多囊卵巢减肥管用吗是怎么得的,我还准备生孩子呢。要减肥,求带。上班狗一枚。

  我憋很久了,我女朋友是多囊卵巢,医生说怀孕机率很低很低我憋很久了,我女朋友是多囊卵巢,医生说怀孕机率很低很低我憋很久了,我女朋友是多囊卵巢,医生说怀孕机率很低很低我憋很久了,我女朋友是多囊卵巢,医生说怀孕机率很低很低我憋很久了,我女朋友是多囊卵巢,医生说怀孕机率很低很低我憋很久了,我女朋友是多囊卵巢,医生说怀孕机率很低很低我憋很久了,我女朋友是多囊卵巢,医生说怀孕机率很低很低我憋很久了,我女朋友是多囊卵巢,医生说怀孕机率很低很低我憋很久了,我女朋友是多囊卵巢,医生说怀孕机率很低很低我憋很久了,我女朋友是多囊卵巢,医生说怀孕机率很低很低我憋很久了,我女朋友是多囊卵巢,医生说怀孕机率很低很低我憋很久了,我女朋友是多囊卵巢,医生说怀孕机率很低很低我憋很久了,我女朋友是多囊卵巢,医生说怀孕机率很低很低我憋很久了,我女朋友是多囊卵巢,医生说怀孕机率很低很低我憋很久了,我女朋友是多囊卵巢,医生说怀孕机率很低很低我憋很久了,我女朋友是多囊卵巢,医生说怀孕机率很低很低  
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  我女朋友是个很喜欢小孩子的人.我很爱很爱她.我是家里独子.我不知道该怎么办了。唉!  
  看她对你的重要性的程度,祝福楼主。  
  多囊是可以调养好的,看过很多八这个的帖子,基本都是减肥、运动、吃中药调养,都生了可爱健康的宝宝  我觉得你也不用太纠结了,现代女性得这个好像已经越来越普遍了……带女朋友找个好中医调调看吧~  当然你要是没那么爱她要直接放弃就当我没说了~
  这个是可以治疗的吧,我有朋友就是,现在不照样结婚生孩子了嘛,没关系的,楼主不要太在意。。。。。
  又不是不怀,你要是介意,别耽误人姑娘。我就是多囊怀孕生子的,我好朋友也是。再说,这个病现在很平常的,比例大概是十分之一,只是轻重不一样。  
  更真实的感觉  更高的生活品质
  楼主不要太担心,这病又不是没得治,前两天我的一个病人就是在生孩子前确诊多囊卵巢综合症,然后人家不也生孩子了,现在正在准备生二胎。只要到正规医院检查,治疗,一定可以好的,就算不好,现在的辅助生殖技术这么发达,要孩子没有那么难,放轻松!!!
  @云静-31 19:01:00  看她对你的重要性的程度,祝福楼主。  -----------------------------  Pai
  可以之前吃避孕药 然后忽然停掉 这时候就会排卵 而且多次,到时候如果可以受孕,不但可以怀孕而且极有可能双胞胎,lz不要太担心,毕竟这个不影响性生活,lz主要是喜欢小孩。女朋友年龄大了以后 也要注意因为卵巢壁增厚可能导致的卵巢癌~~真心祝lz好运 女朋友好孕~~
  这个病想要孩子调理一下就好了,虽然说不容易治疗,但调理的能生孩子还是挺容易的。
  环境污染,现代生活的不健康,内分泌失调的男男女女暴增,多囊卵巢真不算个少见病,表现是女性月经不调,排卵少,所以怀孕概率低。这样而已。这病跟男的弱精一样普遍,性质也差不多,不痛不痒不影响生活。你问问几个女的会因为老公弱精纠结成这样?这两个病经过治疗生孩子的概率很高的,所以,这算是个大事吗楼主?你要说你们是真爱,我觉得这只是个最小的人生考验。
  多囊卵巢综合症很多女人都有
现在我娃都两个月了
  @刘佳小乐
18:58:02  我女朋友是个很喜欢小孩子的人.我很爱很爱她.我是家里独子.我不知道该怎么办了。唉!  -----------------------------  看中医可以看好。我姐姐以前就是,一直怀不上,三十多病好了娃是一个接一个的怀
  楼主……这个病又不是不治之症。  中西医都有方法治疗的好么!!!!!!!
  多囊怀孕的多的是。甭拿这个当借口。  
  楼主要孩子的话这个病是可以做妇腔镜的,不急着要孩子就中药调理,你千万不要让她经常生气,不能熬夜。生气对这病影响很大的。  
  女人的不孕症大多是可以治疗的,要是真心喜欢她不要放弃她啊。
  多囊不等于不孕,楼主
  我也有,我男朋友还不知道呢,没敢说。  
  我也多囊,我都没治疗  就运动  在有不到一个月儿子就出生啦  现在的医生不说严重点儿,你能乖乖掏钱看病么?
  多囊也可以怀孕的,LZ不要压力太大,慢慢来好了.
  回复第18楼(作者:@fifi303 于
19:57)   多囊不等于不孕,楼主 ==========谢谢亲.我跟她会加油的.我不会放弃她.永远不会.  
  回复第17楼(作者:@我爱大尾巴花花 于
19:52)   女人的不孕症大多是可以治疗的,要是真心喜欢她不要放弃她啊。 ==========恩.我不会放弃.永远不放弃.  
  回复第16楼(作者:@边际效应递减 于
19:43)   楼主要孩子的话这个病是可以做妇腔镜的,不急着要孩子就中药调理,你千万不要让她经常生气,不能熬夜。…… ==========谢谢亲  
  谢谢各位亲的建议和安慰.我感到好受多了,感谢你们.我不会放弃的,一辈子不分开.  
  我也是多囊,促了两次都没成功,本来想休息半年再换个地方看。中间我吃了黑豆豆浆喝鹿胎膏,老公也吃了补药。结果第三个月的时候意外的自然怀了。话说当年我也算比较严重的,心态很重要的。看的重反而很难,像我放松了心情像休息一下身体却有了
  我认识的一个女生现在怀孕中啊 她也是你女友这样···
  想怀孕前 到医院做手术 多囊卵巢可以治愈 之所以是想怀孕前去做
是因为好后可能会复发 但是手术是可以短时期内彻底治愈的 楼主
真心相爱才最重要
  楼主的问题这么快就得到解决了啊,天涯果然牛人多
  lz吾是生殖内分泌的  多囊卵巢促治疗效果很好的 怀孕的很多
  我也是多囊, 吃了一次排卵药就怀上了。 怀孕期间一切顺利, 儿子现在四个月了。 LZ不要为这事太烦恼了
  我也是多囊
如果我男朋友跟你一样的想法我知道会好伤心T_T  
  曾经的多囊妈妈飘过。  多囊真的挺多人有的,而且不是说一定不孕,有些人吃促排卵药一样怀上了,像我完全没有吃排卵药,一样意外怀了  不要想的那么灰心,现在医学那么发达,想要个孩子还是可以的
  我子宫内膜异位,我男人只担心我痛经身体不好,不担心小孩的事,他反而对小孩完全没有热情,说让我决定。  纠结,到底要不要
  @云静-31 19:01:00  看她对你的重要性的程度,祝福楼主。  -----------------------------  嗯,谢谢亲,我不会放弃的
  @绯村逍遥
19:01:52  多囊是可以调养好的,看过很多八这个的帖子,基本都是减肥、运动、吃中药调养,都生了可爱健康的宝宝  我觉得你也不用太纠结了,现代女性得这个好像已经越来越普遍了……带女朋友找个好中医调调看吧~  当然你要是没那么爱她要直接放弃就当我没说了~  -----------------------------  嗯,爱她是真的爱
  @ababsu
20:09:00  我也有多囊,现在儿子也快要出生啦。  再说,你真的爱你女朋友吗?  -----------------------------  真的爱,发自内心的爱
  @小跟班梦梦
19:13:38  楼主不要太担心,这病又不是没得治,前两天我的一个病人就是在生孩子前确诊多囊卵巢综合症,然后人家不也生孩子了,现在正在准备生二胎。只要到正规医院检查,治疗,一定可以好的,就算不好,现在的辅助生殖技术这么发达,要孩子没有那么难,放轻松!!!   -----------------------------  嗯,谢谢亲
