一紧张就结巴怎么制 说话太快口吃怎么办
发表于： 11:31:14
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怎样矫正口吃？我说话一急一紧张或说得快一点就咬字，不流畅清晰，怎么矫正才能说一口流利响亮的话呢？【满意答案】太过担心反而会更紧张的，放宽心态多与别人交流。。。。或者多看点新闻，听听主持人的普通话。【满意答案】１．平稳法：就是每句话的每个字，都要用拖音的方法来练习。例如“北京是中国的首都”这句话，用平稳法读出来就是“北─京─是─中─国─的─首─都”，每一个字音都要拖长，并且字与字之音的停顿要一样。&口吃患者都有急躁的性格，一张口就向快的方向猛冲，第一个字还没出口，第二第三个字就争先恐后地向外冲，这一急一快必然使几个字都挤在一起，造成出口断断续续。通过这种语言训练，使口吃患者学会并掌握好从容不迫地说话的方法，待不口吃的说话习惯巩固以后，再提高说话的速度。&练习平稳法时，可以从说一个字拖一下开始练，然后再按两个字的词、三个字的词组、四个字的词组拖一下开始练，先是练句子，以后再念儿歌、谜语、诗歌、绕口令。&２．轻声诱导法：口吃患者大多是每句话的第一个字难发，所以都出现重复，这是因为第一个字音发重了的缘故。如果他们能把第一字说轻一点，或用“悄悄话”形式来说，自然就不会口吃了。轻声诱导法就是要把每句话中的每个词的第一个字发成轻声，而不要过急过重地发音。第一个字用“悄悄话”的形式说出来，后面的字与自己平常说话的音量一样就行了。例如，读“北京是中国的首都”这句话，“北”、“是”、“首”读成轻声，“京”、“中国的”、“都”则按正常音量读。&我们观察到，口吃患者每当发生口吃时，常常与用力过大、心情紧张有关。所以轻柔的说话语调，在防止口吃上正是一个很重要的技巧，能使患者养成说话语调轻柔温和的好习惯。&用轻声诱导法练习，应按先单字、两个字的词、三个字的词组、四个字的词组，而后句子、儿歌、谜语、诗歌、绕口令的顺序来进行。&３．打拍子法：就是患者说话时，打一拍说一个字，不重不轻，不快不慢，这样不仅可以矫正口吃，而且还可以改变自己急躁的性格。打拍子说话时间长了，就养成了不口吃的习惯。为什么口吃患者打拍子说话会变得不口吃呢？这是因为打拍子说话，可以控制说话的速度，打一拍说一个字，一字一停，所以不口吃。&口吃患者在矫治过程中，应该严格采取打拍子说话的办法，不管什么时候，什么场合，都应该这样。否则，就会出现一会儿口吃，一会儿不口吃，一会儿又口吃的现象。&打拍子说话要练长时间呢？应该练到不口吃的习惯完全巩固为止。&４．节奏法：如果平稳法、打拍子法练习有进步后，可以进一步使用节奏法。就是词与词之间都要呆持停顿，例如：读“北京是中国的首都”这句话，应该是：“北京─是─中国的─首都”，若读成“北京─是中─国的─首都”，那就不像话了。&言语活动是以一定的节律进行的。正常人说话都有一定的节律，而口吃患者的节律被破坏了。要使患者恢复说话的节律，就一定要设法加以训练。按节奏法发音，可以使已破坏的言语节律得到恢复。我们发现，口吃患者唱歌时一点也不口吃，这就是因为唱歌有一定的节律。有了节律，就会出现轻松感；发音时心平气和，无须思考，也就不口吃了。通过节奏法的训练，口吃患者养成按节奏说话的习惯，说起话来就不困难了。练习时，应按句子、儿歌、诗歌、绕口令的顺序来练。&口吃患者只要按上述四法成千上万次地、耐心认真地反复练习，同时冲破“怕”字，大胆说话，一定会使自己的发音变得清晰，说话流利顺畅。其他回答(4)说话不急不躁良好的心态是最终要得每天对着镜子和自己说话或着练说绕口令在不就找好朋友或家人和自己对话总之是多说话慢慢就会好的不用担心没事自己多练习下，慢慢的就会越来越好的其实一个比较常用比较好的方法就是，说话之前先把想说的话想清楚了，在心里默念几次再说出来。多练习一阵子后就会流利多了。1:31一紧张就口吃，内向，不爱说话。怎么办呀！急死了！20有时候跟人家说话一紧张就说不出来，还结结巴巴的，比如都2开头的和X开头的都说不出来，吱吱呜呜老半天，还有些内向和自卑，谁能帮帮我啊，我才十八岁。不想一直这样下去怎么办才好啊？有没有谁亲身经历的事能很我说说吗？【满意答案】手握一块橡皮或是什么东西，可以缓解一下。你就把他们想像成你玩得好的朋友，没事的，告诉自己你行的。调整自己的呼吸，不要因为害羞而不说，不管怎样把自己的想法表达出来【满意答案】说实话这个问题可大可小，归根究底就是你不善交际。人和人之间就是需要交流才能够互相沟通。你也不用把问题想的太复杂化了。简单点就是说多和你身边的人聊话题，不管什么人总该有几个能聊的开的话题。如果你态度畏畏缩缩只会给人带来压力，放轻松点没人会把你吃掉。其他回答(4)多读读报纸~书籍之类的就会好的~多和别人交流交流~多做交际，练习绕口令相信自己。一定行。要加油哦。不说话…只管看1:31一紧张就结巴怎么制说话太快口吃怎么办 【最佳答案】QQ，电话。念：‘神仙怎样能是这等的凶相呢？他既然取本山的仙为友，若何没有知这里的地舆呢？哎呀！记切当时仙人道过，我的徒弟是个矮小的孩子,一紧张就结巴怎么制，这小我私家是个汉子，固然不会是徒弟了，看模样也不是甚么大好人，受骗了！那可怎样办呢？’她其时便死了怀疑，越念越错误，便没有往山北，而发往山北的一个一般的山谷洞窟以内，可是阿谁丑讲人漆见了，说这里的阵势太显明了,说话太快口吃怎么办，恐有雅人去打搅本人浑建，上官红又换了多少处的好岩洞,治疗口吃的最好方法，但是那小我私家皆是一样的道词，而且更加责怪上民白能干，里上逐步现出狰狞之容,3岁宝宝口吃。上民白胆量原来就小,三岁宝宝说话结巴怎么办，又死了怀疑，现在一见那个模样,佛山治疗结巴，益收惧怕起去，不外急中生智，她立即清楚对圆是要找一个寂静的地点，她突然念起山北谷洞,新乡口吃治疗，崖顶有一石穴出口太窄，里面却很广大，因而就赶快道没有近另有一处，她便权且发那人往看看，同时古道热肠里共计，假如对圆不满足要凑合本人，那就立即逃脱。不想这洞公然不错,孩子有点结巴怎么办，那丑道人漆见了就开情意，这现出笑颜,沈阳慧普口吃矫正中心，可借出的等上官红败坏下来，就突然暴喜，怪上官红何不早说，并要挟说：‘当前从师，令出如山，少有背忤，便即。’上官红听了年夜惊，更加害怕，同时心也完全的凉了,孝感治疗口吃，她晓得,有治疗口吃的偏方吗，这小我私家相对不是本身的师傅。简略安排了一下后，那讲人又说：‘此洞尚缺酒食器具，须我往都会购置，你正在洞中等待，不准分开，少时等我返来，再让您止拜师年夜礼，但是假如您敢逃脱，嘿嘿,中国口吃牛，您也瞥见了，我的飞若何之快了,一口吃一个麻花，到时辰定减轻责，让你死两易。’上民白自取道人会晤起，一味被对圆恫吓,鞍山矫正口吃，心里已生讨厌,发育性口吃就是口吃，其时是惧怕应诺，但是心里已决议等道人往后便走，以是气宇轩昂天许可了，等道人走了后她古道热肠想：‘我来此山数年,有没有治疗口吃的，只服了些灵草果子，便断了炊火,西安治疗结巴，他自称神仙，怎样借须世间的酒食用物？想来也就是会些术数而已,4岁小孩口吃怎么办。她边想边跑，刚出洞不近，猛听头上有尖锐的声音,陇南口吃治疗，仰头看往,如何彻底的矫正口吃，就见近方两道碧绿光彩飞来，仿佛就是阿谁丑怪道人的，只是不晓得怎样是两道了？并且是刚走就又返来了，目睹对方就要达到，本身却出跑，这可怎样办？刚想到这里猛生慢智，心念灵符,如何治疗大舌头，将身隐起，躲正在洞侧的一株老紧树以后,3岁口吃。古道热肠想假如本人的隐身 荐口吃
我小的时候跟别人学的口吃，我是不太爱说话的人，只要一紧张说话就口吃，我该怎样克制？ 回答遇到大点的场合提前准备好一下常用语句，比如拒酒词，敬酒词之类，场合上多说，几次下来就能建立自信，相信你能很快侃侃而谈的。
