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6岁小孩说话有点结巴
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请医生给我一些治疗上的建议
关于这个年龄阶段出现的口吃，我们称之为＂生理性口吃＂，比较常见。处理上首要原则是家长不要把问题扩大话，这样可能使孩子更紧张，压力更大，进而口吃会更明显；接下来要训练的是讲话的节奏性，如果第一个字音拖的很长，我们可以要求他暂时一个字一个字的讲岀来；另外，可以通过多讲绕口令，讲故事等锻炼表达能力。大部分预后很好，很多不需要干预也会自愈的
状态：就诊前
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疾病名称：宝宝快3岁了，最近几天发现她说话有点结巴&&
希望得到的帮助：我现在应该怎么办
病情描述：宝宝快3岁了，最近发现她说话有点结巴，特別是说我，你，那，她会重复好几次才能说出来
疾病名称：说话有点结巴&&
希望得到的帮助：该怎么治疗，会影响以后吗？
病情描述：6岁男孩说话结巴，平时还好，一紧张，着急就结巴，但是唱歌，背诗，绕口令都不结巴！宝宝刚出生1个半月的时候因黄疸持久不退打了5个疗程神经节甘汁，吸了3个疗程高压氧！
疾病名称：说话有点结巴&&
希望得到的帮助：想问问医生需要什么治疗吗？
病情描述：男孩，6岁，说话有时结巴，5岁时打过3个疗程鼠神经生长因子。
疾病名称：医生您好！儿子六岁了，说话有点结巴&&
希望得到的帮助：希望医生看怎么治疗！是喝药还是那方面检查
病情描述：医生您好！当前身体很好，就是说话结巴！
疾病名称：小孩五岁，说话有点结巴&&
希望得到的帮助：有什么办法治疗和纠正
病情描述：我的小孩五岁，说话有点吞吞吐吐，结巴，但唱歌和读三字经就不会
疾病名称：4岁男孩说话有点结巴，读儿歌时又步结巴&&
希望得到的帮助：我儿子比较好动，之前说话好好的，不知道怎么结巴起来的
病情描述：从去年上幼儿园开始就有点结巴，情况时好时坏，唱歌读书时又正常的
疾病名称：说话有点结巴 好动&&
希望得到的帮助：希望医生给出一些专业的意见 谢谢
病情描述：孩子4岁了，好想从去年上幼儿园开始有点结结巴巴的，情况时好时坏，唱歌和背诗时正常。孩子好动调皮，学校老师不喜欢孩子，家里人脾气有点暴躁不知道有没有影响。
疾病名称：结巴&&
希望得到的帮助：希望能治好结巴
病情描述：自卑，人前容易紧张，说话容易结巴
疾病名称：小孩说话口吃，但是上课时说话和读课文正常&&
希望得到的帮助：去医院应该怎么治，都需要做什么检查
病情描述：小孩平时说话就结巴，但是上课读课文就不磕巴了
疾病名称：小孩说话不清楚&&
希望得到的帮助：四岁的孩子说话还说不清楚是什么问题？应该怎么做，教她说话她还是说不好
病情描述：四岁了到今天为止说话不清楚还结巴。叫爸爸妈妈爷爷奶奶清楚，说别的就不清楚了
疾病名称：结巴&&
希望得到的帮助：他是什么病要怎么治疗，？
病情描述：宝宝从去年下半年到现在我发现他说话有时很结巴想咨询一下，他这是什么病要怎么治疗？
曾经治疗情况和效果：
去年上半年在县医院医生给他剪过舌头下面说是什么连接有点长
疾病名称：结巴，每句话的第一个字叠字特别严重。&&
希望得到的帮助：在家我们也给予纠正，但是没效果，不知道有什么方法进行训练
病情描述：现在快五岁了，和同龄孩子比，语言表达能力极差。两岁十个月时，在临沂人民医院做过检查，也做了脑CT，没异常，医生给出的结论是理解能力和表达能力相当于一岁半的，让入学。现在入学两年了，背...
