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某师冬季野营拉练：穿水泡的马尾用掉百十根
刘伟 摄　　信息化时代，依然要练“铁脚板”　　―某预备役师冬季野营拉练锤炼战斗精神纪事　　编者按　　寒冬时节，在白雪皑皑的原野，在寒风凛凛的边关，很多部队正在进行冬季野营拉练。这其中，不乏民兵预备役人员的身影。　　夏练三伏，冬练三九。对后备力量而言，开展冬季野营拉练是难得的练兵机遇。之所以谓之“难得”，一是民兵预备役人员亦兵亦民，平时参加训练、特别是集中拉到野外练兵的机会不多；二是在严寒条件下施训，对民兵预备役人员培育尚武精神、战斗意志，锤炼体力耐力、战术技术，无不有着重要的意义。　　因此，冬季野营拉练不能流于形式，成为热热闹闹的“轻喜剧”。事实上，对于民兵预备役部队来说，每年岁末年初的冬季野营拉练，是年度训练的“开场戏”，也是“重头戏”，起着提振士气、引领训风的作用。　　强军必先强训。是故，我们在新年伊始关注后备力量冬季野营拉练。　　对于山东某预备役师官兵来说，每年冬季进行的野营拉练不是啥新鲜事。但在这个冬刚结束的野营拉练，却给很多官兵留下了难忘记忆。　　最明显的“印记”，就是脚掌上打起的水泡。最深刻的感触，则是对“当兵打仗”这4个字有了全新的理解。　　花花绿绿的运动鞋不见了　　“铁脚板”曾是步兵的代名词。筹划此次野营拉练时，这个预备役步兵师就提出“弘扬传统，练就"铁脚板"的口号。260公里的拉练路程，一半被安排为徒步行军，且多在胶东半岛的山区。　　为什么要练“铁脚板”？动员会上，师政委王廷建从长征路上红军飞夺泸定桥讲起，强调信息化时代同样需要过硬的体能素质。更为重要的是，经历严苛的行军磨砺，能强化官兵生理、心理承受力，培育过硬战斗作风。　　与往年相比，此次拉练扩大了人员范围，全师近30%的预备役军官参训。他们中的很多人在地方担任领导职务，能否承受这种度的训练？师机关的同志对此有些担心。果然，一些预备役军官报到时，把制式胶鞋装入背囊，脚上穿的是自己轻便舒适的运动鞋。个别人甚至想让私家车尾随队伍提供“伴随保障”。师领导发现这些问题后，当即给予严厉批评，不仅严令所有“保障”车辆离去，还对参训官兵背囊装具等物资携带情况进行了认真检查。　　作风严起来，队伍不再松松垮垮，五颜六色的运动鞋没了踪影。　　此次拉练期间，师机关还按要求组织官兵进行了野营训练。数九寒天，夜间滴水成冰，大多数预备役军官从未有过野外露营经历，得知要住在薄薄的单兵帐篷中，心里不免打怵。值班员徐凯一边宣布宿营要求，一边向官兵传授野营帐篷伪装和保暖技巧。笔者在露营地看到，不到半个小时，上百顶单兵帐篷便在草丛中搭建完毕。官兵们还利用雨衣、枯草、玉米秸、伪装网等材料设置保温和伪装层，顺利度过了寒夜。　　穿水泡的马尾用掉百十根　　往年，该师组织冬季野营拉练时，往往安排一天行军后，会安排一天参观见学活动。这样做，是为了让预备役官兵能有一个缓冲。但这一次，师党委从实战出发加大训练强度，参训预备役官兵必须连续行军4天。　　在师团两级机关的大力宣传鼓动下，参训官兵士气不断提升。预备役军官李化峰是一名工程师，45岁的他已达到服役最高年限。在拉练强行军阶段，他一开始走在队伍前面，后因体力不支而渐渐落到后面。但一路下来，他坚决不坐“收容车”，40多公里的行军路程，硬是一瘸一拐走到终点。　　从十八九岁的战士到四五十岁的校官，参训官兵拼体力、练脚功。一天连续10多个小时的行军，让很多官兵脚上打起水泡，仅穿水泡的马尾就用掉了百十根。40岁的预备役军官杨向学是一个有着20年工龄的“老军工”，在脚上打了6个水泡的情况下，忍痛走完了全程。　　“训练越严格，士气越高昂！”连续5年参加冬季野营拉练的预备役军官海感慨地说，这次参加冬训确实吃了不少“苦头”，但大家反而觉得这才是“部队的感觉”。　　夜行军练出一股子冲劲　　冬至当天凌晨3点30分，随着尖利的哨音响起，参训官兵在寒风中列队待命。　　“行军通过点为谢家庄、铁夼，各分队务必天亮前赶至东肇家沟北侧水库大坝集结……”师副参谋长陈英起下达行军命令后，由现役官兵和预备役军官混编的5支分队消失在夜色中。　　此次夜行军途经地域分布着大大小小12座山丘，进山道路有10多条，最短行军距离也有10多公里。虽然自去年初以来，这个师多次组织官兵在生疏地域机动行军，但这次有多名预备役军官参与夜间行军，能否按时到达指定地域，师领导心里真没有底。　　一场特殊的比赛拉开了帷幕。现役官兵个个铆足了劲，预备役军官们也群情激昂。各分队像游龙一样，时而爬到山脊，时而潜至谷底。地形险要处，大家手挽着手，小心翼翼地通过。每到道路分岔口，头顶的北极星，身边的山脊、河流走向，以及手中的指南针，都成了判定行军方向的重要依据。　　在距离终点2公里处的一个居民点，第四分队误入一条翻山道。连续几天的拉练，已让官兵极度疲惫。如果返回居民点重选道路，就难以按时到达集结地域，带队的后勤部长杨备战果断决定翻山前行。他在队伍前面大喊：“翻过山去，就是胜利！”见此情景，官兵们纷纷加快了脚步。　　“报告，第一行军分队按时到达……”东方露出鱼肚白，5支行军分队全部到达指定位置。看着官兵们满脸是汗，师长杜清华欣喜地说：“当兵就要有这股子冲劲！”（、刘艳稳）　　（《解放军报》日 04版）
