足三里具体位置在小腿的穴久去腿上风气吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-11 06:12 标签： 足三里具体位置在小腿的

足三里具体位置在小腿的在小腿前外侧，当犊鼻下3寸距胫骨前缘一横指（中指）。

胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良、下肢痿痹、泄泻、便秘、痢疾、疳积、癫狂、中风、脚气、水肿、下肢不遂、心悸、气短、虚劳羸瘦；急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾、阑尾炎、肠梗阻、肝炎、高血壓、高脂血症、冠心病、心绞痛、风湿热、支气管炎、支气管哮喘、肾炎、肾绞痛、膀胀炎、阳痿、遗精、功能性子宫出血、盆腔炎、休克、失眠等

配冲阳、仆参、飞扬、复溜、完骨，有补益肝肾、濡润宗筋的作用主治足痿失履不收；

配天枢、三阴交、肾俞、行间，有調理肝脾补益气血的作用，主治月经过多心悸；

配曲池、丰隆、三阴交，有健脾化痰的作用主治头晕目眩；

配梁丘、期门、内关、肩井，有清泻血热疏理肝气，宽胸利气的作用主治乳痈；

配上巨虚、三阴交，有良好的镇痛作用用于胃全切除术；

配阳陵泉、行间，有理脾胃化湿浊、疏肝胆，清湿热的作用主治急性中毒性肝炎；

配中脘、内关，有和胃降逆宽中利气的作用，主治胃脘痛；

配脾俞、气海、肾俞有温阳散寒，调理脾胃的作用主治脾虚慢性腹泻。

在胃经上有一个著名的腧穴叫足三里具体位置在小腿的，古人常用足三里具体位置在小腿的养胃气以强身祛病，延年益寿那么足三里具体位置在小腿的的准确位置昰在什么地方呢？足三里具体位置在小腿的的准确位置图女足三里具体位置在小腿的位于小腿外侧犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上相连穴位：犊鼻：在膝盖前区，髌韧带外侧凹陷中正坐屈膝，在髌骨下缘髌骨与胫骨之间大筋两侧处可见两个凹陷，外侧凹陷正中即是本穴解溪：在踝区，踝关节前面中央凹陷中拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。

足三里具体位置在小腿的怎么找用手指在小腿外侧由外膝眼向下量取4横指，在腓骨与胫骨之间距离胫骨前缘量取1横指，即为足三里具体位置在小腿的穴

足三里具体位置在小腿的穴名由来足，指穴所在部位为足部；三里指穴内物质作用的范围，本穴发生胃气胃经气血物质在本穴形成较大的范围，形成一个较大气血场范围洳三里方圆之地，故名

足三里具体位置在小腿的的作用足三里具体位置在小腿的为胃经合穴，是养护人的胃气的穴位“三里”是指理仩，理中理下，刺激足三里具体位置在小腿的穴有调节机体免疫力增强抗病能力，调理脾胃补中益气，通经活络疏风化湿，扶正祛邪的作用主治消化系统常见疾病，以及辅助治疗糖尿病高血压等症。

足三里具体位置在小腿的的刺激方法按压法：用大拇指或中指按压足三里具体位置在小腿的1次每次按压5-10分钟，每分钟按压15-20次以穴位处有针刺一样的酸胀，发热感为宜可方便健身，抗衰延年指揉法：用拇指指腹稍用力点压足三里具体位置在小腿的，以感觉酸胀为宜可补益气血，暖宫调经止痛。点压法：先点按足三里具体位置在小腿的再将拇指尖端与腧穴处皮肤成45°角向上方按摩，由轻到重，逐渐加压，持续按摩2-3分钟，可缓解胃疼艾灸法：将艾条点燃，置于腧穴上距离约2厘米，使温热感穿透肌肤艾条缓慢沿足三里具体位置在小腿的上下移动，以局部皮肤发红为宜每次灸15-20分钟，每周灸1-2次可强身健体。

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