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&&&&&&&8月5号晚上的飞机到，6号一早七点多的飞机到，不到五天的旅行，准备了两条牛仔裤两条秋裤一件羊绒衫，一个抓绒帽衫一个冲锋衣一个羽绒马甲，三个长袖三个短袖，若干内衣内裤袜子，有点激动有点担心，第一次到海拔那么高的地方害怕有高反，怕去了什么都没看到就要回来，所以当天晚上睡的不太好，又让我6号早上更加忐忑。
&&&&&&&&8月6号正点起飞，一路上看到下面很多云，上面是太阳照的人睁不开眼，跟之前坐飞机看到的没什么不同，可是当我看见在早上耀眼的阳光里，有一座巨大的雪山穿过云层出现在我眼前的时候，我真的惊呆了，我不知道怎么形容看到金色雪山的那种感觉，我那时候开始有点明白为什么藏民那么崇拜雪山了。&
&&&&&&&&九点飞机落地，看到机场飞碟造型的航站楼，看到小小的停机坪上，八月天里地勤穿着厚厚的棉袄，我俩赶紧把背包里的衣服拉出来穿上。从机舱门走出来，呼吸了几下，觉得空气并没有想象中稀薄，但是很冰冷，天很阴，潮湿的刚下过雨的天气，雾气从地面上长出来环绕着机场所在的山顶，这就是世界最高的机场了。拍了几张照片，给老爸打电话报平安，没有什么不舒服的感觉，这时候地勤催促我们往里走，我们两个快走了几步，再想说话，发现已经有点喘了，进了航站楼去卫生间，发现里面烧着暖气，这让在热的睡不着的我有些诧异，真的有那么冷么？
&&&&&&&机场大巴去35块钱一个人，到县城，如果到镇的话是85，乘务员是一个吃着零食拿着手机看动画片，身材高挑匀称皮肤黝黑涂着唇彩的大眼睛藏族姑娘，坐在车上能看见地上的植物都长得特别低矮，非常的高海拔寒冷地区的感觉，后来才知道这个世界拔最高的飞机场有4400多米高，只不过刚刚下飞机的我还没有太明显的感觉，最后一天离开的时候感觉很明显。坐在车里，我跟么么照了一下镜子，两个人的嘴唇都有点发紫了。
&&&&&&&&大巴出了机场就是一路下坡，因为县城海拔要低一些，公路很新很好，沿着湍急的雪山上流下来的河，貌似那里有个石河的景观，完全是山上滚落的巨大的石头形成石头的河流，真正的河跟石头河融在一起，有一种奇异的美，公路周围就是山和大片的草原跟青稞地，远处有时隐时现的金色阳光和蓝天，有时候又是树林里升腾起来的云雾把车子包围住，渐渐的路边开始有藏民的石头房子，两三层高，房子就是院墙的一部分，墙从房子延伸开，前面是院子，家家有花有青稞，路上随意走着黑色的狗和牛，一群群的牛慢吞吞的在马路上散步，车子也只能在它们后面耐心的等着。&&&&&&&
&&&&&&&&车子开到桑堆镇，就是有著名的的地方，这个季节红草还没有红，滩其实也很小，时间还早已经有的游人在那拍照，车子停在高原服务站，上来一个穿着制服的姑娘讲了一下高原注意事项和高原反应的常识，我跟么么也没什么准备，就在这买了点缓解高原反应的泡腾片，算是心里安慰吧，谁知道高反潜伏期过了后面是什么。
&&&&&&&&大概大巴一共走了一个小时，车子停在县的入口，已经快中午，雨季的没有什么太阳，我们背着有点重的背包，手机只有2G信号，完全搜不到我们订好的人社区青年旅舍，而且我又发现我没有青旅的电话，看来在下面过于依赖网络让我变得大意了。这里所有人都走的很慢，因为高原缺氧，也因为生活节奏很慢，一边走我一边打开自己离线下载的州地图，找到县，放大了一条条街道的看，终于在一条小路的尽头找到了它，一个铁门，一小截门洞，墙上黑板写着赛马会的时间安排，里面一个小院子，有一条白色大大的萨摩耶，叫小憨，前后右三面房子，前面是藏式的石头房子，里面服务台，客厅，火炉，整个县城停电，藏族的窗户又小，房子里面黑乎乎的，好一阵才适应。我们住的是后面的二层楼，楼外面挂满了背包客们晾晒的衣物，一楼是青旅经典的上下铺混住间，二楼是我们住的标间，一间140块，条件一般，床比较窄，由于下雨，木头门有些变形很难拉开，钥匙上面挂着铃铛，走路的时候叮叮当当的响着很好听，房间还没收拾好，前台只有青旅的义工，我们取了钥匙放下东西出去吃饭。
&&&&&&&&县城很小，用高原上的速度一两个小时也完全可以逛完了，这里没有那种过度开发满大街都是酒吧咖啡馆的混乱感，县城很干净，新的老的藏式的房子很有规矩的排列在道路两遍，商铺大多数是川菜还有藏餐，偶尔有卖金银饰品的小店，我甚至看见一个小店里放着打到一半的金子，老板不知道跑到哪里耍去了。中午吃了攻略上评价不错的胖大姐……由于停电所有的店外面都是柴油发电机供电，这个我们看着很新鲜，对他们来说应该是常态了。鱼香肉丝一般，干煸肥肠炸的非常脆，拌藕丁超级好吃！超级！好吃！吃的时候有点快，头有一种轻飘飘的感觉，赶紧慢下速度来，想起来当年心脏有些不舒服，大夫跟我说，你吃饭不要吃得太撑，哈哈差点笑出来，这么高的地方还是少吃些的好，喝了好多茶才想起来，这里的水应该烧不开，会不会喝坏肚子，所以回去的路上买了好多瓶装水，又买了一些巧克力，准备下午出去转转。
