两岁宝宝补钙食谱女宝宝每晚一袋牛奶是否满足补钙

两岁宝宝补钙吃什么牌子的好_育儿问答_宝宝树
两岁宝宝补钙吃什么牌子的好
&宝宝快两周岁了,想给他买点钙片吃,但不知买什么牌子的好,你们都给宝宝吃什么牌子的钙片呀?
当时年龄:
来自:网页;
我家宝宝吃过三精葡萄糖酸钙口服液,后来天气一冷,药店的工作人员建议我们换颗粒的,现在吃的D3颗粒。
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"考虑如何促进钙吸收"&的妈妈回答:
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宝宝如果缺钙,容易让其身体发育减缓,严重的会引起佝偻病。因此要及时给宝宝补钙,那有什么好的补钙方法呢?小编说一下几个方法。
宝宝缺钙的表现
1、头周围有一圈枕秃,这一部分头发长的很慢,枕秃越明显说明缺钙越严重。
2、晚上经常闹觉,啼哭不止,睡觉不安稳。
3、经常出汗(排除了穿衣过多、天气热、活动量大等原因)
宝宝补钙的方法
1、食补。在宝宝补钙方法中,食补是最好的,主要是不像药物有副作用。如果宝宝缺钙不是很严重,可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。
2、吃补钙剂。有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上,宝宝缺钙...
以上知识内容来自宝宝树育儿网
液体钙.这个比较好点
我们吃的是的。也是进口的。一瓶是158.
亲哦,宝宝这么大正常吃饭食物补充多好,吸收的还好啊。药物吸收的不好的。虾皮包馅一周两次准不的饿
亲 这个时候话 最好是检查下 看宝宝是否缺钙 可以给宝宝喝三精蓝瓶的 或者是给宝宝吃小儿迪巧钙片都可以的
亲,你好!可以吃一些水果味的,这样吸收效果会好一些的。像三精的就是很不错的选择。
我家宝宝,也有很长一段时间没有补钙了,早就买上了但是医生说不缺钙就不需要补,现在也不敢盲目的补了。
我们吃的,效果还行
亲,其实宝宝已经这么大了,可以不用吃钙片了,宝宝可以通过食物中来获取钙剂了,可以适当的多吃一些,平常多晒晒太阳。
一下。!!!!!!!!!!!!!!!!!
家有小宝贝的看过来哟!可爱的
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我给十三岁的儿子连续补钙俩月,每天一袋奶,是不是补...
我给十三岁的儿子连续补钙俩月,每天一袋奶...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我给十三岁的儿子连续补钙俩月,每天一袋奶,是不是补得时间过长了,补得过量了,想得到怎样的帮助:如果过量,我该怎末做
共10条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
&&已帮助用户:87987
问题分析:你好,这种情况的话。可以吃佳加钙口服液.和葡萄糖酸锌进行治疗意见建议:多吃排骨,最好是脆骨 ,也就是说多喝排骨和大骨汤,多熬些时间,有可能多吃脆骨,这样不仅会补钙,更会壮骨.