疾病名称：说话磕磕巴巴&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：现在六岁半，说话费劲，大家说是结巴。三岁会说话，就没有流利过。
疾病名称：结巴&&
希望得到的帮助：听说催眠术可以治疗结巴，这是真的吗？费用大概是多少？
病情描述：您好
结巴有办法治疗吗？有办法治疗吗？
疾病名称：说话一直很好，怎么就突然结巴了&&
希望得到的帮助：是不是因为发烧打针打的
病情描述：宝宝前几天发烧，打针好了以后，怎么突然就结巴了，每句话的第一个字老是重复好几遍，怎么办，宝宝现在3岁了
疾病名称：结巴&&
希望得到的帮助：不知道心理咨询治疗能不能治好，需要多久
病情描述：十多年，说话口齿不清，容易结巴，有些词语需要憋着气才能说出来。一个人读书说话不结巴
疾病名称：说话不流利&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：心里什么都知道，就是说不出来，紧张，结巴
投诉类型：
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刘文龙大夫的信息
自闭症、多动症、发育迟缓、智力障碍、抽动症、言语不清等发育疾病的诊疗
从事儿童发育行为疾病的诊治10余年，目前为福建省儿童心理卫生专业委员会委员、福建省自闭症康复教育协会理...
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六岁还口吃怎么办
六岁还口吃怎么办
六岁还口吃怎么办二岁多开始口吃到现在六岁多沒好过
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：93400
问题分析： 口吃是指说话时字音重复或词句中断的现象.是一种习惯性的语言缺陷.通称结巴,它牵涉到了遗传基因,神经生理发育,心理压力和语言行为等诸多方面的,非常复杂的语言失调症意见建议：一般治疗口吃的方法：发音法,呼吸法,森田疗法,突破法,药物治疗方法。药物很难治愈，不要盲目听信广告。
追问：家里好像没有口吃的，他是两岁多时送回老家开始的，到现在一直没好，
回复：你好，建议孩子说话时放慢语速，克服心理障碍，父母不要训斥孩子，提醒孩子想好再说，不要着急
职称：医生会员
专长：不孕不育 子宫肌瘤 阴道炎
&&已帮助用户：97699
问题分析： 口吃首先注意不要紧张,尤其他说话的时候不要看着他,以免造成紧张.另外自己注意避免接触口吃的人.意见建议：唱歌是好办法.经常试试.另外注意一定想好再说.当然如果严重需要专门的口吃学校校正.
职称：医生会员
专长：传染科
&&已帮助用户：23133
问题分析： 口吃首先注意不要紧张,尤其他说话的时候不要看着他,以免造成紧张.唱歌是好办法.意见建议：多集中在非药物治疗上,有言语训练、心理治疗、生物电反馈节拍器、改变发声方法、延迟语音反馈方法、声音掩蔽法等等
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：67814
问题分析： 你好，可能是跟别人学说话的时候形成的口吃的，这种情况一定要避免跟人学口吃，其次要训练孩子讲连贯的话，再次要看看舌根或舌头是否有问题。意见建议：你孩子的情况我建议先去五官科检查一下，看是否存在问题，如果没有就不怕，建议可以让孩子自然的阅读一些课本，不要刻意的让孩子知道你是纠正他，要自然的跟他说话，要避开口吃的人，祝你的孩子健康成长