&&&&&&&&县城有很多出租自行车和电动车的地方，我们考虑到刚到高原，还是不要冒险骑自行车，于是租了一辆电动车，80块钱随便用，没电了可以回到店里充电继续走，续航里程据说有60公里，不过事实证明这个跟骑车人的技术也有关系……眼看天越来越阴，我们俩买了双线手套，穿上了雨衣，披挂上阵，在县城里被每一个路过的人笑，甚至还有个人特意摇下车窗看我们笑，我们自己也一边笑一边把车骑得更歪歪扭扭。这天下午我们挑了地图上看起来很近的雄登寺，县城往西6公里多就到了，结果……地图不可信啊！！！
&&&&&&&&刚把车子骑到蜗牛客栈附近，雨就开始下了，而且越来越大，雨衣只能挡住上半身，大腿往下慢慢的都湿了，包括鞋子还有线手套，手脚冰凉，这时候就开始想，该不会一来就被雨淋感冒，直接回家吧！可是再想想，只有六公里，已经走了这么远，要不然到了寺庙里躲躲雨，暖和了再回来也行，所以我们又继续往前走。虽然下着雨，但是沿路的风景又有一种另类的美，散落在不同村子里的白塔和寺庙还有转经筒，雨中还是一样悠闲的牦牛小狗和超级超级可爱的藏黑猪，这次我来最最喜欢的动物居然是猪……黑色小小的也就一尺多长，毛茸茸的，一蹦一蹦的走路，用鼻子欢快的拱地，身为一只猪怎么能这么可爱！！！
&&&&&&&&雨越来越大，也越来越冷，手机也相机已经不能掏出来，怕灌水弄坏了，好多美景想着回来再拍，可是没想到回来的时候雨比来的时候更大，像两个红衣的喇嘛坐在白塔前的树下躲雨这样的照片，就这么错过了……跟着手机的导航开到了据说是雄登寺的地方，我俩大眼瞪小眼的发现那就是一个写着雄登寺三个大字的石头，问了旁边聊天的十几岁的姑娘，姑娘给我指这石头后面的小路，说从这里上去才是。我们俩又调头往山上骑，电动车的动力很差，骑得慢慢悠悠，路过一个藏民家门口，有一男一女两个小孩，大的看起来不过小学三四年级的样子，我特别嗨皮的跟他俩招手，他们也跟我笑。坡度越来越大，还是没有看到寺庙的影子，这时候我听见摩托车的声音，一回头，刚才那俩小孩骑着比自己大很多很多的摩托车追上了我俩！我问他们雄登寺是不是在这里，那个骑车的姐姐指着上面很远的地方说在那里……我真是要从车上摔下来了……继续往上骑越来越绝望，村子都看不到了，只有弯弯曲曲的路盘在山坡上，这时候又碰到一个放牛的大爷，打着伞坐在路边的石头上，说着我们听不大懂的普通话，鸡同鸭讲了很久，我们终于明白了，大爷说反正明天你们也要去，今天这里的路这么难走你们就不要上去了，眼看着电动车的电量要用完了，我们俩无奈也只能返回。上山的路也超美的，拍不出那种震撼，山坡上都是不知道什么时候滚落的巨大的石头，石头中间有各种野花和鸟，漂亮的石头房子穿插在中间。
&&&&&&&&这是那个放牛的大爷，还有没有尽头的路……我们这个时候准备往回走了
&&&&&&&&漫山遍野的大石头，还有供养天地的小石头堆
&&&&&&&&下雨下的手机镜头都湿了，照片都有点模糊，满地的花
&&&&&&&&青稞地和房子
&&&&&&&&拍完这张照片之后，我们两个人的手机都在还有差不多20%电的时候突然黑屏了，看来高海拔和低温的地方，千万不要对自己的电量太有自信，手机真是随时可能挂掉，我们老老实实的骑车回青旅，路上看到了之前网上看过的妈妈精品别院，又进去看看房间顺便躲躲雨，进去之后觉得真的好高大上！当即决定从回来必须要住一晚，赶紧跑到前台做了预约。回到青旅，两个人已经冷成落水狗，换下来湿透的裤子和鞋子，屋里没有空调，只能打开电褥子坐在被窝里取暖。没有电视没有网，暖和了一会儿，把自己收拾干净，我俩决定到门口的不二咖啡去喝点热乎乎的东西。出了青旅大概20米的路口就是不二咖啡，我俩要了热巧克力和红枣姜茶，还是海拔高的原因，饮料都没有很烫的感觉，坐在里面看着雨，喝着饮料，翻着别人写的留言，安安静静的真是特别悠闲，只是没有看到那只可爱的不二……
&&&&&&&&喝完东西，回到青旅的大厅，看见几个男孩子光着脚坐在电炉子旁边烤火，炉子上放着喷着热气的高压锅，我俩赶紧也凑过去烤手，我问那男孩怎么光着脚，他哈哈笑着说全湿了，就这么一身衣服还正在烤着，我们这才反应过来可以把湿衣服拿过来烤干，慢慢的走上楼慢慢的拿衣服下来，一群不认识的人坐在小小的炉子旁边一边说笑一边翻衣服，白色的小憨在旁边溜达，真是好温馨。老板娘穿着羽绒服走进来，说，这么冷，我们把大炉子生起来吧！说着走了出去，过了一会儿带了两个皮肤黑黑的藏族人走进来，一个瘦高一些年纪大点，义工跟他叫大叔，另一个年轻，大叔点火的时候跟我们聊了几句天，我就这么认识了我人生中第一个藏族的……朋友。
