→ 脑子反应慢，注意力不集中
脑子反应慢，注意力不集中
健康咨询描述：
精神状态还可以，就是脑子反应慢，注意力不集中，理解能力思维能力表达能力逻辑性都很差与以前很不一样，吃饭睡眠大小便体重正常体重正常，易哭，心情也一般，给人的感觉是好像很晕，脑子缺根筋，目光没神，喜欢盯着别人干活，看人死劲2008年10月份，说不清楚，他以前是个包工头，钱要不过来，推测是受了刺激，但是他以前也喝酒抽烟。不知是不是中毒，
曾经的治疗情况和效果：
医生说他是得了神经官能症，吃些药不见好就停了，现在吃一些维生素B1和谷维素
想得到怎样的帮助：希望医生专家给我说说到底是什么病，怎么治，吃些什么药好呢，谢谢。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&加强运动，建议你就医检查一下，&&&&&&指导意见：&&&&&&可能是缺维生素C,多食些新鲜水果. 你先在饮 食上进行调节 如果没有改善 在去医院就诊
帮助网友：2242称赞：128
&&&&&&病情分析：&&&&&&注意力是心理活动对一定事物的指向和集中。&&&&&&指导意见：&&&&&&如何积极地培养注意力，提高全方位的效率呢? 一、明确行为目的，树立高度的责任感对行为目的理解越深刻，完成行为的愿望也就越强烈，因此，对学习生活的目的和意义明确以后，就会自觉地、长时间地、稳定地去指导自己的注意。在思维形式上，思想要集中专一，大脑要清除容易分散注意力而影响学习的东西，如清除进“两室一厅”、交“狐朋狗友”或其它想人非非与学习无关而影响上课作业等思维过程的杂念，在表面形式上，要事先准备整理好学习用品、参考书籍等，做到有条不紊。改善学习上不良环境，支开影响学习而分散注意力的人和物。这样，才能把注意力集中和保持在所要进行的学习活动上。
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下载APP，免费快速问医生我的脑子反应慢怎么办啊
我的脑子反应慢怎么办啊
我发现我的脑子反应慢啊怎么办啊 比如；别人和我说话的时候我回答那但过后我才发现这句话不合适回答
又想到那更加好的回答
改掉这种毛病要怎么做啊
不区分大小写匿名
记住一句话,每个人天生都不具备让人嫉妒的优越条件,真正优越的是他的内心.人与人之间与生惧来的差距是渺小或者说是不存在的,你反映慢有着多种因素,也许是注意力总是不集中,睡眠,环境等等,但绝非是你本质的表现.
是你在不自愿或不经意间走神了,并不是反映慢,如过你觉得是慢,我告诉你个方法,第一天热少吃口热的东西,注意休息,还有就是适当喝一些花茶,能间接的有提神功效
今后注意自己的说话。三思而后行，还有就是训练自己注意力集中。放松点。。。没什么
发现你是个很聪明的人，如何董得完善自己呢。
其实这样也不是很迟钝，只能说明你爱思考。
烦恼的话就多多和朋友们做做互动游戏就ok了
十种方法增强记忆力 一、多听音乐帮助记忆 保加利亚的拉扎诺夫博士，以医学和心理学为依据，对一些乐曲进行了研究，发现巴赫、亨德尔等人的作品中的慢板乐章，能够消除大脑的紧张，使人进入冥想状态。他让学生们听着节奏缓慢的音乐，并且放松全身的肌肉，合着音乐的节拍读出需要记忆的材料。学习结束之后，再播放2分钟欢快的音乐，让大脑从记忆活动中恢复过来。很多试验过这种方法的学生都觉得记忆效果很好。 二、背诵经典提高记忆 我们知道，人常常在看书和学习中甚至是休闲时会经常背诵一些名篇、成语、佳句、诗歌短文、数理公式、外文单词和技术要领知识吗？那可是锻炼记忆力的“硬功夫”呀。马克思青年时就是用不熟练的外文背诵诗歌，锻炼自己的记忆力的。每天坚持10至20分钟的背诵，也能增进记忆力。 三、身心运用记忆效率高 科学证明，正确的重复是有效记忆的主要方法，特别在人在学习中通过自己的脑、手、耳、口并用进行知识记忆时，记忆的效率高效果好。因为当你记忆时，应该用脑想，也要口念，手写，在学习中不知不觉地调动了自身更多的记忆“通道”参加记忆，这样使自己的记忆痕迹加深，记忆效果当然更好。 四、奇思怪想强记忆 我们在学习与看书时往往对一些数字、年代不易记住。如果你善于联想记忆，便好记了。如桩子表和房间法或叫罗马房法和图像字法，是联想法的具体化。你可以将桩子或房间用来当成图像的存放处桩子，原理就是让要记忆的东西来跟已知的东西做连接。原来的东西就叫“桩子”，把新的要记忆的事物与桩子连接，此法用于大量数据和外语的记忆。 五、多咀嚼能增记忆力 科学证明：人的咀嚼是能有效防止记忆衰退方法之一。有人认为，其原因在于咀嚼能使人放松，如果老人咀嚼得少，其血液中的荷尔蒙就相当高，足以造成短期记忆力衰退。如我们在观察人群中就会发现，经常咀嚼的人牙齿就好，吃饭更香，学习能力和记忆能力也随之增强。又如美国人最爱咀嚼口香糠就是例证。 六、女人唠叨助长记性 唠叨，在某种程度上帮助女性延长了记忆和寿命。唠叨在语言运用中也是重复说某一个事情某一个人，经常地重复当然必须加深唠叨人对某一事或某一个的关注和记忆。