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：193238
指导意见：你好孩子口吃这种情况是一种不良口语习惯开始发现有口吃倾向是很好纠正的发生原因一个是心情紧张导致另外也可见于舌系带异尝语言发育障碍等导致建议平时注意不要吵骂孩子避免精神紧张导致加重可以多进行语言练习可以学唱儿歌学说普通话一般都可以恢复正常的
问我家宝宝六岁了，老是口吃！！
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，月经不调，儿科
&&已帮助用户：157703
病情分析： 你好，深吸一口气，然后随着呼气发一的音，然后慢慢从一过度到啊，当声音从嗓子里出来，声束打在上颚前部时声音最响，具体位置可以在这个从1到啊的过程中自己体会，意见建议：口齿不清要改变首先要提颧肌（人常说的笑肌）打开牙关，这个好难靠说的解释，买本播音员的书看看你就知道
问二岁半的宝宝突然说话口吃了怎么办
专长：艾滋病、皮肤综合尖锐湿疣
&&已帮助用户：222281
孩子的这种情况是应注意看看有没有别的症状
还可进行对症的治疗看看的
问六岁小孩口吃怎么办
专长：中医儿科，中医内科
&&已帮助用户：221481
你好不必过于担心这个只要让孩子降低语速说话就可以主要还是家长的引导千万不要训斥孩子
问口吃怎么办怎么治疗呢
专长：脑血管疾病，神经内科
&&已帮助用户：227303
你好患上烦心的口吃，又误以为它是生理疾病，在用生理治疗的方法，理所当然地达不到效果时，就认为口吃是不治之症，完全丧失信心，这是口吃难以治愈的内因。
问孩子六岁，说话结巴怎么办
职称：医生会员
专长：妇产科、
&&已帮助用户：82573
指导意见：你好，目前口吃治疗多集中非药物治疗上,有言语训练,心理治疗,生物电反馈节拍器,改变发声方法,延迟语音反馈方法, 声音 掩蔽法等等.治疗应针对个体各自的特点,性格,情绪和行为等的不同,选用适合个体的治疗方法.
问儿子六岁说话总是结巴怎么办？
职称：医师
专长：急性腰扭伤,膝骨性关节炎,漏肩风
&&已帮助用户：40813
病情分析： 你好！小孩说话结巴的情况要注意是否有舌系带过长的情况意见建议：可以带孩子去医院普外科看一下，如果有舌系带过长的情况可以进行手术矫正，这是个小手术，门诊就可以做的。如果没有的话要注意语言训练，纠正这种情况，以免形成不良说话习惯，影响孩子日后的生活。祝孩子健康成长！
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评价成功！孩子结巴怎么办 说话结巴，不要着急，不用管自己就会好的。_育儿问答_宝宝树
孩子结巴怎么办 说话结巴，不要着急，不用管自己就会好的。
当时年龄：
发展过程中常见的一种行为，2岁半至4岁最多。纠正口吃，先应该知道为什么会口吃，因为知道了原因，就不会太紧张了。 口吃的原因 1、两岁的孩子思维迅速发展，说的技能赶不上思维的速度。往往孩子想用语言表达一种思想，但找不到合适的词藻，在&找合适词藻的过程&中就出现了口吃。这种口吃称之为阶段性的口吃，随着语言能力的进步，这种口吃现象会减少，终致消失，不必担心。 2、积极的词藻表达不了他想说的内容，他要在脑子里&找&合适的词藻，因而说话不流畅。 3、情绪紧张（受到强刺激，如严厉的批评，甚至打骂），在&追问&什么事的时候，用重复的字或拖长音来调整自己语言的表达方式，需要时间，说出来的话就有断续现象，也就是一种口吃。 