗之能量，就会直接储存下来。但是，甜食不仅会妨碍减肥。也会影响到最健康有益的荷尔蒙。饮食过后血糖会升高，如果一直持续这样的状态，就会对视网膜、肾K及末梢神经造成伤害。
　　除此之外，还会阻碍生长激素的分泌，这是一种能够u造肌肉，促进骨头发育，并有分解脂肪功能的荷尔蒙。
　　4、油腻的东西
　　油腻，也就是高脂肪的饮食，不仅所含的能量很多，还需要时间消化，血糖会长时间处于很高的状态。隔天早上也有可能出现胃灼热的现象，所以睡前最好减少摄取为佳。
　　5、酒类
　　常常说饮酒后睡觉，睡眠较浅。其实这是因为酒精有抑制中枢神经的作用。饮酒后会感到兴奋，但是其实神经是处于休眠的状态，所以会感到容易入睡。但是，酒精的抑制作用与麻醉不同，短时间内就会解除抑制，解除后会加速兴奋感。因此容易浅眠。
　　饥饿感来袭，排除掉上面不适宜吃的食物，我们应该吃什么些什么好呢？
　　1、排毒绿色果蔬汁
　　睡前喝一杯绿色果蔬汁，既能及时补充水分，又能解决饥饿感，同时还能释放果糖，帮助放松神经、促进睡眠。
　　2、牛奶
　　牛奶当中含有一种色氨酸，这种成分可以使人镇静下来。晚上喝牛奶不会导致发胖，要知道睡眠质量的好坏与身体肥胖是有很大关系的。每天晚上在临睡之前喝杯温牛奶有助提高睡眠质量，保证睡眠时期排毒代谢正常进行，给减肥增添动力。
　　3、饱腹粗粮南瓜粥
　　现代营养学研究发现，南瓜热量最低，即使在睡前吃也不会导致发胖。而且南瓜富含膳食纤维和果胶，不仅具有良好的饱腹感，还能吸附肠道中的代谢废物和致癌物质，帮助肠道在睡眠过程中排毒。
　　4、土豆
　　如果晚上饿了可以吃些土豆来填肚子，土豆有着清除干扰色氨酸的酸的作用，色氨酸与诱发睡眠有关系。
　　5、红豆汤
　　原料：适量红豆、少许陈皮。
　　做法：先将红豆放在清水中浸泡30分钟，洗乾净后放进砂锅，加入清水，煮30分后加入陈皮，煮沸熄火即可。
　　6、香蕉
　　晚上吃香蕉也不会导致肥胖，吃香蕉可以稳定血清素和去除黑色素，在香蕉中含有镁元素，这种元素有助肌肉松弛，在睡觉时帮助放松。香蕉当中还含有大量的纤维素，多吃可以帮助畅通肠胃，帮助排毒，身体内的毒素顺利拍出来了，你还怕不会“无毒一身轻”吗、
　　7、高纤麦皮加脱脂奶
　　三汤匙麦皮+半杯脱脂奶170kcal。
　　市面上好多即冲麦皮含糖分高，所以选择时要小心。选用无糖、无奶麦皮，除有营养外，纤维有2克，容易饱肚，不用再吃其他食物。再加上奶内含有一种称serotonin的胺基酸，可令脑部呈休息、放松状态，令你产生睡意。
　　8、燕麦粥
　　原料：适量燕麦以及大米。
　　做法：先将燕麦和大米淘洗干净后放入锅中，加入清水，用大火煮沸，再用文火煮烂即可。
　　睡前饮食要注意什么
　　1、注意分量≤1碗
　　汤好，粥也好，每次都以1碗为限，碗的大小就同平常家中吃饭的饭碗，别太贪心或自欺欺人。1碗粥的卡路里一般在100卡以下，所以以次为计量标准，即使吃别的食物也不应该超过这个热量。
　　2、吃完宵夜1小时后才睡觉
　　虽然这些宵夜的热量都不高，但如果吃完马上上床睡觉，食物会全部囤积在胃里，也会引起发胖。所以，建议你还是在吃完宵夜1小时后才上床睡觉吧！
　　3、增加咀嚼次数
　　大家都知道增加咀嚼次数容易获得饱足感。要增加咀嚼次数重点就是要选择有弹性的食物(乾香菇、豆皮、Xm、花枝、章鱼等等)、食物纤维丰富的东西(牛蒡、竹笋、菇类、海草等等)。
