夜间多尿怎么办吃什么好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-22 07:14 标签： 夜间多尿吃栗子
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婚后尿频是怎么回事？ 夜尿频多吃什么好？
婚后是怎么回事？婚后尿频怎么办？我们一起来看看。如果不是尿道感染，可能与以下3种情况有关：婚后尿频是怎么回事？1、 结婚后开始性生活时，阴道及盆腔受到刺激，容易造成盆腔和生殖器官，因膀胱和尿道二者与阴道比邻，相应引起充血，就会出现老想小便的感觉。一般新婚性生活较为频繁，往往会加重此反应。2、 在性生活时，宫颈、阴道、前庭大腺均会分泌一些液体增加润滑度，加上丈夫的精液，使阴部较婚前明显湿润，如果事先不注意局部清洁，这种“小环境”很容易使细菌、病毒、衣原体等孽生，导致及，炎症波及尿道口，也会出现频繁的便意。3、 由于结婚不久即受孕，早孕期间，随着子宫的膨大，子宫和盆腔充血，使紧贴子宫前方的膀胱受到压迫，同样会出现老想小便的感觉。夜尿频疗方：1、狗肉炖肉桂。取狗肉1000克，肉桂20克（布包），置入陶制容器内煮至肉烂为止。将煮熟的狗肉放铁锅内用素油炒，加盐和其它作料，再将原汁倒入煮开，连吃数日。2、香菇炖红枣。香菇、红枣、冰糖各40克，共蒸熟，每日早晚各吃1次，连吃1周为一疗程。3、糯米羹。糯米120克蒸熟，拌入冰糖30克，再以文火蒸5分钟即可食用，每日1次，连吃1周。4、黑鱼或兔肉按一般食用方法，炖汤，食肉喝汤，常食有效。5、猪肝、黑大豆各适量，与糯米（或粳米）混合煮饭，做晚餐主食用。6、龟肉、狗肉各250克，共炖烂，食肉喝汤，1日分2次服。
（责任编辑：林宗可 ）
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　　夜尿频的原因与解决方法是什么?夜尿多吃什么好?精神神经性尿频也可能是一个重要的原因，这主要是源于大家睡前的紧张造成的。马上跟随医通无忧网来详细了解一下吧!
　　一、夜尿频的原因与解决方法
　　1、首先的原因就是你是否睡前喝了大量的水或者吃了大量的西瓜等含有丰富水分的食物。人正常的尿循环一般在50分钟左右，建议睡前一个小时左右大家就不要再喝水了。
　　2、排除客观原因之后，我们还要寻找一些其他的原因。比如的异物也会引起频繁的排尿感觉，尿路结石是其中的主要原因。
　　3、还有的原因就是膀胱容量减少也会使你产生尿频的感觉。主要指的是妊娠期增大的压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
　　4、炎症刺激也是一个很大原因。前列腺、膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少。
　　5、精神神经性尿频也可能是一个重要的原因，这主要是源于大家睡前的紧张造成的。
　　6、尿路感染：最常见的原因为细菌结核杆菌、霉菌病毒、淋病双球菌等病原微生物引起的、肾盂肾炎、泌尿系统结核或在结石狭窄畸形等基础上合并感染。此时称复杂性肾盂肾炎或复杂性尿路感染。膀胱神经调节异常见于正常人精神紧张时，亦见于癔病患者，是由于大脑皮层异常兴奋使反射弧变频引起。此时只存在尿频而无痛尿，尿液检查完全正常。
　　7、前列腺增生：老年男性由于女性激素分泌减少,使体内性激素失去平衡,使前列腺增生肥大,压迫后尿道而引起膀跳刺激症状,在增生肥大的基础上易同时合并前列腺炎,使症状更加突出。肛门指诊可发现中央沟消失,前列腺肥大,合并感染时尚可有触痛。B超和CT检查亦可发现肿大的前列腺。