4、模仿、逗乐，形成了不良习惯，它不是一种病。 5、由于你不愿听到孩子讲出&结巴的话&（过去讲话是流畅的），就很注意听他讲话，纠正他的发音，反而给孩子多听&结巴的话&的机会，说&这种话&也多了。 6、两三岁的儿童语言机制还不完善，当他急于表达自己的思想时，容易出现言语流畅节奏的障碍。 7、一般来说，两三岁儿童发生口吃现象与心理障碍没有直接关系，请放心，并不是有了心理障碍才口吃的。 有了口吃怎么办呢？ 1、以常心对待。如果你紧张了，说话的计算所、语调会流露出来，孩子受到暗示，也会紧张，说话就更不流利了。 2、绝对不要取笑、表示厌恶、恐吓、甚至打骂。 3、有他在场时不要和别人议论他，不要模仿他的口吃，要保护他的自尊心。 4、对他讲话要放慢，每个字说清楚，同时也要求他讲得慢，不要着急。但是，当他讲话有些拖长音或者重复，你就听着，不要重复学他，等他讲完，过一会儿让他再说一遍，有了每一次的经验，第二次再讲同一句话，就会好得多。 5、让孩子在说话之前先唱歌，这是日本育儿之神内藤寿七郎博士提倡的矫治口吃的方法。孩子在结结巴巴开始说话后，对他说：&来呀，让我们唱那首歌！&并开始和孩子一起唱（母亲和孩子一起唱也可以），随便唱什么，只要是他熟悉的，都可以。唱完以后，再温和地问他：&你刚才想要说什么？&这时候，多数情况下，孩子都不会发生口吃，会流利地说出来。内藤博士还说，这种方法曾对许多孩子作过尝试，效果很好，孩子说话有了不口吃的体会，就会对说话产生自信，经过多次练习，就能治愈。 6、当孩子有一点改进时，就大大表扬，这可增加他说正常话的信心。
口吃是儿童在发展过程中常见的一种行为，2岁半至4岁最多。纠正口吃，先应该知道为什么会口吃，因为知道了原因，就不会太紧张了。 口吃的原因 1、两岁的孩子思维迅速发展，说的技能赶不上思维的速度。往往孩子想用语言表达一种思想，但找不到合适的词藻，在&找合适词藻的过程&中就出现了口吃。这种口吃称之为阶段性的口吃，随着语言能力的进步，这种口吃现象会减少，终致消失，不必担心。 2、积极的词藻表达不了他想说的内容，他要在脑子里&找&合适的词藻，因而说话不流畅。 3、情绪紧张（受到强刺激，如严厉的批评，甚至打骂），在&追问&什么事的时候，用重复的字或拖长音来调整自己语言的表达方式，需要时间，说出来的话就有断续现象，也就是一种口吃。 4、模仿、逗乐，形成了不良习惯，它不是一种病。 5、由于你不愿听到孩子讲出&结巴的话&（过去讲话是流畅的），就很注意听他讲话，纠正他的发音，反而给孩子多听&结巴的话&的机会，说&这种话&也多了。 6、两三岁的儿童语言机制还不完善，当他急于表达自己的思想时，容易出现言语流畅节奏的障碍。 7、一般来说，两三岁儿童发生口吃现象与心理障碍没有直接关系，请放心，并不是有了心理障碍才口吃的。 有了口吃怎么办呢？ 1、以常心对待。如果你紧张了，说话的计算所、语调会流露出来，孩子受到暗示，也会紧张，说话就更不流利了。 2、绝对不要取笑、表示厌恶、恐吓、甚至打骂。 3、有他在场时不要和别人议论他，不要模仿他的口吃，要保护他的自尊心。 4、对他讲话要放慢，每个字说清楚，同时也要求他讲得慢，不要着急。但是，当他讲话有些拖长音或者重复，你就听着，不要重复学他，等他讲完，过一会儿让他再说一遍，有了每一次的经验，第二次再讲同一句话，就会好得多。 5、让孩子在说话之前先唱歌，这是日本育儿之神内藤寿七郎博士提倡的矫治口吃的方法。孩子在结结巴巴开始说话后，对他说：&来呀，让我们唱那首歌！&并开始和孩子一起唱（母亲和孩子一起唱也可以），随便唱什么，只要是他熟悉的，都可以。唱完以后，再温和地问他：&你刚才想要说什么？&这时候，多数情况下，孩子都不会发生口吃，会流利地说出来。内藤博士还说，这种方法曾对许多孩子作过尝试，效果很好，孩子说话有了不口吃的体会，就会对说话产生自信，经过多次练习，就能治愈。 6、当孩子有一点改进时，就大大表扬，这可增加他说正常话的信心。