  @李太太的喃喃自语
21:38:55  曾经的多囊妈妈飘过。  多囊真的挺多人有的,而且不是说一定不孕,有些人吃促排卵药一样怀上了,像我完全没有吃排卵药,一样意外怀了  不要想的那么灰心,现在医学那么发达,想要个孩子还是可以的  -----------------------------  嗯,谢谢亲
  @西米够D
20:41:28  想怀孕前 到医院做手术 多囊卵巢可以治愈 之所以是想怀孕前去做 是因为好后可能会复发 但是手术是可以短时期内彻底治愈的 楼主 真心相爱才最重要   -----------------------------  嗯,谢谢亲,的确爱,深爱
  @axlluv
21:07:49  我也是多囊, 吃了一次排卵药就怀上了。 怀孕期间一切顺利, 儿子现在四个月了。 LZ不要为这事太烦恼了   -----------------------------  谢谢亲
  @青蛙小马甲
20:18:15  多囊也可以怀孕的,LZ不要压力太大,慢慢来好了.   -----------------------------  嗯,谢谢亲
  谢谢各位亲,,,真心感谢
  @小妖的网01
19:21:10  可以之前吃避孕药 然后忽然停掉 这时候就会排卵 而且多次,到时候如果可以受孕,不但可以怀孕而且极有可能双胞胎,lz不要太担心,毕竟这个不影响性生活,lz主要是喜欢小孩。女朋友年龄大了以后 也要注意因为卵巢壁增厚可能导致的卵巢癌~~真心祝lz好运 女朋友好孕~~   -----------------------------  谢谢亲
  很多多瓤卵巢的人都怀孕了'难受孕不代表不能怀'  
  如果她有决心治,这病完全可以怀孕的。但我一朋友的媳妇就不怎配合治疗,三年了,一点效果都没有,还越来越胖,总偷偷吃零食。都三十四了,她自己一点不着急,但我觉得,这病要是好好治,怀个孩子完全没问题的。你要是不非常爱她,就早点放手,别浪费大家时间和感情。要是很爱她,就先治病,大不了怀上了再结婚呗  
  楼主!你说实话,你想要放弃过她吗?如果没想过放弃,那么我就相信这世上有真爱……  
  是嘛  多囊卵也要看情况  很多人就是不能怀孕的也有  应该算是比较麻烦的一件事
  散伙吧,不会生的女人也叫女人。
  楼上的同学们都说了,别那么大的压力。。。  祝福你们。
  表示看到多囊卵巢这四个字起鸡皮疙瘩了……  
  ,  
  我也是多囊卵巢,几率低不等于不怀孕,吃几盒达英35,我就是吃了3盒,然后加上游泳,游了一个冬天,过完年就怀上了,现在宝宝已经十个月了
  楼主如果决定不放弃,那就千万别让你父母知道这事,如果打算什么都跟父母说,那就趁早,不要谈婚论嫁时候再说“我父母不能接受”如果心有动摇就趁早放你女朋友一条生路,不要耽误她……两年前,我查出子宫肌瘤,期间经历了手术吃药,现在谈婚论嫁了,他父母来一句“先怀孕再说”他似乎也是这样的想法!我不会让自己受这样的委屈,我选择分手!他极力挽留,说即使生不出来也无所谓,但不管他如何的跟我哭说的如何感人,我心理是有疙瘩的,对于他和他家人剩下的就是反感,虽然现在还在一起,也在准备结婚的事,但我已经不会让自己再受任何委屈了,稍有不满就爆发……所以,楼主如果你不够坚定,就放你女朋友一条生路吧,不要让她变成我这样  
  我以前也得过这病啊,但是我觉得不难治啊,我现在小孩都一岁多了。就吃点药。
  @粥粥大米粥
22:15:35  楼上的同学们都说了,别那么大的压力。。。  祝福你们。  -----------------------------  谢谢
  多囊又不是不孕,你慌什么……可以先怀孕再结婚啊……去看病吧,要是真爱她就去试试。这有什么啊。  
  LZ女朋友这个多囊看得好的,我还是巧克力囊肿呢,最近做了腹腔镜!恢复的挺好的!实在不行去做腹腔镜!3个月后就可以怀孕了
  我嫂子就是多囊,上个月刚生了宝宝  
  那开腹手术多久后能怀孕啊  
  那你想怎么爱爱就怎么爱爱,省TT钱了  
  没事!我在专业的角度告诉你!真的可以怀孕!
  绝对不是原则性问题,并且很低毕竟不是没有  小乐啊,如果因为这个原因分手,老夫会鄙视你哦
  问题是你爱你女朋友吗
  @r250bingyu 64楼   绝对不是原则性问题,并且很低毕竟不是没有  小乐啊,如果因为这个原因分手,老夫会鄙视你哦  -----------------------------  永不分手
  楼主:刘佳小乐 时间: 23:14:44   .  @r250bingyu 64楼   绝对不是原则性问题,并且很低毕竟不是没有  小乐啊,如果因为这个原因分手,老夫会鄙视你哦  -----------------------------  永不分手  -----  牛逼,爷们!
  放心吧,我一同学也是,孩子都生了现在  
  人生最精彩的不是实现梦想的瞬间,而是坚持梦想的过程  善意的谎言:就是给自己的欺骗找一个很好的借口~~        
  不要难过。  不要听西医的,,,千万不要轻易手术,  看中医,通过吃中药,可以调理的。。  我就是看中医怀上宝的,,,,,之前跑的几大西医医院,全部说必须要手术了,  结果我死活不肯手术,,,  吃了三个月的中药就怀上宝了。副作用小,花钱也不多。。。。不伤身体。。  要相信祖国医学确有独到之处。。。
  吃药就能好吧…又不是癌症→_→  
  晕,我知道的邻居就有三户年轻人,不会生小孩呢,两户领养,一户离了  
  还有想怀孕最好找中医~  
  可以怀的,我们医院好多这样的、、、先确认输卵管是不是通的,要不然促排了也没用,楼主也去测个精子活力,这样都没问题的话旧打促排卵针,然后监测排卵,在排卵期内同房,这样就差不多了、、、同房后不要马上就让你女朋友起来,屁股垫高多躺一会、、  而且,多囊怀双胞胎的几率很大,因为促排一次能排好多个,但是对女孩子来说真的是杀鸡取卵了,因为一生大概也就排四百多个、、  不过,为了宝宝牺牲一下吧,加油
  @诺诺情深
22:24:07  我也是多囊卵巢,几率低不等于不怀孕,吃几盒达英35,我就是吃了3盒,然后加上游泳,游了一个冬天,过完年就怀上了,现在宝宝已经十个月了  -----------------------------  游完泳就怀孕了,请允许我不CJ了
  哈!还不是听大家说不会影响怀孕才说那些有的没的,一开始你不也纠结要不要放弃么,如果单纯想问这个病的话直接问好不好治怎么治不就得了,扯什么独生子,男人啊!  
  多囊不算病,只是一种体制,就像有人喝水就胖,有人怎么吃都不胖一样  条理一下完全没问题的
  我弟媳是这个病  看了好多医生  后来看中医看好了
  医生胡说八道啊,多囊的人多着呢,吃点药就能调理好  不想调理的话就去打针促排,几千元  还有多囊怀双胞胎的几率比一般人高
  @涯叔总攻大人
10:41:00  哈!还不是听大家说不会影响怀孕才说那些有的没的,一开始你不也纠结要不要放弃么,如果单纯想问这个病的话直接问好不好治怎么治不就得了,扯什么独生子,男人啊!  -----------------------------  +1  如果大家给出的答案不是LZ想要的,LZ还会在这儿说什么永不分手吗?