现在说话一紧张就会口吃，结巴，请问怎么治疗比较好啊？15分我原来都不这样的，现在面对陌生人就会这样，还有上司的时候，对我的工作影响很不好，口吃、结巴给我的生活带来太多不便了，怎么办啊？ 回答深表同情外加理解，呵呵。见到上司或者比较严厉的人的时候，基本连话都说不出来。。。就是越想说好就越说不好。我是用气息发声链接法矫正的，好不错，你先试试。。 内分泌不调!养好习惯,睡觉时不要卷缩睡,被子不要盖太重。说话时挺胸吸足气再说,每天做一两件紧张不愿意做的事!我现在也是这样正在改,望采纳 去看医生。像你这样应该是心理问题吧。 确实很同情你无路如何都要树立起信心来因为世界上不只有你一个人口吃百度里面搜一下字母wlddc我相信会治好你的口吃的
一紧张说话就不顺，结巴我这人性格特别腼腆内向……平时说话较快有些结巴……一紧张更是如此……坑坑巴巴,快说不出话来了……今天课上演讲，就照着文章念……天啊，坑坑巴巴的念一段要停一段……好像字就憋着说不出来似的……脸也很红，而且手都在发抖……不长的一片文章我结结巴巴念了很长时间……下面还有同学笑我……更是如此……感觉脸都没了……我感觉那是嘲笑……平时也更加沉默了……总怎么办……怎么就可以改变下啊，克服这个毛病…具体症状就是平时说话有时很顺，有时说的说的就说不出来话了，感觉憋着出不来，上课回答问题也是，心跳加速，字怎么憋也憋不出来，有时几个字要重复好几遍…怎么办谢谢了 【最佳答案】平时是不是特别注意别人的评价？是不是做什么事都特怕犯错？是不是人际交往不太好？是不是很容易紧张？是不是有自卑感？身体方面有没有什么让自己自卑的地方？我以前和你同样的问题。这个归根是性格原因，不过也是可以改变的。如果有其他方面的更大的缺陷让你自卑（家庭，身体等），你必须正视这些问题，不能老是藏着，在就是平时多注意和同学交流，学会自嘲等。 【其他答案】同是天涯沦落人。我深有同感，我也腼腆，别人让我做事我从是推三堵四，其实就是自己想的太多。不过我现在好多了，告诉你的我一点建议：1.你说话的时候大声点，看着对方的眼睛，千万不要想太多，注意他所说的话（哪怕现在你心很紧张也要这么做，记住此时此刻不要胡思乱想）2.话不在于多少，但是一定要会办事，别人才瞧得起你3.你既然腼腆肯定去外面很少玩，所以你必须多看点课外书，武装自己的大脑，现在是竞争社会，你这样闪闪缩缩的是害了自己，只有不断完善自己，你才能在社会上立足，才有人会向你靠拢，如果你不这样想，以后你靠拢别人，你将会活的很累 失眠大部分都是心理作用.只这是心里紧张导致的找机会多锻炼几次就好了别有顾虑
我遇到一点小事就很紧张，所以现在说话很快，口吃了，这是怎么回事呢，谢谢 1-0813:39【最佳答案】因为你想快点说完，就完事，想逃避 1-0813:40荐口吃【其他答案】我有时候也有类似的情况。说话脑子紧张。瞬间就变快。就会让人听不太清。这应该放慢速度试试。告诉自己不要慌。慢慢讲。平常看书的时候尽量多读。读出来。久而久之。就会好很多热心网友 1-0813:43还是心里没底啊！ 1-0813:40
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我朋友因为口吃前几天割腕了,有口吃矫正成功的朋友进来说话!
地区名：福建省泉州市&&描述：我一大学同寝室的同学口吃蛮厉害的,以前就经常和我们诉苦,说内心如何如何苦闷,不敢和陌生人说话,我们颇不以为意,认为你一个大男人怎么连说话的勇气都没有,这不是无病呻吟吗?有时还奚落他,当然我们没恶意,只是开玩笑,也真的是蛮好笑的啊.我那同学人不错,很老实,对朋友也真诚,跟我们平时话也不少,就是不太流利,但和陌生人就不怎么说话了,每天去班上课上点名的时候,别人都是喊"到",他就喊"到...到...到",有时候他明明去了,点到他的时候他不说话,下来我们问他为什么不说,他说"到"那个音没发出来,我们那个汗啊~~
他在我们班上除了我们几个同寝室的哥们基本就没别的朋友了,每天也就和我们在一起,很少和别的同学说话.我们去和别的系女生参加一些联宜的时候叫他去,他死活不去,我们观察他大学这3年就没和女生说过话.
看他这么痛苦我们就劝他去矫正啊,不是说口吃可以矫正吗?他说他这些年试过很多方法,但都失败了.我们无语,就没再多管他了.直到几天前寝室熄灯后他割腕了,后来被一上厕所的哥们发现了,流那一地一床血啊,真是触目惊心,哥们从没经历这种事啊.幸亏发现的早,没死成.后来在他的书桌上我们发现他把遗书都写好了,让我们转交给他父母.上面讲的都是他这些年多么的痛苦,我们觉得可能真的是低估他所承受的痛苦了,毕竟他这次真是抱着必死的决心了.
我是真想帮帮他,也问了不少人,上网也查了不少资料了,所以来这里再和大家讨论一下,究竟怎么样才能矫正口吃呢?摆渡上的关于口吃的我看了不少了,基本上都是复制一些长篇大论,泛泛之谈,没什么实际效果,所以我希望有曾经口吃但成功矫正的朋友来说说看你们用的是什么方法,一些复制那些大论或存心来看笑话的朋友请绕道了,人命关天,非同儿戏!50分送上
提问时间： 23:09:00
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请对提问者病情做出合理分析，提供合理的指导意见，认真回答问题即可获得奖励。
口吃俗称结巴嘴，它不是生理上的病变，药物、手术、仪器是不能治好口吃的，因为口吃一般都是幼年好奇模仿别人而生成的，少数受精神刺激所致。口吃人对自己讲话时发生的口吃都有很大的自我意识，敏感说话，对说话有怕、恐惧感、爱面子思想，对自己的讲话特别注意，努力让自己讲话不出现口吃，讲话特别急躁。结果越注意越口吃，越口吃越心慌和着急，于是感到呼吸停止、气短、胸闷、喉头发紧，音难以发出，嘴唇发抖，舌头发硬，讲话受阻，多次失败的心理刺激，产生了恐惧、羞愧、自卑、苦恼等抑制性心理意识和条件反射、每当讲话时总像有一道无形的障碍在死死束缚患者，总是不能控制，讲话成了一件难以顺利完成、十分困难的事，他是典型的由心理因素导致的语言障碍的表现。济南市口吃矫正中心通过心理疗法、气音协调、语言训练、环境适应等阶段综合强化训练，系统矫正，只要本人努力配合，定能达到正常人的讲话能力。
回复时间： 23:09:18
我也差不多和他一样想死了
回复时间： 23:09:43
你的口吃并没有好，你还是有心理障碍！你只不过是借助一些方法暂时将口吃现象消除了。好好理顺一下自己的心理。否则以后很容易反复。你回绝望的。不是我在这诅咒你。。。
回复时间： 23:10:07
彻底矫正口吃其实很简单！！
我以前也有过严重的口吃，我去过很多口吃矫正学校、去过很多所谓的治疗口吃的医院、用过很多口吃矫正仪器都没有什么效果，为了口吃我花费了太多的努力，口吃使我痛苦，我几乎要自杀，其实矫正口吃不能靠笨力，要有正确的方法。我的心理素质很好，为什么我还是口吃呢？我想口吃和心理素质没有必然的关系。在口吃时我无法控制我的舌头，我感觉自己的无法控制自己的嘴和舌头，话就在喉咙里堵着，就是发不出音。口吃者那种特有的郁闷、压抑，只有口吃过的人才能理解。非但如此，口吃者的压力还有社会上的歧视、嘲笑，这是心理上的压力。口吃的意思从字面上解释就是口被吃了，意思就是无法控制自己的嘴了，因此口吃应该和小脑有关系，因此口吃的原因并不仅仅和心理素质有关。口吃有个通俗的名字叫结巴。说话结巴怎么办？孩子结巴怎么办？很好办！现在口吃（结巴)这个世界难题被彻底解决了！！？这也很好办。如何治疗结巴已经不是什么难题，这个难题被彻底解决了！
我从一位德高望重的高僧手里得到了一款能根治口吃的方法（配方），秘方内容如下：
配料：凤婷茶200克，陈皮150克，桂皮20克，花椒10克、铁观音茶5克
做法：凤婷茶、陈皮、桂皮、花椒切碎或碾碎，均匀掺合在一起，每次取用这种混合的配料5-6克放入杯中加入开水浸泡或放入锅中加水煮沸，等待开水温暖时把水饮尽。每天两次，早晚各一次。配料中的茶是指茶叶，这款秘配方的成分比较常见，大家可以上网查一下。
口吃这个问题将要被彻底解决了！！口吃将不是什么难题！！！！
请各位朋友将此秘方自由转发，以造福世界的口吃者！
我佛慈悲。。。
回答者：像鹿一样的她-试用期一级11-713:13
提问者对于答案的评价：谢谢大恩人啊，我的口吃迅速消失.
