梁山夫妻大办离婚庆典，两人亲自把喜字剪开。
让人意想不到的是，其中还有产妇和6个月孕妇。
　　1、眉豆黄豆鱼骨汤
　　功效：
　　眉豆是广东特产，广东民间十分喜爱的一种入汤后尤为绵滑糯香的豆类，具有祛湿、健脾、补益的功效。黄豆被称为＂营养之花＂、＂豆中之王＂、＂田中之肉＂，中医认为它有宽中益气、利大肠、清热解毒、利水消肿之功。 我的QQ是喜欢护肤,养生，喜欢情感日志，美食护肤丰胸,教育孩子相关知识的朋友可以加一下
　　材料：眉豆、黄豆各50克，鲩鱼骨500克，陈皮1／3个，猪瘦肉50克，生姜4片
　　步骤：
　　1）瘦肉放入锅中飞水
　　2）豌鱼骨放入锅中煎至金黄色
　　3）加入以上所有材料倒入水滚至白色
　　2、猪小肚煲薏米芡实汤
　　功效：生薏米煮汤服食，利于去湿除风；用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用！
　　材料：猪小肚5个,蜜枣2个,半斤猪骨,薏米,芡实
　　步骤：
　　1）猪小肚用盐揉洗干净
　　2）加薏米，蜜枣，猪骨同猪小肚一起煲1个半小时。
　　3、鸡骨草煲猪横利
　　功效：去湿之余还可以去肝火。
　　材料：猪横利1条，鸡骨草一把，赤小豆少许，蜜枣2粒，姜2片
　　步骤：
　　提前将鸡骨草洗干净，猪横利过热水，赤小豆提前浸泡,这样会容易煮开。等所有材料都准备好，等水滚开,将材料倒入去煲个半钟就可以！
　　4、土茯苓煲猪骨
　　功效：土茯苓为清热类中药，能除湿、解毒、通利关节；赤小豆食药兼之，能健脾祛湿、利水消脓，两者均性平味甘、淡。
　　材料：猪骨一斤,12元，土茯苓8两8元
　　步骤：
　　1）将所有食材都浸泡1个钟；
　　2）土茯苓削皮切片,然后用水泡一个钟(用温水）；
　　3）猪骨过热水；
　　4）等锅水滚开再将所有材料倒进去，煲1.5小时。
　　6、和中化湿汤
　　材料：木棉花30克，鸡蛋花30克，槐花30克，薏米30克，瘦肉100克，炒扁豆30克，陈皮或砂仁12克
　　做法：
　　1）将木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净；
　　2）然后将所有材料一起放入到砂煲中，加适量清水，用大火煲开之后再转小火煲1个小时即可。对于湿热脾虚者的效果非常好。
　　7、五指毛桃猪骨汤
　　材料：
　　五指毛桃8克、猪骨300克、蜜枣1颗、生姜适量
　　做法：
　　1）先将五指毛桃、蜜枣洗净，然后放入到冷水中浸泡10分钟左右拿出来沥干水备用；将生姜洗净切片；
　　2）猪骨洗净之后放入到烧开的水中焯一下水，洗去血沫，捞出；
　　3）最后将所有材料放入到炖锅内，加适量清水，先大火烧开之后再转小火炖煮1.5小时，加调味料即可。
　　爱美爱护肤爱养生的女性朋友可以加QQ
空间有很多有关于育儿 美食 养生 护肤 瘦身的日志喜欢都可以加我为好友哦!期待你们的加入！很高兴能和你们做朋友哦
欢迎举报抄袭、转载、暴力色情及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
请先登录再操作
请先登录再操作
微信扫一扫分享至朋友圈
搜狐公众平台官方账号
生活时尚&搭配博主 /生活时尚自媒体 /时尚类书籍作者
搜狐网教育频道官方账号
全球最大华文占星网站-专业研究星座命理及测算服务机构
学营养健康养生知识，做自信美丽女人 加QQ...
