奥默携氧片有用吗什么时间开始吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-30 21:44 标签： 奥默携氧片价格
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对于抵抗高原反应，角鲨烯和奥默携氧片哪种
对于抵抗高原反应，角鲨烯和奥默携氧片哪种
对于抵抗高原反应，角鲨烯和奥默携氧片哪种
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：373069
意见建议：是的，这两种药物确实是保健性的药品。具体是否有说明书上显示的作用，还需要具体的临床数据。一般目前大多导游建议的就是有相关的心血管疾病、高血压、哮喘的不要尝试高原运动。
问角鲨烯抗高原反应有用吗
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243490
指导意见：你好，这种情况考虑有效果的，可以用的，注意休息，祝你健康
问高原反应可不可以吃角鲨烯
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病
&&已帮助用户：42817
问题分析：高原反应不宜多吃角鲨烯意见建议：根据本疾病病理病因分析，此食物对本疾病价值有限。角鲨烯主要的成分是不饱和脂肪酸和溶解入其中的维生素AE等，对于增加氧气利用率的作用不大，不能作为主要的辅助办法。根据独特的情况下生理改变，可以适量增加瘦肉类和蔬菜的食用，帮助改善血液成分。
问高原反应可不可以吃角鲨烯
职称：三级营养师
专长：维生素A过多病,恶性营养不良病
&&已帮助用户：19191
问题分析：高原反应可以吃角鲨烯意见建议：角鲨烯具有增强机体免疫能力、改善性功能、抗衰老、抗疲劳、抗肿瘤等多种生理功能,是一种无毒性的具有防病治病作用的海洋生物活性物质。高原反应患者适量食用能够改善患者的耐氧能力，减轻高原反应。
问春天善调起居 锻炼防感冒
职称：医生会员
专长：妇产科、尤其擅长宫外孕
&&已帮助用户：61419
病情分析：你好，你的描述不是十分清楚，建议您详细描述你的病情再次提问，祝您健康。
意见建议：
问角鲨烯抗高原反应有用吗
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243490
指导意见：你好，这种情况考虑有效果的，可以用的，注意休息，祝你健康
问我抵抗力差去西藏会有高原反应吗？
职称：医师
专长：内科、上呼吸道感染
&&已帮助用户：423
问题分析：您好！高原反应即急性高原病(acute high altitude disease, AHAD)，是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。意见建议：高原反应每个健康的人初到高原都会有的，只不过体质差的人，承受力差点。
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评价成功！我想问一下资深人士对于预防高原反应有哪些好的药物以及方法？对于网上说的进藏需要携氧片大家怎么看？
按时间排序
高反类：高原安、肌苷口服液、迪诺康胶囊、奥默牌蓝养片、芬必得、加合百服宁、散利痛感冒类：板蓝根、日夜百服宁、泰诺、白加黑消炎类：诺氟沙星、阿莫西林、头孢类清火类：牛黄解毒片、双黄连口服液肠胃类：吗丁啉、黄连素、氟哌酸外伤类：云南白药、红花油、创口贴、止血绷带、白胶带、药棉其他类：乘晕宁、速效救心丸、硝酸甘油、复合维生素、西洋参含片、葡萄糖口服液、体温计、眼药水、润喉片、红霉素软膏。以上药品仅限参考，不做品牌推荐之依据，请根据个人情况并遵医嘱服用。
多吃红景天（胶囊，口服液）
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携氧量的测试
VO2max是指人体在进行有大肌肉群参加的长时间剧烈运动中，当心肺功能和肌肉利用氧的能力达到本人的极限水平量，单位时间内（通常以每分钟为单位）所能摄取的氧量。
& && &VO2max的表示方法有绝对值和相对值两种。绝对值是指机体在单位时间内所能吸的最大氧量，通常以L/min(升/分钟)单位；相对值则按每千克体重计算的最大摄氧量，以ml/kg/min(毫升/公斤/分钟)为单位。正常成年男子最大摄氧量约为3.0～3.5L/min，相对值为50～55ml/kg/min；女子较男子略低，其绝对值为2.0～2.5 L/min，相对值为40～45 ml/kg/min。
& && & 但是直接测试VO2max有一定的难度和要求，必须有专门的设备。通常采用12分钟跑来间接地测试VO2max，其相关度达到90％左右。测试时要求被测者全力连续跑12分钟，测试成绩对应的VO2max如下：
12分钟跑成绩(米) VO2max(毫升/公斤体重/分)& & 12分钟跑成绩(米) VO2max(毫升/公斤体重/分)