神奇啊兴奋啊
感谢我的大恩人。
再次感谢大恩人。
回复时间： 23:10:46
把一句话分成几段说，说话时候不能着急，就要先简单熟练，然后在把几段话合成一句话说，如：口吃可以矫正么？可练习为：口吃--可以--改正--么，把一句话分为几段说。如果遇到紧急的事情，或者不好表述明白的事情，尽量把长话变短话，短话变几个字来说
回复时间： 23:11:07
一个月前，我也想你同学一样，不过现在好拉，只要用上还气疗法，调音法，压声法，诱导法，心理暗示法就好拉，我虽然口吃好了有几天可我感觉，我都好拉好长时间，仿佛以前的我，我都不记得拉我有着同样的经历，我知道其中的苦楚，我很愿意帮他！！！！！！！！！！
回复时间： 23:11:21
我知道瑜伽里有几个动作可以改善口吃的症状，方法如下：狮子式
两膝张开有一拳头宽正坐。立起脚尖，臀部放在脚跟上，两手放在两膝上，张开两手指尖着地。
从腹部中大呼气，象狮子一样发出怒吼声。大张开嘴，舌头尽可能伸出。这时身体向前倾，挺胸。抬起下巴，张大眼睛到看见鼻尖。做3组。
正坐闭目，放松面部表情肌肉、喘气放松。
把练习的重点放在舌头伸出的动作上，这个方法对扁桃发炎也有很好的改善作用。
回复时间： 23:11:53
根治口吃最简单、最彻底的方法！！
秘方内容如下：
配料：凤婷茶200克，陈皮150克，桂皮20克，花椒10克、铁观音茶5克
做法：凤婷茶、陈皮、桂皮、花椒切碎或碾碎，均匀掺合在一起，每次取用这种混合的配料5-6克放入杯中加入开水浸泡或放入锅中加水煮沸，等待开水温暖时把水饮尽。每天两次，早晚各一次。配料中的茶是指茶叶，这款秘配方的成分比较常见，大家可以上网查一下。
回复时间： 23:12:09
凡是战胜口吃的人，都拥有这个世界上最顽强的心灵！
回复时间： 23:12:24
不要有心里压力，没有关系的啊！现在口吃的人多了啊！
回复时间： 23:12:40
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··········
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220.177.198.53说话有点结巴,怎么办??
在和朋友聊天的时候,说话总会结巴.而且说话很多时候都词不达意,不知道怎么表达..........导致很多MM看到我开始很喜欢我(有点小帅...自恋中),但和我聊天后就不怎么理睬我了``````我也努力改过,但没什么效果,请各位帮帮忙!!!!
09-03-08 & 发布
一、关于自我治疗&&&& 也许你就像美国的150万口吃者中的大多数一样，不能得到适当的口吃临床治疗。你所能做的只能是依靠你自己，利用一切你所能够利用的治疗方法和相关资料，进行自我治疗。 你要做的第一件事就是告诉自己，你需要改变这一切，你真的需要改变你现在的说话方式。虽然要做到这一点很困难，但是你依然要全身心投入，不能有一丝一毫的懈怠。有些人有一种不切实际幻想认为口吃会在某一天自动消失，你不能对此说法抱有希望。另外也不要寄希望于一贴灵丹妙药就能解决你的问题。 你也不能被动等待好的治疗方法某一天会自动上门来找你，相反你必须自己去努力去寻找。你要明白，那些老的治疗方法以及多年来你所为之所付出的努力对你都没起什么作用。习惯势力总是很强大，你会发现自己很难改变目前的这一切。尽管现在的讲话方式让你不是太舒服，但是你已经习惯了这种方式。我们总是在那些未知的东西面前退缩。 为了得到你所希望得到的长期进步，你必须愿意忍受暂时的不适，有时候甚至是苦恼。天上不会掉馅饼。为什么你现在不能花点时间和精力来治疗，让你以后能想说就说呢？那么怎样治疗呢？你要把口吃这一世界难题彻底击垮，一次性予以解决。没有人认为能不费吹灰之力就能做到这一点。那我们现在就该开始了吗？ 要想治好口吃，一个相当重要的前提是口吃患者必须深信口吃能够被有效的制服，同时还要有战斗精神和吃苦耐劳、甘于寂寞的品格。绝望、悲观、被动是自我治疗的最危险的敌人。 二、关于我们的自我疗法&&&& 这本书是写给我国（美国）的许许多多的口吃患者看的，是以第二人称来阐述他们应该如何控制口吃。我们可以很有信心地说，作为一个口吃患者，你不需要向你的口吃绝望的投降，因为你能够改变你的说话方式。你能够学会以更轻松的方式说话，而不是象以前那样苦不堪言。没有哪一种方法能轻松而且快速的解决你的问题，但是采用正确的自我疗法，肯定会带来成效。 经验已经让你对一切声称能解决你的口吃问题的治疗方法都抱有怀疑的态度。过去，你可能已经尝试过不同的治疗方法，结果让你一次又一次地失望，最终你终于幡然醒悟。本书不会承诺迅速而神奇地治好你的口吃，也不会对你进行误导。它只是阐释你能够做而且应该做的工作，来克服你的语言困难。这本书基于那些经事实证明有效的治疗方法和过程，提供了一个合理的，可行的矫正计划。在这一计划中，你可以随意的四处走动，除非你处于那些可以近距离地观察你的场合，比如说，当你在打电话的时候。如果你拥有一个手掌大小的复读机或者录音机，能够随时随地地录下你的声音，那就再好不过了。这些设备的价格并不太贵。同时你也要准备一个小的备忘录。 三、 口吃的最初原因&&&& 有一个广泛接受的观点值得一提，这个观点也是比较有趣的。口吃发生的最初原因其实并不存在。人们提出了好多理论来解释口吃的原因和特性。但是没有哪一种理论得到了证实或者可能会得到了证实。这些理论认为口吃的原因可能是环境影响或遗传因素，或者由于两者的交互作用。 无论口吃的原因是什么，这一原因现在都不会再对你起作用了，在现在看来，这些原因也不见得正确。因而我们认为口吃的最初原因现在对你没有任何意义，也不会影响你现在进行的矫正过程。你真正需要考虑的是什么原因让你现在一直口吃、不见好转。 你没有理由一辈子都这样绝望的口吃下去，使你的生活和事业一败涂地。别人治疗成功了，你也能。 四、影响治疗的因素&&&& 在向读者解释口吃治疗的详细步骤前，我们要讨论一些相关的因素。因为这些因素和你的矫正态度，矫正观点，矫正中的所作所为有关系并影响了这些方面。 这些因素包括了会对矫正过程产生实质影响的那些方面的信息，例如，人的感觉、情绪、压力、注意力分散、获得他人帮助、动机等等。首先，我们指出感觉和情绪一般是如何影响语言困难的程度的。 1）感觉和情绪 口吃不是一种简单的语言障碍。它是生理和心理方面的一种复杂的功能紊乱。对心理方面来说，我们可以这样说，口吃大体上由于口吃者不惜一切地避免口吃所引起的。换句话说，它是口吃者对自己开的一个不可思议的玩笑。 接下来发生的一切就是在说话时你非常非常想流利的说话，以至于你试图让自己把话说得完美无缺。你的压力也就越来越大，你的问题也就越来越严重。不幸的是，语言的机制处于一种微妙的平衡状态，你越想不口吃，无意中口吃就越厉害。 口吃影响了你的情绪，因为作为一个口吃者是非常令人难受的。可能他们会想作为一个口吃者真丢脸，即使事实上并不是这样。结果是你对你的语言困难更加地敏感。 口吃的经历或者不能流利地说出想说的话让他们感到非常沮丧，这是事实。结果是，某些环境下，口吃者感到非常困窘和丢脸，他们不得不忍受绝望、羞辱、自卑、沮丧，有时候还会有自我仇视。 人们的情绪会让他们产生恐惧和焦虑，这一切会从总体上影响到他们对他人和生活的态度。正如狗摇动的尾巴对狗的个性有影响一样（注：此说不知从何而来，看不明白），口吃也改变了口吃者的个性，但是如果你不那么敏感，并且知道当口吃可能会发生或者口吃确实发生了，你根本没必要惊慌的话，很快你的语言就会流利的多。 口吃恐惧可能是对于单词、音节、某些人、某些场合、打电话、说自己的名字等等的恐惧。如果你恐惧小一点。压力轻一点，可能你也就不会有如此有的语言困难了。 当你的恐惧感很强烈，相应的压力会增强，你会口吃得更加频繁，更加严重。有时候，你的恐惧感非常非常强，你会处于狂乱的境地，你的思想和行动近乎瘫痪。这种恐惧和焦虑感妨碍你进入那些本来你很喜欢的场合，你的个人经历也失色许多。这会让你感到更加耻辱和尴尬，你会觉得更加失败，因而你也会口吃得更厉害。