  暴露了婚姻本质  
  低不代表没有。  如果说完全不能怀孕那还好说
  能治,,我认识的一个也是这个病。。看的中医。。让她减肥,,吃点开的药。。。
  多囊怀的很多啊
  介意就放了人家,说不定最终是因为你自己弱精或前列腺坑了爹,最后还在论坛说人家不是,还憋了很久……  
  没事的啦~我一个好朋友也是这毛病,以前医生直接说她以后肯定是不孕的,结果今年已经怀孕啦~而且都快生了!所以别担心啦
  打促排的针,吃养卵泡的药定坤丹啊什么的你查查定坤丹非常牛逼的一个药。老早天涯还有个帖子专门讲这个的
  分手换个女朋友,省得你这么难受。  
  @刘佳小乐
18:58:02  我女朋友是个很喜欢小孩子的人.我很爱很爱她.我是家里独子.我不知道该怎么办了。唉!  -----------------------------  在腹腔镜下在卵巢表面打几个洞,可以排卵的,多囊是因为卵巢皮质太坚韧卵细胞不能排出来,你们再抓紧这段时间受孕,这不是绝症,医生说的应该是不能自然情况下受孕吧。
  @刘佳小乐
18:58:02  我女朋友是个很喜欢小孩子的人.我很爱很爱她.我是家里独子.我不知道该怎么办了。唉!  -----------------------------  在腹腔镜下在卵巢表面打几个洞,可以排卵的,多囊是因为卵巢皮质太坚韧卵细胞不能排出来,你们再抓紧这段时间受孕,这不是绝症,医生说的应该是不能自然情况下受孕吧。  再不行的话就考虑试管婴儿什么的,她只是排卵困难,不是不排卵。也可以考虑中医调理。  有很多机会的,总要试一试。我看你发帖的目的是给自己分手找支持,但是你找错地方了,应该去杂谈,肯定大把男人支持你甩了她。  我是女的,我如果不孕,可以接受分手,就算我真的很爱很爱他,但是我不能让对方因为我没有孩子,但是请不要这么没担当,这么猥琐。你大可以直接开口,说实话,我是女人,我也不赞成为了爱就要男方丧失生育权,这不是对他的爱,女人也没有这么脆弱。
  我有个朋友就是这样的病,她前夫在知道的情况下还是跟她领了证拍了结婚照。结果她的奇葩妈说你不该告诉你老公,等你办了酒席嫁过去了就是他们家出钱出力给你看病了。。。她婆婆知道后说愿意出钱给她看病,也陪愿意陪她去上海找医生看病。。她开始在本地一个坑爹的女子医院看病,屁股打针打的都不能睡觉了,挨着床就疼。后来我让她去上海看看。。她前夫爱玩游戏,她看病有几次没有陪她去,在家打游戏,她很不开心。不过听说第一次去的时候她前夫说如果治疗过程中对她的生命有任何一点的危险,他说他宁愿不要孩子,也不能冒险失去她。。那时候还是很感动的。就是爱玩游戏。后来分了,我朋友跟网上关心她的人好上了,离婚了。。。。楼主你玩鼓励你女朋友,多陪她聊聊天谈谈心。。其实她也不想这样的不是吗?又不是不治之症。  
  粥粥大米粥
22:15:35  楼上的同学们都说了,别那么大的压力。。。  祝福你们。
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核心提示:近年来,多囊卵巢综合征发病率逐渐升高,发病率约有5-10%。这个疾病多发生在青春期,患者多为年轻女性。患者会出现月经失调、多毛、痤疮、肥胖甚至不孕,若不积极治疗会影响女性一生。
近年来,多囊卵巢综合征发病率逐渐升高,发病率约有5-10%。这个疾病多发生在青春期,患者多为年轻女性。患者会出现月经失调、多毛、痤疮、肥胖甚至不孕,若不积极治疗会影响女性一生,将来可能会患上糖尿病、高血压、心血管疾病、子宫内膜癌等。专家认为,改变生活方式、积极减肥、控制体重也能很大程度上改善疾病症状。当体重下降2%-7%时,便可以改善多毛、痤疮、月经紊乱问题,改善卵巢的排卵功能。
怎样判断是否肥胖
可以用体重指数(BMI)公式来计算,BMI在18-23为正常体重,23以上为超重,25以上为肥胖。
计算方法:BMI=体重(kg)/[身高(m)×身高(m)
比如小丽体重65kg,身高1.6m,那么她的BMI=65÷1.62=25.39,属于肥胖。
多囊卵巢综合征影响女人一辈子
多囊卵巢综合征多发生在青春期,从临床上看,有些女孩是从初潮开始即出现月经异常,经过1-2年的仍无法形成正常周期;有些女孩原来月经正常,后来由于各种原因,比如学习压力大、饮食结构改变、体重明显增加而引发多囊卵巢综合征。
临床上给这些病患做检查,可以明显发现双侧卵巢增大,每个卵巢内有很多小卵泡。多囊卵巢综合征不治疗会影响女性一生,年轻时月经失调、多毛、痤疮、肥胖。结婚后,往往会导致不孕。而且随着年龄的增加,将来还会有远期的并发症,比如糖尿病、高血压、心血管疾病、子宫内膜癌等。因而,患者应尽早治疗。
减重2%-7%多囊卵巢综合征就能改善
多囊卵巢综合征患者多存在不健康生活方式,比如食量大、不爱运动。医生通常认为,治疗此病,最基础的就是要改掉不良习惯。有研究显示,多数患病女性体重下降2%~7%后,便可以降低雄激素水平,改善多毛、痤疮等症状,改变或减轻月经紊乱,改善卵巢的排卵功能。而体重下降10kg,可减少胰岛素水平40%,减少睾酮水平3.5%,并有可能恢复排卵。
所以,治疗此病首先就要减重。专家建议,可以选择有氧运动项目,比如步行、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、做韵律操等。要求每次锻炼的时间不少于1小时,每周坚持3-5次运动。在饮食上,建议采取高蛋白质和低碳水化合物饮食,以更好地减轻体重,改善胰岛素抵抗。
临床上还发现,很多青春期和育龄期的多囊卵巢综合征患者,由于各种原因经常熬夜,造成睡眠时间、睡眠质量不能保证,这也会影响健康,导致月经失调,妨碍疾病的康复。
多囊卵巢综合征食疗方
多囊卵巢综合征患者的饮食宜清淡,忌食肥甘厚腻之品,避免辛辣刺激的食物、甜食、油腻之品。在药物治疗的同时,配合饮食调养,对于多囊卵巢综合征的治疗很有帮助。
1、杜仲核桃猪腰汤
【组成】猪腰1对,杜仲30g,核桃肉30g。
【制法】猪腰去白筋,与杜仲、核桃肉一起放入砂锅,加水500ml煮汤。
【功用】杜仲入肝肾经,能补益肝肾,强筋骨。核桃入肾、肺经,能补肾强腰。猪腰性平,能和理肾气。全方具有温肾填精的功效,用于肾阳不足型多囊卵巢综合征。
2、黄芪大枣黄鳝汤
【组成】黄芪50g,大枣5枚,黄鳝500g,生姜二片,食盐半茶匙。
【制法】黄芪、大枣(去核)洗净,稍浸泡;黄鳝宰后洗净、切断,与生姜、食盐齐炒至微黄。将所有材料一起放入砂锅中,加水适量炖熟,吃肉喝汤,可经常食用。
【功用】黄芪性微温,味甘,为补气生血之要药,具有补益脾胃作用。黄鳝性温,微甘,能补益气血,通脉养颜,加上益气血的大枣,全方具有补益脾胃、益气养血的功效,适用于虚证闭经及多囊卵巢综合征。
责任编辑:王炎
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选择饮食减肥适宜食用新鲜的蔬菜,尤其是一些能够有助瘦身的减肥蔬菜,那么有哪些是可以帮助减肥的呢?下面为大家推荐6种富含维生素的减肥蔬菜。
一般人都会认为,肥胖是因为饮食不注重、或者是运动量太少所致。但最新研究指出,肥胖不光由“管不住嘴”、“迈不开腿”等因素引发,同时也受情绪和状态影响。几种你绝对想不到的发胖原因。对照自查吧。
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(不许动123-)
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第三方登录:【减肥请移步时尚,日记请移步灌水】在八卦也混了好久了,差一点没赶上周易大战,不过文笔不好一般都是且看且乐,很少登录,更少开帖子。注册一个新账号,开个新帖就是为了激励自己减肥。
我结婚后一直没有怀孕,检查后发现是多囊卵巢。医生说减肥才能容易怀孕。
开始减肥第二天,买了新的秤(不舍得花钱,没买电子秤,现在有点后悔)。 称重88公斤,多么恐怖的数字,虽然我已经习惯了身上的肥肉肉,看到这个数字还是一个寒战。
每天减少食物,但是不是每天都能坚持。因为我喜欢做菜,做的也很可口,所以打开冰箱看到那些可爱的蔬菜们和肉类,我都禁不住想象它们做熟的样子。老公也被我喂得胖胖的,结婚前的80公斤直升到105公斤。哈哈……我的功力好强。
根据医生的建议,我开始服用二甲双胍(糖尿病用药),我也懂一些医学知识,看这个药能让外周的糖分活动起来,也不会造成低血糖,蛮好,第一次为了减肥而吃药。
6月30日至7月5日
一直腹泻,怀疑是药物副作用引起的,于是停药,后来才发现,是因为贪嘴吃多了荔枝。那几天的腹泻的像水龙头一样止不住呀。但是老公买了好吃的食物给我补,体重也没见下降。秤也不准,指针总在晃,我很郁闷。
  7月6日
  夏季腹泻终于好了。我想吃药不是办法呀,多运动才是正途。我从小就没有真正瘦过,身高不增加之后特别是高中,体重一直高于75公斤。难得的是我的体育成绩很好。仰卧起坐一分钟可以53个,立定跳远也有一米七。
  我的学习成绩还算好,初中一直是班级第一年级前十,高中是重点学校也在班里前五徘徊。这就使得爸妈很关注我的营养,生怕饮食不好跟不上学习。于是悲催的CC在高三一年别人都累瘦的时候,活生生吃胖到81公斤。
  高考结果也不错的CC暑假立志减肥过,一个人在闷热的七月越野骑自行车到郊外,每周两次。到大学开学时,减到了75公斤(18岁后再没回到过这个斤两)。大学时的我不好意思与同学们一起去洗澡呀,各种自卑呀……
  大学时的体重没有特别留意过,当然,也没有男生会追咯。呵呵,对我这种傻天真的性格来讲,未尝不是因肥得福吧。后来读研究生时认识了老公,也不算闪电但是也很快的,结婚了。两个人在那座餐馆林立的城市里,如鱼得水哦!我的小体重呀,再也不去管它啦!