职称:医师
专长:中医科
&&已帮助用户:1572
问题分析:您好,十三岁的孩子正是发育的时候,国家呼吁每天一斤奶,强壮中国人,一斤奶大概是两袋牛奶的量,您每天给孩子喝一袋牛奶,是正常的饮食。意见建议:您好,每天一袋牛奶是非常必须的,是均衡饮食的一部分,何来过量之说。
职称:医师
专长:内科
&&已帮助用户:1467
问题分析:你好,平时给予给予孩子含钙高的食物食用,一般宝宝吸收不会过量的。意见建议:建议若是给予孩子药物补钙需要检查下孩子是否缺钙的,若是不缺钙的话,没有必要补钙的。
职称:医师
专长:中医科
&&已帮助用户:11066
问题分析:据你说的情况不足以说明存在补钙过量,所以目前还不能下补钙过量的结论。意见建议:目前建议暂停补充有关钙剂,建议到医院儿科或者内分泌科具体检查评估有没有缺钙,如有缺钙应科学补充。
职称:三级营养师
专长:其他
&&已帮助用户:15390
健康指导:如果您没有特殊的给孩子食用钙片或者是其他的补钙制剂补钙,只是每天食用一袋牛奶的话,那么是不会补钙过量的,就算您长期给孩子食用也不会的,还要带孩子多去户外运动,帮助孩子长高
职称:主管护师
专长:内科
&&已帮助用户:1851
问题分析:你好,十三岁正是青春发育期,骨骼快速生长需要大量补钙,每天一袋奶不会过量的,不必过于担心,孩子的消耗量是很大的。意见建议:建议孩子注意休息,规律作息时间,不要熬夜,合理营养膳食,多吃蔬菜水果,蛋类,瘦肉,谷类,豆类,虾皮,紫菜等富含蛋白质和钙的食物,促进孩子的生长。
职称:三级营养师
专长:其他
&&已帮助用户:8497
健康指导:你好,要是不缺乏钙的话是不需要补钙的,若是觉得过量的话建议你可以停止补钙,多吃点水果蔬菜,多补充富含维生素的食物。
职称:医生会员
专长:中医科
&&已帮助用户:4703
问题分析:您好,小孩只有明确缺钙或者缺钙的症状才需要补钙,否则只要适当从食物中摄取钙质。意见建议:建议检查一下微量元素看是否有缺钙,若没有,则可以停止补钙,适当饮用奶类。
职称:二级营养师
专长:其他
&&已帮助用户:23008
健康指导:对于这种情况,每天一袋牛奶是正常的,而且还有些不够,在喝牛奶的同时还建议适当喝些豆浆,多吃一些豆制品鱼虾芝麻等含钙高的食物,对孩子补钙是有帮助的。平时让孩子多运动,能促进孩子对钙的吸收,对以后孩子的骨骼生长和生长发育都是有好处的
职称:医师
专长:内科
&&已帮助用户:2499
问题分析:你好,十三岁孩子正处于身体生长发育的阶段,身体里需要足够的钙来促进生长,每天一袋奶给孩子补充了身体里需要的矿物质和维生素,不会存在补过量的可能,如果真是不放心,可以去医院做个微量元素检查。意见建议:建议每天一袋牛奶还是要继续的,可以再加个鸡蛋。
问护彤给一岁小孩喝一袋是不是过量了
职称:主治医师
专长:内科,尤其擅长感冒等疾病
&&已帮助用户:44695
病情分析:您好,护彤(小儿氨酚黄那敏颗粒)主要用于缓解感冒或流感引起的发热、头痛、鼻塞,流涕。一般1岁小孩一次服用半包,如果一次服用一包,虽然适当过量,但对宝宝的健康发育是没有影响的,只需要多喝水,多排尿,不必过于担心。意见建议:平时注意防寒保暖,多到户外活动,多晒太阳。加强营养,定期预防接种,祝宝宝健康快乐成长!
问婴儿补钙是不是天天吃才会过量
职称:主治医师
专长:内科,尤其擅长感冒等疾病
&&已帮助用户:44695
问题分析:您好,根据症状描述来看,婴儿补钙,一般需要天天吃,同时要多带宝宝到户外晒太阳,有利于促进钙质吸收,一般不会出现过量的现象,你就不必过于担心。意见建议:平时要养成良好生活习惯,少吃辛辣刺激油炸饮食,多喝温开水,定期预防接种,多带宝宝到户外晒太阳,注意防寒保暖,祝宝宝健康快乐成长!
问颈椎韧带钙化 是不是钙过量了 还是需要补钙
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:78062
病情分析: 你好,你的情况需要积极治疗,通常对于钙化本身,我建议使用小针刀治疗,效果好,疗程短,可以迅速减轻压力,重新建立血液循环,促使其软化,恢复部分组织功能。意见建议:小针刀治疗后,进行牵引加针灸或者推拿治疗,这个过程可能需要2到3个月,基本上可以恢复的比较好。
平时要注意保持自身姿势良好,不要长时间的的低头伏案工作,不要久坐,经常进行一些必要的锻炼,注意保暖。
问宝宝不爱入盆是不是和补钙过量有关?