所以你的口吃程度和你心中的恐惧大小是成比例的。 2）紧张与放松 由于恐惧使肌肉过度紧张，所以肌肉的放松是治疗的一个主要的目标。紧张，由于恐惧而产生，在激发患者的口吃中扮演了关键的角色，也是患者语言困难的直接触发器。如果并不要求自己的语言毫无瑕疵的话，那么你的口吃就不会象现在这样多，或者至少你口吃起来也要容易的多。 压力是如何产生的？这很难回答。据说，催眠术会对减轻压力有帮助。如果你能够通过一些催眠术治疗降低或者消除自己的压力，那当然是非常好了，但是很不幸，没有迹象表明催眠术有长期的疗效。 还有另一种方法对患者的放松有帮助，许多患者都体会到喝一些酒精饮料或者处于轻度酒醉状态的话，他们会有一定程度的放松。虽然这种方法通常会降低患者的压力，同时在大多数情况下，患者口吃也要少一些，我们还是只能很遗憾的说，这种效果是暂时性的。所以很明显这种方法不值得推荐。 很不幸，我们也不能给患者推荐任何药物。镇静剂完不成我们的任务。 有人提议说，放松练习可以帮助患者降低或消除他们所体会到的紧张。如果患者可以通过放松练习过程来消除紧张，并且这种效果持久的话，那绝对是了不起的治疗方法。许多人投入了这一课题的研究，许多口吃者花了数以千计的时间进行这种练习，他们希望这一练习的效果能够对得起这一练习所需要的时间。但是效果是否能令人满意，还没有被证明。 这并不意味着放松练习令人气馁。因为学会放松对人们的总体健康有好处--即使他们不是口吃的治疗方法。基本的原理还是：你越平静和放松，你得口吃就会越少。这就是为什么我们要求你以一种流畅、缓慢、从容、深思熟虑的方式说话的原因之一，因为这有助于促使你以更平静和放松的方式进行交流。 比一般性的放松更为有实用的是特定肌肉的放松。如果你能确定大部分紧张所在的位置，那么可能你应该学会在说话时放松这些肌肉。有一些不同的肌肉放松练习方法，他们在特定的环境中会对你有帮助。 这些练习仅仅涉及某些肌肉，这些肌肉包括控制你的嘴唇、舌头、口腔、呼吸的肌肉，以及某种程度上控制声带的肌肉。当你独自一人处于放松状态的时候，你可以故意的收缩和放松这些肌肉。如果你能够在说话时放松这些肌肉的话，那肯定会对你有帮助。 我们也推荐经常进行柔软体操或者此类的体形训练。这一思路在于身体练习不仅对于人们的健康有好处，同时也有助于帮助建立大多数口吃患者都缺乏的自信心。 同时也因为体形训练可以使患者倾向于挺胸抬头，站的很直。这种姿势也能帮助患者产生自信心--一种你认为你比别人行，或者跟别人一样行的感觉。在这个方面，身体训练也会对你有帮助。 3）转移注意力 如果有一些方法可以使你从恐惧的想法中转移注意力，那么你就不会想到你的口吃，可能你说话的时候也就没有问题了。如果你能够忘记你是一个口吃者，你可能根本就不会口吃了，但是我们不知道怎样才能培养你形成这样一种“健忘”。 任何东西，只要它能让你从恐惧那里转移注意力，或者不去考虑口吃的威胁，通常都会给你暂时的轻松。这就是为什么口吃者会受一些聪明的小把戏的误导，例如，他们会以一种唱歌方式说话，或跟着节拍器说话，或者说话的同时，扳手指、挥舞胳膊，或跺脚等等。这些奇怪的说话方式和其他一些奇怪的方式会使患者短时间说话流利。 当你预期会遇到语言困难的时候，转移你的注意力，可以暂时的掩盖你的恐惧。想想吧，你就是这样使用这些办法的。但是这并不会永久的减轻你的恐惧或者口吃程度。这些看起来稀奇古怪的方法，和新奇的矫正方法对患者起作用的方式是一样的---至少要等其新奇感消退之后--如果患者对它的效果深信不疑，并且他容易受心理暗示影响的话。 4）争取别人的支持 如果你能够得到在口吃领域接受过培训的称职的语言病理学家的帮助的话，那你是非常幸运的。然而，我们的自我矫正计划是基于以下的假设作出的：你没有机会得到这样的专家的帮助。即使你确实能得到他们的帮助，能否矫治成功基本上还是取决于你自身。 这并不意味着你应该拒绝别人的帮助，因为你需要别人和你说话，进行持续的练习。如果你和一个家庭成员或一个好友关系很好，彼此互相信赖，并且你对他很有信心。他/她会在很多方面给你提供有价值的服务。 作为一个观察者，这样一个人可以看到或者听到你自己并不清楚的东西。在你研究你口吃方式的时候（这将在以后讨论），在你遇到困难时，这样的一个朋友也有可能模仿你的口吃方式，帮助你弄清楚你的口吃行为。 他/她也有可能陪伴你完成某些任务，在你去的成绩的时候赞扬你一下，通过鼓励你继续坚持知道你达到你的目标，给予你精神上的支持。
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楼上说的不完全，现在的孩子长的都很快，5岁半的孩子发音不标准虽然很普遍但说话结巴不常有，其一，你在教育孩子发音的时候是不是有过激的举动，让孩子从心理上过度的紧张？其二，如果不是，孩子在发育过程中所摄取的营养成分是不是太单一？导致缺少其他维生素？造成发育缓慢。其三，这种现象如果很长，请到有关儿科医院检查一下，看看声带，喉咙有没有问题。其他的我在帮你找找~~
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结巴又叫口吃，结巴的形成和个人的神经系统有密切的关系，也就是说和生理上的神经系统有关系。很多说话很流利的人父母却是结巴，这些例子说明结巴和生理是有关系的。因此结巴的原因还是神经系统的原因,结巴的治疗最终还是要从生理上的神经系统入手。 一般来说，随着年龄的增长结巴会越来越严重，最初是小孩结巴（儿童结巴）发展到少年结巴再发展到青年结巴再发展到中年结巴。年龄越大矫正结巴越费事，结巴的反义词是说话流利，因此无论怎样矫正结巴都要说话流利。无论结巴怎么治疗信心总是关键的。废话就不多说了，告诉你可以在短期内使你说话流利、彻底矫正口吃、治好结巴的方法。请看下面： 配料：凤婷茶200克，陈皮150克，桂皮20克，花椒10克、铁观音茶5克 做法：凤婷茶、陈皮、桂皮、花椒切碎或碾碎，均匀掺合在一起，每次取用这种混合的配料5-6克放入杯中加入开水浸泡或放入锅中加水煮沸，等待开水温暖时把水饮尽。每天两次，早晚各一次。 配料中的茶是指茶叶，这款秘配方的成分比较常见，你可以上网查一下。 很轻松就治好你的结巴了. 你会很快说话流利、很快拥有流利口才、很快恢复自信。
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说话节奏放慢点 没什么 这不是什么大问题 自信点
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多说  多练
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，其一，你在教育孩子发音的时候是不是有过激的举动，让孩子从心理上过度的紧张？其二，如果不是，孩子在发育过程中所摄取的营养成分是不是太单一？导致缺少其他维生素？造成发育缓慢。其三，这种现象如果很长，请到有关儿科医院检查一下，看看声带，喉咙有没有问题。
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我的建议是说话尽量放慢，不要太在意自己的这点小毛病，会好起来的
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靠自己 纠正了
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不要太激动，要让心境平和些！慢慢就好了
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调整心态说什么话别着急，哪怕慢点呢。到空旷的地方锻炼你的说话，平稳、吐字清晰、不结巴是标准，慢慢就会好的！
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多和别人 特别是陌生人说话  多练习
