来源:蜘蛛抓取(WebSpider)
时间:2016-09-21 21:14
标签:
牙石快速脱落的办法
我想跑四百米,但是我跑2百米就不行了.还有两个月就开运动会我要怎么训练_百度知道跑四百米有什么意见可以跑的既快又稍微轻松点_百度知道四百米怎么跑
Curtain502
前一百米中快速 中间中速 最后100米把力气全用上 注意调整呼吸 如果不是专业的 不用400米冲下来
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