1000& && && && && && & 14.0& && && && && && && && && && && && &2500& && && && && && &45.9
1100& && && && && && & 16.1& && && && && && && && && && && && &2600& && && && && && &48.0
1200& && && && && && & 18.3& && && && && && && && && && && && &2700& && && && && && &50.1
1300& && && && && && &&&20.4& && && && && && && && && && && && &2800& && && && && && & 52.3
1400& && && && && && &&&22.5& && && && && && && && && && && &&&2900& && && && && && &&&54.4
1500& && && && && && &&&24.6& && && && && && && && && && && && &3000& && && && && && &&&56.5
1600& && && && && && &&&26.8& && && && && && && && && && && && &3100& && && && && && & 58.5
1700& && && && && && && &28.9& && && && && && && && && && && &&&3200& && && && && && & 60.8
1800& && && && && && && &31.0& && && && && && && && && && && &&&3300& && && && && && & 62.9
1900& && && && && && && &33.1& && && && && && && && && && && &&&3400& && && && && && &&&65.0
2000& && && && && && && &35.3& && && && && && && && && && && &&&3500& && && && && && &&&67.1
2100& && && && && && && &37.4& && && && && && && && && && && &&&3600& && && && && && &&&69.3
2200& && && && && && && &39.5& && && && && && && && && && && &&&3700& && && && && && &&&71.4
2300& && && && && && && &41.6& && && && && && && && && && && &&&3800& && && && && && &&&73.5
2400& && && && && && && &43.8& && && && && && && && && && && && &3900& && && && && && & 75.6
测试时要求被测者全力连续跑12分钟& &累坏了啊
用跑步来衡量VO2max其实也是片面的，心肺很好的跑步可能不错，但未必一定是高手
一般人的VO2max的相对值为45ml/kg*min（即每公斤体重每分钟的摄氧量），运动员可以达到60-70，而7届环法冠军Lans Armstrong的最大摄氧量为85ml/kg*min！
測試的Vo2Max 全稱是 最大攝氧量。
運動員測有意義。普通人測意義不大。
間接法測試不準確。一般用功率自行車直接測定
普通人體能一般。不主張用12min。力竭的時候容易出危險
測試的Vo2Max 全稱是 最大攝氧量。
運動員測有意義。普通人測意義不大。
間接法測試不準確。一般用功率自行車直接測定
普通人體能一般。不主張用12min。力竭的時候容易出危險
轻舞 发表于
Polar 心率表有 POLAR FITNESS TEST其中OwnIndex数值就是和VO2max相关的。同时这个测试还可以预估你的Maximum Heart Rate。不过最准确的测试还是在专门的实验室进行的。
这么专业？我还是专心跑自己的步吧！
測試的Vo2Max 全稱是 最大攝氧量。
運動員測有意義。普通人測意義不大。
間接法測試不準確。一般用功率自行車直接測定
普通人體能一般。不主張用12min。力竭的時候容易出危險
轻舞 发表于
同意力竭时会有危险
因为昨天我在最后200米冲了一下，冲完发现气跟不上，感觉要窒息，即使最猛烈的呼吸，还是感觉被人捂住口鼻般的难受。
我个人一般认为你一向都在坛子里面是无知兼无畏的典型
我个人一般认为你一向都在坛子里面是无知兼无畏的典型
轻舞 发表于
无知兼无畏......多么性感的品质.......
坛子里还是有虎人存在的...
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