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加强练习就可以了，有这样的先例的
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锻炼你的口才，我见过一个辩论的人学习口才，没每天敌对者大海朗读文章，大声的，和有效其实就是要多说话
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一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
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北京林教授言语训练中心可以帮您解决你的烦恼！祝福你早日康复！
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敢于和陌生人打交道
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克服心理障碍的捷径 一个人存在某方面的心理障碍或缺陷是普遍现象，只要不因此过分影响生活和社交， 本人和社会也能接受这种障碍或缺陷，就没有去“克服”的必要。金无足赤，人无完人， 优秀和缺陷并存才是一个完整的人。如果心理障碍或缺陷使本人感到痛苦并严重影响了社 会适应性，就应当努力克服。但是对于如何克服心理障碍，一些人存在认识上的误区。 比如，在陌生的社交场合与人交谈时，许多人都会体验到不同程度的畏惧心理，性格 内向者的体验更明显一些，不过多数人都能克服这种心理障碍而融入到环境中去。如果害 怕与人交往的心理过于严重，同时伴有心慌、气短、出虚汗、面红耳赤、张口结舌、手足 无措等表现，并且经常如此，始终不能克服，则是社交恐怖症的表现。这样的人体验到的 痛苦越深，克服自身缺陷的愿望就越大，但结果往往事与愿违。这是因为他们采取了直接 针对缺陷的方法。 实际上，克服心理障碍的最有效的方法是“扬长避短”。“扬长避短”是自然法则， 是顺应自然。某些生物仅依靠某一种“长处”能在亿万年的自然残酷竞争中得以生存，就 在于它不断进化和完善自己的“长处”。比如蚯蚓割断身体、海参抛弃内脏，都能够再生， 这就是它们赖以生存的“长处”。如果它们在进 化中不充分利用自己的“长处”，自然的 力量早就将它们淘汰了。人类的“长处”是大脑和思维，靠发达的大脑成为万物之王。如果 我们的祖先天天只为了打不过狮子、跑不过猎豹、游不过鱼类等“缺陷”，而天天苦恼，现 在还有我们人类吗？ 急切想克服社交恐惧的人，往往只看到别人的长处和自己的短处。他们羡慕那些口齿伶 俐、在社交场合口若悬河、风度翩翩的人，并把注意力集中在自己“笨手笨脚笨嘴”的毛病 上，而往往忽视了自己的笔头表达能力和逻辑思维能力。如果一位社交恐怖症患者，经常逼 着自己去“谈笑风生”，结果可能是越来 越结结巴巴、面红耳赤。 每个人都有自己的优点，只有发现和利用这些优点去与别人竞争，才能取得事半功倍的 实效。如果你只是致力于克服短处而不注意发挥优势，不仅毫无胜机，最后连长处也可能因 得不到充分的发挥而变成短处。缺陷的形成非一日之寒，融化它就非一日之功，一定要有持 久战的心理准备。就拿社交恐怖症来说，它往往有性格内向和自卑的内在心理基础，或有容 貌和语言表达能力方面的外在缺陷。 要想克服由此而形成的心理障碍切莫忘记“扬长避短”的方法，在战略上要打持久战
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口吃者给自己的生活增加了很多麻烦，既有说话的麻烦，又有在自己说话时不让别人心急的麻烦。据一位医生说，我的口吃属于“中等严重”程度的。口吃最讨厌的地方倒不在于它对我的影响，因为这个影响并不大，而是在于对别人的影响，有些时候这种影响甚至是极富戏剧性的。这里我给大家讲几个口吃者的生活策略，我发现这些策略对天生的口吃患者和长期口吃患者是有效的，你可以采用它也可以置之不理。 1、不要隐瞒自己的口吃 不错，你有口吃的毛病，但是也仅此而已。当你有话要说时，你就照直去说，爱怎么口吃就怎么口吃。在你口吃时，要保持平静的脸孔，不要挤眉弄眼或做别的傻事，直截了当地但是友好地去说。这需要做一些练习，尤其是在说话时保持友好的态度这一点需要练习。你说的越多、口吃的越多，你的口吃就越容易被控制。 2、词语替换 不要使用词语替换的办法逃避口吃。一旦你开始说一个词时，坚持说下去。当你在某个词的第一个音节上卡壳以后，你会突然用另外一个词来代替前面那个词，这个词可能更容易说出来，但是这样做让人觉得很滑稽，非常滑稽。如果你换用别的词，你给人的印象就是犹豫不决或可笑。尽量使用正确的说话方法。如果因为在正确的词汇上会发生口吃，而用不太正确的词汇去代替的话，别人会觉得你这个人很奇怪。不要使用貌似高贵的词语，即使“额头”比“脑门”更容易说，但是如果它会引起疑问的话，也不要使用。 3、挤眉弄眼 如果你必须通过抖动身体的某些部分才能发出声音的话，那就抖动你的大脚趾吧。别让它上下抖动，别把脚、膝盖甚至整个人都弯起来。很多口吃患者在开始讲话时喜欢加上身体运动，在身体的抖动达到顶峰时发出难发的音节。 4、不要使用伪装性的行为动作 有时你会发现有些行为能够帮助你渡过难关，比如：假装清清喉咙、动动舌头等等。使用小的身体动作是最常见的一种。然而，在你象个小母鸡那样“咯、咯”地清理完喉咙后，又开始口吃，会让别人觉得你更加奇怪。这种伴随性的动作是口吃治疗中最难治的一个方面，原因就是你总是想说得更流利一些，而这些动作似乎能帮助你达到目的。但是很有可能的是，这些动作在大多数时候并不能帮你什么忙，你只不过显得更滑稽一些而已。这样做的可笑之处显然远远超过了它的实用性。 5、转移目光 有些治疗专家告诉口吃患者口吃时要注视着对方的脸，我的经验则是：如果能使你讲的更流利，或者让听者舒服一些的话，就将目光移开，然后尽管说下去。如果你口吃，你就已经是一个经常让别人觉得不舒服的人了，用目光注视别人会让别人更加无法忍受下去。我就曾经这样让别人掉头走开，或惊恐万状。更为经常的是，我跟别人说话时，别人会坐卧不安、环顾四周、神经质地微笑、脸红，或轻轻地发出警告。口吃需要你对你周围的人抱有更多的同情心。出于同情，在你严重口吃时，应该将目光稍微移开一点。当然，话还是要继续说下去。记住在与别人握手时要看着对方的眼睛——有些时候你是不应该将目光移开的。当你看别处时，你可能会漏掉对方发出的信息，所以要有选择性地将目光移开。当你看别处时，可以看地面、远方或其它一些东西，但是不要看别人的身体。当你看别处时，继续说话并口吃下去。在结束最后一个单词时，平静地将目光收回到对方的眼睛上，就好象机枪扫射最后落在他的眼睛上一样。 6、面对混蛋 当你第一次会见某些人时，他们可能会在你开始口吃时皱起眉头，甚至哈哈大笑。这时你只管说下去，保持平静和严肃，将你要说的话说出去：“你好，我是山姆！”或者“请问电子部怎么走？”。如果你跟着他们笑起来，就表明你接受了别人的羞辱。如果那个人是个特别有攻击性的人，他可能会开始模仿你的口吃，不要理他，保持平静，继续说下去，给那人一个改正错误的机会。无论在什么情况下都将该说的说出来，过好每一天。 7、卡通画 很多卡通人物，象兔子罗杰、巴比猪等都有语言障碍，因为语言障碍使他们显得傻乎乎的更可爱，更有票房价值。很多第一次遇见你的人，会认为你通过模仿卡通人物的方式在同他们开玩笑，或者认为你不成熟或者有点傻乎乎的。这也正是在会见人时保持平静脸孔的重要之所在。当你口吃时，别人会期待你恢复平静自尊的态度。对他们说：“你好！”，而不要说：“嘿！”，或者“欢迎、欢迎、热烈欢迎！”，或者“嗨！”。说：“你好！”——这样可以显示你的尊严，然后握手，微笑，不要挤眉弄眼，或在喉咙里发出“咯、咯”的鸡叫声。除了口吃以外，你是一个镇静、成熟的人。 作为一个口吃患者，你每天需要更多地考虑如何保持平静。你的每一天都是从缺乏成熟感开始，这就要求你比世界上其他人都更加成熟。 