长期在高原工作是否有损健康？具体有些什么问题呢？
长期（一年以上）在高原（海拔3000以上）工作是否有损健康？具体有些什么问题呢？
一年不算长期。5年以上才算长期。题主只要做好体检，上高原之前身体无问题，供血无问题。就没问题。在高原生活注意补充糖分和油脂类食品，酥油茶，甜茶都是适合高原的食品，对身体有好处。其他具体还要看工种。
在下大学毕业阴差阳错到西藏工作现在已经快两年。我的体会是：有影响。刚进藏一开始的高原反应期过去后貌似一切正常。进藏前就贫血，呆了一年多后也就是前不久体检，血压已经低于正常范围了。其他指标虽然显示正常。但是在秋冬季节，能经常很明显感觉到氧气不够用要大口深呼吸才行。感觉不多久心脏和肺应该都会肥大。当然症状像我这样明显的不算太多。进藏后身边人都惊呼哎呀你这样的小身板儿怎么能在西藏长呆呢。对啊怎么能长呆呢？因为高海拔和空气稀薄对大多数人来说影响是慢性的嘛，像我这种在温水里出不来的青蛙，就是宁愿温水里快活死的。不过现在有感觉到身体受到影响了，在努力做一些有氧运动。内地过来在这边生活的，不适合任何剧烈运动。另外，内地女性在这边工作的不孕不育的情况很多。本地这种情况也很多。不知道跟经常点香有没有关系。然后这边有些地方水质不太好。不是说污染，而是本身含有各种矿物质，当然条件差喝不上干净的水的情况也是有的，比如我现在呆的地方…我都是买矿泉水喝，家里的水…算了再有就是，这边喝酒很凶，我又是一高兴就不管不顾自己爽了再说的类型，刚来喝酒挺凶的诱发了胃病。不过这边藏药不错。嘛…扯远了…总之，就个人体会来说，影响不小。因此，进藏长期工作要慎重。另外补充下现在呆的地方海拔3800左右，在这边不算高。
个人无体验但是，去年十月在青海遇到一位在拉萨某高档酒店做外宾接待的经理级别的伙伴交流过，一年真的不算什么，基本不会影响你的日常。他在那里呆了三年，一切正常。希望有机会能和你讲述亲身经历。
对前面几个答案不敢苟同。每年都会因为工作进藏，都是去阿里，海拔4700左右，时间最短2周，最长2个月。如果说内地人在高原生活对身体没有危害，打死我都不会相信。说说我个人的反应吧：1. 降体重。两周降体重10斤，两个月降体重21斤。在藏期间，我非常努力地吃饭，也尝试做一些力所能及的肌力训练维持一定运动量，但是很遗憾，没有任何理由，找不到任何解释，我在我的照片上看到一个形容枯槁的男人，没错，就是在阿里两个月之后的样子。如果有人欢呼雀跃地说“真好啊我正好想减肥”，我只能对她投去可怜且鄙视的目光（为什么用“她”？因为无一例外说出这样蠢话的都是女人），我只会告诉她们，你失掉的不是脂肪，你会发现你辛苦练就的肌肉没有了，力量没有了，线条没有了，而顽固的脂肪还悠然自得地跟着你……2. 血相和心率的变化。每次回到内地做体检，医生都会问一下为什么我血红蛋白（还是血红什么记不得了）怎么这么高？我说我刚在阿里工作了一段回来，医生就会哦~一声然后说别着急慢慢会恢复的……至于心率，我的基础心率60-65之间，可从西藏回来之后，心率在75-80之间，会长达一个月之久。心率的高低对人健康的意义，大家都知道吧？（此处删除一段故事，因为被认识的人看到了说影响不好……好吧好吧。）所以，以我的经历，长期在藏工作对身体有损伤是必然的，结果因人而异，看你运气。反正我现在腿部力量远远不如从事这个每年进藏的工作之前了。补充：有人还说过“你还免费进行高原训练”这样的蠢话。麻烦这些人都可以看看我们国家的高原训练基地都是在哪里，好比海拔1888米的海埂、海拔2260的西宁，以及海拔最高2366的多巴。你见平均海拔3k多的西藏有训练基地么？那里进行所谓“高原训练”会死人的。
长待高原藏区的确容易出现高原病。比如肺部变大，血红蛋白增加。通常初上高原的人，都建议提前服用增强免疫力，预防高反。而且，据不靠谱的说法，长期生活在高原 容易肥胖！比如我，呵呵哒。因为高原寒冷，经常需要补充高热量高能量的食物，比如酥油，牛肉。虽然一开始吃肉觉得很美好，然而……看着体重一路飙升却没法合理减肥，也是一个悲伤的故事。之前有人 推荐 食疗的方法控制体重，但是我发现不是那么实用，因为在高原蔬菜类很少很少啊啊啊。总之，祝好运。虽然我目前的工作待遇还行，但是我不想长期拿自己的身体健康情况开玩笑。