主演：黄晓明/陈乔恩/乔任梁/谢君豪/吕佳容/戚迹
主演：陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
主演：陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓
主演：尚格?云顿/乔?弗拉尼甘/Bianca Bree
主演：艾斯?库珀/ 查宁?塔图姆/ 乔纳?希尔
baby14岁写真曝光
李冰冰向成龙撒娇争宠
李湘遭闺蜜曝光旧爱
美女模特教老板走秀
曝搬砖男神奇葩择偶观
柳岩被迫成赚钱工具
大屁小P虐心恋
匆匆那年大结局
乔杉遭粉丝骚扰
男闺蜜的尴尬初夜
客服热线：86-10-
客服邮箱：一煲靓汤赶走“大湿凶”，快点叫啊妈煲！
一煲靓汤赶走“大湿凶”，快点叫啊妈煲！
东莞近排阴雨连连，到处湿答答，人体湿气重，稍不留心人体健康就会出现问题。因此，有必要饮一些去湿气的汤水，排除湿气。
一、猪横脷棉茵陈祛湿汤（2~3人分量）
原料：猪横脷250克，夏枯草、棉茵陈各10克，生姜2片。
做法：把猪横脷先飞水去腥备用；将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横月利一同放入砂煲中，加适量净水，先用大火烧开，然后转小火煲1个半小时即可食用。
适合人群：清热祛湿，去肝热，对糖尿病人尚有食疗功能。
二、猪小肚煲薏米芡实汤
原料：猪小肚5个,蜜枣2个, 半斤猪骨, 薏米, 芡实
1, 猪小肚用盐揉洗干净
2,加薏米，蜜枣，猪骨同猪小肚一起煲1个半小时。
功效：生薏米煮汤服食，利于去湿除风；用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用！
三、健脾祛湿汤
原料：淮山（干品）10克，土茯苓10克，溪黄草10克，猪胰（猪横脷）300克，净水适量。
做法：淮山、土茯苓、溪黄草、猪横脷洗净一同放进砂煲中，加适量净水煲开，然后转小火煲1小时即可饮用。
适合人群：脾胃差者饮用
四、土茯苓煲猪骨
原料：猪骨一斤,12元，土茯苓8两8元
做法：1.将所有食材都浸泡1个钟；2.土茯苓买嘅时候叫档主帮你削皮，再翻屋企自己切片,然后用水泡一个钟(用温水）；3.猪骨过热水；
4.等锅嘅水滚咗，再将所有嘅材料倒进去就煲1.5小时基本都可以啦。
功效：土茯苓为清热类中药，能除湿、解毒、通利关节；赤小豆食药兼之，能健脾祛湿、利水消脓，两者均性平味甘、淡。眉豆係广东民间祛湿、消脚气嘅补益豆类，醇香可口，合而煲鲫鱼，清润可口，能祛湿除困、利水且又滋补平和，係时下有益嘅汤饮，且男女老少宜。
五、绵茵陈鲫鱼祛湿汤
原料：鲫鱼1斤二两；绵茵陈2两；蜜枣2个
1.把蜜枣一开二，更容易出味；
2.将绵茵陈倒入清水里，浸泡片刻。再洗干净附着喺里面嘅沙，重复洗两至三次；3.把劏好嘅鲫鱼洗净，用刀将腹部内侧嘅黑膜（黑膜係鲫鱼长期吸入受污染嘅唔干净水，储存喺体内嘅毒素）刮净，由于绵茵陈带有特殊香气能盖住鲫鱼嘅鱼腥味。所以可以免去煎鱼嘅一步。将清理干净嘅鲫鱼放置一边滤干水分；4，根据人数同饮汤量嘅需求，加入适量嘅清水；5，将蜜枣、绵茵陈、鲫鱼放入锅里。武火煮15分钟；
6，煮滚后，转文火煲1小时左右即可。
功效：绵茵陈鲫鱼汤係春季常喝嘅一款祛湿保健汤水，健康美味又排毒。值得推荐畀大家。
六、眉豆黄豆鱼骨汤
原料：眉豆、黄豆各50克，鲩鱼骨500克，陈皮1／3个，猪瘦肉50克，生姜4片
1, 瘦肉放入锅中飞水
2, 豌鱼骨放入锅中煎至金黄色后倒入水滚至白色
功效：眉豆系广东特产，係广东民间十分喜爱嘅一种入汤后尤为绵滑糯香嘅豆类，具有祛湿、健脾、补益的功效。黄豆被称为＂营养之花＂、＂豆中之王＂、＂田中之肉＂，中医认为它有宽中益气、利大肠、清热解毒、利水消肿之功。
七、草龟祛湿汤
原料：草龟500克，猪肉200克，奇怪土茯苓250克，红枣6个。
做法：把草龟、猪肉、土茯苓、红枣一路放到砂煲内熬3至4个小时即可。
适合人群：清热祛湿及解毒
八、鹌鹑祛湿汤鹌
原料：鹌鹑4只，薏米、百合各50克，姜3片。
做法：鹌鹑、薏米、百合、姜一同放入砂锅中，加净水适量煲1个半小时即可。
适合人群：清热祛湿，润肺化痰。
（来源：东莞妈妈网）
快快收藏，赶走“大湿凶”！
发表评论：
馆藏&27084