专家认为，女性比男性更乐于与人言语交流；男性进入老年期后，沉默寡言居多。而言语是不可或缺的心理宣泄方式，可防止记忆衰退。 七、巧妙饮食助记忆 摄取适量的“健康油脂”可减少血栓的发生，例如橄榄油、鱼油是维持血液正常循环的好选择，含有丰富维生素、矿物质的蔬菜水果也是保持健康的上佳选择。有不少的人，不是记忆不得法，而是大脑中缺乏记忆信息传递员——乙酸胆碱。如果你经常吃点上述食物，便可极大地改善你的记忆力。 八、多爱玩耍的人记忆力强 人的躯体活动能改善健康情况，精神活动则能减轻记忆力衰退。特别是那些爱玩爱活动的人们兴趣广泛，涉猎众多，知识面广，记忆也强。科学证明：爱跳舞、读书、玩纸牌、学外语等活动项目都能在不同程度上增加神经突触的数目，增强神经细胞间的信号传导，巩固记忆。 九、运动健身可防止记忆衰退 一般情况而言，身体健康，爱好体育运动和热爱生活的人，精力充沛，学习力强记忆力当然也强，人们在锻炼身体时可以促进大脑自我更新。专家认为，长期的心血管运动可以减少因年龄增长出现的脑组织损失，可以减轻记忆力衰退。多项研究表明，要保持大脑活跃，只需经常运动。一周锻炼三到四次的在校儿童，在10岁或11岁时考试成绩一般都较高。经常走路的老年人在记忆测试中的表现要比那些惯于久坐的同龄人好。通过向消耗能量的大脑输入额外的氧气，锻炼能增强智力。 最新研究还反驳了人出生后就不能再产生新的脑细胞这种说法。相反，研究发现体育锻炼实际上能促进新脑细胞的增长。在老鼠身上，锻炼引起的脑力增强效果在与学习和记忆有关的海马状突起上表现得最为明显。 十、家庭幸福情愉悦身心防脑衰 大量社会调查早已证明，家庭幸福对学习者而言是提高学习记忆力必要条件，特别是相恋的人或夫妻俩人的两情相悦的幸福感会使双方体内分泌激素和乙酰胆碱等物质，有利于增强机体免疫力，延缓大脑衰老。 .. 1．注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2．兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。 3．理解记忆 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。 4．过度学习 即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。 5．及时复习 遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。 6．经常回忆 学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。 7．视听结合 可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。 8．多种手段 根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。 9．最佳时间 一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。 10．科学用脑 在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键. 1、词根词缀记忆法 顾名思义，通过记住词根词缀，并据此推测含此类词根词缀的新词的意思，加以强化记忆。 词根有两种，一种是可以引申出许多同根词的词根，同时它也是一个独立的单词，例如ease作为独立单词，它又是easy，easily，easiness的词根。 另一种是不能独立使用的词根，但它有一个基本意义，在不同的单词中意思大致相同。如：单词mirror（镜子）与 mirage（海市蜃楼），这里的"mir"这个词根相当于"marvellous" "surprising"，是"奇异的，惊奇的"的意思。 2、音形义记忆法 音形义记忆法，主要是从单词的读音、词形、词义入手，遵循联想、对比、归纳等原则进行的汇总记忆法。 3、谐趣记忆法 谐趣记忆法是根据读音、词形、词义的关系，利用诙谐、荒诞的曲解来记忆词汇。 4、感观记忆法 感观记忆法是把耳、口、眼、手调动起来，把听、说、读、写统一起来，达到记忆目的的方法，这样做的好处是沟通大脑皮层各部分之间的联系，减少遗忘。 5、分类记忆法 分类记忆法是按主题，所属范围等条件对词汇进行分门别类汇总，然后综合记忆的方法。我们从医疗，购物外贸等方面归类，也可以按时间、决心、态度等主题进行汇总，然后根据记忆原则记忆。 看看幽默类电视、或者是外出放松放松。估计你就是压力大，才会导致这些不良反应。出去走走或找个知心朋友谈谈吧！世界上没有解决不了的事情。