   可是为了Baby,我再也不能如这二十几年般马马虎虎浑浑噩噩下去了。否则,三十几岁还没有baby的人不是很悲哀么?我对连衣裙的渴望,在我还没有变老之前,能够圆满呀!——翻出大学时买的几条漂亮裙子,虽然样式已经太陈旧,但总比现在穿的大T恤,运动品牌肥裤子要淑女得多!
  7月7日至7月12日
  每天注意控制饮食,晚上尽量少吃或不吃,但是各种饿啊!而且因为要写一些材料,这几天每天熬夜到凌晨两三点的人,不要指望有什么作息规律呀!我是个经常熬夜的人,这是不是也是会胖的原因呢?
  7月13日
  死宅到家的CC,可以连续四五天不踏出家门的CC(读研写论文期间,家中有吃有喝,不需要上班签到,每天过美国时间,曾连续死宅很久),虽然楼下几步路就是全市最大的健身运动场,仍然决定,买最便宜的室内健身器材——跳舞毯!!!哈哈……好悲催的说……
  7月14日
  结合运动,结合少吃,结合老公的共同督促,结合自己小小的不坚定的决心,死宅懒女CC开始流汗了!
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  7月16日    就在刚刚,跳舞毯铺在我家那小小的客厅地板上,把整个屋子填满满,茶几被推到角落,上面放着一小盆小西红柿,两个西瓜躺在电视机前,不知道它们明天会成为我的晚餐,指针乱晃的kitty造型普通体重秤放在桌边,上面站着一个胖妞,指针颤抖着在87到85之间晃动!    对比之前在87到91之间颤动的指针,有那么一点点欣慰,三个星期,那么不专业那么不精致那么不用心的减肥,貌似掉了3、4斤。    我的要求并不那么高,听到美女们为了自己的体重从49.5升到50而烦恼时,我能做的只是一笑,二十几年,该练出的坚强心理素质早已情比金坚坚如磐石石沉大海海枯石烂烂熟于心了。    我的小小希望,第一个小小希望,能够再回到75公斤也是好的呀!我只有169公分的身高,37码的不大的脚,支撑着这样的体重,面对着每次长路旅行后脚上的水泡,实在是愧对我的脚底啊!顺便说一句,我扎水泡的水平很高呢!苦笑……    对于一个死宅的懒胖子来说,那些什么卡路里表,什么减肥餐,什么瘦身舞,什么局部瘦身法,都是些花哨而不实用的东西,我不知道我能坚持几天,但是这一次的目的与以往都不同,或许会有些改变吧……    别许愿 别发誓 别只说说罢了 减肥是一辈子一辈子的事业,对于我这种爱美食的老饕来说更是如此。老妈一直一直的希望我能注意少吃,而老爸则很开放的态度认为,人生是享受的,不要太束缚自己的意愿。而我,自然会接受顺耳的建议。            
  7月17日    今天周日,外面十分闷热,果然入伏的天气是很恐怖的潮湿,空调一刻不停的运转,我还是汗流浃背。跳舞毯运动持续了一小时,在厨房闷着忙了大半个小时。因为小侄子来了给他做的香蕉饼。    十分惭愧,我也吃了一些甜甜的香蕉饼,早餐是肉夹馍,午餐一点点米饭和蔬菜,而且是将近三点才吃的。所以晚饭我决定不吃了,如果肚子饿就吃一点桃子和西瓜。跳到kitty秤上一量,指针在86到88之间晃动。    7月18日    下午睡多了,晚上又熬夜了。晚饭没吃,吃了三个小小的桃子,现在肚子很饿,不过马上要上床了。吃完桃子过了一会儿又跳了半个多小时,因为老公要睡觉才不得不停下来——只有两间屋子的cc家只有大点的屋子摆得开跳舞毯的面积呀。    明天周一了,这两天要忙一点。希望晚上回到家有时间锻炼减肥!我要在夏天结束时八月底把体重降到80公斤以下!多么悲催的目标啊!还有七个星期,每周减肥1公斤!    今天午餐是西红柿鸡蛋,煮了点龙须面,吃得蛮饱,有点小小的罪恶感。晚饭是炒豆腐皮,水煮毛豆。饭后运动了一个小时,满身汗。刚刚坐下休息一会儿。体重计显示:86到88之间晃动。    总是这样称也看不出变化,我决定坚持这样的运动加节食方案,平时不用体重计,每周五晚上测量一次体重。希望能看到更显著的变化。明天没有什么事情,坚持锻炼,坚持节食。我相信我一定能行!      
  7月19日    晚上在超市逛了一个小时,买了个小提包,还有驱蚊剂沐浴露之类的东西。对了,因为未来几天都在家里宅,买了点切片面包和酸奶。气温不高湿度却很大,全身黏黏的。回家开了一会儿空调就九点半了。然后又运动了一个小时,全身汗。洗过澡写减肥日记。    对了,晚饭吃的饺子,很没出息的又称了一下体重,还是86到88之间摆动。郁闷,减肥快三个星期了,为什么不见一点变化呢?     7月20日     今天中午吃的昨天剩下的饺子,做了一个西红柿蛋汤。下午和老公出去溜了一个小时,在超市看到各种美食,还有美食广场的各种风味。实在是太残忍了。买了一包酸奶垫肚子。回来的路上老公看不下去了,买了一只卤鸡腿。晚餐是一个菜包子和半只卤鸡腿……汗……  
  晚餐后稍微消消食又运动了一个多小时,到现在腿还是有点燃烧的感觉,很舒服的,好像能感到脂肪在燃烧似的。但是站在体重秤上,什么变化也看不出来……我做不到一周称量一次,真的好希望能一下子瘦下去……  
    7月21日  
  早饭两片面包一个鸡蛋,中午三片面包一个鸡蛋两片培根火腿,晚上两个菜包一碗西红柿蛋汤。  
  晚饭后一小时锻炼了一个多小时,本来都不打算运动了,一咬牙还是开始了。这次不只缓和的有氧运动,还用力的跳了大概十分钟,蛮累蛮出汗的,秤上指针指的刻度似乎比之前小了一点点,接近86了,或许只是心理作用。    
  因为讨厌满身的汗把睡衣贴在身上的感觉,干脆naked,老公边上网边看我蹦,哈哈,可惜画面一点都不香艳,只是一摞肥肉抖动而已,他说我的脸看上去小一点了——也许只是安慰我。我相信我这个夏天可以瘦一点,加油!    
  作为一个很少发言的人实在不知道,新的账号每次都要输入验证码才能发帖啊!不知道要发到第几帖才能取消验证码呢。
  7月22日  人为什么会发胖?就一个根本原因:摄入>消耗!你吃得太多,身体需要不了那么多营养,就把它变成脂肪积存起来了.使自己不发胖,起码必须保持做到:每天摄取的热量=身体消耗的热量。要使自己减肥,就必须做到:每天消耗的热量>摄取的热量。  
  凡是尝试过减肥的朋友都知道:减肥最困难的时期是减肥初期阶段,初期食欲强,饥饿感剧烈,节食困难。即使咬牙抵抗住了食物的诱惑,也会有一个体重下降的启动阶段,大约半个月。节食加运动痛苦坚持半个月,再称体重与预期结果相差甚远,沉重打击了减肥的信念。  
  刚收到网购的左旋肉碱,有朋友在用就盲目的买了。网上搜索了一下发现这东西的作用并没有得到证实,而且各种肉类里都有,而且人体真的不缺乏这东西,而且与脂肪燃烧相关的限速酶与这东西真的无关。反正已经买了,就当安慰剂吃吧!还是要节食加运动呢!  
