孕晚期静脉曲张折应补什么

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&&&&& 静脉曲张是充满血液的血管扩张。它常常发生于腿部,但也可有痔、或在产道和外阴部出现。子宫带来的压力和血液流动的变化可使静脉曲张加重。
&&&&& 我的母亲在妊娠时患有静脉曲张,我是否也会这样?
&&&&& 静脉曲张在大多数妊娠期的妇女中都会有不同程度的发生。如果你母亲曾经患有静脉曲张,你也有可能会是这样。
&&&&& 静脉曲张什么样?
&&&&& 其症状各有不同。对有些妇女,曲张的静脉只是腿部的蓝紫色的斑块。除了夜间外,只有轻微不适或没有任何不适。在另外一些妇女,曲张的静脉隆起来,需要在夜晚将腿部抬高,在白天穿弹力袜,这时会感到很难受。
&&&&& 在妊娠期,静脉曲张会加重。大多数病例随着妊娠的进展,曲张的静脉越来越明显,孕妇感觉越来越痛苦。体重的增加(来自于宝宝),衣服在腰部或腿部过紧,长时间站立,都会使病情加重。
&&&&& 如何缓解
&&&&& 许多孕妇穿孕妇袜缓解症状,可以买到各种型号。不要穿在膝部或腹股沟处可能阻碍循环的衣服,也会有帮助。最好不要血液回流。穿肥大的鞋子。当坐着的时候不要将双腿交叉。如果在妊娠过后,静脉曲张仍然存在,你就需要手术治疗了。
&&&&& 孕妇袜
&&&&& 孕妇袜,也称弹力袜,不是在一般的商店里买的支撑袜。它是专门为孕妇设计的。试试下面的窍门,使你穿脱更容易。
&&&&& 第一, 将袜子反面朝外,从脚趾开始将袜子套上你的腿。
&&&&& 第二, 在早上起床前穿上袜子&& 一旦你起床了,你的腿就开始肿胀。
&&&&& 预防
&&&&& 有一些方法可以减少妊娠期发生静脉曲张的机会。其中一些方法同样适用于已经患有静脉曲张的病人:
&&&&& 运动;
&&&&& 不要跷二郎腿;
&&&&& 避免长时间站立;
&&&&& 如果你必须站立,每隔几分钟用脚跟站立;
&&&&& 每天侧卧几次;
&&&&& 使妊娠期的体重增加控制在正常范围&&体重正常的孕妇增加11.25&&15.25千克。
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验证码输入错误,请重新输入孕期静脉曲张症状如何缓解_1. 不要提重物。 
重物会加重身_宝宝树
孕期静脉曲张症状如何缓解
1. 不要提重物。 
重物会加重身体对下肢的压力,不利于症状的缓解。
2. 不要穿紧身的衣服。 
腰带、鞋子都不可过紧,而且最好穿低跟鞋。 
3. 不要长时间站或坐。 
总是躺着,对静脉曲张症状的缓解,也是很不利的。尤其是在和,要减轻工作量并且避免长期一个姿势站立或仰卧。坐时两腿避免交叠,以免阻碍静脉的回流。 
4. 远离酒精。 
饮用含有酒精的饮料和酒水,会加剧静脉曲张的程度。 
5.最好采用左侧卧位。 
在休息和睡觉的时候,采用左侧卧位有利于下腔静脉的血液循环,减轻静脉曲张的症状。 
6.避免高温。 
高温易使血管扩张,加重病情。 
7. 控制体重。 
如果超重,会增加身体的负担,使静脉曲张更加严重。 
8. 睡觉时,可用毛巾或被子垫在脚下面。 
这样可以方便血液回流,减少腿部压力。
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