左侧肩周炎的症状有哪些症状？肩膀疼

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-02 23:53 标签： 肩膀疼是不是肩周炎
肩膀疼≠肩周炎&长期肩疼小心“肩袖损伤”
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每每想要入睡，左肩关节处偏生一阵阵钻心的疼。一个多月来，78岁的程老太每天晚上都要忍受这种疼痛折磨，竟没睡过一个囫囵觉！直至日前，经过宁波鄞州二院骨科的关节镜下手术治疗，她才终于告别了肩膀疼痛和失眠的困扰。
肩膀疼痛 一个多月没睡囫囵觉
去年年底,程老太感觉到自己的左肩关节处隐隐作痛。2个月前，老人家不慎摔倒,刚好又伤到了左手，手腕肿得跟馒头似的，到当地卫生院拍了个片子，结果提示“左桡骨远端骨折”，医生予以小夹板外固定治疗。就在老人以为情况逐渐好转时。一个多月前，她又莫名出现左肩剧烈疼痛症状，手臂抬到胸口就再也抬不起来了，连最基本的梳头动作都完成不了。最痛苦的是，每到夜深人静，这种钻心刺骨的疼痛感更为强烈，一合眼就疼醒，整宿辗转反侧，到最后只能坐等天亮。这种折磨让老太太苦不堪言，一个多月时间，老人瘦了整整10斤。可疼痛却仍在继续，丝毫没有缓解。
5月13日，忍无可忍的程老太在家人陪同下来到鄞州二院骨科。医生进行了相关体格检查，并为她做了个肩关节核磁共振，最终找到了左肩疼痛的根源――肩袖部分损伤、粘连性肩关节囊炎。简单地说，老人本就患有“肩周炎”，而这也是她此前感觉肩膀隐隐作痛的原因。加上2个多月前的摔的那一下，导致肩袖损伤，雪上加霜更加剧了疼痛。
5月26日，医生成功为老人施行“关节镜下左肩袖损伤修补术+粘连性肩关节囊炎关节松解术”。术后当晚，老太太失眠一个多月后第一次踏踏实实睡了个整觉。现在，躺在病床上的她，精神比之前好了许多，左手已能高举过头，逐渐恢复了活动范围和力量。
肩膀疼≠肩周炎 长期肩疼小心“肩袖损伤”
据鄞州二院骨科主治医师舒武斌介绍，肩关节疼痛在日常生活中十分常见，只要出现肩部疼痛，往往会被戴上“肩周炎”的帽子。事实上，并不是所有疼痛都是“肩周炎”引起。
“如果肩痛长时间不好，连睡觉的时候也疼痛得厉害，那么就要小心肩袖损伤。”舒医生说，肩袖损伤也是一种常见的肩关节疾病，约有30%-40%肩关节疾病最终被诊断为肩袖损伤。确诊“肩周炎”或“肩袖损伤”，一般需要通过专科的体格检查及磁共振等检查。
“肩周炎”和“肩袖损伤”的治疗不尽相同。“肩周炎”越是痛越要动，医生会建议患者适当进行爬墙、伸展运动等锻炼，也可在专业医院做理疗。而“肩袖损伤”则截然相反面，病人通常需要进行一段时间的保守治疗，如休息和限制过顶运动、使用消炎止痛药物、打封闭针、进行理疗等。如果这些办法都不管用，就要考虑“关节镜”手术了。医生会在病人肩部打几个约黄豆大小小孔，置入约筷子粗细的纤维光学设备，通过线缆把清晰的肩关节内组织结构投射到高清显示器上，在关节镜视野下进行手术操作。对于外伤导致的肩袖损伤，只要影响到患者的功能和日常生活，都应尽早进行关节镜下的肩袖修补术，以减少后遗症。（谢美君、舒武斌）&
(责编：吴志清、翁迪凯)