  今晚老板生日,饭局,饭店是本市最好的之一。菜量是一般的,但是人数多,二十几个人团团坐一桌,所以每种菜一小口也不知道自己吃了多少。晚上从市区外的饭店坐车回来,提前下了车步行大概1.5公里回到了家,加上下午去赴宴时步行的2公里,还不错。  
  因为今天步行了3、4公里,回家也晚了,就不做室内运动了。称重是很稳定的87公斤。加油!明天周末,逛街去!    
  7月23日  
  今天(算23日吧)是大暑,天气好热,无法忍受的闷热,空气湿度大得很。早上吃了一个鸡蛋灌饼,一杯豆浆。中午竟然停电了,住顶楼的CC和老公忍受了两个多小时,还没来电,只好去超市蹭凉。太热,午饭省了。不过在超市两人合吃了一个冰激凌。  
  一直到下午六点我都没感到饿,但是老公受不了啦,我用四季豆切丝和肉末鸡蛋,加一点酱油炒了一个卤子,煮点面条就是晚餐了。不得不承认我做的蛮好吃,嘻嘻,自卖自夸,嘴馋的cc也吃了一小碗。  
  下午的冰激凌加上晚餐的面条,虽然不多,也让我有点小小的罪恶感。不过下午热出的汗和超市蹭凉闲逛的两小时自欺欺人的算做运动。回家后又做了一个小时运动。  
  好消息是:#体重#在85与86.5之间晃动了!!!下决心减肥是在六月底,但是遭遇了食物中毒腹泻,正式开始节食运动应该是7月7日吧,运动半个月,少了4斤,如果能保持这个趋势就好了!!!  
  我的愿望并不奢侈,据说多囊卵巢只要在体重下降达5%~10%时可使月经和排卵恢复,与此同时孕时并发症也随之降低。10%也就是说体重降到79.2公斤。  所以我的初期目标是,八月底体重到80公斤,中期目标希望是年底体重到75公斤,据说后期难减),终极目标是65公斤!最大愿望是,怀上Baby!!  
    好了,之前的记录已经写完了,从今天开始,这个帖子和我的微博,,一起作为我减肥记录专用的日记,我会尽量坚持!    
  我那指针颤抖的kitty体重秤上的数字,希望她摆动的区间是越来越小的数字!!!  
  看到多囊卵巢我就进来了,我也有这病哈。楼主加油减肥哦,减到理想体重,但别太瘦啦,否则宝宝也不好怀上哦!
  加油cc。不过我知道熬夜会瘦很多哦。也许伤身。但真的很见效
  LZ你试试听我的话就会瘦,还有那个哥本哈根餐单,真的有效,我就是从80KG瘦到了现在的60+,准备再接再厉到50,减肥没捷径,饿+运动。主要是饿!我已经半年都没吃过主食了     ★ 发自天涯iPhone客户端-百读不倦
  我是减肥减到多囊卵巢。。    LZ一定要健康减肥啊。。    不然内分泌失调就得不偿失。          
  听说游泳和水中漫步都很减肥,最轻松的减肥是泡澡,当然注意别脱水。
  7月24日  
  今天去爸妈家了。早餐吃了鸡蛋饼和豆浆,老妈中午包饺子,豆角馅儿的,很美味呀,好久没吃饺子了,嘴馋,尽量克制少吃。晚餐吃了一点鸡腿肉喝的大米粥。  
  今天特别热,而且是闷得一丝风也没有的桑拿天。据说晚上会有大暴雨,到现在也没有下。我想温州的受伤旅客在这么炎热的天气下该是多么难过啊!看了一天电视都是关注这次事故的,另外为小霓虹的幸灾乐祸感到不齿。  
  晚上一边运动一边听新闻,因为“利比亚”的那个贴把我吸引到超大军事论坛,本来就HKC的我被影响得更加不希望这件事情被某些别有用心的人利用。  
    天实在太闷热,感觉一天消耗好大,运动了半个小时就不想继续了。住顶楼的热锅盖,空调的作用好单薄呀。今晚半夜就下大雨了,明天我一定补上今天欠下的运动量!    体重,仍在86左右摇动,因为今天吃了饺子,感觉似乎还重了一点,心理作用吧。嘿嘿……
  @风过真的不留痕  02:25:31    看到多囊卵巢我就进来了,我也有这病哈。楼主加油减肥哦,减到理想体重,但别太瘦啦,否则宝宝也不好怀上哦!  -----------------------------  谢谢第一个鼓励呀!!!呵呵,我倒是想太瘦呢,可我这馋嘴巴估计会保证我不会太瘦的,谢谢!   一起努力有个龙宝宝最好啦:)        @cyan丶  03:02:21    加油cc。不过我知道熬夜会瘦很多哦。也许伤身。但真的很见效   本贴发自掌中天涯Android客户端  -----------------------------    我熬夜好多年了哇,只胖不瘦啊……  呵呵……谢谢cyan……看你回复都凌晨三点了,如果不是海外党,注意身体呀!      @腐到骨子里  03:15:35    LZ你试试听我的话就会瘦,还有那个哥本哈根餐单,真的有效,我就是从80KG瘦到了现在的60+,准备再接再厉到50,减肥没捷径,饿+运动。主要是饿!我已经半年都没吃过主食了        ★ 发自天涯iPhone客户端-百读不倦  -----------------------------  谢谢小腐啊,羡慕你能从80到60!!!估计我这种毅力做不到那么严格的食谱哇,而且是一家人一起吃饭,还有老公,爸妈,很难做到单独一份儿独食儿呢。只好尽量少吃主食,嘴馋有时候拦不住哇,还有个尽拆台的老公:“休息一会儿吧”,“今天补补吧”“减了不少啦”“今天太热啦不练吧”……本来我就没多大的毅力哇……
  一切减肥都关注
  @腐到骨子里  03:15:35    LZ你试试听我的话就会瘦,还有那个哥本哈根餐单,真的有效,我就是从80KG瘦到了现在的60+,准备再接再厉到50,减肥没捷径,饿+运动。主要是饿!我已经半年都没吃过主食了        ★ 发自天涯iPhone客户端-百读不倦  -----------------------------  对啦,请教你是用了多久从80到60+的呢?  想想如果我60+该多美好的呀:)嘻嘻……      
    @jj  07:08:45    我是减肥减到多囊卵巢。。        LZ一定要健康减肥啊。。        不然内分泌失调就得不偿失。......  -----------------------------  啊?那你的治疗方式肯定与我这种减肥法治疗不同吧……  希望我们都能好起来:)    
  @兰二一  11:19:27    听说游泳和水中漫步都很减肥,最轻松的减肥是泡澡,当然注意别脱水。  -----------------------------  蜗居的cc……悲催的没有泡澡的空间……  蜗居的cc……悲催的没有游泳的财力……  谢谢小兰  我运动着呢呵呵
  楼主很可爱啊。坚持住哈
  @哎呀哦哟呵呵  22:30:42    一切减肥都关注   -----------------------------    今天一登录收到近十条短消息,呵呵……全是淘宝卖东西的,大部分减肥药……呵呵……  我的主号注册五六年了都没几条短消息(当然,登录很少可能是个原因吧)没想到一提到减肥的马甲号这么受淘宝卖家欢迎。  呵呵……没有别的意思哦……只是突然因你说的“关注”二字联想到的而已
  网搜一份小腐说的哥本哈根食谱  
       Day 1    breakfast 1 cup of coffee + 1 cube sugar   lunch 2 hard boiled eggs + boiled spinach + 1 tomato   diner 200 gr. (7 oz) beef steak + lettuce salad with oil and lemon juice   Day 2 breakfast 1 cup coffee + 1 cube sugar   lunch 1/2 can of ham + 1 serving natural yogurt   diner 200 gr. (7 oz) beef steak + lettuce salad with oil and lemon juice   Day 3 breakfast 1 cup coffee + 1 cube sugar + 1 slice toasted bread   lunch 2 hard boiled eggs + 1 slice of ham + lettuce salad   diner boiled celeriac + 1 tomato + 1 fresh fruit   Day 4 breakfast 1 cup coffee + 1 cube sugar + 1 slice toasted bread   lunch 2 dl. orange juice + 1 serving natural yogurt   diner 1 hard boiled egg + 1 large grated carrot + 1 pot cottage cheese   Day 5 breakfast 1 large grated carrot w/ lemon juice   lunch 200 g (7 oz) boiled cod w/ lemon juice + 1 teaspoon butter   diner 200 g (7 oz) beef steak + lettuce salad and fresh celeriac   Day 6 breakfast 1 cup coffee + 1 cube sugar + 1 slice toasted bread   lunch 2 hard boiled eggs + 1 large grated carrot   diner 1/2 chicken + lettuce salad with oil and lemon juice   Day 7 breakfast 1 cup tea, no sugar   lunch NOTHING (drink plenty of water, it helps...)   