有啥奶粉宝宝长的好吸收好，还能促进大脑发育呢_育儿问答_宝宝树
有啥奶粉宝宝长的好吸收好，还能促进大脑发育呢
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合生元婴幼儿含丰富营养元素，可以促进宝宝大脑全面发育，让宝宝更聪明
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合生元全新推出含有SN-2 PLUS亲和均衡配方奶粉，源自合生元极致均衡科技理念。全新的SN-2 PLUS亲和均衡配方，全面营养，充分吸收，助力宝宝成就五大黄金成长表现（吸收好、情绪佳、长得高、体质好、学得快），完善宝宝均衡成长每一步。提高宝宝大脑发育的秘密，99%的家长都不知道！--百度百家
提高宝宝大脑发育的秘密，99%的家长都不知道！
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这些才是提高宝宝大脑发育的秘密，99%的家长都不知道！
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文丨鸽子医生
人类的大脑是一个超高效、高度精炼的器官，超乎每个人的想象。它是一个很神秘的细胞，给科学家和儿童专家发起了严酷的学习挑战。到底宝宝们的大脑是什么样子呢？影响智力水平的因素有哪些？哪些关键影响素可以帮助大脑发育？
宝宝的大脑发育从受孕第3~4周就开始了，60%在2岁以前完成，在6岁前完成90%。新生宝宝脑重350克，到两岁的时候脑重约900克，约占成人脑重的60%，但神经系统的新陈代谢率是成人的两倍。从出生到1岁，宝宝的脑重量几乎以平均每天1000毫克的速度增加，6个月内几乎每分钟增加脑细胞20万个。宝宝的大脑发育越早越快，越早越关键，所以宝宝聪明要趁早！
影响宝宝智力水平的因素：
1.遗传因素
2.孕期和生后的营养
3.出生后中枢神经的损伤
4.后天学习和环境对大脑的影响
相信很多爸爸妈妈对遗传因素无能为力，对神经系统又很茫然。但是对于营养和环境影响，爸爸妈妈一定不会错过！
蛋白质：是大脑聪明的基础。促进脑细胞分化和发育，让大脑思维敏捷，记忆力强。
DHA：不饱和脂肪酸，是人体必需脂肪酸，促进大脑和视网膜发育，促进神经网络形成，增强记忆、提高智力。
卵磷脂：加快信息传递速度，提高大脑活力。促进大脑组织和神经系统的健康完善，明显提高记忆力，增强智力。
除了营养物质的补充，后天环境也会影响宝宝的智力发育，比如人尽皆知的“狼孩的故事”。所以，在宝宝生长发育的关键期，像和睦的家庭，爸爸妈妈们的陪伴都可以促进宝宝的智力发育。
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原来脑部发育只有一次
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&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 栏头：妈咪博客&&& &左右格子：资深育儿杂志编辑。自宝宝儿子聪聪“面世”，就开始以博客记载宝宝的成长点滴。日积月累下来，俨然一部来自“专业人士”手笔的育儿经。其中的心得经验值得我们一起探究。&&&&&&而各位读者对每期话题有话想说，也可到本杂志网页论坛：的“聊聊吧”栏目，一起聊聊。若发表的留言被选登，还可获得小礼一份哦。&&&&&上次，为给聪聪找最接近母乳的，费了我九牛二虎之力。此后不久，网上的一篇文章有说国家准备制订婴儿脑部发育营养标准，文章还特别指出了其中、ARA和胆碱在婴儿配方奶粉中的标准含量。嘿嘿，脑部发育的营养也有国标，看来国家开始重视国民智力问题了。&&&&&但是为什么要从婴儿配方奶粉开始制定标准呢？补充的营养素怎样才能达标？