晚上夜尿多是怎么回事女性什么原因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-19 15:15 标签： 晚上夜尿多怎么治
晚上夜尿多是怎么回事！_百度知道【图】晚上夜尿多是什么原因呢？ 四大原因导致夜尿多正常人在夜里的排尿量通常不超过300～400毫升，仅相当于全天总尿量的1/3或1/4。如果夜间排尿量超过300～400毫升，就叫做夜尿多。夜尿频繁者……
正常人在夜里的排尿量通常不超过300～400毫升，仅相当于全天总尿量的1/3或1/4。如果夜间排尿量超过300～400毫升，就叫做夜尿多。夜尿频繁者要注意饮食多样化和营养丰富，以便于机体自然利用与吸收。夜尿多是怎么回事夜尿是困扰很多人的一种病症，夜尿多是怎么回事？其中夜尿频繁的原因包括：生理性尿频，主要是由于喝水较多引起;神经性尿频，精神高度紧张或者心理暗示有尿意造成;心功能不全或内分泌疾病引起夜尿频繁;肾脏疾病例如，肾虚、高血压、糖尿病等疾病引起。夜尿多的原因生理性――睡前大量饮水，习惯喝浓茶、咖啡或者服用利尿剂。神经性――精神高度紧张导致入睡困难，膀胱稍有尿意也会起夜。心功能不全或内分泌疾病――慢性肾上腺皮质功能不全。肾脏疾病――肾小球疾病、慢性肾小管间质性疾病等，出现的首个症状就是夜尿增多，继之发展为肾性多尿。高血压、糖尿病也会因为肾脏浓缩功能的减退，出现夜尿增多。夜尿多怎么办――根据尿量判断疾病 人体每24小时尿量的变化幅度较大，一般情况下，尿量与摄入水量成正比，与食物种类、环境温度、年龄、精神因素及运动量等密切相关。
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　　正常人在夜里的排尿量通常不超过300～400毫升，仅相当于全天总尿量的1/3或1/4。如果夜间排尿量超过300～400毫升，就叫做夜尿多。夜尿频繁者要注意饮食多样化和营养丰富，以便于机体自然利用与吸收。
适宜食材1、多食新鲜蔬菜和水果，保证补给充足的维生素2、多食补脾益肾的食物3、补充钾元素丰富的食物
禁忌食材1、忌食生冷、寒凉的食物2、忌食辛辣、刺激、油腻性食物3、忌睡前大量饮水、不喝浓茶、咖啡
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小便次数增多，尿量增加，特别是次数增多，是许多中老年人常见的病症。严格地说，只是一种症状，许多种疾病都可有多尿的症状，最常见的例如糖尿病及，尿道、，男性的早期症状等，所以一旦发现有、尿量增多、夜尿等，最好求医诊治，必要时作较详细的检查。　　老人家身体虚弱，即中医所谓肾阳虚损，或脾虚、、心阳虚等症，都会有、多的毛病。尿频而量多，尿色清白，这是肾阳亏损的象徵。患者最怕长途旅行，亦不敢多饮水，同时会有怕冷、四肢寒冷、双膝酸软无力、腰脊无力等症状。小便次数越多，双膝酸软越发无力，夜尿太多会影响患者睡眠，令患者精神更加不振。　　可以通过某些中药及食疗去改善这种讨厌的症候。如果有上述肾阳虚损、下元不固、气化失司，以致膀胱失去制约而形成，可试用五钱、川一两、三钱、三钱、一两、清水四碗煎至大半碗温服（请教中医师服用）。　　食疗方面，可多食补益脾肾，养心宁神的食物。老人临睡避免多饮水，特别是冷水、糖水及生果、等。睡前可用手掌摩擦脚底中心「」，有至觉得温暖为止，同时亦可按摩膝头对下的「」。平时可多食、、淮山、煨及等。　　菜也有缩尿、壮阳之效。　　可用一两、两半、两条、一两煲汤饮用，具有温肾止之效。　　饮食保健　　吃什麼好？　　食疗(仅供参考，详细请咨询医生)：　　山药汤：山药15克，10克，甲鱼一只，生姜、盐、黄酒适量。甲鱼宰杀清洗干净后与山药、枸杞一同炖煮，熟后加入生姜、盐、黄酒调味即可。功效：滋阴补肾，益气健脾。适用於阴虚体弱的患者。　　羊肉粥：羊肉50克，100克，粳米200克，盐、、胡椒适量。羊肉洗净切成小块加豌豆、粳米及适量清水，用武火烧沸后，转用文火炖煮至熟烂，放入盐、味精、调味即可。功效：补中益气，预防及治疗中气虚弱的。　　汤：黄芪50克，乌鸡一只，、姜、酒、盐适量。上述原料煮熟后加小葱、盐调味即可。功效：补脾益肾，适合久病、年老体虚的患者。加即为黄芪乌鸡粥，功效相同。实验研究证明，黄芪有雌激素样作用，可以有效防止和减少绝经期妇女因缺乏雌激素而引起的尿失禁。　　饮：黄芪30克，蜂蜜10克。黄芪用开水冲泡放
找夜尿多的原因嘛。在谈治疗。
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