diner 200 g (7 oz) lamb cutlet + 1 apple          Day 8 breakfast 1 cup coffee + 1 cube sugar   lunch 2 hard boiled eggs + boiled spinach + 1 tomato   diner 200 g (7 oz) beef steak + lettuce salad with oil and lemon juice   Day 9 breakfast 1 cup coffee + 1 cube sugar   lunch 1/2 can of ham + 1 natural yogurt   diner 200 g (7 oz) beef steak + lettuce salad with oil and lemon juice   Day 10 breakfast 1 cup coffee + 1 cube sugar + 1 slice toasted bread   lunch 2 hard boiled eggs + 1/2 can of ham + lettuce salad with lemon juice   diner boiled celeriac + 1 tomato + 1 fresh fruit   Day 11 breakfast 1 cup coffee + 1 cube sugar + 1 slice toasted bread   lunch 2 dl. orange juice + 1 serving natural yogurt   diner 1 hard boiled egg + 1 large grated carrot + 1 pot of cottage cheese   Day 12 breakfast 1 large grated carrot w/ lemon juice   lunch 200 g (7 oz) boiled cod with lemon juice + 1 teaspoon butter   diner 200 g (7 oz) beef steak + lettuce salad with fresh celeriac   Day 13 breakfast 1 cup coffee + 1 cube sugar + 1 slice toasted bread   lunch 2 hard boiled eggs + 1 large grated carrot w/ lemon juice   diner 250 g (8,8 oz) chicken + lettuce salad w/ oil & lemon juice   
       中文版,没仔细看,不知道对号不对号  
    第1 & 8日      早餐:黑咖啡加一块糖      中餐:2个煮鸡蛋,一个西红柿,适量水煮菠菜      晚餐:1块大牛排(加一点橄榄油煎熟,加少量盐和胡椒),生菜加橄榄油和柠檬拌食      第2 & 9日      早餐:黑咖啡加一块糖      中餐:1块大牛排(加一点橄榄油煎熟,加少量盐和胡椒),生菜加橄榄油和柠檬拌食      晚餐:一大片火腿,一大罐天然酸奶      第3 & 10日      早餐:黑咖啡加一块糖,1片面包      中餐:适量水煮菠菜,一个西红柿,一个水果      晚餐:2个煮鸡蛋,1片火腿,生菜加橄榄油和柠檬拌食      第4 & 11日      早餐:黑咖啡加一块糖      中餐:1个煮鸡蛋,一大根胡萝卜切碎生吃,少量液体奶酪      晚餐:1罐水果,一大罐天然酸奶      第5 & 12日      早餐:一大根胡萝卜切碎拌少量柠檬汁生吃      中餐:一大块鱼(最好是鳕鱼,烤或者加少量橄榄油煎食)      晚餐:1块大牛排(加一点橄榄油煎熟,加少量盐和胡椒),生菜加橄榄油和柠檬拌食,水煮西兰花      第6 & 13日      早餐:黑咖啡加一块糖      中餐:一大份鸡肉,生菜加橄榄油和柠檬拌食      晚餐:2个煮鸡蛋,一大根胡萝卜切碎生吃      第7日      早餐:一杯茶不加糖      中餐:一份熟肉,一个水果      晚餐:什么也不吃                  
  @肥猫不吃饭  22:32:49    楼主很可爱啊。坚持住哈  -----------------------------  喜欢你的ID呀!!!  想起这张宁可胖得精致,也不要瘦得雷同来了  
  我也是这个病 也是这个因为这个病变胖的 医生让我吃达英35 好像这个病就是要降低体重才行 减肥加油
  楼主加油,咱一起减肥哈!      
  @日晴  22:45:41    我也是这个病 也是这个因为这个病变胖的 医生让我吃达英35 好像这个病就是要降低体重才行 减肥加油   -----------------------------  达英35 是激素类的药,其实我还不太想用,就先试试减肥啦……一起加油啊!我能下载到很多多囊卵巢相关的治疗文献感觉二甲双胍作用效果还算比较确切,也不是雌激素或孕酮类药物,就先用它了。  关于减肥的药物也看了很多,目前国家和国际认可减肥效果的,其实只有奥利司他和西布曲明,而后者也被禁止了。贴一段文献中的话:  
  ——————————  
自盐酸列莫那班(rimonabant hydrochloride/Acomplia)因精神神经系统副反应和盐酸西布曲明(sibutraminehydrochloride/Meridia)因心血管疾病风险分别于2008 年10 月和2010 年10 月退出市场后,目前在全球范围内正式获准临床应用的抗肥胖药物仅主要余下两个去甲肾上腺素能药物盐酸芬特明(phentermine hydrochloride)和盐酸安非拉酮(diethylpropion hydrochloride)及一个脂酶抑制剂奥利司他(orlistat/Xenical, Alli)这3 个药物。  
  ——————————  
  再贴一段:       ————————  已提请批准的抗肥胖药物目前已有3 个新抗肥胖药物在美国和欧盟提出了  新药上市申请,它们分别是Arena 制药公司开发的劳卡色林(lorcaserin)、Vivus 有限公司开发的盐酸芬特明-托吡酯复合片剂(phentermine hydrochloride- topiramate/Qnexa)和Orexigen 治疗学有限公司开发的盐酸纳曲酮- 盐酸安非他酮复合片剂(naltrexone-bupropion  hydrochloride/Contrave)。其中,劳卡色林和盐酸纳曲酮-盐酸安非他酮复合片剂估计都可能在2011 年内获得美国FDA 的批准。  ————————
  再贴一张文章的截图  可能比较枯燥  只是告诉JMS,减肥药物,目前真正有效的和官方认可的很少  很多都处于临床试验阶段,市面上的很多都不可信  至于神马左旋肉碱,根本只是噱头    
  改天我再发一发关于二甲双胍的一些文献截图哈……  不晓得有人感兴趣不……  
  新药的临床试验分为Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ、期。  
Ⅰ期临床试验:在新药开发过程中,将新药第一次用于人体以研究新药的性质的试验,称之为Ⅰ期临床试验.即在严格控制的条件下,给少量试验药物于少数经过谨慎选择和筛选出的健康志愿者(对肿瘤药物而言通常为肿瘤病人),然后仔细监测药物的血液浓度\排泄性质和任何有益反应或不良作用,以评价药物在人体内的性质.Ⅰ期临床试验通常要求健康志愿者住院以进行24小时的密切监护.随着对新药的安全性了解的增加,给药的剂量可逐渐提高,并可以多剂量给药.通过Ⅰ期临床试验,还可以得到一些药物最高和最低剂量的信息,以便确定将来在病人身上使用的合适剂量.可见,Ⅰ期临床试验的目的是通过初步的临床药理学及人体安全性评价试验。观察人体对于新药的耐受程度和药物代谢动力学,为制定给药方案提供依据。   
    一般选择病例数:20-30例。         Ⅱ期临床试验:通过Ⅰ期临床研究,在健康人身上得到了为达到合理的血药浓度所需要的药品的剂理的信息,即药代动力学数据.但是,通常在健康的人体上是不可能证实药品的治疗作用的. 在临床研究的第二阶段即Ⅱ期临床试验,将给药于少数病人志愿者,然后重新评价药物的药代动力学和排泄情况.这是因为药物在患病状态的人体内的作用方式常常是不同的,对那些影响肠、胃、肝、和肾的药物尤其如此。 以一个新的治疗关节炎的止通药的开发为例。Ⅱ期临床研究将确定该药缓解关节炎病人的疼通效果如何,还要确定在不同剂量时不良反应的发生率的高低,以确定疼痛得到充分缓解但不良反应最小的剂量。可以说,Ⅱ期临床试验是对治疗作用的初步评价阶段。Ⅱ期临床试验一般通过随机盲法对照试验(根据具体目的也可以采取其他设计形式),对新药有效性及安全性作出初步评价,推荐临床给药剂量。  
  一般选择病例数:不少于100例。         
  III期临床试验:在Ⅰ、Ⅱ期临床研究的基础上,将试验药物用于更大范围的病人志愿者身上,遵循随机对照原则,进行扩大的多中心临床试验,进一步评价药物的有效性和耐受性(或安全性),称之为Ⅲ期临床试验。Ⅲ期临床试验可以说是治疗作用的确证阶段,也是为药品注册申请获得批准提供依据的关键阶段,该期试验一般为具有足够样本量的随机化盲法对照试验。临床试验将对试验药物和安慰剂(不含活性物质)或已上市药品的有关参数进行比较。试验结果应当具有可重复性。 可以说,该阶段是临床研究项目的最繁忙和任务最集中的部分。除了对成年病人研究外,还要特别研究药物对老年病人,有时还要包括儿童的安全性。一般来讲,老年病人和危重病人所要求的剂量要低一些,因为他们的身体不能有产地清除药物,使得他们对不良反应的耐受性更差,所以应当进行特别的研究来确定剂量。而儿童人群具有突变敏感性、迟发毒性和不同的药物代谢动力学性质等特点,因此在决定药物应用于儿童人群时,权衡疗效和药物不良反应应当是一个需要特别关注的问题。在国外,儿童参加的临床试验一般放在成人试验的Ⅲ期临床后才开始。如果一种疾病主要发生在儿童,并且很严重又没有其他治疗方法,美国食品与药品管理局允许Ⅰ期临床试验真接从儿童开始,即在不存在成人数据参照的情况下,允许从儿童开始药理评价。我国对此尚无明确规定。  
  一般选择病例数:不少于300例。  
      Ⅳ期临床试验:新药上市后监测。在广泛使用条件下考察疗效和不良应(注意罕见不良应)。
  一般选择病例数:不少于2000例。         目前开展的国际多中心临床试验多为Ⅳ期临床试验。  
  加油哈!!为了宝宝~
  @o暖洋洋o  23:19:33    加油哈!!为了宝宝~   本贴发自掌中天涯Android客户端  -----------------------------  加油!!!  
