如何使自己睡前瘦腿长高的动作变瘦

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-15 15:21 标签： 瘦腿长高
& 长高了，变瘦了
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陈小米&&7个月12天小女生
&今天小米去打预防针，外婆就顺便找医生给小米量了个身高，称了个体重，让妈妈高兴的是咱们小米已经71CM了，比一个半月前高了2CM，医生说是优秀，但体重增加却不大，穿着厚棉衣也才8.6KG，一个半月前是8.1KG，敢情体重就没变，光是衣服的分量啊。妈妈昨天才和外婆说看上去小米瘦了，原来是真的。看小米洗澡的时候，除了一个大脑袋以外，胳膊和小腿都是细细的。虽然随着孩子长大，婴儿肥会慢慢减少，可体重还是应该有所增加，要不光长个头怎么行呢。 & 外婆回来以后带来了最新指示，要给小米增加食量，还要补充多种微量元素。妈妈一直让外婆给小米吃鱼和蔬菜类的，所以小米经常吃菜泥，红薯，胡萝卜，萝卜泥蒸鸡蛋，西红柿面条小米也很爱吃，品种也很丰富。可能量不够，所以从今天开始面条的分量就增加了，以前一包面条吃两次，现在外婆准备两包面条吃三次。还有就是给小米喝点汤，例如排骨汤，鱼汤，外婆说明天做冬瓜鸭舌汤，清火。外婆是咱家的炊事班长，所以把小米的吃饭问题交给外婆妈妈绝对放心。 & 再看看以前的照片，小米看上去真的很胖，那会儿还担心小米会不会超重，现在宝儿瘦了，妈妈也还是着急。不过只要宝宝吃的好睡的好，也是不用担心的。只要咱们小米健健康康就行了。*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
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我是男孩，如何才能使我变瘦长高
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提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：护士
&&已帮助用户：130219
建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动
职称：医师
专长：五官科
&&已帮助用户：50655
指导意见：做物理牵引也能增加身高 但得长期坚持做 如蛙跳.单杠.双杠等杠上运动 ，在运动的同时增加肉类.禽蛋类和含骨胶原蛋白食品，
问如何使自己长高长肥让腿变粗点？
专长：器官移植、性功能障碍、心血管外科
&&已帮助用户：220741
您好身高撒于几个因素首先是遗传因素占70％此外撒于其他条件包括运动、营养、环境和社会因素等要想增高应该多吃蛋白质.如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等反之白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃此外盐也是增高的大敌必须养成少吃盐的习惯'
问如何使自己长高，长肥，让腿变粗点？
专长：股骨头、脑外伤后遗症、肌肉萎缩
&&已帮助用户：220665
问题分析：保证高质量的睡眠。要注意口腔健康。常与爱吃的朋友为伍，一齐去吃顿午饭晚餐。增肥食物番茄菠菜硬壳果仁西兰花燕麦三文鱼。
问就是身高的烦恼，如何长高。
职称：医生会员
专长：小儿呼吸内科
&&已帮助用户：25968
病情分析： 你好， 要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。意见建议：建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的
问如何搭配食物可以使发育期的男孩快速长高？
职称：护士
专长：外科、
&&已帮助用户：124161
指导意见：基本上是要进行骨龄的检查为宜，要是闭合基本上是不能增高的，要注意进行补充钙剂为宜就可以的。
问如何使大腿变瘦？
职称：医生会员
专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
&&已帮助用户：402687
你好朋友,根据你的提问,可以针灸治疗的,效果不错
问男孩十岁,体瘦,汗多,不肯午睡,如何使他胖起来?
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：61069
病情分析： 您好,一般考虑，要让孩子胖起来，要看什么原因导致的孩子偏瘦，考虑多是因为缺钙锌引起的多汗，偏瘦的情况。
意见建议：建议带孩子检查一下微量元素,确诊后,适当给孩子补充,可以口服葡萄糖酸锌和葡萄糖酸钙口服液，同时饮食均衡，饮食增加营养多吃水果蔬菜,再观察吧.
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评价成功！如何同时让自己长高和变瘦?_百度知道现场就餐的市民挤爆大门，场面极为混乱。
老人以拿钱给儿子为由，要儿子回家详谈养老。
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　　小七作画
　　维多利亚晒出爱女小七近照，照片中的她正安静作画，穿着裙子，金色长发飘飘。
　　网友留言：“瞬间变大姑娘了”、“wuli七七小腿变细啦”、“公主果然要什么都会”。
　　据悉小七是足坛明星大卫&贝克汉姆和妻子维多利亚&贝克汉姆的小女儿。维多利亚喜欢Harper这个古老的英文名；Seven对贝克汉姆来说意味深长，他是在曼联穿着7号球衣成名并在英格兰国家队也身穿7号战袍，另外小贝身上也有罗马数字7的纹身，这是个幸运及开心的号码，而女婴又是在7月10日并在7时出生的。被昵称为“七公主”或小七。
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