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感冒了可以吃山楂吗？
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我最近感觉身体不舒服，而且也吃不下饭。前几天是了，但是不吃饭没有力气。那么在感冒时可以吃些来开胃吗？大众养生网小编解答：山楂有很多人喜欢吃 因为山楂酸甜可口，还会助。但是并不是所有人都适合吃山楂的，吃山楂之前要清楚自己的。有人在感冒时很容易什么都吃不下，但是就对山楂可以开口。那么这时候要注意了，山楂可以促进胃液分泌，如果你之前没有进食的话，最好不要吃，山楂会损伤胃。所以在吃山楂之前一定要吃饭。感冒时可以吃少量的山楂，虽然开胃，但是吃多了还是对胃不好的。
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山楂可以作为一种常用的中药材的，有很好的降血压降血脂的功效的，它是一种偏向温性的食物，可以促进消化增加血液流量，是可以多使用的，现在出现肚子疼痛的话，可以考虑是其他的原因导致的，不是吃山楂引起的，高血压高血脂的人吃山楂的话，可以降低疾病的发病率.平时吃山楂的时候不要一次性吃太多，还要注意吃一些蛋白质比较丰富的食物方能均衡体内的营养。...[]
你好，其实山楂叶和山楂的作用是一样的，都差不多。都具有防治心血管病，强心作用，对老年人心脏病有一定的辅助作用，开胃消食，对消除肉积食有很好的作用，还具有活血化瘀的作用哦，产妇在临生前可以用以催生，但怀孕的时候食用需注意哦，因为具有缩宫作用，防止滑胎哦！但山楂叶是用来泡水喝的哦，山楂则是直接食用的，或者也可以炒山楂吃，还可以做成市面上卖的冰糖葫芦吃，那个大家都爱吃。山楂叶相对而言会比山楂好些，没有山楂那么酸，不会刺激到胃，太酸了不宜吃太多，容易伤害胃部哦。...[]
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警惕！四类人不能多吃山楂 山楂食用注意事项
秋天是山楂收获的季节。山楂不但酸甜可口，还有许多药用价值。它能促进消化液的分泌，增进食欲，帮助消化。但是，并不是所有人都适合吃山楂哦。四类人群不能多吃山楂怀孕前三个月的孕妇：殷海霞表示，山楂有活血化淤、刺激子宫收缩的作用，刚怀孕的孕妇本来胎盘就不牢固，再吃山楂就有可能诱发。但她也表示，将要生产的孕妇可以适当吃山楂，以刺激子宫收缩。另外生产后，不尽的、产后的、的产妇都可以适当多吃些。脾胃虚弱者：杨红表示，山楂虽然因为含有解脂酶，能促进脂肪类食物的消化，含有有机酸和膳食纤维能促进胃液分泌、助消化、增食欲，但是这个作用并不是通过健脾胃的功能来实现的，所以平时脾胃虚弱者不宜过用。换牙期儿童：杨红还表示，正处于牙齿更替时期的儿童，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕，也会对牙齿生长不利。的儿童也不能过多食用。血脂过低者：山楂具有降血脂的作用，血脂过低的人多食山楂会影响健康。山楂零食应少吃目前，超市商场里售卖的山楂片、山楂糕、山楂果脯等山楂类零食，虽然主材料是山楂，但大多经过了食品加工，口感虽然酸甜适中，但内含糖分却大大增加。长期食用，又不注意口腔清洁，很容易导致孩子生龋齿。另外，高糖食品摄入过多反而会影响消化吸收，加重的情况。因此，并不建议家长长期给孩子食用此类山楂零食来开胃。当然，这并不是否认山楂类零食的开胃消食功效。专家表示，孩子很难抵制“甜味”的诱惑，因此在食用时家长要注意控制量，适可而止。例如，人们常见的山楂片，6岁以下的儿童的食用量最好控制在每次1片，一天4~5片即可。空腹不能吃山楂山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、，若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。少吃生山楂：生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，很难消化掉。如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、甚至胃穿孔。因此，应尽量少吃生的山楂，尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。山楂怎么吃最好焦山楂煮水效果最好。开胃消食选山楂固然没错，但效果最好的还属中药铺里的中药材――生山楂、焦山楂等（因炮制工艺不同，功效会略有区别）。因为这些山楂作为中药材，不过分追求其本身的口感，没有经过反复加工，药效成分大多也能得到很好的保全。专家介绍，相比之下，焦山楂经过炒制之后，除了消食导滞的作用，还能治疗伴有积食的泻利，更有利于消化。因此，对于食欲不振、胃口差的孩子来说，家长不妨试试用此类山楂煮水服用或开水泡服。
（责任编辑：吴燕 ）
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山楂是我们经常食用的开胃助消化零食，很多人胃部发胀，吃多了就会买点山楂制品来助消化。但是不可一概而论乱吃，来看看专家怎么说。
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&鸟食不可缺少的原料《山楂》