  PS:我极其讨厌楼上那什么靡这二二的小广告  做了这么多年了,改不了做大图长图的烂毛病  本来不想搭理,看太多了,忍不住吐槽一下  让它得逞了  漠视才是最大的蔑视
  楼主,我也想减肥  跟着你减吧,现在目标3kg,终极目标10kg
  还有,熬夜瘦不了,楼主不要熬夜了
  楼主加油
  楼主加油~ 同减肥3个礼拜的一起努力 我是85公斤开始 目前在77-79之间徘徊  4天都没变了 不知道是不是到平台期了
  加油,最重要的是有毅力,挺楼猪!
  同多囊卵我俺也进来看看,俺现在已经怀孕咯,吃了一年多的中药了,不过我不胖,mm加油哦,肥胖是多囊的头号大敌喔,坚持!!
  楼主,我亲爱的楼主,看到这个帖子,我觉得我找到知己了,我和你一样,有这个病,也面临这个减肥的困难,也面临着孩子的问题,我现在应该是80公斤,我们一起努力。对了,你可以很剧烈得运动吗?我现在不能剧烈运动。因为胖,腰都不好了。
  记号, 我也是,也在吃二甲双胍,似乎也没有什么效果,就那么着吃着。死的心都有了。
  去年这时候是多囊,一直没怀孕也没吃西药,吃了一个多月中药,后来月经来了但是时间都是40多天,现在也在减肥,我也觉得真要减就是得饿。  前两天看了一个帖子说人家那瘦瘦的美女吃饭都跟鸟一样吃两口就拉倒,决定也要坚持这样,能不吃就不吃,能少吃就少吃,戒了嘴馋不信减不了。
  我们是多么的想要小孩啊,看到别人家小孩子拔不动腿啊,~~~~(&_&)~~~~
  疑似多囊啊~    有没有孩子无所谓,纯粹为了健康和漂亮而减肥~
  多囊的话还是该减肥配合吃药调理的,光吃二甲双胍有效吗?还有,有的人开始吃二甲双胍时就是会拉肚子的,一般医生都会结合情况增减药量的。
  运动是王道哈,要多动动,多站站也比坐着好~~  同在减肥的人握拳,坚持!!  我天天在跳郑多燕的健身操,跳1套或者2套,出一身汗,爽——就是累啊~~~  楼主加油哦
  @伊顏  23:56:04    楼主,我也想减肥    跟着你减吧,现在目标3kg,终极目标10kg  -----------------------------  注意身体哈,千万别减得太快  宁可咱胖点,也不要其他问题  
    @伊顏  23:59:21    还有,熬夜瘦不了,楼主不要熬夜了   -----------------------------  谢谢!我尽量不熬夜吧……  我也知道熬夜不减肥,而且增肥呢,呵呵  要不然熬夜这么多年,早该瘦没了  现在变没的只有小眼睛被肥肉挤没了  哈哈  
  @这里全是烧饼  00:03:29    楼主加油  -----------------------------  谢谢!  
  @devil_zsj  00:20:58    楼主加油~ 同减肥3个礼拜的一起努力 我是85公斤开始 目前在77-79之间徘徊    4天都没变了 不知道是不是到平台期了  -----------------------------  4天不变应该不用着急哈  可能这几天天气太热大家动力不足  我就有点动力不足了,这里的天气闷死了  呵呵  
  @小姐喝绿茶么  00:24:06    加油,最重要的是有毅力,挺楼猪!   -----------------------------  谢谢!我最需要的就是毅力啦!否则也不会破釜沉舟的开这个废话贴了  天涯类似的帖子很多啦,我只希望在这个我喜欢的平台得到像你这样的支持呢  
  @其其坨  00:31:44    同多囊卵我俺也进来看看,俺现在已经怀孕咯,吃了一年多的中药了,不过我不胖,mm加油哦,肥胖是多囊的头号大敌喔,坚持!!  -----------------------------  羡慕哇!来,蹭一蹭,沾沾你的福气哇……我不大想吃中药啦,就先减肥看看吧          
    @喷喷小胖子  13:50:47    楼主,我亲爱的楼主,看到这个帖子,我觉得我找到知己了,我和你一样,有这个病,也面临这个减肥的困难,也面临着孩子的问题,我现在应该是80公斤,我们一起努力。对了,你可以很剧烈得运动吗?我现在不能剧烈运动。因为胖,腰都不好了。   -----------------------------  泪汪汪的牛满面啊……  不需要很剧烈的运动哇,和缓的运动,但是要坚持一个小时以上才可以  中间可以休息,至少我是这样做的  因为人体的血糖在半个小时会消耗掉,以后才会动员脂肪功能  所以有氧运动一个小时,周末两个小时,有出汗的运动,就可以  我有理论知识,只可惜叶公好龙没有毅力  所以才造成如今的胖状况呵呵  一起减吧!少吃多运动是王道!~  虽然今晚我吃的蛮happy……又有罪恶感了……  对了,我的邮箱是  我有些文献什么的可以分享哇  关于多囊和减肥的  
  @xiaoyaoccyy  14:00:18    记号, 我也是,也在吃二甲双胍,似乎也没有什么效果,就那么着吃着。死的心都有了。   -----------------------------  你必须相信它有作用!有时候心理暗示很有用的!  而且这个药不是只吃就可以的,必须配合运动啊  它是促进外周葡萄糖的利用,但是你不去利用还是没用啊(怎么像绕口令?)  
  @山上挖地瓜  15:42:04    去年这时候是多囊,一直没怀孕也没吃西药,吃了一个多月中药,后来月经来了但是时间都是40多天,现在也在减肥,我也觉得真要减就是得饿。    前两天看了一个帖子说人家那瘦瘦的美女吃饭都跟鸟一样吃两口就拉倒,决定也要坚持这样,能不吃就不吃,能少吃就少吃,戒了嘴馋不信减不了。  -----------------------------  俺戒不掉嘴馋……呜呜呜……  不过俺发现俺吃了二甲双胍后,肚子会微微有一点饱胀感,不会觉得饿  但是吃到好吃的东西或者经过超市的熟肉柜还是禁不住流口水啊  所以我现在要做的是,在不感到饿的时候尽量不要去想那些美味,少去超市,少开冰箱  我不饿,但我馋,这是大敌。  
  @山上挖地瓜  15:42:50    我们是多么的想要小孩啊,看到别人家小孩子拔不动腿啊,~~~~(&_&)~~~~   -----------------------------  蜜兔啊!!!!!!!  偷抱一个的心都有  俺同学有小孩了,气得俺只去看过她一回  因为俺懂些医学知识,常来问俺小孩出红疹肿么办?小孩不吃奶肿么办?小孩眼泪多肿么办?  老娘俺还没娃呢,净拿这个刺激俺!我愤恨啊,我挠墙啊!!!  