&&&&&&&&这个黑黑的就是大炉子，烧柴火的
&&&&&&&&下雨把柴火浇湿了，生火的时候满屋子的烟，熏得我眼泪哗哗的淌，赶紧跑出去不敢再进来，拉着么么去吃中午看到的里面有点灯光暗淡的藏餐，我总是对有点神秘感的地方充满兴趣，这一餐是我最喜欢的一顿饭，当然这个因人而异，么么就没有觉得特别好吃。我要特别推荐一下，好象是叫，黑色的门脸不大，门上粉笔写着包子酸奶什么的，就在南北最大的那条路上。店里有一个中年的老板娘和一个带着棒球帽的藏族女孩，应该是母女俩，都笑眯眯的特别温柔又热情，我们要了一壶酥油茶，一碗酸奶，一盘青稞锅盔，一份松茸牛肉，老板娘把松茸牛肉端出来放在我桌上，又马上端走，说，你们等下我再给你们加点松茸！咸咸的酥油茶是我最爱，锅盔又香甜又松软，棒球帽姑娘蹲在地上跟我说，用这个锅盔沾酸奶很好吃的！果然是真的，我吃了好多……牛肉很大块，辣辣的超好吃，么么当时有点不舒服，这么一大堆我一个人吃了大半，什么吃多了心脏负担大啊，什么吃快了会高反啊，完全扔在脑后了，每次姑娘出来问我，怎么样好不好吃，我都发自内心的笑成一朵花说好吃好吃太好吃了！哈哈，又被么么嘲笑了~
&&&&&&&&吃完了这一顿，天已经黑下来了，这边天黑的很晚，大概要八点钟，慢慢走回青旅，想到之前约了第二天一早7点半拼车去，就回了房间收拾好东西，洗漱时候发现这里的水非常滑，香皂在脸上有洗不净的感觉，不过洗完皮肤很好，滑溜溜的剥壳鸡蛋的那种，第一天就这么又冷又慢又有趣的结束了。
第二天 冲古寺 卓玛拉错
&&&&&&&&8月7号，早上不到七点起床，把东西拿到前台，钥匙交给老板娘就算退房了，看见昨天点火的两个藏族人站在门口抽烟，我们俩准备出去吃个早饭，早上起来稍微有点气短，大叔看见我俩说，要走了，你们俩抓紧时间，我才知道他是今天送我们去的司机，门口有辆白色金色混着的霸道，我还拍了照片，后来发现这车就是他的。买了白粥和鸡蛋，站在院子里吃完就准备上车离开了，同行的还有三个人，一个的小姑娘，个子和长相都很小很可爱，一个也是工作的大叔，还有一个喇嘛，来的大叔一直跟他叫大师，这大叔也是个有意思的人，话很多但是不是坏人，我们也经常跟他斗嘴逗乐，接下来的这两天我们几乎都在一起。司机叫益西，车技很好，路我也完全没有晕车，拼车从县城人社区到景区游客服务中心，每个人五十块钱，路很远，到了之后大家跟益西互相留了电话，约好了第二天下午回来还是游客中心见，坐他的车回，告别之后我们五个人买了门票和景区大巴的票，开始了两天的之旅。
&&&&&&&&我想说下的住宿，基本上都是两拨，一拨住在镇，也就是原来的日瓦，这里住宿条件比较好，但是在景区外面，还要单独坐车去景区，另外一拨就是住在里，在景区里面，买票坐了景区大巴才能到，住的条件好像大部分都是民居，他们另外三个人定的民居，260块钱一间，条件很差，我跟么么定的据说条件最好的地方，叫杰东后书，大概400多点一间，床很大很舒服，能洗澡有电视，虽然不能收到电视台，但是老板在里面装了有好多电影和综艺节目的sd卡，很贴心。去景点的中心很方便，门口一两分钟就有一趟大巴车过来拉着去玩，如果要骑马的话，就一定要住在里。
&&&&&&&&我们先坐旅游车到，一路都是急转弯，有的地方云雾多的看不到路，有点害怕，下来之后各自到自己定好的办入住，我们的房间在三楼，上楼梯真是不知道歇了几次，累的气喘吁吁，看到宽大的床真是忍不住躺上去不想起来。稍微休息了一下，另外三个人给我们打电话，说先吃饭，然后去玩短线，也就是、卓玛拉错，卓玛拉错就是大家说的了，我也是到了才知道，结果出门就坐车，什么都没吃，就这么开始下午的行程了。
&&&&&&&&从大巴车的终点站开始，就是无穷无尽的台阶，走了几步就喘起来了，么么还发现把我俩唯一一把雨伞丢在了车上，所以之后的几天我们唯一的武器就是那两件粉色蕾丝花纹的雨衣了，从没发现么么在买衣服上这么少女心，哈哈！！！
&&&&&&所有的路都是沿着河水建的，河边的大石头上雕刻着精美的白度母绿度母
&&&&&&在两位男士耐心的等待下，以我们最快的速度，也就是龟速，走到了第一个平台，活佛灵塔和虫古草甸，天气不太好，阴天，但是活佛灵塔这样照出来偏偏又觉得很庄严。
&&&&&&&&灵塔的下面是冲古草甸，上面是，我们先往上走去了。跟我们一起的和尚一直给我们讲这是什么那是什么，搞的一群当向导的藏族的小朋友围在他旁边唧唧喳喳的问他各种问题。不大，但是很美，云雾缭绕之下很有神秘莫测的感觉。