心情不愉快,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢? 缓解压力的方法：大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地 听轻音乐15分钟，你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。 平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。 你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
每个人的大脑都是有差异的，可能你小时候开发的不是很好， 这个问题很正常，不必担心！
你不是反应慢而是反应太快了 再加上了你的完美主义思想 所以你回答后总能想到更好的答案 而想说出来 但是你发现机会只有一个 而你已经失去了。 最好的解决办法：一别对自己太苛刻 那样会很累 随意一点有时自然的答案才是最真实也是最让人信服的。 二先听先想 最后再决定 说白点就是多听少说话 没有得到别人的允许 别乱发表自己的意见。
第一：学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。（所谓退一步自然宽．）& &&&&&第二：学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。& &&&&&第三：遇到心情烦躁的情况的时候，你喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的输理，即是一种休息，也是一种冷静的前进思考。& &&&&&第四：多和自己竞争，没有必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。很多人都是由于羡慕别人，而始终把自己当成旁观者，越是这样，越是会把自己掉进一个深渊。你要相信，只要你去做，你也可以的。为自己的每一次进步而开心（事是不分大与小的，复杂的事情简单做，简单的事请认真做，认真的事情反复做，争取做到最好）& &&&&&第五：广泛阅读，阅读实际就是一个吸收养料的过程，现代人面临激烈的竞争，复杂的人际关系，为了让自己不至于在某些场合尴尬，可以进行广泛的阅读，让自己的头脑充实也是一种减压的方式，人有时候是这样的，肚子里空空的时候会自然的焦急，这就对了，正是你的求知欲在呼喊你，要活着就需要这样的养分。& &&&&&&第六：不论在任何条件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因为我相信一句话，如果你喜欢上了你自己，那么就会有更多的人喜欢你，如果你想自己是什么样的人，只要你想，努力去实现，就会的！（很多人为什么没实现，就是没毅力）& &&&&&&第七：学会调整情绪，尽量往好处想，很多人遇到一些事情的时候，就急的象热锅上的蚂蚁，本来可以很好解决的问题，正是因为情绪的把握不好，让简单的事情复杂化，让复杂的事情更难．其实只要把握好事情的关键，把每个细节处理的得贴就会游刃有余．遇到棘手的事情，冷静点，然后想如何才能把它做好，你越往好处想，心就越开，越往坏处想，心就越窄！& &&&&&&第八：珍惜身边的人，用语方面尽量不伤害，哪怕遇到你不喜欢的人，你尽量迂回，找理由离开也不要肆意伤害，这样不仅让自己心情太坏，也让场面更尴尬．珍惜现在身边的一切。& &&&&&&第九：热爱生命，每天吸收新的养料，每天要有不同的思维．多学会换位思考，尽量找新的事物满足对世界的新奇感,神秘感。& &&&&&&第十：只有用真心,用爱,用人格去面对你的生活，你的人生才会更精彩&!!& &&&&生命只有一次，怎么度过是自己的事情。太在乎别人的看法，必定会背负太沉重的压力。换个角度看人生，命运就在自己手里。我们成长的历史就是心灵跋涉的历史。时间久了，难免蒙上灰尘。给心灵洗个澡，就是屏弃内心的杂念，给灵魂喘息的机会。给心灵洗个澡，就是换个心态过人生，踏上坦荡的命运之途；给心灵洗个澡，就是给梦想和希望插上翅膀，让它带领自己越飞越高。&
朋友 你需要吃些食物再加上心理辅导 核桃能有效帮助您改善现在的状况
不能集中心里去倾听...您需要休养生息 喜欢听轻音乐越安静越好，跟人沟通的时候保持面向对方眼睛维和的看着对方 这样就能改善您的状况了 有需要帮助的地方可以留言
这并不是反应慢的表现，而是考虑不周。原因可能在于自己回答时一时焦急答错了。建议你在回答别人时花一点时间想想，毕竟，做什么事都不应该过于急躁。
我的反应慢怎么办有时候别人说的话是讽刺还是夸奖我都分不清楚但要想好长时间才能分的清楚那是夸奖还是讽刺没次都吃哑巴亏我这该怎么办而且还特别自卑
底下那些人说的全都没用
我也是跟你一样
从小到大都没怎么动脑想过问题
出来社会工作
理解能力不好
我正打算去看医生
吃什么药最好呢？
同感的路过
&卖东西，我看啦好几遍 顾客来的时候说不上来&& 那是为什么&& 求解& ？？？？
怎样锻炼自己的注意力
跟我一样，我也总犯着毛病。
