央视马莉莉推荐&石斛（枫斗），枸杞子，罗汉果，西洋参茶
央视马莉莉推荐 石斛（枫斗），枸杞子，罗汉果，西洋参茶
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TITLE="央视马莉莉推荐&石斛（枫斗），枸杞子，罗汉果，西洋参茶" />
央视4套的一个药膳医药节目，介绍了一位注明的戏剧家马莉莉，她六十多岁的年龄皮肤像四十多岁似的，整个人神采奕奕，精神飞扬，年轻滋润而富有感染力。
当记者问到她的护肤秘诀的时候，马莉莉在介绍了她坚持喝了20年的药膳方子，其配方是：枫斗（石斛）、西洋参、罗汉果和枸杞加入水煲上2～3个小时，每天坚持喝。四种材料滋养补肝肾，滋阴解毒。
马莉莉年轻容颜巧滋润
马莉莉60岁的年纪，皮肤还是保持40岁般的水平
她的养颜养生心得，是石斛（枫斗）西洋参 罗汉果 枸杞子茶
这款茶是不是药，是一个很好的茶，味道甘甜，清香可口，是美容养生的小密码哦！
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每次用量：
石斛10克，枸杞子10克，西洋参片10克&，罗汉果1/4－1/3个
每份可以反复煮泡1-2次左右，多人分量酌情加减！
用法：每天服用最好，或每星期3-5次都可，按个人口味和需求调整！
如果第一次煮2小时，则把6-8碗水，煮为4-5碗水喝，喝完嚼嚼石斛
如果第一次煮30-40分钟，则把4-5碗水，煮为2碗水喝，喝完了再加4-5碗水，继续煮30-40分钟，喝完嚼嚼石斛
全家人都适合喝，女士养颜滋阴，男士补肾润肺清热清肝，老人降脂降压，孩子明目安神
把罗汉果剪开，用1/3个即可，太多味道太浓
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把材料洗净备用
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把配好的材料，放到锅中，加入适当的水分
中大火煮20分钟即可（没时间的朋友），按马莉莉的推荐，是煲2-3小时，这样味道更香浓
tips：枸杞子最好最后5分钟再下
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20分钟后，一锅香味浓郁的养颜养生茶，出炉拉～～～嘻嘻！
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舀一杯出来喝喝，非常甘香
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推荐养颜茶的马莉莉60岁了，皮肤还停留在40岁的年龄哦～
大家心动不如行动吧！一定要坚持喝哦！&
　　石斛的等级：
　　石斛分为：草、珠、皮、芽、节、虫等不同品种，每种品种有不同档次的石斛，样子各异，价格也相应不同。有时同一个品种，不同档次和类别的的石斛，样子十分相似，但价格差异很大，所以要学懂如何分辨石斛。
　　分辨石斛的基本方法：
　　选择石斛要看其颜色，观其形状，闻其味道，嚼其胶质。颜色为铁皮色的为之上品；形状卷得严实，卷的圈术多；石斛香味重，嚼下去胶质多为之上品。其中香味为评价石斛的最重要的标准。另外，石斛的单位重量也能看出石斛的品质，单位重量越重的石斛（即越重称），质量越好。
　　但以上的辨别方法只为基本方法，未能评价评价所有石斛，石斛因其产地，品种、品质、产量、功效而有不同价格和档次。
　　石斛的功效：