&&&&&&&&我们在里转了一圈，小姑娘说跟的松赞林寺感觉差不多，之前去的时候我没有去过那边，也算在这看到类似的了。寺庙里不大，供奉着各种我不认识的，里面还挂着各种喇嘛的照片，当然我也是都不认识的，不过寺庙里那种安静的氛围我很喜欢，让人心里十分平静。
&&&&&&&&继续往上走，又是无穷无尽一样的台阶，钢架的台阶下着雨有些湿滑，慢慢的我们就拉开距离，变成和尚自己在前面走，我们三女一个大叔一起走了。路上有很多植物，各种鸟和松鼠，快到卓玛拉错的环湖栈道的时候是一片平地，雪山化的水在这里缓缓的留着，有点乳白又有点蓝，就像雪山上冰的颜色，河里照旧有很多供养的石头，天气不好，但是并不影响景色的美。
&&&&&&&&转过来就是绿色的卓玛拉错，也是，周围被树包裹着，4100米，的那边就是神山仙乃日，天气好的话能在湖上看到山的倒影，我们几个恨不得一辈子也叫不对这山的名字，也是够了。
&&&&&&&&山一直被云挡着看不到顶，大叔超级执着，一定要等到云开雾散见太阳，可是我们把一拨又一拨的游客都等走了，云还是没有散，只能看见雪山上下来的四条瀑布。
&&&&&&&&最后在这里雪山终究是没有完全露面，天越来越冷了，我们也开始往下走，又回到了有流水的那片平地，坐在木头长椅上休息，大叔掏出手机让我们听歌识曲，和尚说，你这个人很聪明，用这种方法让她们在这继续陪你等雪山，大叔的诡计被识破了哈哈。下山的路有台阶，很好走一点都不累，又下到冲古草甸，看看时间还早，回去也没事做，我们决定在木头栈道上坐着看一会儿远处的雪山，就在这个时候，太阳出来了……我们的大叔开心的不行。突然我就觉得旁边山上树林的颜色很奇特，仔细看了看，我说你们看那是不是彩虹……就是下面这张
&&&&&&&&手机相机拍出来的颜色不太一样
&&&&&&&&雪山基本都出来了
&&&&&&&&大叔看雪山的愿望终于实现了，我们也坐车回到里休息吃饭，路不远，但是真的很累，对了晚上我们诚挚的邀请了小朋友跟我们一起住，因为她那的环境真的不太好，又一起吃了饭，是小朋友请的，多谢啦！又听前台活泼可爱的小姑娘给我们讲了第二天一早骑马的注意事项，就赶紧上去收拾东西睡觉了~最后来两张杰东后书和门口别人家院子的照片吧
&&&&&&&&门口拍到的雪山
&&&&&&我们住的店
&&&&&&门口藏家的房子和青稞，颜色绿的要滴下来了
&&&&&&&&第二天就这么结束了，明天继续长线，牛奶海和~待续哦~
第三天 牛奶海五色海
&&&&&&&&在呆了一个周末，每天都将近40度，现在办公室的空调又不好使，热的我马上就要吐了，好怀念的寒冷，哪怕在高原上喘呢，还是凉快一点舒服……继续写吧，再不写都快忘了……
&&&&&&&&我先说说吧，骑马上山还是走路上山的事情，由于前一天走台阶去，已经累了半死，所以回到客栈我问了下前台的小姑娘，去的路跟去的路况差距大不大，她瞪圆了眼睛跟我说，差距太大了！！！去的路，基本就是没有路，泥，水，马粪，青石板混在一起，要穿雨鞋或者戴鞋套，而且路很远，有的地方很陡。体力好的呢，走路没问题，往返6小时，觉得自己走不动，就骑马，骑马往返3小时，300块，如果3小时下不来，说想多拍拍照，逛一会儿，那么每半个小时多收50还是100块我记不太清楚了。我们俩想都没有想，就决定骑马了，另外三个人都要徒步上去，所以我们决定的是骑马上去，在山顶休息拍照等他们一起，走路下来，可是这样也不会便宜，还是300块钱。
&&&&&&&&骑马，据说每天只有早上一趟，一共30匹马，但是事实又证明不完全是这样的，马是有很多匹，但是只有30匹让走，30号以后的不好意思只能自己爬山，当天给我牵马的姑娘那天一共上去了三趟，我在下山的时候看到了她。在前台小姑娘的建议下，我们坐了最早一班车去景区，6点半，在的小卖店门口等车，6点50左右车来了，下了车之后有两条路，一条坡道，一条木栈道，想骑马的赶时间的走左边的坡道，有同伴一起的就一个人去买到的电瓶车票，其他人到电瓶车排队上车的地方排队，这样能用最快的速度到达特种马帮。我们排队排了很久，售票处才开始卖电瓶车票，前面有两个导游买了很多票，我们是第三个买票的，回来的时候前面两个电瓶车已经满了。
