这几天总一个月宝宝哭闹睡不好好又困又一个月宝宝哭闹睡不好好怎么办！哭！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-12 02:22 标签： 晚上睡不好 白天困
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有人懂失眠的原因！白天很困。但是躺下来就睡不好了。。怎么办啊！烦恼死...
有人懂失眠的原因！白天很困。但是躺下来就...
有人懂失眠的原因！白天很困。但是躺下来就睡不好了。。怎么办啊！烦恼死我。。汗，老这样下去啊。。闷啊
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：135651
你好，你这种情况可能是顽固性失眠，建议继续服药，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：17382
您好，对于失眠或是多梦的问题，引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关，不同年龄的人群均可发生。建议在睡前要休息一下，放松身体和心情有助于进入睡眠，可以听听轻音乐，用热水泡脚缓解疲劳，也有有助于进入睡眠。保持室内的空气流通和安静的环境。若是情况严重，必要的时候，可以专业医生的指导下，服用相关的药物，祝早日能解除困扰。
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：27665
你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.
职称：医生会员
专长：内科
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您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。建议您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。中药治疗失眠的特效疗法 ：药（热）熨疗法 即将药物（如药袋、药饼、药膏及药酒）经加热后置于体表特定部位，促使腠理疏松、经脉调和、气血流畅，多用于寒湿、气血瘀滞、虚寒证候的治疗的一种外治疗法。　
职称：医生会员
专长：其他
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您好，失眠常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。
建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。中药治疗失眠药物主要成分如下：丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。
职称：医生会员
专长：其他
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您好，生活中，失眠或者有多梦的现象非常常见，常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。对于这种情况，建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动，如深呼吸、停停轻音乐等，保持空气流通、少饮水、切不可饮用浓茶等，有助于症状的缓解。若是白天比较疲劳，泡脚有缓解疲劳的作用，也有助于睡眠。
在药物治疗方面，中药治疗失眠药物主要成分如下：丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。若是症状比较严重，可以适当使用安眠药，这个建议在专业医生的指导下进行。祝早日能解除困扰。
问胳膊凉困的睡不下，怎么办？
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
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病情分析：是颈椎疾病的情况引起的。
意见建议：一般的情况做中药、理疗、针灸等治疗。
生活调理：不要劳累
问长时间失眠怎么办 ？很难入睡呢。。想睡觉可还是睡不着。。烦恼啊
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：17382
您好，对于失眠或是多梦的问题，引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关，不同年龄的人群均可发生。建议在睡前要休息一下，放松身体和心情有助于进入睡眠，可以听听轻音乐，用热水泡脚缓解疲劳，也有有助于进入睡眠。保持室内的空气流通和安静的环境。若是情况严重，必要的时候，可以专业医生的指导下，服用相关的药物，祝早日能解除困扰。
问我很困，就是睡不着，或者就是半睡半醒，不
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245422
你好，难入睡，睡眠浅多考虑是属于脑神经衰弱的情况，多是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。建议在医生的指导下使用维生素B1、谷维素、安神补脑液做调节治疗，同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物慢慢就会好转的。
问我很困，就是睡不着，或者就是半睡半醒，不能熟睡。怎...
职称：国家二级心理咨询师
专长：情感障碍,心理障碍,童年社会功能障碍
&&已帮助用户：216
心理分析：你好！睡眠障碍有可能是心理因素导致，不知道你的生活是否发生了什么变化，让你有压力或困扰？心理指导：多与人交流沟通，获得支持与理解；发展自己的自信，勇于面对生活中的困难。自己无法调节时，建议心理咨询。
问先心病术后4年，这两天大腿发困,睡不下。怎么办
职称：医师
专长：胃出血,胆囊息肉,阑尾炎
&&已帮助用户：125320
指导意见：考虑是恢复期间的应急反应。可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
问失眠怎么办？失眠怎么办。晚上总是不困睡不着很难入睡...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：179566
病情分析： 您这样的情况大多是不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等引起的，意见建议：不及时治疗，对身心健康的影响也是很大的。药物上可以选择中成药七叶神安片或脑灵素等试试，对身体没什么副作用，另外，饮食上多吃点猪肝、花生、苹果，有很好的补脑效果。
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经常看到她痛苦不堪，夜里睡不好，天天吃药也不管用，医生怎么治疗
我失眠好久了，夜里一直睡不着，一天就睡3小时，身心疲惫怎么办？
有段时间了，老是忘东忘西的，注意力不集中，感觉非常疲惫
我有抑郁症都4年了，每天好痛苦，严重影响生活和工作我该怎么办？
我一个朋友得了精神分裂治了好多年也没好，药是天天吃想问医生咋办
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睡吧，需要陪睡的话请联系我
最近我也睡不好。。昨晚两点才睡，早上7点闹钟就起来忙。。。。。有事就是睡不着
依偎在我的怀抱好好睡一觉，它是你永远温暖的港湾。
谢谢，不用。
心情好是保证良好睡眠的前提。注意调节！压力和焦虑是睡不好的推力！呵呵
恩 这个时候看出你的文学底子来了
客气啥 不谢妹子
不能白在省图泡了二十年
在省图泡妹子？
提高知识水平好不
哦，懂了，提高水平，然后来泡妹子
这才是最终目的
你俩在我贴子里胡扯什么啊！
需要陪睡找我 男女不限
结巴叔，我没压力也不焦虑，为么还睡不好捏？
小妖我喜欢你，午夜梦回，你的影子总是在我闭上眼那一刻出现
切，别在这跟我胡咧咧，你见过我吗！还我的影子！
这个叔真不知道！
我可以勾勒出你的模样，因为我爱你爱的疯狂。
我知道，是吃饱了撑的。
你那手工大包子呢。呵呵。。。
哎吆，真浪漫啊，你要是一开始给我说这个啊，我肯定相信，现在您老就省省打字的力气吧。
真好，我提高了你的情话免疫力
别提了，你没看见我都不提这个事儿了吗？
宁可相信世上有鬼，也不相信男人的话了。
世上真的有鬼。其实除了我的话和你爸的话，其他男人的话都别信
面没发开，做成死面的了，明天给你上图看看，我今天忘带相机了。
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这几天总是想睡觉但是又睡不着是怎么回事
基本信息：男&&24岁
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