金刚坐两个小腿肚子疼疼怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-15 14:45 标签： 小腿肚子疼
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关于金刚坐收藏
金刚坐可以坐多久??怎么我还没有5分钟 脚就受不了了,求前辈指点~
什么是金刚坐啊！有图没
这样子的哈~
那你开始学走路的时候能站稳多久？？你学走路时就想跑得飞快吗？？呵呵。仔细想想吧。
膝盖脚踝有受伤吗？受伤的话就不宜做了
如果没有 刚开始练习 慢慢来就行
话说，金刚坐有啥好处哇，求解
金刚坐坐久了会不会影响血液循环？
日本人好像都这个样子坐，他们坐的时间无极限
有很多原因都会造成这个问题，有你脚背的问题或者是膝盖的问题，如果不是以前受过伤可以每天坚持练习几分钟，时间久了就会好很多。
可以在大小腿之间垫个垫子以缓解膝盖的压力；也可以在小腿下垫以缓解脚背、膝盖的压痛；也可以都垫上，会舒服好多
金刚座坐久会麻脚
平足可以这么坐吗？
估计你的症状跟我一样是脚踝痛吗，我是脚踝痛，你需要加高垫子在坐的时候放在脚底下，或者是在你的屁股底下加上瑜伽枕头会缓解好点，等到了练习到一定的基础后，在慢慢试下将辅助工具拿到，应该就不会那么痛了
我以前也是，慢慢来，现在坐都觉得没什么了
自己一直都没发现可以坐好久了，直到一天有新人来了才发现的
可以利用小毛巾卷，垫在脚踝下方。艾扬格的辅助工具对自我习练有很大帮助
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或腿疼的原因有哪些?日常生活中我们总是会遭遇一些身体上的疼痛，有时候疼痛得让我们无法工作与正常生活。腿疼也可能是受凉，也有可能是肌肉拉伤，我们要……
腿疼的原因有哪些?日常生活中我们总是会遭遇一些身体上的疼痛，有时候疼痛得让我们无法工作与正常生活。腿疼也可能是受凉，也有可能是肌肉拉伤，我们要查清楚病因，然后才能对症下药。那么，小腿疼怎么办? 第一如果是长时间没运动，而突然进行长跑、打球类比赛等容易导致小腿肚子疼。运动时间长．运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分．体内液体和电解质大量丢失．代谢废物堆积．肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。 缺钙。在肌肉收缩过程中．钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽这时可以坐下或躺下来慢慢做双腿的伸屈运动。如此舒展舒展紧绷的肌肉，能有效缓解腿肚子的疼痛。
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小腿肚子疼是怎么回事，蹲下时很痛
小腿肚子疼是怎么回事，蹲下时很痛
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：小腿肚子疼是怎么回事，蹲下时很痛想得到怎样的帮助：怎样才能不疼
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：外科
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问题分析：你这种情况很可能前段时间做过什么剧烈的运动，导致的肌肉的酸痛。意见建议：如果你在前几天，没有做过什么剧烈活动的话，现在，腿也不酸痛的话那你可以按一下自己的肌肉。看看肌肉是不是很硬。如果肌肉一按就痛的话，你现在可以做一下局部的按摩。上一下小腿的热敷。基本上过上几天症状就会消失，不会再痛了。
问小腿肚疼
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
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出现腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的。需要检查的是下肢血管彩超，以及血糖血脂等，需要排除下肢动脉炎，如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗。
问小腿肚子疼
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：1740
您好，您应该是腓肠肌疼痛。这个根据您的年纪应该是运动后或者劳动后出现乳酸堆积导致的
问喝酒后小腿肚疼
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
&&已帮助用户：278265
病情分析： 你好，考虑是痛风，是尿酸代谢异常的疾病，建议你控制摄入嘌呤含量高的食物如海鲜、动物内脏、酒、肉汤鱼汤菜汤、豆制品等。注意多喝水。发作期可以使用芬必得、秋水仙碱、短期使用泼尼松，使用碳酸氢钠片碱化尿液。缓解期可以使用碳酸氢钠片、别嘌醇等治疗。
问小腿肚疼是怎么回事
职称：医生会员
专长：外科 综合
&&已帮助用户：73118
问题分析：你好、引起腿痛的原因,运动或是意外造成摔伤,扭伤,拉伤而引起的腿痛,关节部位肿胀,疼痛，风湿性关节炎往往是游走性的疼痛。意见建议：建议及时医院检查对症治疗、 桂龙药膏、舒筋活络，温肾补血。用于风湿骨痛，慢性腰腿痛，肾阳不足及气血亏虚引起的贫血，失眠多梦。
问您好,这两天一直小腿肚疼，是怎么回事？（就前天登了一...
职称：医师
专长：骨折,椎间盘突出,踝关节扭伤
&&已帮助用户：59549
问题分析：登山锻炼后出现小腿疼痛，需要考虑长时间缺乏运动，而突发运动量过大导致肌肉疲劳酸痛意见建议：当然如果是肌肉疲劳，酸痛，可以通过适当热敷，按摩，后期疼痛缓解，可以逐步加大运动负荷，综合起来都可以避免。
问我的小腿肚痛是怎么回事
职称：医生会员
专长：外科 综合
&&已帮助用户：73118
问题分析：你好，一是可能是只是肌肉痉挛，这个用按摩以及热敷会有好转，另外要注意缺钙的可能的了意见建议：引起小腿疼痛的原因和疾病主要是小腿部和脚部的病症。 一、脚部原因 小腿肚疼痛也可能是因脚部问题造成。
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