8、其他策略 尽量减少“啊”、“哦”等感叹词。说话要慢。如果你不得不口吃的话，那就口吃，即使经常口吃也无所谓。尽量让举止言谈以一种平静的方式进行。不要过多地考虑别人怎么看你。 另外要记住在说话之前要仔细地考虑一下要说什么。即使是不口吃的人在说话前也要想一想。这一点很重要，所以一定要想一想。 有时候可以故意地用缓慢、平静的方式口吃一下。这对于发展一种虽然不流利但是还可以进行交流的口吃方式是一种很好的训练。每天都要慢慢讲话。在讲话和举止中保持从容。人们通常会尊敬举止从容的人。如果你有一个好的开端，你说话就会逐渐变得更流利。 还可以对自己的口吃幽它一默。口吃实际上是个很好笑的事。但是不要让人觉得你不可靠，因为经常幽默的人通常会给人一种不安全感。 作为一种临时的策略，在你口吃时，你可以举起食指（不是中指），就象在说“是的，我遇到麻烦了，但是只有一秒钟”。这个信号告诉听者你没有混乱或在开玩笑。伴随着目光移动，这个“只有一秒”的方法特别有效。就好象你暂时中断谈话而转向一个问题——事实上也确实如此。你可以练习这种方式，让这种手势变得充满魅力。每次谈话我只会使用一次这种手势，使用前判断一下使用这种策略是否合适，如果有疑问就干脆不要使用，因为有疑问就表示着这时使用并不恰当。 9、说话严重卡壳时怎么办？ 卡壳是因为口吃不能说出来的那些词语。卡壳很难克服。我曾经有过卡壳长达一分钟的经历。有些卡壳的地方根本就不能克服——有好几次我的嘴根本就不能发出那些声音。如果我能想到其它可以代替的词的话，我一定会作为最后一条出路去使用它。另外一些时候我会掏出笔和纸来，把那些杂种单词写出来——只是在我的一切努力都失败以后，而我又必须立刻说出来时。我尽量不让别人，特别是那些对我不熟悉的人，看我口吃的时间超过三十秒钟。治疗口吃的一个重要部分是摘掉别人看你的有色眼睛，另一个重要部分是让别人对你有正确的看法。关键的一点是在你说话卡壳前和卡壳后都要保持镇定自如，不管你卡壳卡得多么厉害。你要让人知道你每天都是这个样，这很正常，你已经能够对此有所控制了。不要皱眉，不要脸红，不要退缩。如果你保持平静，你周围的人也会跟着你平静下来。口吃意味着神经质、恐惧、没有安全感、不成熟。我认识的一个医生告诉我口吃让人看上去象一个五岁的孩子。很关键的一点是你每时每刻都要用成熟的言行减少别人对你的上述看法：说话、做事和一举一动都要保持平静自信。如果你的行为象个成熟的人，别人也会用同样的方式回应你。 10、关于口吃的一些事实 世界上有十分之一的人口吃，在美国有三百万人口吃。百分之七十五到八十的口吃者是男性。在所有的种族和社会阶层中，口吃者的比例是相同的。口吃者可以有各自不同的特征，或者在某些固定的音节上重复发音，或者在要口吃时突然沉默。 口吃者并不是“口吃”，而是“神经质”。没人知道口吃的真正原因是什么，口吃可能是由多种因素综合作用的结果，其中可能包括脊髓管内的化学反应和后天学习的条件反射。口吃让人觉得烦闷，对口吃者，是因为他们的孤立无援；对于别人，则是由于口吃者让世界变得暗淡。 口吃者并不是“口吃”，而是因为他们有“心理问题”。在某些情况下，心理治疗可以帮助口吃者摆脱导致口吃的条件反射。 通常，演说训练可以帮助口吃者说话流利，但是只有很短一段时间。很多口吃者，在完成演说训练后可以流利地讲话了，但是不久又重新开始口吃。如果你天生口吃的话，说话训练不能帮助你彻底恢复健康，只能帮助你更有效率地与别人交流。 11、鉴别人的手段 口吃可以鉴别人的好与坏。在你口吃时，你可以根据对方的反应判断他的为人。我劝你多利用这个工具。当你第一次遇到某个人时，他会对你的口吃做出反应，这个反应是他的真实反应，他无法掩饰他的这种反应，因此你应该留意他的这种反应。 如果这个人皱眉、吃吃发笑，或因恐惧后退，或因进攻性前进的话，你应该对他多加小心。你应该严肃起来，放慢动作和语速，用一付彬彬有礼、公事公办的态度对待他。你应该坐得直一些，正面对着他，偶尔有目光接触。表现出你的教养，他可能还处在生活的初期，需要获得教养。对他保持信心，无论他或她是多么的讨人嫌。 如果这个人在你困难地表述自己的意思时很有耐心地站着，看着你的脸，没有异样的表情，不打断你的话，继续你们的谈话，那这个人是值得深交的。 同样，你可以通过口吃鉴别你自己。就是说，你可以通过口吃了解自己。先暂时忘记口吃，回想一下你的行为。如果你在紧张状态下充满信心并感到轻松自如，那么你在世界上取得成功的机会就很大。如果你为自己感到伤心，你的同伴也会感到无聊和沉闷。如果你非常固执地要求别人称你为“口吃的人”，而不是“磕巴”，甚至要求将《一条名叫旺达的鱼》中关于口吃的可笑画面都删掉的话，那你是一个以自我为中心的人（一个渺小的人）。别把口吃和你自己看得太重要，不要可怜自己。不要为此感到愤怒。在看《一条名叫旺达的鱼》尽管看下去，哈哈笑出来，没有什么比固执更让人感到乏味的了。
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结巴，即口吃，以下是我找到的一些关于口吃和口吃矫正方面的资料，希望对你有些帮助： 口吃的原因： 口吃产生的原因很多，比如：幼年时模仿他人口吃、接受了不良暗示、受到某种惊吓、疾病的影响、对语言本身的恐惧等等。有四个因素最有可能造成了口吃的发生发展： 1) 遗传因素，有大约60%的口吃者都有一个家族成员同样患有口吃，最近，在《自然》杂志刊登的一份最新研究报告表示：现在科学家已经确定了特殊基因在语言表达失调症中的重要性。 2)童年发育，那些患有其它语言言语问题或发育迟缓的小孩，更有可能说话口吃； 3)神经生理学因素，最新的科学研究显示，和那些说话不口吃的人相比，口吃者使用大脑中的不同区域处理语音和语言。Pool等用单光子发射计算机扫描成像 (SPECT) 技术发现,口吃者皮质绝对血流量下降,在数个区域血流不对称,其中包括涉及言语的区域。Fox等的研究显示口吃性言语与右侧大脑广泛的过度激活有关：口吃性朗读时缺乏左侧半球的正常激活，相反地表现为额颞系统的选择性去激活状态；当给予流利诱导后产生流利性言语时，部分性地逆转了颞叶听觉系统的低激活状态和额叶言语产生系统的抑制状态。口吃者可能是缺乏与言语运动相对应的两半球之间的协调活动的结果。 4) 家庭动力，高度的期望和节奏紧张的生活方式同样会促进口吃的发生发展。 但是，一般来说口吃者并不是在所有情况下都口吃，如在亲人面前时、唱歌时、对下级讲话时、高声朗读时，口吃症状就不那么严重，甚至还可能相当地流利。而在特定的场合，如开会发言、紧急情况、面对陌生人、或者与异性相会等，则会显得结结巴巴甚至脸红脖子粗却讲不出话来。由此可见，无论何种因素在口吃中起何种作用，它们都是复杂的，且随着患者的认知和情感状态的变化而改变。 口吃的矫正： 口吃是一种非常复杂的言语障碍。口吃者不仅有异常的言语行为 , 往往还伴有情绪困扰和处世态度、方式的改变。不同的口吃者具体表现又各式各样。由于口吃的复杂特性,口吃的治疗也非常复杂多样。目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有言语训练、心理治疗、生物电反馈节拍器、改变发声方法、延迟语音反馈方法、声音掩蔽法等等。治疗应针对个体各自的口吃特点、性格、情绪和行为等的不同，选用适合个体的治疗方法。 儿童轻度和中度口吃是有自愈性的，重度口吃需要进行矫治。一般认为，约80％的儿童口吃可随着年龄增长而自愈，但父母或矫治师的早期干预很重要。首先要消除父母的失望和歧视态度，要提醒儿童慢慢地说话，不要批评或惩罚孩子，缓和其紧张情绪，增强儿童的信心，减少对口吃的恐惧，使其不过分注意自己的讲话过程。父母应该慢慢的、放松地与孩子谈话，同时要有较多的停顿，并允许孩子们用自己的节奏说话，给予他们足够的耐心和肯定。下面介绍几种口吃矫正的方法： 一、言语反馈治疗 口吃者在跟随其他人讲话的时候，口吃现象比较少，而且讲话自然而流畅。所以，国外在20世纪50年代就开始研究这方面的原理，在60年代推出延时听觉反馈（delayed auditory feedback DAF）仪器，模拟这样的效果。