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注意力不够集中，大脑反应慢，争论不过别人
来源：互联网 发表时间： 14:31:18 责任编辑：李志喜字体：
为了帮助网友解决“注意力不够集中，大脑反应慢，争论不过别人”相关的问题，中国学网通过互联网对“注意力不够集中，大脑反应慢，争论不过别人”相关的解决方案进行了整理,用户详细问题包括:RT,我想知道:注意力不够集中，大脑反应慢，争论不过别人，具体解决方案如下：解决方案1：
意力不集中时可以通过训练和游戏来改善的，你可以现在竞思做一个注意力测评表，目前最好的改善方法就是脑电生物反馈技术和训练方案！！，望采纳，看看你的注意力是不是真的很差
解决方案2：
多读书，多写字’
解决方案3：
解决方案4：
以后说话前多想想说出的后果。
解决方案5：
这是个人修养问题……
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大脑反应慢,注意力不集中,老是不理解...
大脑反应慢,注意力不集中,老是不理解.....
大脑反应慢,注意力不集中,老是不理解别人说的话,很容易听错别人说话,说话气短，长期失眠后引起的
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：内科
&&已帮助用户：13113
指导意见：这种情况需要调整睡眠。可以服用甜梦口服液及养血清脑颗粒治疗看看。
问大脑反应慢,注意力不集中,老是不理解...
职称：主治医师
专长：肺结核,老年人肺结核,结核性腹膜炎,布鲁菌病,单纯疱疹,细菌性痢疾,麻疹,霍乱,念珠菌病
&&已帮助用户：19170
指导意见：如果大脑长期得不到注意就会处在一种疲惫状态就会出现这些症状，建议注意爬山或着中药调理
问一到冬天就咳嗽，胸闷，气短，睡不下，检查为慢诅肺，
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：33750
病情分析： 咳嗽长期不好的现象，也是孩子气管不太好的，要注意保暖的，甜食要少吃的，不要剧烈运动意见建议：建议如果是偶尔的咳，是不要紧的，给孩子要多喝水的，同时可以服用点健儿清解液治疗三到五天观察一下吧。
问头晕心慌气短胸闷失眠焦虑感觉大脑缺氧
职称：医生会员
专长：急性胃炎,肠炎,类风湿性关节炎,感冒
&&已帮助用户：40228
病情分析： 您好，出现头晕这个情况考虑看看中医也行的，意见建议：建议请中医具体辨症，这个一般分血虚、血瘀、肾阴虚、肝阳上亢等类型的。
问失眼，气短，精神状态萎靡，困乏无力，右腰部长期酸胀...
职称：医生会员
专长：擅长妇科常见病，不孕不育等疾病
&&已帮助用户：182844
病情分析： 你好：根据你的上述情况，勃起是一种反射现象，勃起时由于阴茎海绵体窦状隙松弛，阴茎小动脉扩张，流入阴茎的血量增多，海绵体内窦状隙充血，使静脉回流受阻，出海绵体的血量减少，由于白膜对海绵体膨大的限制，因而使阴茎增粗变硬而勃起。而阴茎勃起不坚硬,勃不起来是阳痿的早期表现，意见建议：建议你加强体育锻炼，有其他不适，到正规医院进行相关检查，对症治疗。
问大脑反应慢，迟钝，思维混乱，注意力...
职称：主治医师
专长：眼球穿孔伤,视神经炎,视神经萎缩,玻璃体出血,老年性黄斑变性,视网膜静脉阻塞,视网膜静脉周围炎,视网膜病变,玻璃体积血,干眼
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指导意见：你的情况和心理因素有很大关系，自我调整是比较重要的，可以咨询一下心理医生。
问经常失眠，感觉大脑在不停运转，给自...
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&&已帮助用户：108861
病情分析： 你好 失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,意见建议：你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
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失眠对健康的伤害很大,睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能
长期失眠思维能力不够清晰，白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡
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我一个朋友得了精神分裂治了好多年也没好，药是天天吃想问医生咋办
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