　　滋阴生津,清胃降火，益精明月,润肺补肾,补脾益肺,化痰养噪，用於热病伤津，胃阴不足，口乾舌躁,病後虚热,肺虚乾咳,阴伤目暗等证。现仪医学研究发现,石斛有一定镇痛解热作用。石斛煎剂内服,能促进胃液分泌,刺激小肠平滑肌收缩,提高其紧张度，有助於消化吸收。还能降低血压，降低血糖,升高白细胞,增强免疫功能,对葡萄球菌有抑制作用。治疗白肉障、青光眼,糖尿病、高血压等症，疗效显著。
　　石斛简介：
　　《本草纲目》言：“俗方最以补虚，主治伤中，除痹下气，补五脏虚劳赢瘦，强阴益精；厚肠胃，补内绝不足，逐皮肤邪热痱气，治男子腰脚软弱，健阳，补肾益力，壮筋骨，暖水脏，轻身延年等”。《本昌思辨录》认为：“石斛，为肾药，为肺药，为肠胃药。《本经》‘强阴’二字，足赅全量。”又说：“‘逐皮肤邪热痱气’是温者寒也；疗‘脚膝疼冷痹弱’，是寒者温也，要不出《本经》除痹、补虚二端……必收除痹补虚之益……”。可见其既能治病，又能补益，温、寒兼可应用的特点。历代古籍各医书，对石斛的认识和应用有很多高见，心、肝、脾、肺、肾五脏之病，皆有应用，各式应用石斛的方剂，逾数百个。
　　石斛碱为目前所知的石斛的主要药用成分，具有止痛、解热作用，可降低心率、血压，减慢呼吸，可产生中度的高血糖，具强壮作用并可解巴比妥中毒。药理试验表明，口服石斛煎剂能促进胃液分泌，帮助消化；
　　石斛中提取的两种菲类化合物是有抗人体肺癌、卵巢腺癌和前髓细胞白血病的作用；
石斛能显着提高SOD（超氧化物岐化酶）水平，降低LPO（过氧化脂质）而起到延缓衰老的作用；能促进T细胞生长和淋巴细胞产生移动抑制因子，起到增强免疫的作用；
　　石斛具有兴奋子宫的作用；有明显和拮抗肾上腺素的收缩肠系膜血管的作用；
　　在治疗白内障方面，对半乳糖所致的酶活性异常变化有抑制或纠正作用，也能阻止或纠正因半乳糖性白内障所致的晶状体总脂类与总胆固醇的比例失调；
　　石斛所含的一种酯类成分还有活血化瘀，治疗血栓闭塞性脉管炎，脑血栓形成及静脉形成，动脉硬化性闭塞等作用；
　　近些年备受关注的石斛多糖也具有显着的免疫增强活性和抗癌、防癌、抗衰老、抗辐射等多种功效。石斛在临床上多用于治疗慢性咽炎、消化系统疾病、眼科疾病、血栓完备塞性疾病、关节炎、癌症的治疗或辅助治疗，特别是近年用于消除癌症放疗、化疗后的副作用和恢复体能，效果十分明显。
　　铁皮石斛简介：
　　铁皮石斛因其特殊的生存环境和卓著的滋补功效而名列“中华九大仙草”之首，为千百年来历代帝皇梦寐以求的宝物。
　　“九大仙草”名出唐开元年间的道家经典《道藏》。道家经典《道藏》曾把铁皮石斛、天山雪莲、三两人参、百二十年首乌、花甲之茯苁、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草等列为中华“九大仙草”。
　　&铁皮石斛生长于云、贵、川、缅等地人迹罕至的悬崖峭壁上、崖缝间，根不入土，常年饱云雾雨露滋润,
受天地之灵气，吸日月之精华，其生长习性神秘莫测,上好的野生铁皮石斛因其色泽呈铁绿色故有铁皮之美誉.
&　　功效:
　　《神农本草经》：补五脏之虚劳赢瘦，强阴。
　　&良代陶弘景：益精，补内绝不足。
　　《本草通玄》：补脾益肾。
　　《本草纲目》：强阴益精，补内绝不足。
　　《本草汇言》：培养五脏阴分不足之药。
　　《本草纲目拾遗》：滋阴补虚珍品。
　　&现代药理学临床试验证明:
　　优质的铁皮石斛能明显改善增人体的免疫功能,促进胃液分泌，增强胃的排空能力，帮助消化;
长期适量服用铁皮石斛，能使体制增强，提高人体对各种疾病的抵抗能力。因此铁皮石斛最大的特点就是它一种良好的免疫调节剂.
　　&主要成分:石斛碱,石斛次碱,石斛多糖以及少量微量元素.