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山楂，可食用植物，核果类水果，质硬，果肉薄，味微酸涩。 落叶灌木。枝密生，有细刺，幼枝有柔毛。小枝紫褐色，老枝灰褐色。能防治心血管疾病。山楂是我国特有的药果兼用树种。&&　　山楂的功效与作用：&&　　1、防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用；&&　　2、开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂；&&　　3、山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效；&&　　4、山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。&&　　山楂的营养价值：&&　　山楂片含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈脾满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄酮类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。适应范围：一般人皆可食用。儿童、老年人、消化不良尤其适合食用。伤风感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。
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哈哈，顶一个！！！&&&还有人参，鹿茸，牛鞭，虫草，辽参。。。。。。。。没有做不到，只有想不到
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健脾开胃好东西
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&回 1楼(s505) 的帖子
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你讲的全是提性保性原料，山楂主要功效就是健胃消食利便
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又学到知识了
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&&&&俺从不乱喂此物。。。。
淡泊明志宁静致远
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了解学习学习，
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&回 6楼(老落雀) 的帖子
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科学的达配是有必要的
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&回 6楼(老落雀) 的帖子
深秋十月，岭上的山楂熟透之时，滿树的鸟雀包括画眉都在叮食山楂，这证明山楂也是鸟雀的食物之一
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吃山楂的禁忌 不能和山楂一起吃8种的食物
发布时间： 13:00:08 编辑： 0人关注
摘要:山楂的营养成分十分丰富，经常食用对我们的身体健康大有好处，但是山楂虽好，一些山楂饮食禁忌不能忘。有的食物是千万不能和山楂一起食用的，今天三九养生堂的小编就来告...
山楂的营养成分十分丰富，经常食用对我们的身体健康大有好处，但是山楂虽好，一些山楂饮食禁忌不能忘。有的食物是千万不能和山楂一起食用的，今天三九养生堂的小编就来告诉你不能和山楂一起吃8种的食物，快来了解一下吧。
山楂不能和猪肝一起吃，会破坏体内维生素C。因为山楂富含维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山楂。
海鲜类的食物含有的蛋白质和钙物质成分都特别丰富，但是如果和山楂一起吃，不但会使蛋白质的营养价值降低，而且还很容易使海物中的铁质与鞣酸结合，形成一种新的不易消化、不易被人体吸收的沉淀物。从而引起人体不适，出现恶心、呕吐、头晕、腹痛和腹泻等症状。专家告诫，吃了海鲜后一定不要马上吃山楂，想吃的话应该间隔两个小时再吃。
山楂和胡萝卜不能一起吃，胡萝卜富含维生素C分解酶，若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用，维生素C则易被分解破坏。
另外，山楂与黄瓜、南瓜、笋瓜不能同食，山楂富含维生素C，而黄瓜、南瓜、笋瓜中皆含维生素C分解酶。同食可使山楂中的维生素C分解破坏，从而失去原有的营养价值。
鸭肉与山楂相克，二者均属寒凉之物，不宜同食。
蕺菜也就是鱼腥草是与山楂相克的，因为蕺菜和山楂都是寒凉之品，同食会很容易伤脾胃。
清&严洁等《得配本草》：&山楂，服人参者忌之。&山楂吃多了会伤中气。所以，中气不足的人，尤其是食用人参等补气药的要慎食。以防止其抵消人参的补气作用。
柠檬含丰富的枸橼酸、烟酸、有机酸、黄酮类、挥发油、橙皮苷、草酸钙、维生素以及钙、磷、铁等营养成分，具有很高的食疗保健功效。但柠檬不能和山楂一起吃，山楂与柠檬同食影响消化。
海参是海味食品，它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、维生素等营养成分，胆固醇的含量则几乎为零。但海参不能与山楂同吃，同时食用，不仅会导致蛋白质凝固，难以消化吸收，还会出现腹疼、恶心、呕吐等症状。
总结：通过小编上文的介绍，你知道吃山楂的禁忌了吗？你知道有哪8种食物是千万不能和山楂一起食用的了吗？大家在日常饮食方面一定要注意这些禁忌，这样才能将山楂吃的既健康又营养！
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山楂不宜多吃
山楂吃多了容易诱发肠胃疾病。山楂具有促进消化液分泌的作用，但同时它也会对肠胃产生一定的刺激，吃多了就会导致胃部不适，长期过量吃山楂就会诱发肠胃疾病。
山楂吃多了容易形成胃结石。山楂中还含有较多的鞣酸，大量食用山楂会让更多的鞣酸进入胃部，它与胃酸、果胶、食物残渣等混合后，非常容易形成团状的凝结块，这个凝结块就是传说中的结石了。鞣酸的摄入量越多结石就越大，长期大量食用山楂也会让结石越来越大，这和滚雪球的道理是一样的。胃部较小的结石还有可能被排泄出去，较大的结石就必须要进行碎石治疗了。
由此看来，山楂功效再多，也要科学食用哦。
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