又是我利用“职务”之便，展开“补脑知识大搜查”行动的时候了。大脑发育　只有一次！&&&&&我想起之前采访武汉大学儿童发展研究中心主任杨健教授时，杨教授曾经给我提到一个形象的比喻：“火车进隧道，谁先进去？当然是火车头；谁先进来？还是火车头。因为隧道里，火车无法掉头。孩子的智力发展就是这种‘隧道现象’。”哦，原来大脑发育只有一次，是不可逆的。&&&&&既然大脑发育不可以重新来，那什么时候才是发育的关键期呢？这个我知道，在出生后的头12个月，宝宝脑重较出生时增长接近2倍！中枢神经系统发育基本定格，大脑发育已完成近70%。&&&&&再翻阅相关的研究，发现宝宝的大脑发育，后天因素更为重要。有研究数据显示，中受影响的只占40%多。虽然大脑中负责处理信息的神经元细胞数量在出生时已确定，但负责传导信息的树突和轴突则在出生后继续生长。神经元和树突、轴突就如同电话和电话线，除了电话性能外，电话线路的质量，线路的铺设工作同样会影响通话。&&&&&所以，出生后的头12个月，是大脑发育的黄金期。在这样一个极速发育过程中，充足的营养物质和正确的教养方法相互搭配至关重要。而且，营养是基础中的基础。没有“物质基础”，培养这些“上层建筑”也就成了无本之木。智力表现——1岁&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&以前早就看过一个与智力相关的临床实验，美国营养学专家贝兹把出生后头4个月内的婴儿分组，持续补充高含量DHA和ARA的宝宝，与膳食中未添加DHA和ARA的宝宝相比，18个月时的智力发育指数要高7分。&&&&&当时我就挺惊讶的，一是惊讶于科学之先进，尚在牙牙学语的小宝宝，就能通过贴在大脑上的传感器，得知宝宝对不同事物的大脑反应。&&&&&二是惊讶于这个高7分，常识告诉我，普通人的智力在100左右，高了7分，就相当于高了7个百分点，人与人之间的水平相差7分，可不是件容易的事。&&&&&正如杨健教授所说的，如果我的宝宝一开始就坐上了火车头，他也必然先步出隧道。智力表现——4岁&&&&&说真的，当时看到那篇临床实验，我脑海里就有一个问题，那群智力发育指数高7分的孩子们，现在怎么样了？&&&&&最近，我看到了贝兹博士的跟踪研究报告。原来科学家们也惦记着这件事呢。&&&&&最新的研究报告指出，那组曾经在18个月时智力发育指数高7分的孩子，在4岁时再次接受了临床研究，在IQ测试当中，这组优秀的宝宝比起对照组依然保持7分的优势。&&&&&我的妈吖，4年后，还能高7分！&&&&&这群娃娃现在长大了，可以做出图片排列、几何图形测验、图案、填图、物体拼凑等，与操作能力相关的测试，以及在常识、理解、算术、词汇、类同、组句等言语IQ的测试中也表现优异。&&&&&想起多项研究都指出，4岁时的IQ与17岁时的相关性高达71％，那这组高7分的宝宝长大了不也有很大的可能保持优秀？怪不得国家要准备制定脑部发育营养在婴儿配方奶粉中的标准了。要是我们的下一代没有外国人聪明，那多亏吖。&&&&&&看来，这个贝兹水平的DHA和ARA真值得重视——17毫克/100千卡DHA和34毫克/100千卡ARA！&&&&&智力发展，有可能关乎宝宝一生的成就、幸福，身为人母的我，合该抓住大脑发育仅有的一次机会。否则，想补，也来不及了。上期文章BBS留言： 豆豆妈
19：34&&&&&宝宝出生时奶水不够，就采取了的方式。但是我对选婴儿奶粉真是一头雾水。看了你的博客后知道怎样全面去考量奶粉了，受益匪浅，多出好文啊&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 雨辰妈
10:26&&&&&楼主，同感！现在我的宝宝已经9个月了，长得结实，还会学着我们大人讲话，呵呵~吃的奶粉，DHA的含量就是入博主所说的。惹得身边的朋友都跟着我“换奶”了，呵呵。&&&&&&&&&&&&&&&&