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左边肩膀酸痛的原因以及治疗的方法
我们有时候会出现左边肩膀酸痛的症状，虽然左边肩膀酸痛不会威胁到我们的生命，但是左边肩膀酸痛会影响到我们的动作，所以我们一定要找出左边肩膀酸痛的原因，并且根据左边肩膀酸痛的病因再找到适宜的治疗方法，下文我们就一起看看左边肩膀酸痛的病因以及治疗左边肩膀酸痛的方法。
肩膀酸痛的原因相当多，所出现的症状也不一样，有的单纯为肌肉疲劳所引起，有的则是内脏疾病所引起。像心脏疼痛、胆囊功能异常等，也都会引发肩部、颈部的僵硬与酸痛;还有精神的压力、紧张、也容易造成自律神经的失调，引发肩膀酸痛。一般长期伏案写字、打字及从事电脑操作等室内工作者，最易患肩膀酸痛。 他们的工作往往须使手臂的肌肉持续在一种固定的姿势，因而造成肌肉的紧张、僵硬、淤血，并由手臂扩至颈、肩而造成肩膀酸痛。经常弯曲颈部进行工作者，颈后方的肌肉就会处在连续紧张的状态下，如果此种肌肉持续紧张，就容易引起肩膀酸痛。
左肩膀酸痛怎么回事
引起肩膀酸痛还有种可能跟枕头有关系，枕头的软硬及高度也是造成肩膀酸痛的一大原因，一般枕头以稍硬为佳，高度以7-8公分的厚度为原则，睡觉时整个后脑勺沿着颈部凹陷处，都必须紧贴在枕头上。过度柔软的弹簧床，也会影响颈部的弯曲，而易引发腰痛及肩颈酸痛，因此稍硬的弹簧床或垫被，最合乎背骨的生理性弯曲。作运动除了要纾解手臂、肩膀的肌肉紧张外，同时也应该多活动背骨，方能消除酸痛的症状。
左肩膀酸痛的治疗方法：
一、肩立姿势：仰卧，手心贴地靠近身体。吸气再吐气的同时;(腹腰用力)抬高两脚至与地面垂直; 做3次自然呼吸，吸大口气后吐气，同时弹起身体(双手随即撑住背部)调匀呼吸，再将手肘走靠近些;下巴尽量靠近锁骨，两脚向上伸直(膝盖不弯曲)用腹式呼吸保持30秒后还原休息。
二、扭转姿势：两脚伸直;腰背挺直，右脚跨过左脚放在左大腿外侧，左手肘顶住右膝盖外侧，反手抓右脚背，右手放置腰后，先吸气后吐气的同时上半身(头、肩)往右后方扭转，再吸气回中间，调匀呼吸后再扭转，连续做3次后换边做。
三、前弯姿势：两脚伸直;腰背挺直。左脚弯曲放在右大腿上(尽量靠近大腿根部) 左手由身后抓住左脚拇指，右手握右脚，边吐边往前弯，尽量靠右腿面，膝盖不弯曲，止息8秒，吸气还原。连续做3次，换边再做。初学两手抓右脚，吸气后吐气边吐边前弯。
此病多与肝亏虚，外邪侵袭经脉所致，可以考虑&肩周骨/方/世医贴&舒经活络，温经散寒，具有很好的效果，要注意局部保暖，避免风寒刺激，这样要比消炎药好的多，祝你早日康复。
左肩膀酸痛如果长时间没有好转的迹象，可能是疾病引起的，而是引起这种情况发生的罪魁祸首。肩周炎这种疾病多发在群中，而且女性的发病几率比男性高，发病时，左肩膀发病的几率比右肩膀的发病几率大。
在上面的文章里面我们介绍了常见的一种——左边肩膀酸痛，我们知道左边肩膀酸痛虽然不能算是什么大病，但是左边肩膀酸痛的病因有多种，我们要知道左边肩膀酸痛的病因才能做出适当的治疗。
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