昆明这种地呢？海拔近2000米。
作为一个从未到过西藏的内地人，今年刚到西藏工作的人，非常认真的回答这个问题，绝对绝对有影响1:刚来的时候，下飞机就高反，在机场就晕过去了，拖到医务室吸氧才活过来
（PS：医务室的医生超级淡定，见怪不怪了）2:生活前半个月，流鼻血（因为气候过于干燥）加湿器什么的根本没什么用，然后就是皮肤，真的是日渐衰老，对于女生来说，真的是一场灾难，第一个月花在护肤品上的钱至少有5000+毫不夸张，并不是有钱啊，是真的惨不忍睹，干！！！敷了面膜不擦水皮肤感觉还是绷着的！！！3:生活一个月左右，在内地本身就有点神经性腰疼，但很少复发，来西藏一个月，就复发了，而且久治不愈，嗯，对了，在这边稍微受一点小伤都超级难好，来的第二天把脚趾头崴了一下，2个月了还是痛，毫无好转迹象！4:生活二个月，慢慢进入冬季，氧气更加稀薄，呼吸都困难，另外有个人在海拔4000多的地方睡了一觉，就死了，真的担心自己某一天就会睡过去了！经常会有喘不上气，胸闷，浑身发冷的感觉，真的好可怕！基本就这些吧，还有刚来高原有一个明显的症状，就是关节痛，特别是膝盖，不是因为我体质差，跟我一起来的一个男生，以前当兵的，20岁，除了在机场没有晕过去，基本都有一样的症状，所以要过来长期待，真的要慎重！慎重！慎重！
长期在高原生活对身体还是有影响的。高原对人身体最主要的影响是缺氧，应为海拔高，空气稀薄，所以人需要的氧气不足。氧气的不足会导致人体血红蛋白携带的氧比较少，会导致人体各个器官在工作的时候处于不充分的运动，类似于缺少机油的机器在运作，会导致器官的损害。比较建议你可以服用蓝养片，主要功效是提高血红蛋白中氧气的利用率，可以有效缓解高原缺氧给机体带来的损伤。
每年都要去青海玉树海拔5000米的地方几个月，虽然时间不长，但是对身体的影响很明显，高原反应是一定有的。主要有几个非常明显的影响，对你说的长期可能影响更甚一些。1、记忆力明显减退，这个特别明显，我以前记忆力特别好，多年以前见过一面的人10年之后再见，立即叫出名字；而去了几年之后，昨天介绍的，一个月基本忘的干净。记英语单词也大不如从前。2、脱发，也是比较明显的。头发大把大把的掉。认识的一个人，在高原时间比较长，20多岁的小伙子，去年见的时候头发茂盛又黑又亮，一年之后再看，基本上掉完了，感觉人一下子老了几十岁。3、对皮肤伤害大。高原地区紫外线特别强，风吹起来也冷，基本上皮肤都不好，见到的藏族同胞也是黑红黑红的，除非一年四季都带着口罩和帽子。4、心肺功能的影响，比如前面人说的血压，心率，心肺肥大等等都是比较平常的了。每年两个多月的时间我已经感觉受不了了，青海是个好地方，青海湖周边的都是比较好的，基本上没有什么反应，但是有些地方海拔太高，而且每天都要有大量的工作，=体力和脑力活动要做。我是不想再去了
看着也害怕，我正打算要去高原地区工作，那还去不去哦
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对于很多癫痫患者的家属来说，患者患上癫痫让他们感到非常的焦虑，担心癫痫会影响他们的生活和健康。由于癫痫治疗的时间加长，家属也开始质疑患者癫痫是否能治好。为了患者的康复，家属要了解癫痫的基本常识，针对这一问题，为此癫痫病医院专家就为您做出详细的介绍。
了解儿童癫痫病的症状表现是什么
一、全身性儿童癫痫的症状
1、大发作儿童癫痫的症状表现为意识突然丧失，呼吸暂停、口吐白沫、面色青紫、瞳孔散大，抽搐开始为四肢的强直、握拳、两眼上翻或偏斜一方，然后面部及四肢肌肉呈阵挛性抽动，呼吸急促不整，常有舌咬伤，可以有大小便失禁。发作持续1-5分钟，发作后意识不清或嗜睡，经数小时清醒。
2、小发作儿童癫痫的症状为突然发生短暂的意识丧失拉萨十大癫痫病医院，没有发作后嗜睡，发作时语言中断、活动停止，固定于某一体位，不跌倒，两眼茫然凝视。有时面色苍白，没有肌肉抽搐拉萨十大癫痫病医院，发作持续2-10秒，不超过30秒，很快意识恢复，继续正常活动。
3、在某些儿童癫痫的症状还可表现为肌阵挛，即躯体某部位肌肉或肢体突然抽动拉萨十大癫痫病医院，或屈或伸，没有意识丧失，这种肌阵挛可发展为全身性大发作。