1．多听。让孩子听成人重复又重复讲的某个词或某句话，加强他听力的灵敏度和对语言的理解。如妈妈讲话、爸爸念儿歌、小鸟叫声、电话铃声、汽车响声等，在听这些声音的同时，大人边要孩子注意观察，边讲这些简单的词：&妈妈&、&爸爸&、&小鸟&、&电话&、&汽车&等，让孩子理解并学说。 2．多指。孩子一时还难以掌握的某些词、某些说不出的话，可以在接触事物时让他用手指，如到公园去散步，可以问：&红花在哪里？&&蓝天呢？&&大树呢？&给孩子穿衣袜时，可以要他指出&哪是衣服&，当给孩子洗脸时，可以问他，眼、鼻、耳、嘴各在何处。孩子能指出，表示他已理解。他在听成人说的名称时，还可以模仿发音。 3．多认。通过图书、标签、照片、广告画等不同的图形、符号来认识事物，经常教孩子看图形和符号学说话。如故事书上的人和物、马路上的红绿灯、公用厕所门上的男女符号，照片中的家人留影形象以及各种鲜艳的广告画等都可与实物结合反复辨认和反复学说。 4．多唱。孩子天生就喜欢音乐，他们会很注意地听成人唱简单的歌曲，特别是边唱边做动作的歌舞表演，如放一盘节奏明快的录音，&拍手踏脚歌&，边唱边跳：用你小手拍拍拍，用你小脚踏踏踏。重复唱和做，这些歌词能帮助孩子掌握词汇学习语言。 5．多练。当孩子对说话发生兴趣后，虽然他还不会以规范的语言正确发音，但他会喋喋不休地自言自语，并不在意有没有听众。这时成人千万不可打断他，或笑话他，而应该尽量给孩子提供学说话的机会和让他敢于说话的良好气氛，如给他吃饼干或苹果时，将两三个字分割开来说饼一干，苹一果，宝一宝，谢一谢，吸引他以最大的兴趣模仿，多多练习。 6．多帮助。细心观察孩子的行动，通过他的面部表情，体态语来猜想他的意图，若是他讲不出自己的愿望和要求时，你可帮他一下，适当地代他说出想要说的话。如他面对着大门，拿起自己的帽子时，你可问他：&你想到外面去玩吗？&当他的眼睛闭着打哈欠时，你可试问：&是不是累了，你想去睡一会吗？&当他用手指着冰箱时，可以问：&你是不是想要吃西瓜？&你猜对了，孩子会表现高兴，有时猜不对，会使他失望、流泪，甚至发脾气，这时你可再问，也可以鼓励他再表示自己的要求，不管怎样，你的孩子会立即作反应。这些都能促进他努力学说话。虽然有时他说的话不一定能听得懂，甚至含混不清，但毕竟是开口学着说了。 7．多鼓励。要让孩子在没有任何压力的情况下自由学说话，孩子有了充分的说话机会，就会像自来水龙头被打开，水冲出来一样，或者像阔步鸟出笼一样自由地欢乐地舒畅地说话。父母这时应该像运动声上的&拉拉队员&一样的给他加油，给予他鼓励：&说得真好，再讲给我听听。&若他开口说：&妈妈，球球。&意思是&妈妈给我皮球&，这是一个很重要的进展，他能将两个不同的词连成一句话，来显示他的要求。这应该大大地鼓励，但是，在孩子学语言时大人也不宜过分地夸耀，以免影响他积极表达的情绪。
一、关于自我治疗&&&&
也许你就像美国的150万口吃者中的大多数一样，不能得到适当的口吃临床治疗。你所能做的只能是依靠你自己，利用一切你所能够利用的治疗方法和相关资料，进行自我治疗。