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哪些食物可以促进宝宝大脑发育
导读：宝宝在3岁左右时，脑部发育已经达到高峰。即使宝宝的身高和体重不断增加，但大脑的发育还是很缓慢的。所以，宝宝在婴幼儿的时候，妈妈要特别注意宝宝饮食营养的补充，让大脑在黄金阶段得到充足的营养。
　　哪些食物可以促进宝宝脑部发育
　　医学的进步，许多研究已经帮父母确认，某些食物有助于头脑的思考与学习。不只是孩子，连大人都可以从聪明的食物中得到好处。建议适量补充下列食物，可使脑神经细胞活跃，增强思考及记忆力，促进智能发展。
　　五谷类：
　　黄豆：含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，能健脑。
　　小麦胚芽：富含谷胱甘肽，在硒元素参与下，可使体内致癌物失去毒性，保护大脑，是脑力劳动者保健佳品。
　　蚕豆：蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰等，并含有丰富的胆碱，有健脑作用，考试和脑力劳动者，适当食用蚕豆会有一定帮助。
　　肉蛋类：
　　鹌鹑蛋：富含卵磷脂和脑磷脂，是高级神经活动不可缺少的营养物质，有健脑作用。
　　蜗牛：所含的酶能化积除滞，谷氨酸和天冬氨酸能增强人体脑细胞活力。
　　鲫鱼：鲫鱼脑有健脑益智作用。鳝鱼：含丰富DHA和卵磷脂，是脑细胞必不可少的营养素，有健脑益智的功效。
　　鲈鱼：鲈鱼+牛肝菌，健脑抗癌。鲨鱼：能强体质，健脑益智。
　　胖头鱼：有祛头眩、益脑髓的功效，常食可健脑益智，增强记忆力。川杛+白芷+胖头鱼，治疗头风。
　　牛肉：肌氨酸含量最高，可提高智力。
　　鸡蛋：富含DHA和卵磷脂，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智。
　　鲨鱼肝：鲨鱼肝抽取的鱼肝油，能增强体质，健脑益智。
　　三文鱼：含&O-3脂肪酸，是脑部、视网膜及神经系统生长所不可少的物质，可增强脑功能、预防老年痴呆、视力减退。
　　兔肉：富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂，有健脑益智功效。
　　鹧鸪肉：可祛痰补脑。
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　　当妈妈们面对琳琅满目、品牌繁多、瓶瓶罐罐的奶粉时，是否开始犹豫不决，踌躇不定，不知道该为宝宝选择哪些奶粉?那么，如何选购安全奶粉?
　　一、给宝宝选奶粉避免四大误区
　　误区一：宝宝奶粉，越贵越好
　　误区二：过度迷信奶源地
　　误区三：过度迷信口碑
　　误区四：宝宝配方奶，越香越好
　　二、奶粉安全问题刻不容缓
　　1.正规包装
　　1.正规的包装，严密防护宝宝奶粉不受污染，用手挤压无漏气漏粉
　　2.正规厂家会注明：配方、性能、适用对象、使用方法作必要的说明
　　3.国家要求必须注明：厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等
　　2.质量为王
　　1.摇动罐体，松软平滑有流动感为宜;反之，发出&砰砰&响声则有结块，请勿购买
　　2.将奶粉倒在白纸上，呈均匀一致的乳黄色，杂质量少，则代表为好奶粉
　　3.冲调奶粉，需无结块，液体呈乳白色，品尝奶香味浓。
　　三、奶粉品质与营养：口味与年龄
　　1.接近母乳
　　1.口味接近母乳：口味上与母乳味道接近，增强适口性，有利于宝宝接受和断奶适应
　　2.成分接近母乳：保证宝宝每日所需的营养，保证宝宝睡眠质量，促进大脑发育
　　2.分龄购买
　　1.年龄不同，所需营养及消化能力大不相同
　　2.如果宝宝6个月开始断奶，则选择6个月至1岁的奶粉
　　3.随着宝宝成长，所选奶粉的年龄段则依次往后顺延