　　石斛食疗（一人服用量）：
　　1、石斛10g、花旗参5g、麦冬20g 煲水服，有润肺的功效。
　　2、石斛10g、高丽参2g 煮水服，能治寒胃，养精益气。
　　3、石斛10g、冬虫草2g 煲汤，有壮阳补虚的功效。
　　如多人饮用，适量加酌剂量。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。石斛罗汉果黄精枸杞茶有什么作用_百度知道*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
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石斛、西洋参、罗汉果、枸杞，菊花吃了有什么好处
石斛、西洋参、罗汉果、枸杞，菊花吃了有什...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：石斛、西洋参、罗汉果、枸杞，菊花吃了有什么好处
补充提问：石斛、西洋参、罗汉果、枸杞，菊花在一起能吃吗？有什么好好处
补充时间：
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：8264
问题分析： 你好，这个就是保健茶，抗疲劳，但是有些寒性，最好不要乱使用意见建议：建议去看中医通过确定体质后使用，否则会导致内分泌失调，脾胃不和，祝身体健康
问有一方：耳环石斛、西洋参、罗汉果、枸杞煮2小时当苶喝
职称：医师
专长：中医内儿妇科常见病、慢性病
&&已帮助用户：76445
病情分析：此方可以长期服用。女性喝了能养颜滋阴，男性喝了能补肾润肺清热清肝，老人喝了能降脂降压，孩子喝了以明目安神。
意见建议：
问石斛与枸杞菊花同服可以吗？
职称：药师
专长：用药指导,处方点评与药物应用评价,药品质量研究,用药咨询,药品管理,指导患者安全,药品安全与风险管理
&&已帮助用户：626
问题分析：可以，没有违反中医中药当中的十八反十九畏的配伍禁忌。希望对你有帮助意见建议：建议先浸泡半小时候再煎煮，效果更好，有效成分更容易溶出。
问枸杞、玫瑰、菊花、罗汉果可以一起喝吗
职称：医师
专长：全科
&&已帮助用户：12702
病情分析： 枸杞、玫瑰、菊花、罗汉果可以一起喝，具有清肝明目的功效。
问黄芪,枸杞,石斛,麦冬,菊花,胖大海,金银花,甘草在一起的...
职称：医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：3877
问题分析：按照您的方子可以考虑益气养阴，滋阴补肾，清热利咽等功效。对口干，咽炎等疾病有效。对更年期中的某些症状有效如烦躁，乏力，咽喉不适等有效。意见建议：建议您找个中医师诊断下舌象脉象和自身的情况，适量适当服用。对症治疗，效果会更好。中药疗效一般较慢，坚持服用。
问枸杞菊花玫瑰花罗汉果花能一起泡茶吗
职称：医师
专长：中医科,
&&已帮助用户：25791
问题分析：你好，根据你的描述，你的情况枸杞菊花玫瑰花罗汉果花能一起泡茶。中医讲你的情况多余肝气郁滞、气滞痰阻等情况有关系意见建议：而以上的中药具有很好的疏肝解郁，消除炎症水肿、消除肿块方面又会很好的作用，可以适当饮用
问石斛与菊花，枸杞，甘草能合用泡茶吗
职称：医师
专长：牙科病
&&已帮助用户：191682
病情分析： 你好，以上几种药物是可以在一起来泡水喝的，建议你清淡饮食，祝健康！
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& 西洋参罗汉果石斛枸杞
西洋参罗汉果石斛枸杞
1西洋参罗汉果石斛枸杞
问：在电视上看到一个方子西洋参,罗汉果,石斛,枸杞,滋阴润燥的,但是偏寒凉性,可否把西洋参换成党参,或者再加些大枣,这样寒凉性是不是可以抵消?想要得到的帮助:或者哪位还有什么更好的方子?本人身体不好,现在调节. 北方人.
爱心医生: 病情分析:你好 西洋参味甘,微苦,凉.归心,肺,肾经.主要用于补气养阴,清热生津,气虚阴亏,而党参味甘,性平,能补脾益气,养血润燥,二者性相近,可以互换,而大枣虽然也可以补脾和胃,益气生津,但其性温,味甘,平,于其他方药不是同性之药,性味相逆,不建议将之加到性偏寒凉的方剂内.意见建议:这里推荐调节机体平衡,增强免疫力的一中药验方,是由桂枝,生白芍,灸甘草,人参,生姜,木香,莨菪和大枣配比组合而成,通气兴阳散的配方是：桂枝６克～１５克生白芍９克～２４克灸甘草６克～１２克人参６克～１５克生姜３克～１５克木香３克～１２克莨菪０.３克～１克大枣１枚～５枚.另外,更重要的不是服药,而是坚持运动和锻炼,祝身体健康!
吕永强医师: 病情分析:你好依据描述以上药物为益气养阴不属于寒凉药物.意见建议:建议到正规的中医医院让医生检查后再考虑服用什么药物.中医讲究辨证论治.因人而宜,不是都适合自己.以免造成不良后果.祝身体健康长寿.