你要做的第一件事就是告诉自己，你需要改变这一切，你真的需要改变你现在的说话方式。虽然要做到这一点很困难，但是你依然要全身心投入，不能有一丝一毫的懈怠。有些人有一种不切实际幻想认为口吃会在某一天自动消失，你不能对此说法抱有希望。另外也不要寄希望于一贴灵丹妙药就能解决你的问题。
你也不能被动等待好的治疗方法某一天会自动上门来找你，相反你必须自己去努力去寻找。你要明白，那些老的治疗方法以及多年来你所为之所付出的努力对你都没起什么作用。习惯势力总是很强大，你会发现自己很难改变目前的这一切。尽管现在的讲话方式让你不是太舒服，但是你已经习惯了这种方式。我们总是在那些未知的东西面前退缩。
为了得到你所希望得到的长期进步，你必须愿意忍受暂时的不适，有时候甚至是苦恼。天上不会掉馅饼。为什么你现在不能花点时间和精力来治疗，让你以后能想说就说呢？那么怎样治疗呢？你要把口吃这一世界难题彻底击垮，一次性予以解决。没有人认为能不费吹灰之力就能做到这一点。那我们现在就该开始了吗？
要想治好口吃，一个相当重要的前提是口吃患者必须深信口吃能够被有效的制服，同时还要有战斗精神和吃苦耐劳、甘于寂寞的品格。绝望、悲观、被动是自我治疗的最危险的敌人。
二、关于我们的自我疗法&&&&
这本书是写给我国（美国）的许许多多的口吃患者看的，是以第二人称来阐述他们应该如何控制口吃。我们可以很有信心地说，作为一个口吃患者，你不需要向你的口吃绝望的投降，因为你能够改变你的说话方式。你能够学会以更轻松的方式说话，而不是象以前那样苦不堪言。没有哪一种方法能轻松而且快速的解决你的问题，但是采用正确的自我疗法，肯定会带来成效。
经验已经让你对一切声称能解决你的口吃问题的治疗方法都抱有怀疑的态度。过去，你可能已经尝试过不同的治疗方法，结果让你一次又一次地失望，最终你终于幡然醒悟。本书不会承诺迅速而神奇地治好你的口吃，也不会对你进行误导。它只是阐释你能够做而且应该做的工作，来克服你的语言困难。这本书基于那些经事实证明有效的治疗方法和过程，提供了一个合理的，可行的矫正计划。在这一计划中，你可以随意的四处走动，除非你处于那些可以近距离地观察你的场合，比如说，当你在打电话的时候。如果你拥有一个手掌大小的复读机或者录音机，能够随时随地地录下你的声音，那就再好不过了。这些设备的价格并不太贵。同时你也要准备一个小的备忘录。
三、 口吃的最初原因&&&&
有一个广泛接受的观点值得一提，这个观点也是比较有趣的。口吃发生的最初原因其实并不存在。人们提出了好多理论来解释口吃的原因和特性。但是没有哪一种理论得到了证实或者可能会得到了证实。这些理论认为口吃的原因可能是环境影响或遗传因素，或者由于两者的交互作用。
无论口吃的原因是什么，这一原因现在都不会再对你起作用了，在现在看来，这些原因也不见得正确。因而我们认为口吃的最初原因现在对你没有任何意义，也不会影响你现在进行的矫正过程。你真正需要考虑的是什么原因让你现在一直口吃、不见好转。
你没有理由一辈子都这样绝望的口吃下去，使你的生活和事业一败涂地。别人治疗成功了，你也能。
四、影响治疗的因素&&&&
在向读者解释口吃治疗的详细步骤前，我们要讨论一些相关的因素。因为这些因素和你的矫正态度，矫正观点，矫正中的所作所为有关系并影响了这些方面。
这些因素包括了会对矫正过程产生实质影响的那些方面的信息，例如，人的感觉、情绪、压力、注意力分散、获得他人帮助、动机等等。首先，我们指出感觉和情绪一般是如何影响语言困难的程度的。
1）感觉和情绪
口吃不是一种简单的语言障碍。它是生理和心理方面的一种复杂的功能紊乱。对心理方面来说，我们可以这样说，口吃大体上由于口吃者不惜一切地避免口吃所引起的。换句话说，它是口吃者对自己开的一个不可思议的玩笑。
