糖尿病人吃什么水果好能吃银查果吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-07 13:51 标签： 糖尿病人能吃蜂蜜吗
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一顿羊肉火锅后“体无完肤”竟是银屑病大爆发
　　讯 都说冬令进补，热腾腾的火锅配上美味的牛羊肉，成了南京市民餐桌上的热门选择。然而这种美味并不是人人可以享用。近日江苏省中医院皮肤科就接诊了一位患者，因为吃了一顿火锅，结果&体无完肤&，不仅全身瘙痒、起红斑，皮肤上更是覆盖大量灰白色鳞屑，令人望而生畏。
　　王先生患有银屑病近十年，原本病情已经得到控制，前几天跟几个许久不见的老友相聚，不知不觉喝了半斤白酒，吃了不少涮羊肉。两天以后，王先生突然发现自己全身大面积散布红斑，瘙痒难耐，皮肤上覆盖大量灰白色鳞屑。王先生怀疑自己银屑病又复发了，于是赶紧在家人的陪伴下到医院就诊，一查果真是银屑病大爆发。
　　据江苏省中医院皮肤科闵仲生教授介绍，银屑病作为一种常见的慢性、炎症性的皮肤疾病，主要表现为周身红斑、丘疹、鳞屑。&该病易复发，除了感染、代谢、精神等原因外，多数受饮食影响。特别是冬季大家爱吃羊肉火锅，喝酒御寒，这些都是辛辣刺激性食物，最容易引起银屑病复发或加重。&
　　专家强调，银屑病患者要注重日常护理，学会调适自己的心态，放松紧张心情，多参加室外活动;宜清淡饮食，忌食辛辣刺激食物，尤其是酒、海鲜、牛羊肉等发物，多吃蔬菜水果，注意粗细搭配，常吃豆类或其制品及奶类制品补充丢失的蛋白质;洗澡避免水温过烫，洗浴后及时涂抹护肤品避免干燥，选择纯棉质的贴身内衣;同时要严格遵守医嘱用药，不随便停药，不轻信偏方。
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糖尿病不能吃红薯？糖尿病吃什么好
本文导读：听说糖尿病不能吃红薯？这是真的吗？不要欺负小编读书少！糖尿病患者要怎么吃才健康呢？一起来看看糖尿病是否真的不能吃红薯。
糖尿病介绍
糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…
便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
　　患者不仅在日常生活中被这种所困扰，还被这种即便限制了很多的方面，其中最受限制的就是日常饮食了，这让患者失去了很多品尝美食的机会。听说，糖尿病患者不能吃红薯，这是真的吗？一起来看看吧。
　　1、红薯有抗糖尿病作用
　　研究发现红薯可有效抑制糖尿病肥胖大鼠口服糖后血糖水平的升高；进食红薯也可以降低糖尿病大鼠甘油三酯和游离脂肪酸的水平；研究提示白皮红薯有一定的抗糖尿病作用。
　　2、红薯有抗癌作用
　　饮食中最具有抗癌作用的营养物质是&-胡萝卜素（维生素A前体）、维生素C和叶酸，而在红薯中三者含量都比较丰富。一个小红薯（约2两重）可提供2倍量的人体每天所需维生素A、三分之一量的每天所需维生素C和约50微克的叶酸；其中膳食纤维的含量高于一碗燕麦粥。
　　&-胡萝卜素和维生素C的抗氧化作用有助于抵抗氧化应激对遗传物质脱氧核糖核酸（DNA）的损伤，起一定的抗癌作用。常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、和结肠直肠癌的作用。
　　3、红薯有益于心脏
　　红薯富含钾、&-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡，维持正常血压和心脏功能。
　　&-胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。补充叶酸和维生素B6有助于降低血液中高半胱氨酸水平，后者可损伤动脉血管，是心血管疾病的独立危险因素。
　　可见 ，食用红薯不仅对糖尿病患者没有危害，而且还能抗癌，看来，红薯是个好东西啊。
　　糖尿病的食疗方（仅供参考）
　　糖尿病疾病的药膳食疗方法可以帮助我们的患者更加正确的和护理疾病，下面我们一起来看看什么适合糖尿病患者食用。
　　1、葛菜煲鱼
　　原料：杏仁25克，葛菜450克，猪蹄450克，鱼1条，罗汉果1/5个。
　　做法：葛菜洗净，猪蹄用凉水涮过，鱼冻煎黄铲起。把适量水煲滚，放下葛菜，鲢鱼，猪蹄，罗汉果，杏仁煲滚，慢火煲3-4小时，下盐调味。
　　2、豆角炒牛肉
　　原料：牛肉150克切粗丝，青豆角250克（切段），姜丝1汤匙，冬菜1汤匙。
　　做法：炒熟青豆角铲起。牛肉丝加调料腌10分钟。下油（油）爆姜丝，下牛肉炒至将熟时，加入青豆角，冬菜炒匀，入调料，勾芡上碟。
　　3、肉丝炒凉瓜
　　原料：凉瓜300克（切丝），猪瘦肉150克（切丝），蒜茸1茶匙，豆豉1汤匙。猪瘦肉200克，木耳25克，葱2根（切段），生抽、糖、麻油各适量。
　　做法：肉丝用调料拌匀，爆透凉瓜，下蒜茸、豆豉爆香，下肉丝炒熟，勾芡上碟。
　　4、银芽炒肉丝
　　原料：银芽250克，银鱼干25克，姜丝1汤匙，猪瘦肉100克切丝，韭黄50克（切段）。
　　做法：银鱼干洗净，沥干水，用滚油炸香捞起。银芽炒熟铲起。肉丝加入生粉及油少 许拌匀，下油爆姜，下肉丝炒至将熟时，加入银芽，韭黄炒匀，入调料，勾芡，下银鱼干兜匀上碟。
　　5、脆耳嫩藕滑肉片
　　原料：猪瘦肉200克，木耳25克，葱2根（切段），生抽、糖、麻油各适量。
　　做法：嫩藕刨皮洗净，切成细丝。瘦肉切丝，放入生抽1茶匙拌匀略腌。木耳浸水洗净，切丝待用。用油2汤匙爆炒葱段、肉丝及木耳。将藕丝及调料加入炒匀，即可食。
　　6、陈皮鸭汤
　　原料：瘦鸭半只，冬瓜1200克，芡实50克，陈皮10克。
　　做法：冬瓜连皮切大块。鸭用凉水涮过。把适量水煮滚，放入冬瓜、鸭、陈皮、芡实，煲滚，以慢火煲3小时，下盐调味。
　　糖尿病容易危害我们的身体，如果不幸被糖尿病找上门，那么，更要做好护理。科学预护理糖尿病，药膳护理更健康。
（责任编辑：李贵婷）
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