爱心医生: 病情分析:石斛很贵一般煎药用,枸杞可以和鸡炖但要炖好10分钟前放早放流失营养,晚放有没把营养释放出来所以开锅10分钟前放.罗汉果凉性,枸杞温性一般不放在一起,最好不放罗汉果,西洋参可以放.意见建议:就用西洋参,和枸杞比较好,也可一买三七,价格跟石斛差不多,也比较好,不要打成粉的就用整的3,4个.一般没用什么病的就放枸杞,正常人吃了太补了受不了,而且是药三分毒,放多了也不好吃,弄不好药性相反的话你就中毒.建议用蘑菇,枸杞炖.毕竟所有食物都可入药
2枸杞、西洋参、罗汉果、石斛这几样每天煮水喝能养
问：枸杞、西洋参、罗汉果、石斛这几样每天煮水喝能养颜补水，有这个说法吗
张冠中医生: 病情分析：您好！
您讲的这几味中药多为滋补中药。煮水喝对身体还是很有好处的。可能不仅仅是养颜补水的问题，可以看作是食疗方，对您的身体肯定是有益，有一个辅助作用。指导意见：枸杞子：补肝肾、明目。
西洋参：补气养阴、清火生津
罗汉果：润肺止咳，生津止渴
石斛：养阴清热、益胃生津、明目相对而言，药物多偏凉性，不太适合脾胃虚寒的人。谢谢，祝您健康！
3石斛枫斗西洋参罗汉果枸杞放在一起有什么效
问：石斛枫斗西洋参罗汉果枸杞放在一起有什么效果
爱心医生: 指导意见：可以预防感冒清热解毒等，，对身体各种机能能很好的调节的，最好是听医嘱使用,祝好
4罗汉果枸杞西洋参石斛可以和阿胶一起煮水喝
问：全部症状:面部长斑，有小豆豆，并起暗黄，皮肤干糙发病时间及原因:有两年多了治疗情况:内热想要得到的帮助:回答我提出的问题。并帮助我分析病因。谢谢
王秋菊主治医师: 病情分析:您好，首先回答您，阿胶块使用热水烊化冲服的，不能和其它中药在一起煎煮，那样会有一部分药效浪费在药渣里。意见建议:您好，感觉您的情况来看，面色暗黄，起斑，干燥，多为肝郁脾虚的情况造成的。肝气郁滞则气血不通畅，气血不调就会出现斑点。脾主皮肤肌肉，脾虚则不能荣养肌肤，多出现面色黄，没有光泽等。您选的药物主要是滋肾阴润肺的药物，不能从根本上达到理想的效果。建议您还是让医生辩证后服用中药治疗。
5用石斛枸杞西洋参罗汉果红枣麦冬泡茶喝吗
问：病情描述:2个月曾经治疗情况和效果:膏药擦 想得到怎样的帮助:有人介绍这样喝 不知可以吗 医生确诊为湿疹 但吃了西药一点有都没有 化验、检查结果:
爱心医生: 病情分析:你好，湿疹，中医称为“湿毒疮”或“湿气疮”。所谓“毒”，是指一些热毒，令身体产生排斥及敏感反应，而这些热毒可能是由食物、药物或日常用品(如油漆、化工胶、樟脑丸等)引致。至于“湿”，是指身体机能受湿阻以致呆滞。由于人体有七成是水份，若水的运行停滞不顺，身体便会处于“湿”的状态，症状是四肢沉重、水肿、脾胃不和、大便稀薄等。意见建议:分析你这个方子主要以清热滋阴为主，而湿疹的治疗多以清热利湿为主。所以我认为此药不合适，还有可能加重病情。建议到医院进行专业的诊治。 提问人的追问
20:34:35您能给个药方利湿毒的吗
这个方子阴虚火旺的人可以喝吗 我老公虽然有湿疹但是他上火很严重 经常口臭 脚气有时还流鼻血 回复人的回复
21:19:37这个中医讲究望闻问切四诊合参，由于在网上不能很好的辩证，所以不好给你开方子。建议还是找个中医给号号脉，看看舌苔呀什么的综合辩证一下再开方子较好。最好不要乱服药，否则会导致病情加重或是出现其它问题。
6白芷枸杞西洋参罗汉果石斛孕妇可以能喝
爱心医生: 指导意见：你好，目前描述的病情分析，考虑还是可以试试，需要医生指导下使用