　　4、摄取有助消化的东西
　　只要消化良好，即使是血糖急速上升，也不会引起消化不良，所以选择粥或是炖烂的乌龙I等也是挺不错的。
　　当然，我们提倡的是，尽量不要深夜吃东西，不仅仅是因为深夜进食肥胖问题，还有健康方面的担忧，大家务必重视起来。
　　原标题：睡前5种食物不要碰吃完夜宵1小时后再睡觉
　　稿源：人民网
　　作者：
睡前5种食物不要碰 吃完夜宵1小时后再睡觉
&&责任编辑：中江网编辑&&
美国乔治城大学医学院拉尼特?米歇里博士表示，如果莫名其妙的咳嗽持续不断，超过3―4周，就应该及时看医生，有可能是肺癌或喉癌的征兆。美国癌症协会指出，吸烟者要特别注意口腔及舌头上出现的白色斑块，这可能是口腔癌的前兆―――黏膜白斑病。
减肥怎么办，多吃水果可以轻松吸走油脂哦，下面就赶紧和小编一起来看一下吃什么水果可以轻松吸走油脂，轻松瘦身吧。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素b1和维生素c，是很有效的减肥果品。
木瓜含有可以分解脂肪的木瓜蛋白酶，经常食用能帮助你减少热量摄入和脂肪堆积，是非常理想的健康减肥食物之一。它对面色暗黄的人群有很好的功效，能改善皮肤的颜色，补充肌肤的养分，让脸上暗沉得到回复活力。
6、避免油腻的食物 健康的脂肪能帮助我们减肥，而一些过于油腻的食物，比如最能让你长肉的反式脂肪酸就是瘦身的大敌了。而最简单的的排毒方法就是在早上醒来的时候喝一大杯的柠檬水，这样有助于排除多余的代谢物，是非常理想的减肥方法之一。
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中国江苏网(江苏中江网传媒股份有限公司) 版权所有&&
&&视听节目许可证1008318号&&
移动网信息服务业务经营许可证苏B2-&&因特网信息服务业务经营许可证苏B2-我基本上是不吃辣的，吃了辣的就会满头是汗。有时吃了夜宵后会喝一杯很酸的冰柠檬汁，请问跟这是不是有关系？
是很有关系的
这个该怎么治疗？
建议服用藿香清胃胶囊做治疗
不用客气的
郝医师，我从小体弱，一直有盗汗，耳鸣，身体冰凉，早泄，脚步虚浮，等症状，去年在黄山，阜阳中医院都看过说我是肾阳虚，黄山的给我开了补肾阳的药，把我给折腾惨了，晚上睡觉全身盗汗，还遗精，病情一直没好转。在温州中医院看的是说肝肾气阴两虚，治疗两星期好些了，然后说是肾气不固，治疗了近一个月但是每个星期都有遗精，盗汗现象。这次是遗精后第二天房事，早泄是一点都没好，然后身体就好像是被抽空了一样，现在是蹲一会就脚麻，精神差了很多，容易出现晃神，不急中，身体上冰凉的跟没治以前一样，请问这是咋回事。我是迫切的想要一付好身体，不想老是一年到头一直吃药，让家人一直担心我的身体状况
现在的情况建议服用益气养血口服液和黄芪精口服液来做调节治疗为宜
是阴阳两虚吗？是用肾宝合剂好还是您这两样药好？
这两样的好一些
是阴阳两虚吗？
毛囊炎是否跟这个有关系？又该怎么治疗？
是有一定的关系的，需要做消炎治疗的
毛囊炎这个該怎么治？我头上腿上屁股上都有。
以前给我看成阳虚的开的药是，补肾益寿胶囊跟麒麟丸。补肾益气口服液好像跟补肾益寿胶囊差不多吧？会不会还出现遗精，盗汗？
以前给我看成阳虚的开的药是，补肾益寿胶囊跟麒麟丸。补肾益气口服液好像跟补肾益寿胶囊差不多吧？会不会还出现遗精，盗汗？