职称:医生会员
专长:内科相关疾病
&&已帮助用户:122512
指导意见:你好,没有关系的,胎儿入盆一般是在分勉前四周入盆,有的也在分勉前两周入盆,有的是随生随入盆。每个人是不一样的。
问怎样补钙好
职称:医师
专长:内科 两性健康
&&已帮助用户:105789
你好,根据你描述的情况可以使用龙牡壮骨颗粒进行补钙的,注意化验微量元素。
问补钙过量会影响身高嘛
职称:医生会员
专长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户:627101
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
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评价成功!两岁宝宝吃什么补钙
两岁宝宝吃什么补钙
学习啦【健康养生知识】 编辑:思行
  宝宝如果缺钙就会影响身体的发育,很多宝宝因为营养不平衡等原因会出现缺钙的情况,这时候家长们就要帮助宝宝及时补钙了。那么两岁的孩子吃什么补钙呢?
  两岁宝宝吃什么补钙
  1、牛奶
  半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片,都是良好的钙来源。
  2、海带和虾皮
  海带和虾皮这两种海产品都含有非常多的钙物质,每天吃25克,相当于补充了300毫克的钙。
  并且它们还能够降低血脂,预防动脉硬化。
  海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌,都是不错的美食。虾皮中含钙量更高,25克虾皮就含有500毫克的钙,所以,用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择。
  友情提醒:要是对海制品过敏的人一定要小心食用。
  3、豆制品
  大豆是高蛋白食物,含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克,150克豆腐含钙就高达500毫克,其他豆制品也是补钙的良品。
  友情提醒:豆浆需要反复煮开7次,才能够食用。而豆腐则不可与某些蔬菜同吃,比如菠菜。菠菜中含有草酸,它可以和钙相结合生成草酸钙结合物,从而妨碍人体对钙的吸收,所以豆腐以及其他豆制品均不宜与菠菜一起烹制。但,豆制品若与肉类同烹,则会味道可口,营养丰富。
  宝宝缺钙的原因有哪些
  1、轻微缺钙的症状会有以下几点,家长要注意
  ①脾气怪,烦躁磨人,不听话,爱哭闹。
  ②睡眠不安宁,如不易入睡、夜惊、早醒,醒后哭闹。
  ③出汗多,与气候无关,即使天气不热,穿衣不多,不该出汗时也出汗。
  ④因烦躁和汗水刺激,宝宝躺着时喜欢摇头擦枕,时间久了,后脑勺处的头发被磨光,形成枕秃。
  2、严重缺钙时,宝宝可有以下表现
  ①出现抽风。
  ②出牙迟(一般小儿生后4~10个月萌出第一颗乳牙)。
  ③会站、走的时间迟(一般小儿1岁会独自站立,13~15个月会独自行走),还会出现鸡胸驼背、罗圈腿、肌肉松软无力等。
  ④因缺钙还会造成宝宝免疫力、抵抗力下降,故宝宝经常会感冒、发烧、拉肚子。如果宝宝出现以上症状请去正规医院就诊。
  两岁宝宝补钙补多少
  正常情况下,宝宝两岁之后户外活动增加,饮食种类逐渐多样化,这时就不需要补充维生素D和钙剂了。但是如果宝宝有明显的缺钙症状,那还是需要酌情补充一定量的钙质。不少家长都对宝宝到底需要补充多少钙而感到迷茫,因为宝宝对钙质的需要量是随着年龄和发育状况在变化的。那么,两岁宝宝补钙补多少合适呢?