  同样病情的人,减肥后好孕了。。。
  从140掉到120的时候,莫名其妙的有了宝宝。。。
  @枫vv525  15:55:17    疑似多囊啊~        有没有孩子无所谓,纯粹为了健康和漂亮而减肥~  -----------------------------  俺以前也觉得姨妈间隔时间长蛮省事省钱的  嘿嘿……  不过人在一个年龄会有一个年龄的想法吧……  虎视眈眈的老妈和婆婆你伤不起呢。  
  @关在铁笼子里的狗  16:11:17    多囊的话还是该减肥配合吃药调理的,光吃二甲双胍有效吗?还有,有的人开始吃二甲双胍时就是会拉肚子的,一般医生都会结合情况增减药量的。   -----------------------------  光吃这个药是不管用啊,真的是需要配合运动的  但是这个药的疗效比较确切,而且对我来说副反应也可以耐受  看了很多文献都是肯定其作用的,就在运动的基础上吃吧!  
  @keanylee  16:53:17    运动是王道哈,要多动动,多站站也比坐着好~~    同在减肥的人握拳,坚持!!    我天天在跳郑多燕的健身操,跳1套或者2套,出一身汗,爽——就是累啊~~~    楼主加油哦  -----------------------------  加油加油!!!  俺是小脑不发达的胖纸,有点怕思密达滴愤青胖纸  看到郑多燕扭啊扭的就愤恨人家的小蛮腰啊!!!
  @Aipugou_-25 19:42:32    从140掉到120的时候,莫名其妙的有了宝宝。。。  -----------------------------  蹭蹭……沾沾孕气~~~~~嘻嘻  楼主死皮赖脸中
  7月25日  今天还是一样的热啊,有人说热啊热的就习惯了。但是热啊热的就不想动了,后背的汗水像瀑布一样,手臂上粘腻腻的一层油分,如果这样也能减重,那我热死好了。早上一包酸奶,中午豆干丝,三大碗玉米稀粥,其实就是半碗一般的玉米粥兑上水,因为太缺水了,全部喝光。抢了小侄子的三块鸡米花(罪恶啊)。    
  晚上到家时,饥热交迫,把速冻水饺蒸熟了做了一个番茄鸡蛋汤,一小盒内酯豆腐,这是我们俩的晚餐。我知道晚上吃水饺是犯忌讳的,太增肥了。但是看在今天是大暑后第三天的闷热日子的份上,就原谅我的胃吧……  
     所以今天的体重秤很不给面子的蹦回了87,自我安慰说这是因为水分太多的缘故。不说了,写完这点我就运动去了!昨天好今天要补回昨天不够的运动量,加油啊!帖子里的JMS加油啊!!!
  7月25日  刚才群魔乱舞的蹦跶了一个半小时竟不想之前蹦跶一个小时就感到累,加上白天在烤箱般的街上来回骑行45分钟,今天的运动量勉强对得起吃掉的饺子吧。现在感觉两条腿有种小燃烧的感觉,非常痛快。  体重,86到87之间,多谢吃掉的饺子,哎。
  @减肥的cc  22:17:47    7月25日   -----------------------------  一,你早上只吃一包酸奶,不健康,也不利于减肥,导致你中午很饿,吃过多,虽然是水多的午饭,但是把胃口还是撑大了。  二,除了早,中,晚,在上午和下午加点水果和酸奶,利于减肥。  三,去 薄荷网 看看,免费的,记录一下自己吃的东西,每天在热量都可以减肥,即使只有象我一样,每天只是晚饭后散步半小时到一小时,也会稳定瘦下去的。  四,条件允许再买个30块钱左右的厨房称,因为我以前一直以为半碗饭是50克,其实称了才知道大概在120到150克左右。  希望你减肥成功,我也成功!!!一起加油吧!!!
  @减肥的cc  22:17:47    -----------------------------  忘记说了,我也在备孕,6月没有成功,这是第2个月了,10号DYM
  @减肥的cc  22:34:56    @哎呀哦哟呵呵  22:30:42      一切减肥都关注    -----------------------------        今天一登录收到近十条短消息,呵呵……全是淘宝卖东西的,大部分减肥药……呵呵……......  -----------------------------  我很悲催,因为肥胖,体内尿酸已经过高了,直接影响到了关节,所以关注
  同是这个病导致的……
  一起减肥的人加油啊  确实人胖了会导致MC不正常,从而引起肥胖。。而人肥胖会引起MC不正常。。哎,恶性循环啊。。。我就是胖引起的MC不来了。。08年瘦下来的时候MC就正常了,后来反弹回来就又悲剧了。。。。  还有就是会引起心脏功能不好。。  我现在在跳郑多燕的第一套操,加上控制饮食。。。一个多月了。目前瘦了些。。。  不过我每天有吃几颗红枣与桂圆肉。。。  不想减肥减的中气了没有了。。。
  @哎呀哦哟呵呵  08:42:19    @减肥的cc  22:34:56      @哎呀哦哟呵呵  22:30:42        一切减肥都关注      -----------------------------      ......  -----------------------------  哎,我也是检查出也有尿酸过高的,医生说吃一点小苏打片,然后少吃含嘌呤高的食物,咱们都是减肥的盟友啊。。。
  @我是小修修  10:15:27    一起减肥的人加油啊    确实人胖了会导致MC不正常,从而引起肥胖。。而人肥胖会引起MC不正常。。哎,恶性循环啊。。。我就是胖引起的MC不来了。。08年瘦下来的时候MC就正常了,后来反弹回来就又悲剧了。。。。    还有就是会引起心脏功能不好。。    我现在在跳郑多燕的第一套操,加上控制饮食。。。一个多月了。目前瘦了些。。。    不过我每天有吃几颗红枣与桂圆肉。。。......  -----------------------------  你说的这个MC和肥胖的关系,我也有啊,哎。。就是一个恶性循环啊。。。。
  楼主,我们一定要努力,一定要坚持!为了健康,漂亮,孩子。。。。我也开始每天写日记,督促自己管住嘴巴,我也是那种,不饿,但是嘴特馋的人。。。
  @幸福小壮   -----------------------------  今天不出门,就在网上乱看,刚在那儿乱折腾薄荷网呢,今天才注册的,嘿嘿,一开这个帖子发现你也推荐了这个网,很不错呢,就是不让一天记录太多篇日记,这一点让人郁闷了。呵呵。  谢谢你的建议和提醒啊,我一定注意饮食上更均衡些!  
  @哎呀哦哟呵呵  -----------------------------  中国人的膝关节很容易出问题啊,千万小心身体。不知道郑多燕的那种垫上操适合你不?  
  @我实在太不靠谱了  08:46:48    同是这个病导致的……  -----------------------------  @我是小修修  10:15:27  -----------------------------     恶性循环很恐怖哎……  
@喷喷小胖子  13:02:37    楼主,我们一定要努力,一定要坚持!为了健康,漂亮,孩子。。。。我也开始每天写日记,督促自己管住嘴巴,我也是那种,不饿,但是嘴特馋的人。。。   -----------------------------  厚厚……握手啊……其实一直认为自己饭量不是那么恐怖的大,就是很馋,鱼啊肉啊,特别是糖醋味儿,就管不住自己了。  刚收到你的邮件了!
  @Aipugou_-25 19:42:32    从140掉到120的时候,莫名其妙的有了宝宝。。。  -----------------------------    TX,乃就是我的偶像啊,给了我希望啊,我现在也是140,今天去称了下138,坚持啊。向偶像学习。
  对喽,去看中医的时候,医生说我是肾阳虚,怕冷,手脚凉,舌头胖大有齿痕,不知道你们是不是这样啊?
  @喷喷小胖子  12:57:48    @哎呀哦哟呵呵  08:42:19      @减肥的cc  22:34:56        @哎呀哦哟呵呵  22:30:42          一切减肥都关注        -----------------------------......  -----------------------------  试试,握爪
  中国人的膝关节很容易出问题啊,千万小心身体。不知道郑多燕的那种垫上操适合你不?---------------------------------------------------------------已经买了碟了  
  7月26日  今天闲在家,就下午小出去一趟,好热哦。早餐接受建议吃多了一点,面包,牛奶和鸡蛋,还有一点小咸菜:)午餐是红烧茄子和凉拌藕,配了一小碗米饭。晚餐基本算没吃。练了郑多燕的减肥操两遍,第一遍差点没坚持下来,这个操对我这种胖子的膝关节是一种考验。     晚上回到家电脑出大问题了,于是重装系统,牵扯好多软件都要重新安装啊。所以现在才得以上网,于是晚上也没有运动。本来以为今天能运动量加大,结果没有实现。明天要蹲在电脑前一整天了,更没有时间运动,只好明晚补上吧。
  昨晚终于下雨啦!现在还淅淅沥沥着,终于有点清凉的感觉啦!今天有空就去旁边的运动场活动活动吧!室内运动总也比不了室外呀!
  楼主,我在你的帖子中一起记录减肥过程吧

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