这俩药加在一起吃都是补药，人参，丹参，党参这么多的参，是不是药力太猛身体受不了才那样？
是的，虚不受补
难怪，谢谢
阴虚跟阳虚或者是阴阳不调这三者之间是不是不太好区分，为啥这安徽医生都说阳虚，那个俺们温州的医生都说阴虚，但开出来的药多少都有用但却是每次治不了根？
经常牙龈流血是啥毛病？用云南白药牙膏有所减轻但还是经常会有。
有毛囊炎是不是吃芝柏地黄丸？可以跟你开的那些药一起吃吗？
毛囊炎不吃知柏地黄丸
阴虚跟阳虚或者是阴阳不调这三者之间是不是不太好区分，为啥这安徽医生都说阳虚，那个俺们温州的医生都说阴虚，但开出来的药多少都有用但却是每次治不了根？
这个情况主要是药物控制住，然后在生活上做好调节治疗为宜。
为啥我的尿液气味特别大，而且泡沫挺多的，尿酸只是高出一点点。
有尿路炎症的情况吗？
以前说是有前列腺也吃过这方面的药，可是b超一直没发现。有肾结石。
肾结石做了治疗吗？
去年打过，现在还有，在肾下方出不来。
那可以考虑再次碎石治疗配合服用排石的药物的
再次碎石？这对肾阳挺损的吧？
那就只有手术治疗了
手术？医生你吓到我了，我胆小的很。动刀子的事我可不想遇上。
那就还是碎石治疗
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夜宵，在广东也称宵夜。对于年轻人来说，隔三差五总会吃上一顿，特别是在夏天，有些人基本每天晚上都离不开夜宵。我们也听人说过吃夜宵对身体不好！究竟吃夜宵有哪些坏处，怎么吃更好呢？下面我们来看一下。关于夜宵夜宵（又称宵夜、消夜），是指每日三次正餐以外，于晚～时安排的一次加餐，时间特指休息时间（通常为九点至十一点后至凌晨四点前，因凌晨四点开始是广东早茶时间）。城市当中，夜宵跟正餐的选择几乎没有分别，夜宵较晚餐多了一些不容易吃饱的小吃，例如烧烤、糖水（即甜汤）、以及小炒等。因消费比酒吧、迪斯科便宜，故也是成年人把酒谈天，放松心情或观看夜间球赛的另一场合。夜宵形式多样，涵盖多种美味佳肴。合理、健康的夜宵不仅可以帮助恢复体力和精力，而且对治疗一些慢性病有利；不合理、不健康的夜宵则危害多多。夜宵来源岭南地处亚热带，昼长夜短，粤人因此养成饮茶和宵夜的习惯。　虽然如此，“宵夜”一词并非出自岭南。宋人《梦粱录》载：“除夕，内司（内务府）意思局（宫中机构）进呈消夜果子盒，盒内簇（集合）诸般细果：时果、蜜饯、糖饯等品。”“消夜”雅称“宵夜”，这名号古已有之。　《辞源》“宵夜”条注释说：“粤人夜市之食肆亦谓宵夜。”这说法欠妥。宵夜的食物包括粥粉面和糖水，粤人在晚饭后的余兴节目中享用这些食物叫“食宵夜”，而“夜市之食肆”则是吃宵夜的去处。严格地说，最早的“宵夜”是指晚饭，不过这晚饭不是住家饭而由妓院提供。　此话怎讲？旧时嫖客在高级妓院看中某妓女，不能肉帛相见径直进入温柔乡，须先在妓女房间摆一桌酒席。这席饭妓界叫“拦台饭”，席间自然少不了浅斟低唱，待到曲终人散，已是晓风残月。不知哪个嫖客或妓女灵机一动，居然把这个古色古香的“宵夜”翻出来，还成为岭南食俗的名堂。　关于“宵夜”，有民国年间的《羊城竹枝词》为证：“两岸青楼接酒楼，万星灯火夜无收。”如此星辰如此夜，虽然诗中“宵夜”一词未着一字，却可谓尽得风流。吃夜宵的坏处：1.