  两岁宝宝补钙补多少
  2岁的宝宝一天应该摄入600毫克至800毫克的钙质。正处于生长发育时期,仅仅靠食物中摄取的钙远远满足不了身体需要,因此在正常的食物之外,还需额外补足钙剂,每日补钙量则为以上宝宝本身需钙量的50%-60%。因此,按照标准计算,家长们还需要每天还应为宝贝补钙150~300毫克,奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。每天最好饮奶400毫升左右,同时注意可以给宝宝多吃一些骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。宝宝添加辅食之后每天的喝奶量逐渐减少,所以辅食中含钙量的多少就直接关系到宝宝的钙质摄入到底是否足够。
  根据国外的研究表明,儿童长期吃钙过多会使血压偏低,增加日后患心脏病的危险。所以,两岁宝宝如果不是缺钙特别严重,最好不要服用钙剂补钙,更加不能补钙过量。如果无法准确把握您的宝宝是否需要补钙,到底要补多少,那最好是请儿科医生指导,在医生的指导下补钙,绝不可滥补。
  两岁宝宝补钙注意事项
  1、选择适当时间补钙
  选择适当时间补钙
  钙的吸收夜间处于峰值,临睡前可以喝点牛奶或补钙食品、药物,在这个时间段给宝宝补钙效果比较好。钙还有镇静作用,可以帮助宝宝睡个安稳觉。
  2、补钙过程中应避开草酸
  植物性的食物大都含有植酸、草酸,它们可以和钙相结合生成多聚体,从而妨碍钙剂的吸收。菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸,所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下,或是在饭前2小时或饭后3&4个小时服用钙制品。
  3、补钙时最好搭配其&搭档&营养素
  维生素D缺乏的时候,钙的吸收率是10%、15%。如果补充了维生素D的话,吸收率可以达到40%以上。所以补充钙的同时一定要补充维生素D。另外,建议补钙的同时补充一些肠道有益菌,有效解决补钙时宝宝容易便秘的问题。
  4、避免过量补钙
  补钙也要适量,不是越多越好。如果摄入的钙量大大超过需求量的标准,可能会便秘,甚至干扰其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用,还可能导致肾、心血管等器官组织发生钙沉积,如产生肾结石的潜在危险等。
  5、记录宝宝钙质摄入量
  如果发现宝宝有缺钙的症状,那么在给宝宝补钙的同时建议父母也给宝宝做一段时间的饮食,计算他每天钙的摄入量。将查询的钙摄入量相加,如果低于宝宝每天钙的所需量,就证明宝宝每天补充的钙是不足的。
  记录宝宝钙质摄入量
  6、多晒太阳非常必要
  婴幼儿食谱如果相对单调,那么宝宝只能从食物中摄取到很少的维生素D,钙质吸收自然不好。每天多接受日照,以促进钙在体内的吸收,也就是所谓的&光能补钙&。不妨多鼓励宝宝多作户外活动,多晒太阳,强身补钙!
  补钙过多有害无益
  有的家长误解了钙的作用,认为补得越多身体越健壮,把钙片作为&零食&长期给孩子吃是错误的。专家指出,如果盲目给孩子吃钙片,反而可能造成体内钙含量过高。
  据研究表明,儿童长期吃钙过多会使血压偏低,增加日后患心脏病的危险;尿液中钙度过高,在膀胱中容易形成结石,给尿路埋下隐患。
  两岁宝宝补钙食谱怎么做
  一、鱼肉蔬菜米糊(米糕)制作材料
  幼儿米粉(或乳儿糕)150g,鱼肉30g、蔬菜30g,食盐、油适量。制作方法:将米加水浸软后,入搅拌机搅为米糊。米糊入锅,旺火烧沸约8分钟。将青菜、鱼肉洗净后,分别剁泥共入锅中,续煮至鱼肉熟透,调味后即成。
  营养成分
  本补钙菜式适合于八个月以上的宝宝。鱼肉中富含钙,不仅能够促进宝贝长个子,为骨骼发育添砖加瓦,还可促进脑发育,满足身体对多种营养素的需求,不妨经常给8个月以上的宝贝做一些吃。
  本补钙菜式适合于八个月以上的宝宝
  二、虾皮白菜鸡蛋包
  材料:虾皮50g、白菜100g、鸡蛋1到2个、面粉、盐、油、酱油等调味品。制作方法:将虾皮加入清水当中泡软后切碎,将切碎的虾皮加入到打散炒熟的鸡蛋后备用。小白菜洗净略烫一下,也切得极碎,与鸡蛋调成馅料。自发面粉和好,略醒一醒,包成提褶小包子,上笼蒸熟即成。
  营养成分
  本菜式适合一岁以上宝宝。虾皮又名为&钙的仓库&,含有大量的钙质、磷质,小白菜经汆烫后可去除部分草酸和植酸,更有利于钙在肠道吸收。鸡蛋的好处自不必说,一岁以上的宝贝一定会非常喜欢这种鲜香的小包子。
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宝妈吃的钙片什么牌子?我有点担心?钙过度
此用户暂时被停用
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我吃钙尔奇,医生叫我早晚各一片
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以前早上一杯豆浆,250ml牛奶,有时500ml,去检查时骨钙偏低,开始吃钙片了
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一天两个鸡蛋,一盒牛奶,医生阿姨让我吃迪巧钙,我买是买了,一直没吃~ &有在网上看到说补钙过量会胎盘钙化?我也不懂,不敢瞎补~
没敢吃钙片,觉得不缺,怕补多了
不多,我大宝就这么吃的
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