接下来发生的一切就是在说话时你非常非常想流利的说话，以至于你试图让自己把话说得完美无缺。你的压力也就越来越大，你的问题也就越来越严重。不幸的是，语言的机制处于一种微妙的平衡状态，你越想不口吃，无意中口吃就越厉害。
口吃影响了你的情绪，因为作为一个口吃者是非常令人难受的。可能他们会想作为一个口吃者真丢脸，即使事实上并不是这样。结果是你对你的语言困难更加地敏感。
口吃的经历或者不能流利地说出想说的话让他们感到非常沮丧，这是事实。结果是，某些环境下，口吃者感到非常困窘和丢脸，他们不得不忍受绝望、羞辱、自卑、沮丧，有时候还会有自我仇视。
人们的情绪会让他们产生恐惧和焦虑，这一切会从总体上影响到他们对他人和生活的态度。正如狗摇动的尾巴对狗的个性有影响一样（注：此说不知从何而来，看不明白），口吃也改变了口吃者的个性，但是如果你不那么敏感，并且知道当口吃可能会发生或者口吃确实发生了，你根本没必要惊慌的话，很快你的语言就会流利的多。
口吃恐惧可能是对于单词、音节、某些人、某些场合、打电话、说自己的名字等等的恐惧。如果你恐惧小一点。压力轻一点，可能你也就不会有如此有的语言困难了。
当你的恐惧感很强烈，相应的压力会增强，你会口吃得更加频繁，更加严重。有时候，你的恐惧感非常非常强，你会处于狂乱的境地，你的思想和行动近乎瘫痪。这种恐惧和焦虑感妨碍你进入那些本来你很喜欢的场合，你的个人经历也失色许多。这会让你感到更加耻辱和尴尬，你会觉得更加失败，因而你也会口吃得更厉害。所以你的口吃程度和你心中的恐惧大小是成比例的。
2）紧张与放松
由于恐惧使肌肉过度紧张，所以肌肉的放松是治疗的一个主要的目标。紧张，由于恐惧而产生，在激发患者的口吃中扮演了关键的角色，也是患者语言困难的直接触发器。如果并不要求自己的语言毫无瑕疵的话，那么你的口吃就不会象现在这样多，或者至少你口吃起来也要容易的多。
压力是如何产生的？这很难回答。据说，催眠术会对减轻压力有帮助。如果你能够通过一些催眠术治疗降低或者消除自己的压力，那当然是非常好了，但是很不幸，没有迹象表明催眠术有长期的疗效。
还有另一种方法对患者的放松有帮助，许多患者都体会到喝一些酒精饮料或者处于轻度酒醉状态的话，他们会有一定程度的放松。虽然这种方法通常会降低患者的压力，同时在大多数情况下，患者口吃也要少一些，我们还是只能很遗憾的说，这种效果是暂时性的。所以很明显这种方法不值得推荐。
很不幸，我们也不能给患者推荐任何药物。镇静剂完不成我们的任务。
有人提议说，放松练习可以帮助患者降低或消除他们所体会到的紧张。如果患者可以通过放松练习过程来消除紧张，并且这种效果持久的话，那绝对是了不起的治疗方法。许多人投入了这一课题的研究，许多口吃者花了数以千计的时间进行这种练习，他们希望这一练习的效果能够对得起这一练习所需要的时间。但是效果是否能令人满意，还没有被证明。
这并不意味着放松练习令人气馁。因为学会放松对人们的总体健康有好处--即使他们不是口吃的治疗方法。基本的原理还是：你越平静和放松，你得口吃就会越少。这就是为什么我们要求你以一种流畅、缓慢、从容、深思熟虑的方式说话的原因之一，因为这有助于促使你以更平静和放松的方式进行交流。
比一般性的放松更为有实用的是特定肌肉的放松。如果你能确定大部分紧张所在的位置，那么可能你应该学会在说话时放松这些肌肉。有一些不同的肌肉放松练习方法，他们在特定的环境中会对你有帮助。