　　四、婴儿奶粉亮底牌：决定奶粉质量的关键
　　1.进口奶粉
　　原奶：每一罐奶粉均应取自原汁原味的鲜奶，新鲜纯净，营养安全。
　　原厂：每一罐奶粉均应由生产厂家原工厂生产，绝无委托第三方生产，始终保持统一的高品质。
　　原品牌：品牌应是工厂和奶农的自有品牌，绝非贴牌。
　　原装：从鲜奶喷粉到成品包装全程在原厂完成，100%原装出口，不进行二次分装。
　　原口感：每批次产品都产用同一奶源、同一原料，在同一工厂生产，保证每一盒奶粉都保持稳定的口感。
　　原渠道：经过原产国和中国两道严格质检，完全符合原产国和中国食品安全标准，官方渠道正规进口，多重保障让消费者放心。原装进口奶粉必须是全部由境外生产包装到独立的销售单元，从海关进口进来的奶粉产品，其商品条形码前两位一定不是&69&开头的。
　　2.国产奶粉
　　现在乳业的生产模式基本分为两种：&散户+企业&和&牧场+企业&。
　　&散户+企业&：这种模式属于游击战，打一枪就走。
　　&牧场+企业&：乳业为了长远发展而苦心经营的可靠奶源&根据地&
　　生产工艺
　　在我国最主要的婴儿奶粉生产工艺，主要的就是湿法和干法两种。
　　最早的第一代婴幼儿配方奶粉，只是简单的向牛乳或炼乳中加水，以利于消化。第二代婴幼儿配方奶粉向牛乳中添加乳清粉、调节酪蛋白与乳清蛋白的比例，维生素、矿物质、牛磺酸、低聚糖、DHA等婴幼儿所需的营养，也是目前市面上主要婴幼儿配方奶粉。随着科学技术的发展，众多婴幼儿配方奶粉品牌正向完善阶段前行，配方越来越科学合理。
　　完善严格的质检体系，是确保奶粉质量安全的重要保障。从鲜奶到奶粉，从牧场到每个购买的家庭，中间过程复杂繁多，建立成熟的产品电子追踪系统，将奶粉生产的每一个环节都记录在案，能最大程度保证奶粉的安全。
　　母乳是宝宝最理想的选择，是任何奶粉都比不上的。因此，奶粉越接近母乳，对宝宝就越好。人体内的环境呈弱碱性，母乳的PH值亦是呈弱碱性，奶粉PH值与母乳一致，更有助于健康成长。
　　五、奶粉实验室：成分大解析
　　蛋白质：α-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸组合，并含有调节睡眠的神经递质，有助于婴儿的睡眠，促进婴儿的大脑发育。
　　DHA和AA：奶粉中DHA又称脑黄金;AA具体成分是指花生四烯酸。DHA、AA属多元不饱和脂肪酸，能提升婴儿智力发育指数、提升视力敏锐度，对婴儿脑部及视力的发育有重要作用。
　　维生素D、铁：添加维生素D，可促进钙的吸收，预防婴儿佝偻病。适量的铁可以预防婴儿缺铁性贫血。
　　核苷酸：吃母乳的婴儿抵抗力好，是因为母乳中含有重要的物质，目前已有大部分的奶粉中也增加了核苷酸成分。
　　亚油酸、亚麻酸：如果宝宝的奶粉中含有充足的亚油酸和亚麻酸，就可以在体内根据宝宝的需要，自然合成DHA和AA，让宝宝脑部发育更好。如果不能提供充足的比例适当的亚油酸、亚麻酸，可能需要额外添加DHA和AA。但添加DHA和AA易氧化，氧化后配方奶的味道会有所改变。因此，婴幼儿配方奶中添加足量的亚油酸和亚麻酸是关键。
　　不含棕榈油：吃母乳的孩子大便稀糊，不干硬。很多妈妈认为吃奶粉热气，但最近科学研究发现，影响宝宝钙质吸收、大便干燥的原因是因为奶粉中添加的棕榈油与钙质结合，形成钙皂，有证明显示不含棕榈油的配方奶粉钙质吸收更好、宝宝骨骼更强壮。
　　六、奶粉选购小贴士：培养宝宝的&味觉兴趣&
　　1.不同品牌的婴儿奶粉，口味也有细微的不同
　　现在有很多品牌的奶粉都会尽可能地接近母乳的营养与口味，妈妈们可以先分别尝试一下自己的母乳和所购买的奶粉味道进行简单的区分和辨别，当然最重要的还是要给宝宝尝试，奶粉的味道是否可以让TA&愉悦&地接受。
　　2.除了母乳，还有宝宝更喜欢的食物