&&&&&&坐电瓶车去，路上的风景超美，能看到央迈勇，而且早上还有太阳，有时候可以看到金色的山，公路下面沿河有木栈道，河两边都是草甸和一片一片的黄花，但是车开的很快，拍不到什么照片，有机会走路过来肯定超级美~电瓶车也开了至少半个小时才到，如果你要骑马，那就千万不要流连于牛场的美景，因为在你拍照的时候，30匹马可能已经被人骑走了！我俩当时不顾狂喘的肺和狂跳的心脏，用安全范围内最快的速度走到领马票的地方，这时候前面大概有十几个人，正在这个时候，有一群，是一群中年妇女咋咋呼呼的走上来，直接插在队的前面！！！我们当时就火了，大家都在排队，你们凭什么插队！那群中年妇女非常恬不知耻的说，前面有我们的人排队啊！简直不要脸到极点了，后面人不管怎么说，她们就是一脸不害臊，坚持插队，最后拿到马票，我跟么么是27和28号，差一点就骑不到马了，现在想起来我还很气愤。
&&&&&&&&这里是刚下电瓶车，，大家都在往马帮奔……右边远处的小房子就是马帮，正面的雪山是央迈勇
&&&&&&交了钱，领了马票，排队上马，大家陆陆续续的开始上山，每匹马有个人牵着，牵马的人走路上去，这是一开始的路，泥，土，马粪，我以为这已经很差了，其实我还是太天真……
&&&&&&&&这是在马背上拍的照片，要抓紧扶手怕从马上掉下来，晃的手机相机都拿不稳，看来相机手机的效果还是不一样哦……
&&&&&&&&骑马走了大概一半的路，穿过树丛，经过一片草地，豁然开朗的感觉，遍地黄花，远处雪山上有奔流而下的瀑布，照片很少，因为回来的时候大雨滂沱，拍不到了
&&&&&&&&骑马骑得我超级想上厕所，再想想，连路都基本没有的山上怎么会有厕所，我就绝望了，后来就到了传说中需要下马自己爬的那段很陡的路。我们两个没用的东西，基本走上十步或者更少就要狂喘一气，跟牵马的姑娘说，休息……休息一下……哈哈，这么反复很多次之后姑娘说，你们知道骑马有时间限制的吧，三个小时……我俩一边喘一边说，我们不骑马下来了，我们走下来！姑娘当时就放心了，帮我们背着背包，又让后面的小帅哥牵着马，她拉着么么爬到能上马的地方。爬了这半个小时真的超级超级累，随时感觉自己会挂掉，尤其是有一块全是青石板和流水，坡度感觉45度以上，很滑。不过那三个徒步上来的小伙伴老伙伴倒是都说还好，看来还是我们体力太差了。
&&&&&&&&有一张骑马的照片，还是狠狠狠好玩的，看我穿了多少，那天是一个背心一个长袖一个高龄羊绒衫一个抓绒帽衫一个冲锋衣一个羽绒马甲秋裤牛仔裤厚袜子，冻成这样……请忽略我的胖……骑马的三百块钱对于我俩来说绝对超值，要是不骑马，我俩半路肯定就坚持不住下山了……
&&&&&&&&又继续骑了十几分钟的样子，终于到了牛奶海，牵马的姑娘告诉我们从旁边山坡上的小路爬上去，就看到了，我说你们今天还上来么，她说要看累不累，我说是人还是马，她说看人累不累……他们这么上上下下的走也是吃不消……
&&&&&&&&这么看着好像湖不大，其实走上一圈也很累
&&&&&&&&来一个经典动作，么么居然不知道这个动作！我都不知道怎么解释了……解说无能
&&&&&&&&这边可以看到岸边很浅，靠山的那一面水一下就很深了，看不到这边的石头岸，直接就是浅蓝连着深蓝，湖边很冷，旁边的山上就有冰，天蓝色的巨大的冰块。
&&&&&&&&绕着湖走了一圈，山中间凹进去的地方，白色的就是冰，走近了可以看到是蓝色的，就像电视里演的冰川的冰那种感觉。这个时候已经基本没有人了，骑马的人也都下去了，只剩下我们俩，还有另外一个男孩，后来么么累了坐在湖边休息，我去跟他聊天，他说他是早上五点多跟着转山的藏民一起上来的，非常辛苦，还邀请我们跟他一起，我实在是怕我俩的体力拖人家后腿，感谢了之后还是算了。
&&&&&&&&湖边的小花
&&&&&&&&手机随便拍的也觉得超美
&&&&&&&&这个时候，一起的喇嘛第一个上来了，我们三个一起往上走，去看，喇嘛的体力真好，一开始还等等我们，后来可能是看见我们两个实在是无奈，也就一下子消失在山坡上了。
&&&&&&&&这么缓的坡我们都能累成狗，高原真的不是开玩笑的……对我俩来说，但是话说回来，我俩最严重的高原反应不是气短心跳，是傻笑，说点什么笑话都能很夸张的笑很久很久停不下来，是因为缺氧人变傻了么……
&&&&&&终于爬上来，天越来越阴，有大鸟飞过。的颜色比牛奶海的要深，半天才喘匀乎我的气，决定不下到湖边去看了，照片上看起来没多高，但是当时我真是一步也不想往上走，哪怕是一个台阶。上到湖边的时候我的十个指甲都是淡紫色的，缺氧很明显。
&&&&&&&&左边是，右边是雪山，我们坐在山顶聊天的时候，突然听到闷闷的轰隆响，雪崩了，云太多了看不到发生在山的哪里，旁边还有刚上来的人在大声喊叫，离得那么远希望不会引起震动。
&&&&&&&&和旁边的雪山，手机全景，我们就坐在绿色的平地上休息聊天吃东西，一整天也就吃了点带上山的士力架和米花糖，当然垃圾我们一点也没剩的装在包里带下山了。