当自己的讲话声音被改变后，听起来就象是别人在跟自己说同样的话，帮助口吃者在自己一个人讲话的时候，也达到跟随其他人讲话的效果，从而即时改善口吃。研究认为口吃者可以通过两种方式暂时流畅说话：一种是内生的（自我产生的）言语发生机制的改变，另一种是在言语发生时接受特定的某些外在的言语反馈。内生的减少口吃的方法，比如用怪异的腔调说话，拖长语音，柔和发音，以及其他基于言语动力的矫正方法。由于内生的引发流畅性的方法，通常与言语发生机制相关，一些矫正后的口吃者，其流畅的说话方式被认为听起来不自然，可能需要大量的认知方面的努力来维持这种说话，并且很难在现实生活的说话情境中持续运用。最有效的提高流畅性的改变言语反馈方法，利用了“第二言语信号”，即在说话者产生的第一言语信号同时呈现离散的言语信号，并且包含了与说话者的第一言语信号相近的言语动作。与内生的引发流畅性的方法不同的是，利用改变言语反馈（ASF）的外在的方法，已被证明可以使口吃者立即产生稳定的、自然的流畅言语，基本不需要认知上的努力，尽管有时效果不能持续。 合唱说话（Choral Speech）；掩蔽的听觉反馈（masked auditory feedback）；延时听觉反馈（delayed auditory feedback）；移频听觉反馈（frequency altered feedback）；视觉化的合唱说话（visual choral speech）以及延时视觉反馈（delayed visual feedback）等改变言语反馈形式，已被证明可以立即减少部分口吃者高达70-100％的口吃行为。改变的言语反馈也被发现，不管说话速度如何，都可以提高流畅性，即使单耳使用，而非双耳使用，也可以持续提高流畅性。 以前这种改变言语反馈的仪器很大，只能在实验室里使用，对于矫正口吃，并没有实际的作用。一直到了21世纪，随着科技的发展，才出现了体积小，类似“助听器”般的口吃矫正器，如思比易（speecheasy）。由于是被直接放进耳朵，以及应用了微电脑语言处理技术，使声音反馈的灵敏度和清晰度更高，矫正口吃的效果更好。在美国、加拿大、欧盟等国家和地区，思比易（speecheasy）都取得了令人瞩目的矫正效果，相关新闻已被ABC电视台、NBC电视台、BBC广播电台、《今日美国》、《人物周刊》、《福布斯》以及中国中央电视台报道。 二、言语流畅性训练 言语流畅性训练，旨在调整说话的方式，以防止发生口吃，或发生口吃时控制口吃以便使言语交际能够进行下去。比如发音法，包括放慢语速、诱导发音、轻柔发音、运用气流以及形成说话的节律和韵律等技术。在掌握好这些发音技术后，口吃者可先以很慢的速度说话，循序渐进最后过渡到接近正常的语速。此外，将长句子分断，改变说话方式，跟读训练等也是言语流畅性训练的重要内容。言语流畅性训练虽不能消除导致口吃的体质因素，也不能完全解决心理障碍问题，但确是一项可行的、治标的辅助疗法。 三、心理治疗 国内外学者都发现口吃患者存在对口吃的恐惧心理，对这种言语障碍没有明确的理解，表现为逃避与外界的言语交流，严重时与外界隔绝。心理障碍的加重使口吃症状进一步恶化，反过来更加深心理障碍，恶性循环的结果使口吃病变得根深蒂固。张景晖认为：根治口吃病的着眼点应放在心理障碍的破除上。口吃病的病根在于“一个字也不能口吃”的主观愿望，不彻底摧毁这个错误的强烈的愿望，一切努力都是徒劳的。欲消除心理障碍，必须无条件地允许口吃。日本的森田心理疗法，其基本精神就是不排斥口吃这一既定事实, 带着口吃象正常人一样工作, 表现出“顺应自然”的态度，允许口吃，为所当为。黄逸认为：口吃者恐惧口吃，实际上并不是恐惧口吃本身，而是恐惧口吃可能带来的不良后果-丧失有质量的物质生活和社会地位。口吃病心理治疗的实质和核心应是：减轻或消除对口吃所引起的不良后果的恐惧。 在心理治疗中，强调行为的、认知的和情绪的治疗。包括: 1. 心理疏导与心理支持疗法，逐步让患者认识到自己错误、偏执的认知观念,自觉地用正确思维观念去取而代之。同时耐心地倾听口吃者的倾诉,对他们表示充分地理解。 2. 放松训练，教会患者亲身体验自身肌肉收缩及放松的效果,通过自我反复训练,达到全身肌肉松弛即心身松弛的作用。这样可以消除患者的紧张,逐步恢复和保持良好的平稳心态。 3. 系统脱敏训练疗法。在治疗的实践中,采取自我系统阅读训练,关爱性交心对话疗法;系统社会交往训练等。让患者接触各种不同的环境及不同的人群,在交谈和阅读中解除紧张、恐惧、焦虑、抑郁等,逐步培养患者平稳、镇定自若的心态。 4. 暴露疗法:对于年青的患者,特别是学生患者,当他们经过上述等有关治疗,有较好的疗效时。应激励患者采取大胆的冲破性的暴露疗法,鼓励他们参加学校组织的演讲、朗诵等各种竞赛,让他们在各种场合中锻炼自己,建立起自立、自信、自强的决心。 四、其它治疗方法 呼吸训练：口吃者的呼吸器官、发音器官一般正常，但口吃者说话时常常呼吸紊乱，呼吸方式不当，或呼吸和发音不协调。采用符合发音规律的呼吸疗法，如练习呼吸操，进行呼吸和发音的协调训练，结合其它治疗方法可进一步改善口吃。 生物反馈治疗：通过生物反馈，如呼吸，肌电反馈，进行放松训练；可以减少口吃，提高言语的流畅性。 药物疗法：氟哌啶醇被认为是治疗口吃的有效药物，但副作用较大。氯丙咪嗪(三环类抗抑郁药，有较强的5－羟色胺回收阻滞作用)口服，可使口吃严重程度明显下降。还有学者提出可试用钙通道阻滞剂和胆碱能阻滞剂治疗口吃。
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孩子出现口吃是由于思维和语言发展的不对应性造成的，是很正常的情况，您不用太着急，但要及时纠正是很有必要的，纠正时要讲究方法，首先家长不要对孩子的这个现象过于敏感，不要斥责和打骂她，也不要特别去提醒她，更不能嘲笑，否则只会起到一个反作用，会使孩子的口吃现象更严重。家长要给孩子创造一个轻松和谐的语言环境，让她在说话的时候不会紧张，当孩子说不出来时，家长可以引导孩子慢慢的去说，不要着急。家长平时对孩子说话时也要轻要慢，让她听清每一个字的发音，但不能让她感觉到你在纠正她的错误，否则他会产生反感的，另外还可以经常给孩子听一些声音优美、表达流畅的朗读录音，如儿童故事、诗歌等，等他很熟悉后，引导他和你一起读。当孩子有了好的表现时要及时鼓励，增强孩子学好语言的自信。纠正孩子的口吃现象也不是一天两天的事，所以请您不要心急，慢慢来您的孩子就会好起来的
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多跟人交流~不要怕别人笑话，听说说话的时候含花生米会好~你可以试试。平时读书看报的时候念出来，不要默看。口吃不是舌头的错,你要练习口部操。1、唇的练习 （1） 喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。（2）咧：将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。（咧嘴），反复进行。（3）撇：双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。 （4）绕：双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作60度的转圈运动。2、舌的练习 （1）刮舌：舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。这一练习对于打开后声腔和纠正．“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。口腔开度不好的人、舌面音J、 Q、X发音有问题的人可以多练习。（2）顶舌：闭唇．用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。如上左右交替、反复练习。（3）伸舌：将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。” （4）绕舌：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。 （5）立舌：将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，；然后将舌沿齿背推至门齿中缝。使舌尖向右侧力翻。然后做相反方向的练习。这一练习对于改进边音L的发音有益。（6）舌打响 （7）捣舌 口腔的静、动态控制 一、 静态控制：打开口腔、提颧肌、开牙关、挺软腭、松下巴、欲达声挂前腭： 1、 调整呼吸，声波成束 2、 声波畅通，音饱色纯 3、 声射腭前，声音鲜明 二、 动态控制：字头（吐字）、字腹（立字）、字尾（归音） 字头：咬住，弹出，部位准确，气息饱满，结实有力，停暂敏捷，干净利落 字腹：拉开，立起，气息均匀，音长适当，圆润丰满，窄韵宽发，宽韵窄发，前音后发，后音前发，圆音扁发，扁音圆发 字尾：尾音较短，完整自如，避免生硬，归音到位，送气到家，干净利落，趋向鲜明