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：外科
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指导意见：你好，根据你说的情况洗白色帆布鞋可以提前一天用水泡的
问熬银耳和桂圆，桂圆要不要提前用水泡
职称：医生会员
专长：颈肩腰腿痛，心血管疾病
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病情分析： 桂圆剥去外壳后，放入热水中浸泡一会，比较容易去掉核；意见建议：桂圆助包心火，故火气大者，发炎者忌食。
问诺氟沙星是口服还是泡用水洗？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：6129
病情分析： 您好，这种药物有不同剂型的种类，可以口服、静脉用药及外用。意见建议：建议结合具体病情用药，以免影响疗效。可以咨询一下开具处方的医生了解一下情况。
问黑豆用水泡发后还能泡醋吃吗
职称：医生会员
专长：心脏病、高血压、糖尿病
&&已帮助用户：3443
问题分析：用醋泡黑豆食用，能有效的防治视力下降，并且能减轻眼睛疲劳。意见建议：黑豆所含的酶不耐热，加热后有效成分就会流失。因此，将黑豆直接浸泡在冷水中，例如矿泉水、纯净水中泡后饮用，就能很好地吸收黑豆的有效成分。泡发的你直接吃了就行，醋泡的重新做。
问痔疮手术后用药泡完后还要用水洗吗
职称：医师
专长：四肢骨折、颈肩腰腿痛
&&已帮助用户：15925
问题分析：从你描述的资料来看，你是说你痔疮手术后用中药做的熏洗。中药熏洗后不需要再用水冲洗了。但如果是大便后做中药熏洗就需要先用清水清洗干净肛门后再用中药熏洗。意见建议：建议你用中药熏洗后不要再用水清洗了，这样可以保证熏洗的效果。
问为什么小孩洗一下澡或者拿手啃一下猪脚那个手就像用水泡了很...
职称：医师
专长：胃炎、胃溃疡
&&已帮助用户：113543
指导意见：你好：可能是过敏,本病由于身体的免疫力低下,血液里的毒素不能及时排出,淤积于皮下,皆由外界刺激爆发于体表引起的, 想彻底治愈 ,建议你用中成药,提高免疫力,体内排毒是可以治愈的
问得了咽炎，我听说洗鼻子可以把细菌洗掉，就每天都用水洗鼻子...
职称：医师
专长：胃出血,胆囊息肉,阑尾炎
&&已帮助用户：125320
指导意见：你好;可以用利咽解毒冲剂,北豆根片或,慢咽舒宁.急性发作可以使用抗生素,青霉素V钾,或琥乙红霉素等，多喝水,吃稀软 食物,禁烟酒,不 吃辛辣和过于油腻食物,保持大便通畅.
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　　“铁脚板”曾是步兵的代名词。筹划此次野营拉练时，这个预备役步兵师就提出“弘扬传统，练就‘铁脚板’”的口号。260公里的拉练路程，一半被安排为徒步行军，且多在胶东半岛的山区。
　　为什么要练“铁脚板”？动员会上，师政委王廷建从长征路上红军飞夺泸定桥讲起，强调信息化时代同样需要过硬的体能素质。更为重要的是，经历严苛的行军磨砺，能强化官兵生理、心理承受力，培育过硬战斗作风。
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　　压题照片由刘伟摄
　　（《解放军报》日 04版）做油条用了蓬松济还要用泡打分吗_百度知道
做油条用了蓬松济还要用泡打分吗
馒头，制作馒头、油条膨松个大，不包含包子、馒头等发酵面制品以及油条等油炸面制品使用香甜泡打粉是超范围滥用食品添加剂，包子、油炸面制品、油条等发酵面制品、馒头，凉了不发硬、油炸面制品可以使用复配食品添加剂泡多源（不含明矾）代替泡打粉、油条等不但安全合法健康、饼干等焙烤食品、油条等发酵面制品、包子，泡打粉的使用范围是蛋糕、馒头。加工包子你好，而且包子
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