　　在宝宝6个月以后，母乳将逐渐不能满足宝宝的营养需要，我们都知道，大部分宝宝都会在4到6个月大的时候开始增加辅食，这个时候，妈妈们你可以通过在辅食中添加婴儿奶粉来让宝宝更好地接受不同辅食的味道，以便顺利地培养宝宝的&味觉兴趣&。
　　七、奶粉保存，并非一“盖”了之！
　　错误一：奶粉放冰箱
　　不少妈妈由于担心奶粉变质而将其放入冰箱冷藏，以为这样就可以“保鲜”了。其实，这样做不但没有科学依据，还有可能加速奶粉结块、变质。奶粉不等于饭菜水果，低温就不会变质，相反，由于冰箱内外温度和湿度差异较大，加上日常频繁的取放，奶粉更容易吸收空气中的水分而产生结块变质问题。
　　正确方法：
　　正确的储藏方式应该将奶粉放在室内避光、清洁、干燥、阴凉的环境中，并尽量在奶粉开封后1个月内食用完，所以妈妈们购奶粉不必贪图量多不会亏的小便宜，最后吃不完变质扔掉时，亏得也更多。
　　错误二：重复使用旧罐
　　罐装奶粉储藏时比较方便，而盒装和袋装奶粉相对而言更加经济实惠。有些妈妈就喜欢将用完的空罐，不管是装过奶粉还是其他咖啡也好，都用来重复使用，将袋装奶粉倒入空罐里，然后满心欢喜地把所有袋子都扔掉，拿着罐罐就给宝宝冲奶喝。但是，即使空罐清洁得再干净也好，粉末状冲剂非常细小，容易藏在包装的细缝中，在重复使用过程中有可能产生交叉污染的风险。
　　错误三：敲碎硬块继续用
　　开封后的奶粉由于夏天的湿润空气而导致水分容易进入，无论怎么避免，怎么存放，一定的水气都会透过小缝隙渗入到奶粉里，结块是不可避免的，奶粉在规定使用日期内结块属于正常现象。正常的奶粉应该是松散柔软，如果打开奶粉罐发现结块，用勺子轻轻拍几下，结块就被打散的话，说明没有问题，奶粉可以安全地给宝宝冲泡。但有些妈妈舍不得这么贵的奶粉钱，硬是把大而硬的结块敲碎给宝宝继续喝，却不知道已经发生变质的活性益生菌等是达不到宝宝健康要求的。
　　提醒：结块很大而且坚硬的奶粉，即使再贵也不要给宝宝食用，危害到了宝宝的健康，治疗的费用比任何一罐奶粉都要高昂。
　　错误四：冲完奶粉再盖盖子
　　不少妈妈在冲奶粉的时间都有个坏习惯，就是先冲调好奶粉给宝宝喝，然后再回去盖上盖子。整个过程就任由奶粉处于敞开的状态，加之夏季潮湿、闷热的气候环境容易滋生蚜虫细菌等微生物，营养丰富、蛋白质含量高的婴儿奶粉更容易招惹小虫子的“光顾“，细小的虫子也不容易发现，下次冲调的时候就有可能吃进宝宝肚子里了。
　　八、关于剩奶、温奶的小知识
　　1、宝宝一次喝不完的剩奶怎么处理呢？
　　妈妈们都知道，宝宝不能总按照自己的估算喝完冲好的奶。平时总是喝180ml，结果这次宝宝能喝220ml,宝宝没喝饱，把奶瓶子拿开就哭闹。这时妈妈可不要怕费事，最好再补冲几十毫升，一是不让宝宝哭闹下去，二是避免宝宝很快就要喝奶，打乱了往常的喝奶间隔。
　　或许这次宝宝不那么饿，刚刚喝120ml就不喝了，妈妈不要硬喂宝宝喝，也不要过一会再给宝宝喝，这样容易引起宝宝积食甚至厌食。剩下的奶最好倒出来让其他人喝了，这样既不浪费，也不必让宝宝喝剩奶。
　　奶是细菌最好的培养基，如果剩下的奶打算留到下顿再喝，一定要放在冰箱的冷藏室，下顿再用温奶器加温。不要把上次剩下的奶和新冲调的奶混在一起喂，如果你估算宝宝能吃180ml，上次剩了80ml，这次就冲100ml。先喂新冲的，再喂剩下的，这样宝宝喝起来口感也不会差。
　　提醒一点，如果还没喝完，千万不要再留到下顿了，三次奶容易造成小家伙肠胃不适。
　　九、配方奶粉冲多少度比较适宜？
　　新生宝宝喝热度过高的奶会损伤口腔食道粘膜；过凉的奶会导致肠道不耐受，出现大便稀或腹胀，宝宝就会哭闹。
　　给大家介绍个小窍门：温奶时滴几滴奶在手背或手腕上，不感到烫又有热乎乎的感觉，就比较合适了。
　　建议比较适宜的奶温是42摄氏度，最低不要低于40摄氏度，最高也不要高于45摄氏度。
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