4、一些儿童突然发生一过性肌张力丧失，不能维持姿势，发作持续1-3秒，可以连续数次，不完全性肌张力丧失可表现为突然低头。若全身肌张力丧失可骤然倒下，意识暂时不清。发作后立即清醒，当即站起，这种情况称为无动性发作，也是儿童癫痫的症状的一种。
5、在婴儿时期有一种特有的严重的肌阵挛发作，被称之为婴儿痉挛症。多在3-7个月间发病，发作时出现突然短暂的意识丧失，头及躯干急骤前屈，同时上肢前伸，然后屈曲内收，下肢屈曲，偶或伸直，抽搐发作为全身性。这种儿童癫痫的症状每次抽搐持续1-2秒钟，往往为连续的、有节律的一连串抽搐。有时抽搐后哭叫一声，发作时瞳孔散大，眼球震颤，出汗，苍白或青紫。发作可以极频繁，重的每天达百次以上。醒后或哺乳后易成串发生。大部分孩子伴有明显智力减退、发育落后。3-4岁以后婴儿痉挛症常自动停止，但半数都转变为全身大发作。
二、部分性儿童癫痫的症状:部分性癫痫为躯体局部肌肉或肢体的抽搐发作。持续时间可能比较长，一般没有意识丧失，严重发作以后抽搐部位的肌肉可有暂时性麻痹。
三、精神运动型儿童癫痫的症状:1、活动突然停止，两眼凝视，精神不正常，面无表情，可持续数分钟至数小时。2、儿童癫痫的症状主要表现口咽部动作或内脏症状。如无意识咀嚼、流口水、吞咽东西动作，吸吮动作、恶心等。或有腹痛、恶心呕吐和意识丧失，然后入睡。3、发作时的主要症状为自动症。即在意识不清的情况下，无目的地动作或无意义的不合时宜的语言或行为，如胡乱摸索、行走、奔跑、踢打、胡言乱语、微笑或狂笑等。发作后精神错乱或入睡。4、发作时以精神感觉症状为主。如儿童出现看到或听到周围人看不到或听不到的物体和声音;有的儿童可嗅到特殊气味。5、有些儿童癫痫的症状可有眩晕症状或恐怖感觉。
四、植物神经性儿童癫痫的症状:植物神经性癫痫发作时有轻重不等的意识障碍，发作后可有嗜睡，发作持续数分钟至数小时，甚至1-2天，发作频率不定，可表现为腹痛或呕吐及头痛症状。
此外，癫痫病患者由于疾病缠绵，常对治疗失去信心，产生自卑感，情绪抑郁;加之来自社会和家庭的不良刺激等，均可能导致严重的心理障碍。因此对癫痫患者进行心理治疗是必要的。而其他睡眠障碍，如夜惊、梦魇等，则一般勿需特殊治疗，大多具有自限性特征。有些睡眠障碍如发作性睡病、OSAS，虽需要给予药物或器械干预。
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高原反应？在西藏玩高原反应头疼怎么办。
高原反应？在西藏玩高原反应头疼怎么办。
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：高原反应？在西藏玩高原反应头疼怎么办。
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：125117
问题分析： 你好，高原反应头疼是由于急性缺氧头痛，头疼与脑血流过度增加有关，意见建议：是一种身体正常的代偿性反应，此时要立即做的是止痛，因为疼痛本身可以引发体内一系列的激素变化，在高原环境下是有危险的，可以服用芬必得、脑宁缓解头痛，建议你进入高原前，一定要妥善准备好常见症状的治疗药物，除了芬必得、脑宁可以缓解头痛，维生素b6也可以防止恶心、呕吐，注意重度感冒后不可上高原，防止肺气肿。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：97203
指导意见：你好
可以服用芬必得治疗试试，注意饮食避免辛辣刺激性不易消化的食物，冷敷或热敷试试，避免劳累情绪激动
问高原反应头疼怎么办
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、
&&已帮助用户：33890
问题分析：头痛原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,高血压,意见建议：脑血管病,颈椎病,中耳炎,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发.所以要找到原 因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.