TA的最新馆藏夏天来啦！除了阳光与海滩，大家还想起什么呢？作为一个土生土长的广东人，想到的是...进入夏天，广东雨水激增，持续高温，令人体湿气加重，让人感觉十分不舒服，甚至可能会引起疾病。所以，广东人喜欢通过汤水或凉茶来排除湿气。凉茶苦，不是人人喜欢，所以汤水更加受一家大小喜爱。小编为大家推荐8款去湿汤！好喝又健康！牛大力草龟土伏苓祛湿汤原料：牛大力100克，草龟500克，猪肉200克，土茯苓250克，红枣6个。做法：把牛大力、草龟、猪肉、土茯苓、红枣放到砂煲内熬3至4个小时即可。适合人群：清热祛湿解毒猪小肚煲薏米芡实汤原料：猪小肚5个,蜜枣2个, 半斤猪骨, 薏米, 芡实做法：1、猪小肚用盐揉洗干净2、加薏米，蜜枣，猪骨和猪小肚一起煲1个半小时。功效：生薏米煮汤服食，利于去湿除风；用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用！健脾祛湿汤原料：淮山（干品）10克，土茯苓10克，溪黄草10克，猪胰（猪横脷）300克，净水适量。做法：淮山、土茯苓、溪黄草、猪横脷洗净一同放进砂煲中，加适量净水煲开，然后转小火煲1小时即可饮用。适合人群：脾胃差者饮用土茯苓煲猪骨原料：猪骨一斤，土茯苓8两做法：1.将所有食材都浸泡1个钟；2.土茯苓买的时候叫档主帮你削皮，再翻屋企自己切片,然后用水泡一个钟(用温水）；3.猪骨过热水；4.等锅水开了，再将所有嘅材料倒进去就煲1.5小时基本都可以啦。功效：土茯苓为清热类中药，能除湿、解毒、通利关节；赤小豆食药兼之，能健脾祛湿、利水消脓，两者均性平味甘、淡。眉豆是广东民间祛湿、消脚气的补益豆类，醇香可口，合而煲鲫鱼，清润可口，能祛湿除困、利水且又滋补平和，是时下有益的汤饮，且男女老少宜。绵茵陈鲫鱼祛湿汤原料：鲫鱼1斤二两；绵茵陈2两；蜜枣2个做法：1、把蜜枣一开二，更容易出味；2、将绵茵陈倒入清水里，浸泡片刻。再洗干净附在里面的沙，重复洗两至三次；3、把鲫鱼洗净，用刀将腹部内侧的黑膜（黑膜就是鲫鱼长期吸入受污染的不干净水，储存在体内的毒素）刮净，由于绵茵陈带有特殊香气能盖住鲫鱼的鱼腥味。所以可以免去煎鱼这一步。将清理干净的鲫鱼放置一边滤干水分；4、根据人数和饮汤量的需求，加入适量的清水；5、将蜜枣、绵茵陈、鲫鱼放入锅里。武火煮15分钟；6、煮滚后，转文火煲1小时左右即可。功效：绵茵陈鲫鱼汤是春季常喝的一款祛湿保健汤水，健康美味又排毒。值得推荐给大家。眉豆黄豆鱼骨汤原料：眉豆、黄豆各50克，鲩鱼骨500克，陈皮1／3个，猪瘦肉50克，生姜4片做法：1、瘦肉放入锅中飞水2、豌鱼骨放入锅中煎至金黄色后倒入水滚至白色功效：眉豆是广东特产，是广东民间十分喜爱的一种入汤后尤为绵滑糯香嘅豆类，具有祛湿、健脾、补益的功效。黄豆被称为＂营养之花＂、＂豆中之王＂、＂田中之肉＂，中医认为它有宽中益气、利大肠、清热解毒、利水消肿之功。猪横脷棉茵陈祛湿汤原料：猪横脷250克，夏枯草、棉茵陈各10克，生姜2片。做法：把猪横脷先飞水去腥备用；将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横月利一同放入砂煲中，加适量净水，先用大火烧开，然后转小火煲1个半小时即可食用。适合人群：清热祛湿，去肝热，对糖尿病人尚有食疗功能。鹌鹑祛湿汤鹌原料：猪横脷250克，夏枯草、棉茵陈各10克，生姜2片。做法：把猪横脷先飞水去腥备用；将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横月利一同放入砂煲中，加适量净水，先用大火烧开，然后转小火煲1个半小时即可食用。适合人群：清热祛湿，去肝热，对糖尿病人尚有食疗功能。八款靓汤！一家大细都啱饮！去湿热必备菜单！（来源：南方美食特搜）↓↓↓ 点击&阅读原文& 【查看更多干货】 &
推荐阅读 ^o^
天呢，这孩子胃口怎么如此好！好想知道爸妈是怎么养的~
诚挚推荐:广州,11岁-16岁孩子，心灵工作坊式夏令营
【来自大山】泸沽湖民族文化夏令营7月招募
许昌一天三起溺水事故 5名男子命陨
猜你喜欢 ^_^
24小时热门文章孕妇营养汤_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
评价文档：
孕妇营养汤
上传于||文档简介
&&孕​妇​营​养​汤
大小：17.12KB
登录百度文库，专享文档复制特权，财富值每天免费拿！
你可能喜欢