据科学研究报告，在吃宵夜时往往吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品，会使尿中的钙量增加。一方面降低了体内的钙贮存，诱发儿童佝偻病、青少年近视和中老年骨质疏松症，另一方面尿中钙浓度高，罹患尿路结石病的可能性就会大大提高。况且，摄入蛋白质过多，人体吸收不了就会滞留于肠道中，会变质，产生氨、吲哚、硫化氢等毒素，刺激肠壁，诱发癌症。再加上饮酒，则更容易罹患“酒精性脂肪肝”。2.根据日本学者的研究报道指出，吃宵夜会造成胃癌。因为我们胃黏膜会在至天更新细胞一次，通常是在我们夜间休息睡觉的时候。若天天吃宵夜，胃的负担会很大，因为它还要分泌大量的胃液来消化，会造成胃的抵抗力减弱、溃疡、胃粘膜糜烂，若又食用了会致癌的食物如油炸及烧烤类对身体就更不利了。3.如果进食的是高脂肪、高蛋白的食物，很容易使人体内血脂突然升高。人体的血液在夜间经常保持高脂肪含量，夜间进食太多或频繁、屡次进食，会导致肝脏合成的血胆固醇明显增多，并且刺激肝脏制造更多的低密度脂蛋白。运载过多的胆固醇到动脉壁堆积起来包括阴茎动脉，是导致动脉粥样硬化和冠心病、阳萎的诱因之一。同时，因为长期宵夜过饱，会反复刺激胰岛素分泌，久而久之，便造成分泌胰岛素的β细胞功能减退，甚至提前衰退，发生糖尿病。这些病症均能影响性功能，导致性衰退。4.宵夜过饱可使胃鼓胀，对周围器官造成压迫。胃、肠、肝、胆、胰等器官在餐后的紧张工作会传送资讯给大脑，引起大脑活跃，并扩散到大脑皮质层其它部位，诱发失眠。5.人的排钙高峰期常在进餐后至小时，若睡前吃得饱饱的，当排钙高峰期到来时，人体已在睡眠状态。尿液便滞留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之，逐渐扩大形成结石。不得不吃夜宵，怎么吃更好？1、宵夜选择的食物应易消化、清淡夜宵选择的食物要容易消化。一般食品选择宜清淡忌油腻，半流质为主，比如片汤、馄饨、面条、水饺、牛奶、蛋糕等。或者，你也可以适量喝点粥品，既容易消化，又不会增加过多的脂肪和油脂。你可以在粥中加入，，百合，大枣等安神的食物，对晚上的睡眠也是有帮助的。2、宵夜时间、食物有讲究经常上夜班的工作人员由于时差颠倒打乱了人体生物钟，会使身体的正常节律性发生紊乱，对视力、肠胃及睡眠都造成影响，容易带来疲乏、注意力不集中等现象。通过调整饮食可在一定程度上弥补生物钟紊乱对人体造成的影响。一般来说只要在晚餐后小时，仍继续工作未就寝就应进餐一次，即夜间点，主要保证夜班工作体力。到那个时间点上，夜猫子大多会满世界找东西吃，不然肚子饿得打鼓，晚上睡不好觉。饼干、点心、面包、卤味小食、方便面都成了饱腹佳品，塞下去肚子是满足了，但对身体却不太好。晚上点之后，身体开始逐渐进入休息期，各个器官都开始自我修复，这时我们的肠胃功能在减弱，代谢率降低了很多，如果经常吃些热量高、不易消化的食物会造成脂肪肝、胃肠疾病等，会让你的身体素质大大下降，衰老速度加快。3、宵夜不要吃太多肉类夜宵都吃得比较好，虽然营养丰富，但也暴露出另一个问题，即营养如何消耗。据科学研究报告，在吃夜宵时往往吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品，会使尿中的钙量增加，一方面降低了体内的钙贮存，诱发儿童佝偻病、青少年近视和中老年骨质疏松症，另一方面尿中钙浓度高，罹患尿路结石病的可能性就会大大提高。