这些练习仅仅涉及某些肌肉，这些肌肉包括控制你的嘴唇、舌头、口腔、呼吸的肌肉，以及某种程度上控制声带的肌肉。当你独自一人处于放松状态的时候，你可以故意的收缩和放松这些肌肉。如果你能够在说话时放松这些肌肉的话，那肯定会对你有帮助。
我们也推荐经常进行柔软体操或者此类的体形训练。这一思路在于身体练习不仅对于人们的健康有好处，同时也有助于帮助建立大多数口吃患者都缺乏的自信心。
同时也因为体形训练可以使患者倾向于挺胸抬头，站的很直。这种姿势也能帮助患者产生自信心--一种你认为你比别人行，或者跟别人一样行的感觉。在这个方面，身体训练也会对你有帮助。
3）转移注意力
如果有一些方法可以使你从恐惧的想法中转移注意力，那么你就不会想到你的口吃，可能你说话的时候也就没有问题了。如果你能够忘记你是一个口吃者，你可能根本就不会口吃了，但是我们不知道怎样才能培养你形成这样一种&健忘&。
任何东西，只要它能让你从恐惧那里转移注意力，或者不去考虑口吃的威胁，通常都会给你暂时的轻松。这就是为什么口吃者会受一些聪明的小把戏的误导，例如，他们会以一种唱歌方式说话，或跟着节拍器说话，或者说话的同时，扳手指、挥舞胳膊，或跺脚等等。这些奇怪的说话方式和其他一些奇怪的方式会使患者短时间说话流利。
当你预期会遇到语言困难的时候，转移你的注意力，可以暂时的掩盖你的恐惧。想想吧，你就是这样使用这些办法的。但是这并不会永久的减轻你的恐惧或者口吃程度。这些看起来稀奇古怪的方法，和新奇的矫正方法对患者起作用的方式是一样的---至少要等其新奇感消退之后--如果患者对它的效果深信不疑，并且他容易受心理暗示影响的话。
4）争取别人的支持
如果你能够得到在口吃领域接受过培训的称职的语言病理学家的帮助的话，那你是非常幸运的。然而，我们的自我矫正计划是基于以下的假设作出的：你没有机会得到这样的专家的帮助。即使你确实能得到他们的帮助，能否矫治成功基本上还是取决于你自身。
这并不意味着你应该拒绝别人的帮助，因为你需要别人和你说话，进行持续的练习。如果你和一个家庭成员或一个好友关系很好，彼此互相信赖，并且你对他很有信心。他/她会在很多方面给你提供有价值的服务。
作为一个观察者，这样一个人可以看到或者听到你自己并不清楚的东西。在你研究你口吃方式的时候（这将在以后讨论），在你遇到困难时，这样的一个朋友也有可能模仿你的口吃方式，帮助你弄清楚你的口吃行为。
他/她也有可能陪伴你完成某些任务，在你去的成绩的时候赞扬你一下，通过鼓励你继续坚持知道你达到你的目标，给予你精神上的支持。
如果孩子刚开始说话时挺流利的（不结巴），环境中没这样的人的话。给你一些建议： 1、对这件事，不要表现的太在意。 2、在孩子结巴的时候，家长不要去纠正他，只要你自己按照正常的方式去说就可以了。 3、有的时候，小孩某个词说不好可能是因为他没有找到那个词的正确发音方式，可以告诉他，怎么发那个音。比方说舌头防在什么位置呀。如果越来越严重，建议到儿童医院保健中心口吃专业门诊就诊。
孩子出现口吃（结巴），家长首先不要紧张，只当没听见。不要任意打断或纠正其说话，而是耐心地听他讲完。与孩子讲话的语速尽量放慢，使用的词汇和句子力求简单，保持平静、温和、慈祥的口吻，使他感到没有任何环境压力。一般容易出现口吃的小儿大多是&急性子&。家长平时更要教导孩子遇事冷静、心平气和，吃饭要细嚼慢咽，走路、上楼梯等动作放慢些，说话一定要轻而慢。一般情况下，口吃的孩子在唱歌和朗读时口吃就消失了。家长可让孩子跟着录音唱歌、朗读。这不仅为了小儿提供了正确的说话模式，而且可使小儿增强自信心，克服自卑感。