&&&&&&&&右上角的小点点是人，坡还是很长的，后来有人说再往上走一点有一个山坡上可以看到三个湖，非常美，我们当时懒病又犯了，坐在地上治病，没看到，有点点后悔，下山才想起来人家说站在边能看到自己的前世今生，我也没看到，看来我只能过好现在了，什么前世都是浮云~
&&&&&&&&坐在山顶等了很久，我们另外两个伙伴都没上来，眼看就要下雨了，我们穿上雨衣开始往下走，喇嘛又一次健步如飞，我俩慢吞吞的往下蹭，生怕摔下山坡，这个时候已经中午，上来的人越来越多了，每个人都会问我们，还有多远，美不美，我们都统一回答，马上到，很美~这个时候的人都需要满满的鼓励啊！我特别喜欢在路上所有不认识的人都能见面笑着打招呼，聊几分钟天的感觉。
&&&&&&&&刚下山的路是这样的，当时觉得很泥泞，现在看起来简直路况好的不像话！！！
&&&&&&&没有几分钟，就开始下雨，越来越大，地上的马粪泥水每一脚下去都到脚腕，这地方治病呢，强迫症洁癖来了这儿病都好了，哈哈，么么摔了两跤，加上看起来很严重的腰疼，基本上走上几步就要等她一会儿，连滚带爬了很久很久，终于又回到了一半路程地方那个草甸。
&&&&&&&&下了雨的雪山和草甸，下着雨瀑布的水好像比上来的时候大了。
&&&&&&&&说实话，想起来下山的路，真是欲哭无泪，不下雨的话应该很美很轻松，可是这场雨下的实在太狼狈，雨水顺着雨衣流下来，牛仔裤大腿一下全湿，羽绒背心湿透，鞋套坏了，鞋子上都是马粪味儿的泥，尤其我的背包，背在雨衣外面，越来越重，就像装了满满一包水，我当时心里只有一个念头，虽然我不是装备党，但是回了我一定要买个防水的裤子和背包的防雨罩，后来遇到了一起的那个小姑娘，她也是一样的想法。
&&&&&&&&回到的时候，我的腿一厘米都不想抬了，看看我们俩的狼狈样吧，尤其是腿和脚……左边是么么，比我还惨，因为在泥坑里滚过……
&&&&&&&&就这么一身泥水，还要坐电瓶车和大巴回到客栈换衣服，我都不好意思往人家的椅子上坐，后来发现别人也没有比我的情况好，这才很是内疚的坐了。
&&&&&&&&回了杰东后书客栈，把包里仅有的几件干衣服都掏出来换上，牛仔裤脱下来的时候弄的人家卫生间满地的泥，正准备给收拾干净，老板说你说啥？你要给我打扫卫生间？我能让我的客人给我打扫卫生间？！不行不行，你可别这样……哈哈哈老板你真的好好，你知道的么？我们三个姑娘又是换衣服又是烤火，喇嘛和大叔等不及我们先坐车下山了。
&&&&&&&&晚上从回山下游客中心的车真的很难坐，因为车开到几乎已经没有空座，我们等了几乎有十辆车才上去，我坐在司机旁边最小的售票员的座位上，视野超级好，空调的暖风吹的我瞬间活了过来，跟着来的就是昏昏欲睡。
&&&&&&道，雨不太下了，到处都是云
&&&&&&&&大巴车坐了很久很久……下山好像已经七点多了，我们的司机益西在我手脚并用上山的时候就给我打电话，说他已经在山下等我们，大概是中午吧，听见我喘的像狗一样还特别嘱咐我们慢慢走，安全第一，这一等……就是半天……下了大巴车见到他立刻诚恳的道歉，他也就是说了一句，是等了挺久的。他说，明天我有包车从到机场，今天就不送你们回了，你们坐我兄弟的车回去吧，然后指了指旁边的面包车。我跟么么一路上都好喜欢这个话不多的益西，他看着特别面善，笑起来有点像我们大学的队长，人社区的义工说他像毛利小五郎。我们一看……完了要散伙了，没机会了，赶紧拍个照片吧！我冲过去喊等等等等我要跟你照相！！！他当时好像有点傻了……然后就笑了，一把把我捉过去拍了照片，当时我手里还抱着一个黑塑料袋，敞着口里面装着我跟么么全是泥的脏鞋，真是够了！我拍完了么么拍，么么拍完了我俩就钻进面包车准备回去。
&&&&&&&&等了几分钟发现其他人都没上来，益西又在外面招呼我们，算了还是我送你们回去吧！于是我们又从面包车里出来高高兴兴的坐上了大越野，好嗨森~
&&&&&&&&可是怎么能一直嗨森呢，益西副驾驶坐了一个没见过的藏族胖子，话很多，一开始还挺正常，说明天有赛马会，还有明星演出，可是后来越说越完蛋，越说越下流，我们三个女的就都不说话了，低头玩手机，只有大叔这个时候说了一句，你这个人说话太粗俗了！！！益西也很尴尬的从镜子里面看我们，不吭声，喇嘛更是一言不发，终于车到县城，那个胖子下去了，益西才说，我不认识他……他说要搭车我也不好意思不让他坐……我们也是汗了一个，还以为是他朋友呢。
&&&&&&&&这天晚上我跟么么没有继续住在人社区，换了之前看到的妈妈精品别院，贵真的是有贵的道理，房间超级好啊！！！原木的长凳子圆凳子，又大又舒服的床，竟然还有暖气！！！我们第一次在能穿着背心短裤来回蹦达，所有的衣服鞋子都洗干净在暖气上烤干了，这是多么幸福的事情！！！