况且，摄入蛋白质过多，人体吸收不了就会滞留于肠道中，会变质，产生氨、吲哚、硫化氢等毒素，刺激肠壁，诱发癌症。再加上饮酒，则更容易与“酒精性脂肪肝”结缘。4、宵夜要补充维生素除此之外，维生素也要特别注意补充。维生素可调节视网膜感光物质——视紫质的合成，能提高夜间工作者对昏暗光线的适应力，防止视觉疲劳，提高工作能力。维生素存在于动物肝脏、奶类、蛋类和有色蔬菜中，所以要多吃瘦肉、鱼肉、猪肝、、柿子椒、、菠萝等富含维生素的食物。维生素可缓解夜班人员的身体疲劳，并有增强机体抵抗力的作用，所以要多吃新鲜瓜果蔬菜。值夜班人员容易缺乏日照，还应补充维生素，富含维生素的食物有鸡蛋、鱼类和奶类。5、吃完宵夜别吃完宵夜，簌簌口，润润嘴巴，于是人们习惯拿起桌边的浓茶，还可以提神，真好。但其实，中的鞣酸会与铁离子形成难以吸收的化合物，会造成贫血的症状。所以熬夜族还是少喝浓茶为妙。6、宵夜和睡眠隔一段时间最后需提醒的是，吃夜宵应和睡眠间隔一段时间。有些人在工作后大吃大喝，接着呼呼大睡是不健康的，会影响消化，最好餐后稍事活动片刻再上床休息。哪些人适合吃夜宵？1.儿童生长发育快、学习压力大的学生，在睡前喝一杯牛奶加一块面包，吃一顿健康的夜宵不仅对其生长发育有益，而且能提高学习效率。此外，还能预防缺铁性贫血、维生素缺乏症等的发生。2.老年人老年人代谢率降低，胃肠道功能减退，睡眠减少，易发生贫血、骨质疏松等病。他们常需要采取强化营养和少食多餐的方式，吃顿健康夜宵的重要性不言而喻。3.糖尿病患者一顿健康的夜宵可有效预防发生夜间低血糖和晨起高血糖，有利于患者血糖的稳定，预防急慢性并发症。4.肥胖症患者减肥最安全、有效的方式就是节食。节食最容易出现的问题就是饥饿。避免或减轻饥饿感的主要方法就是少食多餐，吃顿健康的夜宵是减肥族必不可少的。5.癌症患者他们往往合并营养不良，需要加强营养，又因种种原因，如采取放疗和化疗等影响食欲，造成三次正餐不能满足营养需求。因此需要多次加餐，其中，营养的夜宵就是主要的加餐方式之一。6.胃肠道疾病患者此类患者需要限制一次摄入的食物量，少食多餐是主要原则之一。夜宵时间晚时后不宜吃夜宵吃夜宵的最佳时间是晚～时，吃夜宵后～小时方可入睡。晚时至次日早晨时为禁食时间，以确保胃黏膜细胞的更新与修复。如何戒掉吃宵夜的习惯？1、三餐要营养均衡：好好吃三餐，满足您的食欲。美国耶鲁大学的研究发现，有暴食症的人经常三餐没有正常吃，以致不能满足身体的营养需求，容易在饥饿时就狼吞虎咽。2、戒掉边看电视边吃宵夜的习惯：看电视的时候尽量让您的手有事做，如边看电视边做运动，自然就能减少吃零食及宵夜的习惯。3、若非不得已吃宵夜的话，尽量选择优质的宵夜，如低脂的优格、优乳酪、豆浆、燕麦片、水果、青菜等，但尽量七分饱就好了。健康的夜宵虽人人皆宜，但选择何种食物却因人而异。糖尿病患者应禁食生糖指数较高及易引起血糖波动的食物，如各种粥和等，且夜宵摄入量应在一日能量摄入的范围内；胃病患者应禁用刺激胃酸分泌的食物，如地瓜、酸奶等食物；心脑血管疾病患者应禁用高盐高脂食物，适当选用深海鱼、粗粮、坚果及新鲜水果等。儿童应增加益智食品，如糊和核桃粉等；老年人应选用黑色食品作为夜宵。但是想拥有健康最好的方法是不吃夜宵或少吃夜宵。
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