　　8、前列腺炎：男性泌尿系统的常见炎症疾病，好发于中青年男性。患者可出现尿频、尿急、尿后滴白、尿不尽、尿线细、排尿困难等。慢性前列腺炎的治疗有一定的难度，且容易复发。
　　二、夜尿频的解决方法
　　1、属肾阳虚者
　　表现为小便频数且清长，或夜尿多，腰膝酸软及冷痛，畏寒，手足不温，动则气短，舌苔白滑，舌质淡嫩且胖。治宜温补肾阳、固摄小便，可从下列各方中选择进行调治。
　　(1)鸡肠散：雄鸡肠1具，用醋或食盐洗净，焙干并研成细末，用桑螵蛸煎汤送服，亦可用温酒送下。每日1剂。补肾固遗作用较强，适用于肾阳气虚所致小便频数量多的患者。
　　(2)胡桃益智山药汤：胡桃肉15克，益智仁12～15克，淮山药15～20克。三味加水煎，取汤饮之，每日1剂，分2次服用。能补肾固小便，适用于肾阳虚小便频数、夜尿多者，尤其适用于老年人夜尿多的治疗。
　　(3)补骨脂鱼鳔汤：补骨脂12～15克，鱼鳔15～20克。两味共煮汤，汤沸50分钟后加适量调味品，即可饮汤食鱼鳔。能补肾益精气，适用于肾虚所致的夜尿多、遗尿、遗精等患者。
　　2、属脾肾两虚者
　　表现为尿频量多，气短乏力，语声低微，懒言，四肢无力，食欲不振，大便稀薄，腰膝酸软，夜间尿多，苔白质嫩。治宜补益脾肾固摄尿液，可从下列各方中选择进行调治。
　　(1)龟肉鱼鳔汤：龟肉100～150克，鱼鳔15～30克。先将龟肉切块，与鱼鳔共煮，加少许食盐调味。此汤能补肾阴益肾气，适用于老年人夜尿多及尿频的患者。肾气虚者及慢性肾炎患者亦可用此方调治。
　　(2)山药益智五味汤炒山药24克，益智仁15克，五味子9克。三味共煎汤，取汤温服，每日1剂，早晚空腹服用。能补肾健脾收敛小便，适用于脾肾气虚所致的多尿患者。
　　(3)六子补肾丸：韭菜子、菟丝子、五味子、女贞子、覆盆子、枸杞子各等份，共研细末，加蜂蜜制成丸，每丸重10克，每日3次，每次1～2丸，空腹用温开水送服。能补肾止遗固摄，适用于肾气虚所致的多尿者。
　　(4)肾气虚的多尿患者(尤其是老年患者)平时还可坚持每天早晚各吃生栗子1～2枚，细嚼慢咽，也有调养之功。
　　(5)龟肉炖小公鸡：龟肉150克，小公鸡1只。将龟肉洗净切块，小公鸡去杂，洗净切块，两味共炖，加调味品适量，肉熟后即可食用。适用于肾气虚所致的多尿者，对老年人夜尿多者尤为适用。
　　三、夜尿多吃什么好
　　1、多吃水果
　　补充适当的维生素A，维生素C能够改善夜尿多的毛病。比如说桔子，柚子。这些维生素的好处不仅仅如此，还能够美容养颜，防止败血症。
　　2、多吃蔬菜
　　其实就是多吃兔子菜。比如说胡萝卜很不错。维生素a的含量充足，蔬菜里面含有叶绿素，能够改善体质，减少夜尿的可能。而且能够提高人体的免疫力。
　　3、多吃坚果
　　举例为核桃，巴旦木，瓜子等等。坚果能够调整脾胃，温肾壮阳，简单一句话就是补肾，夜尿多的人大部分都是肾状态不佳，吃坚果可以算是对症下药了。
　　4、多吃菌菇类
　　多吃菌菇对身体有好处。就算夜尿不多的人，也应该补充点菌菇，营养价值不用小编介绍了，其实菌菇对治疗夜尿多也有好处的，比如银耳香菇，还有比较便宜的木耳。
　　5、如果还伴随尿道炙热等症状，可以多吃绿豆
　　绿豆可以用来去火。如果夜尿不仅多，而且排尿的时候还会出现热痛，说明肯定有些上火了，这时候可以炖点绿豆汤喝，木耳汤亦可。
　　6、夜尿多不宜食用性寒的食物
　　最近气温比较高，很多人喜欢吃西瓜。尤其是睡前来点西瓜，这是不科学的，西瓜本身就是利尿的，而且性寒，吃了夜尿肯定会多的。不仅如此，梨子，萝卜，香蕉啊在睡前都不能吃了。
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责任编辑：晓洁
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