&&&&&&&&我忍不住多拼了几张图，他们的吹风机都是装在黑色天鹅绒袋子里的，琥珀色的牙刷和梳子也是装在有妈妈贴纸的牛皮纸袋子里面的，超有质感的感脚~可惜第二天还想住……没房了……哭……
&&&&&&&&这是第二天一早拍的餐厅和房间的阳台，打开落地的推拉门是一个露天的阳台，可以吹吹风晒晒太阳喝喝茶，阳台外面就是山和青稞地，真正景观房哦~~~
&&&&&&&&一整天没吃饭，益西送我们，我跟么么开好房间放下东西，三个人一起出去吃完饭，定下了第二天一起去看赛马会，这才高高兴兴的回去洗衣服睡觉。
第四天 赛马会 茹布查卡温泉
&&&&&&&&这一天吧，很悠闲，但是对于我本人来说聊了很多天，发生了不少事情，游记里就不说了哈哈。
&&&&&&&&因为没有什么必须要完成的行程，我跟么么睡到了自然醒，拉开窗帘看见了窗外的山和青稞，虽然没有太阳，但是心情超好，趿拉着拖鞋到大厅里，店老板是个扎着小辫子的大叔，很酷的样子，餐厅有早饭，黄色的饼超好吃，真的超好吃，小菜白粥也不错，我们吃了好多，餐厅环境也好好~拍了照片~
&&&&&&&&吃完饭拿出手机想续房，发现满房了，只能再去找别人家，可是连续某程定了几家，都失败了，满房，我俩该不会要露宿街头了吧！就连青旅可能也没房了呢！还好最后关头我们订到了仲美，这家也在市中心，就在金珠大酒店斜对面，可是百度地图上居然搜不到，不知道什么毛病，历尽千辛万苦找到酒店，继续办入住。房间很大，里面跟各种酒店都差不多，房费比较贵，房间里摆的矿泉水还要收费。我们到这里也完成了每天睡一个不同酒店体验的目标，总结一下，条件环境最好的就是岛城妈妈精品别院，但是最热闹舒服能认识新朋友聊天的人社区青旅，最好的不用说肯定是杰东后书。
&&&&&&&&收拾停当，十点多的时候益西打电话问我们在那，说了位置，几分钟之后下楼见到面，他说现在去赛马会有点早，可以随便走走。第一天来的时候路过步行街，刚走进去几米就被要饭的小孩差点抱住大腿，把我和么么直接吓跑了，这回有人陪我就不怕了，可是那个要饭的小孩也没出现。整个步行街几乎都是外地人开的店，据说只有两家店是藏民开的，卖一些装饰品之类的东西，我们也没有进去。
&&&&&&&&走到步行街尽头左转几十米，是菜市场，我对这个非常有兴趣，非要拉着么么进去看看。市场的门口就有人拿着篮子卖松茸，益西过去问多少钱一斤，那人说40，益西睁大眼睛说这么贵！都开花了还40块钱！我反正是一脸茫然，在从来没吃过，也没有概念这东西什么样的好，多少钱……里面的蔬菜水果跟所有的菜市场都没太大区别，略有些些失望。走到卖肉的摊位，一股浓浓浓浓的膻味扑鼻而来，深红色的牦牛肉整扇的挂在架子上，跟普通的肉有很大区别，每个摊位前面的地上都摆着若干牦牛头，益西跟老板说了好多好多话，我也是听不懂，后来他跟我说，有的牛头角是黑色的，这样的便宜，一个150块钱，这个牛头，他指了一个很大的，说这个牛角的颜色你看是不一样的，这个拿回家磨一下，里面就是白色的，抹上油，很好看，这个白色的就要800块，我跟么么也是大眼瞪小眼了好一阵。
&&&&&&&&县城里实在太小，一下子就走完了，实在无聊决定去赛马会，开车到大桥，经过白塔，开了几分钟，好像叫什么上龙古还是什么的村子，就看到了赛马会的彩色广告。很多车子往外开，益西问了一下，貌似第一个节目已经结束了，我们逆着车流开进去，路旁边有我最喜欢的蓝色紫色的花，一大片一大片的超美幸亏技术好，路超级窄，这要是我能不能顺利开进去都难说……
&&&&&&&&草原上一片一片藏民的白色帐篷，他们好像把家都搬来了一样，里面沙发，地毯，茶几，各种好吃的摆满了桌子，大家说说笑笑超级开心的样子，路边有买水果，雪糕，棉花糖，还有马背上的毯子，壶，木头碗各种各样的东西，这些装饰品据说很贵，贵的让人咋舌。
&&&&&&&&表演的地方没有人，大家都散开了，等着下午的活动，游客不多，大部分都是当地人。
&&&&&&&&大家都这么在草地上坐着聊天，特别轻松快乐，草地上很干净，满地的小黄花，后面白色的都是帐篷，四面八方都是帐篷，好大好大一片
&&&&&&&&云多了，有一点点下雨
&&&&&&&&长腿的藏族小小帅哥，真的不错哦~而且我觉得他们镜头感好强，我一举起来手机他们就立刻把脸转过来，我都不好意思了……赛马会大家都穿的很隆重，看到几个三四岁的小男孩穿着全套的西装，连马甲领带都有！！！20来岁的姑娘们都穿着好看的长裙，耳朵上都挂着巨大的，至少感觉有半斤重的黄金耳环，脖子上各种珊瑚黄金的项链，好看的小麦色的脸抹得很白很白，其实我还是觉得原来的颜色好看，有些姑娘还包了金牙，也不是我的审美能接受的，但是他们会觉得自己很漂亮，那就可以了~
