身高15身高169标准体重是多少少

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-11 17:03 标签： 身高169标准体重是多少
159.5cm 身高的女生，体重要多少才算完美呢？ - 薄荷减肥论坛
159.5cm 身高的女生，体重要多少才算完美呢？&
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个人认为47以下~
Step 1----- 9/26-9/29
48kgStep 2------9/30-10/2
46.5kgFinal Step---10/3-10/5
45-46kg ( or below)
正处于减肥状态啦~发现自己哪里都胖，郁闷~上班后就很难瘦身了~
Step 1----- 9/26-9/29
48kgStep 2------9/30-10/2
46.5kgFinal Step---10/3-10/5
45-46kg ( or below)
我的微薄.cn/baoaixiaotian70
我和我男人
其实我觉得体重不是最主要的 主要是围度的问题 像我160 这个体重 觉得还好了 可是我姐姐158 99斤 却看起来比我瘦多了 郁闷
我跟LZ差不多高，93斤，大家觉得我挺瘦的了，但是我觉得自己腿还太粗！
暑假的新目标减到90斤以下，然后保持住坚持锻炼~~加油加油！
90斤吧～～肯定很好了～～
用健康的生活方式宠爱自己～
前提是骨架大，肉比较结实的，如果骨架小，而且肉很松的话，我估计90左右看上去还行。
给予自己的人生准则：少闲话，多聆听；少抱怨，多宽容；少苦脸，多微笑；少特性，多随和。2010年年底最终目标：11月1日——12月31日→110——107
目标3斤（进行中ING......）
健康饮食，不暴饮暴食。坚持~~~身高：168cm
53kg --- 49kg (进行中)
同意...看骨架和围度哦....
跟楼主差不多的高度哦，不过骨架比较大，个人觉得95就可以了。
那骨架小的岂不是好辛苦。。。。。。。。。。
努力真的有回报吗。。。。
LZ和我一样高啊~~
我觉得先减到95再说~如果还是不太满意的话就90
体重三位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！
同意某MM哦 看围度比较好 体重真见不出 体质不一样嘛
除了减肥 心无旁骛
身高——胸部——腰部———臀部——大腿——小腿——标准体重——美体160——84.8——59.2——86.4——49.4——29.6——53.0——47.7第一阶段：56-----54。1月15日------1月31日
进行中！！！！第二阶段：54-----52。2月01日------2月20日第三阶段：52-----50。2月21日------3月10日第四阶段：50-----47。3月11日------4月31日
我觉得45到47很好看
我梦见过你 也梦见过我自己 却没有梦见我们在一起
& 上一页 1春天已经来了，衣服穿得越来越少，那些对自己身材自信的，嘻嘻哈哈还不知道减肥的，难道你们就不急？这有一份“男女标准体重对照表”，都看看自己超标没？国际通用的人的体重计算公式，以及身材比例计算公式：标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)正常体重：标准体重＋-(多少）10％．超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％．轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．重度肥胖：大于标准体重50％以上标准体脂肪：体重指数BMI=体重（kg）/{身高*身高（m）}正常女子＝19-24或点击↓↓↓阅读原文即可关注
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