问刚到西藏，现在头疼、头晕、头胀怎么办
职称：医师
专长：普外科疾病、肛肠科
&&已帮助用户：312334
病情分析： 你好，根据你说的情况考虑是脑缺氧引起的症状的，建议你到医院给予吸氧治疗的，那样是有利于你的症状改善的
问到西藏后晚上睡觉头疼睡不着觉怎么办不知道是不是高原...
职称：医生会员
专长：痤疮
&&已帮助用户：53941
问题分析：你好，头痛是比较常见的。主要是对症治疗，建议口服尼莫地平片和养血清脑颗粒。应该检查一下意见建议：消除精神上的焦虑、紧张，如经检查无器质性疾病存在，就应放松精神。平时合理安排作息，要确保每天保证睡眠充足。
问到了西藏头疼心慌怎么办?
职称：医生会员
专长：肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
&&已帮助用户：94074
指导意见：你的情况是到了高原地区头痛，不知道有没有心慌胸闷的感觉，如果有，需要及时去医院检查，可能是比较明显的高原反应，如果仅仅是头痛，要看剧烈程度，轻微的，可以先用些去痛片，严重的也需要去医院检查。另外，适当口服一些红景天中药泡水，可能改善高原反应
问在西藏高原头疼怎么办
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户：258527
病情分析： 你好,引起头痛的原因很多如神经性头痛,血管性头痛,紧张性头痛,偏头痛或者局部五官科疾病引起的，疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。要多吃瓜果蔬菜补充维生素,积极锻炼身体增加机体抵抗力
问我老西藏出差了突然有高原反应了头疼的很厉害不过本人...
职称：医生会员
专长：羊水过少,不完全流产,妊娠高血压
&&已帮助用户：54123
指导意见：您好，建议先放松尽快找诊所测量下是不是血压升高导致的头痛还是缺氧、受凉、发烧等引起的头痛可以按摩下太阳穴和头部用梳子梳头如果血压高手头上没有代文可以吃其他能降压的药物目前先把血压降下来是最重要的有条件可以吸氧如果是感冒发烧引起吃点布洛芬之类的解热镇痛药即可如果伴有语言不利、肢体活动不灵等要立即去医院
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第一次去拉萨要带哪些药物
来自：广东省 茂名 浏览 905 次
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病情分析： 你好，前一周可以服用红景天，然后注意休息，不要过于激动兴奋，不要剧烈运动，一般没有什么大的问题，注意保暖，别感冒，坐火车过去
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回答列表（3）
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病情分析：
你好，这种情况可以带一些高原康或高原安，红景天制剂，百服宁，速效救心丸，丹参片，西洋参，迪诺康。不要喝酒，可以喝点酥油茶，也可以缓解高原反应。
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TA帮助了969人
病情分析：
你好，据你所述症状情况需要带急救药品，氧气罐，红景天的药物或成药，到拉萨后第一天切记不要运动，不要洗澡，好好休息一两天后再逐渐增加活动量。
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病情分析：
根据你的描述，高原气候一般体格差的人会感到气短缺氧的症状，建议可以带个小氧气瓶就行了。
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