&&&&&&&&我在网上找的图，当时看到的姑娘们戴的耳环都有这个两个大，看得我耳朵好疼&
&&&&&&&&躺在草地上聊了很久很久很久，下午赛马终于开始了，先是比快慢，有的马非常不听话，直冲着人群就奔过去了，大家好像都很习惯的样子，哈哈笑着散开躲着马，后来是骑马捡哈达，有一个个子非常小有一点点帅的男人特别厉害，每次都是他捡的最多，而且骑在马上根本看不出来他有那么矮……哈哈
&&&&&&&&赛马会的时候一个非常严峻的问题又出现了，就是上厕所……放眼望去一个公共厕所都没有，问了别人，人家都说我们这里没有厕所……我真是快哭了
&&&&&&&&天越来越阴，后来就开始下雨了，看完了捡哈达，这一部分的节目又告一段落，我们也开车回县城，回去的路上在白塔那里转了一圈，发生了点小故事，天气非常不好，白塔也没有拍到好看的照片，几分钟之后，我们又回到了人社区烤火聊天。&
&&&&&&&&天气很冷，又怕高原反应，又怕感冒，我们从到了就没有洗过澡，第二天就要走了，终于可以放心了，约好了晚上去茹布查卡温泉好好泡一泡。记得之前就是在马蜂窝的攻略上看说可以从县城走到村子里泡温泉，真的开车过去，我一路都在庆幸我没有走路过来，真的很远！！！而且晚上回来真的很黑很黑很黑，一个路灯都没有，滚下坡都是有可能的……
&&&&&&&&村子不大，进来之后每家都是温泉，每家的房子前都有小水沟，里面是清澈的冒着热气的温泉水。我们去的是比较靠里面的一家，门口有水泥的水池，益西说水很烫，杀猪的时候就在这个池子里面烫毛，我听了之后忍不住虎躯一震……&&&&
&&&&&&&&洗温泉的房子，右边这个客厅里晚上灯火通明的，有好多椅子，能休息，还能吹干头发，其他三面都是小屋，每个屋子里一个池子，看人的多少，大小不一样，真的很新鲜啊，第一次泡这样的温泉。
&&&&&&&&这个就是两个人泡的小池子，把木头门锁上就可以放心大胆的泡了，两个水管，黑色的是热水，觉得太烫了就打开红色的放凉水。这一天由于某些原因，我一直非常喘，来了之后最喘的一天，生怕自己泡没多久就晕了，可是下了水感觉好好好舒服……
&&&&&&&&躺在池子里看着上面的小棚子，感觉又简单又舒服，这里的水洗完身上滑滑的，其实就是在住的地方用自来水洗脸也是这种感觉，脸很滑，有矿物质的原因吧。这个温泉强烈推荐，泡完之后浑身都暖和过来了，很解乏。
&&&&&&&&我们走的时候九点多了，还陆续有车进来，好像都是晚上来泡的比较多呢~
&&&&&&&&这一晚是的最后一个晚上，心里很是舍不得，拿了酒店房间里的一本的书看了半宿，迷迷糊糊的睡着了，一夜都是半梦半醒。
&&&&&&&&本来说要五点半出门去坐机场大巴，可是益西说要送我们，这才能多睡两个小时。去机场的路上车子里放着歌，我捂着已经晒成麻辣猪头的脸，偶尔掏出手机拍拍外面的雪山，三个人没人说话。
&&&&&&&&到机场的时候，这次真的感觉到机场的海拔高了，因为我喘的更厉害了……手机的海拔表显示4450米，可能有点偏差，但是也不会差太多。飞机延误了一个多小时，在机场里还是非常冷，回到的时候一下飞机，非常冷和非常热的反差太大，我跟么么都已经分辨不出冷热了。
&&&&&&&&休息了一下，好好的吃了顿火锅，晚上的火车回，夜里11点半下了高铁，出了西站，满眼的雾霾，我才意识到我是真的回来了，那个干净的不要不要的地方，一个半小时从就能到的地方，真的离我很远了。
&&&&&&&&捏着口袋里装着的一个作为礼物送给我的珠子，心情有点复杂……这是另外一个故事啦~这个故事还是留着给我自己吧……这篇游记，是为了健忘的我以后看了还能想起这次的点点滴滴，有些流水账也是难免。
&&&&&&&&，不出意外的话，我还会再去的，我要去看看春天漫山遍野的杜鹃花，还要去看看秋天的蓝天白云雪山和金色的杨树林，这一次就这样吧，还有机会再见的。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&完
广告时间~~~啦啦啦
&&&&&&&&对了，益西跟我说要把他的车子和电话写在网上，那我就发个广告哈~
&&&&&&&&非常好的藏族朋友，话少，实在，车技很好，开车很稳，有一辆白色霸道，可以拼车可以包车，下面是他的电话和他的车子。
&&&&&&&&益西彭错&叫他益西或者彭错都可以&&&电话&&
本篇游记共含15680个文字，72张图片。帮助了名游客。
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