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口吃者给自己的生活增加了很多麻烦，既有说话的麻烦，又有在自己说话时不让别人心急的麻烦。据一位医生说，我的口吃属于“中等严重”程度的。口吃最讨厌的地方倒不在于它对我的影响，因为这个影响并不大，而是在于对别人的影响，有些时候这种影响甚至是极富戏剧性的。这里我给大家讲几个口吃者的生活策略，我发现这些策略对天生的口吃患者和长期口吃患者是有效的，你可以采用它也可以置之不理。 1、不要隐瞒自己的口吃 不错，你有口吃的毛病，但是也仅此而已。当你有话要说时，你就照直去说，爱怎么口吃就怎么口吃。在你口吃时，要保持平静的脸孔，不要挤眉弄眼或做别的傻事，直截了当地但是友好地去说。这需要做一些练习，尤其是在说话时保持友好的态度这一点需要练习。你说的越多、口吃的越多，你的口吃就越容易被控制。 2、词语替换 不要使用词语替换的办法逃避口吃。一旦你开始说一个词时，坚持说下去。当你在某个词的第一个音节上卡壳以后，你会突然用另外一个词来代替前面那个词，这个词可能更容易说出来，但是这样做让人觉得很滑稽，非常滑稽。如果你换用别的词，你给人的印象就是犹豫不决或可笑。尽量使用正确的说话方法。如果因为在正确的词汇上会发生口吃，而用不太正确的词汇去代替的话，别人会觉得你这个人很奇怪。不要使用貌似高贵的词语，即使“额头”比“脑门”更容易说，但是如果它会引起疑问的话，也不要使用。 3、挤眉弄眼 如果你必须通过抖动身体的某些部分才能发出声音的话，那就抖动你的大脚趾吧。别让它上下抖动，别把脚、膝盖甚至整个人都弯起来。很多口吃患者在开始讲话时喜欢加上身体运动，在身体的抖动达到顶峰时发出难发的音节。 4、不要使用伪装性的行为动作 有时你会发现有些行为能够帮助你渡过难关，比如：假装清清喉咙、动动舌头等等。使用小的身体动作是最常见的一种。然而，在你象个小母鸡那样“咯、咯”地清理完喉咙后，又开始口吃，会让别人觉得你更加奇怪。这种伴随性的动作是口吃治疗中最难治的一个方面，原因就是你总是想说得更流利一些，而这些动作似乎能帮助你达到目的。但是很有可能的是，这些动作在大多数时候并不能帮你什么忙，你只不过显得更滑稽一些而已。这样做的可笑之处显然远远超过了它的实用性。 5、转移目光 有些治疗专家告诉口吃患者口吃时要注视着对方的脸，我的经验则是：如果能使你讲的更流利，或者让听者舒服一些的话，就将目光移开，然后尽管说下去。如果你口吃，你就已经是一个经常让别人觉得不舒服的人了，用目光注视别人会让别人更加无法忍受下去。我就曾经这样让别人掉头走开，或惊恐万状。更为经常的是，我跟别人说话时，别人会坐卧不安、环顾四周、神经质地微笑、脸红，或轻轻地发出警告。口吃需要你对你周围的人抱有更多的同情心。出于同情，在你严重口吃时，应该将目光稍微移开一点。当然，话还是要继续说下去。记住在与别人握手时要看着对方的眼睛——有些时候你是不应该将目光移开的。当你看别处时，你可能会漏掉对方发出的信息，所以要有选择性地将目光移开。当你看别处时，可以看地面、远方或其它一些东西，但是不要看别人的身体。当你看别处时，继续说话并口吃下去。在结束最后一个单词时，平静地将目光收回到对方的眼睛上，就好象机枪扫射最后落在他的眼睛上一样。 6、面对混蛋 当你第一次会见某些人时，他们可能会在你开始口吃时皱起眉头，甚至哈哈大笑。这时你只管说下去，保持平静和严肃，将你要说的话说出去：“你好，我是山姆！”或者“请问电子部怎么走？”。如果你跟着他们笑起来，就表明你接受了别人的羞辱。如果那个人是个特别有攻击性的人，他可能会开始模仿你的口吃，不要理他，保持平静，继续说下去，给那人一个改正错误的机会。无论在什么情况下都将该说的说出来，过好每一天。 7、卡通画 很多卡通人物，象兔子罗杰、巴比猪等都有语言障碍，因为语言障碍使他们显得傻乎乎的更可爱，更有票房价值。很多第一次遇见你的人，会认为你通过模仿卡通人物的方式在同他们开玩笑，或者认为你不成熟或者有点傻乎乎的。这也正是在会见人时保持平静脸孔的重要之所在。当你口吃时，别人会期待你恢复平静自尊的态度。对他们说：“你好！”，而不要说：“嘿！”，或者“欢迎、欢迎、热烈欢迎！”，或者“嗨！”。说：“你好！”——这样可以显示你的尊严，然后握手，微笑，不要挤眉弄眼，或在喉咙里发出“咯、咯”的鸡叫声。除了口吃以外，你是一个镇静、成熟的人。 作为一个口吃患者，你每天需要更多地考虑如何保持平静。你的每一天都是从缺乏成熟感开始，这就要求你比世界上其他人都更加成熟。 8、其他策略 尽量减少“啊”、“哦”等感叹词。说话要慢。如果你不得不口吃的话，那就口吃，即使经常口吃也无所谓。尽量让举止言谈以一种平静的方式进行。不要过多地考虑别人怎么看你。 另外要记住在说话之前要仔细地考虑一下要说什么。即使是不口吃的人在说话前也要想一想。这一点很重要，所以一定要想一想。 有时候可以故意地用缓慢、平静的方式口吃一下。这对于发展一种虽然不流利但是还可以进行交流的口吃方式是一种很好的训练。每天都要慢慢讲话。在讲话和举止中保持从容。人们通常会尊敬举止从容的人。如果你有一个好的开端，你说话就会逐渐变得更流利。 还可以对自己的口吃幽它一默。口吃实际上是个很好笑的事。但是不要让人觉得你不可靠，因为经常幽默的人通常会给人一种不安全感。 作为一种临时的策略，在你口吃时，你可以举起食指（不是中指），就象在说“是的，我遇到麻烦了，但是只有一秒钟”。这个信号告诉听者你没有混乱或在开玩笑。伴随着目光移动，这个“只有一秒”的方法特别有效。就好象你暂时中断谈话而转向一个问题——事实上也确实如此。你可以练习这种方式，让这种手势变得充满魅力。每次谈话我只会使用一次这种手势，使用前判断一下使用这种策略是否合适，如果有疑问就干脆不要使用，因为有疑问就表示着这时使用并不恰当。 9、说话严重卡壳时怎么办？ 卡壳是因为口吃不能说出来的那些词语。卡壳很难克服。我曾经有过卡壳长达一分钟的经历。有些卡壳的地方根本就不能克服——有好几次我的嘴根本就不能发出那些声音。如果我能想到其它可以代替的词的话，我一定会作为最后一条出路去使用它。另外一些时候我会掏出笔和纸来，把那些杂种单词写出来——只是在我的一切努力都失败以后，而我又必须立刻说出来时。我尽量不让别人，特别是那些对我不熟悉的人，看我口吃的时间超过三十秒钟。治疗口吃的一个重要部分是摘掉别人看你的有色眼睛，另一个重要部分是让别人对你有正确的看法。关键的一点是在你说话卡壳前和卡壳后都要保持镇定自如，不管你卡壳卡得多么厉害。你要让人知道你每天都是这个样，这很正常，你已经能够对此有所控制了。不要皱眉，不要脸红，不要退缩。如果你保持平静，你周围的人也会跟着你平静下来。口吃意味着神经质、恐惧、没有安全感、不成熟。我认识的一个医生告诉我口吃让人看上去象一个五岁的孩子。很关键的一点是你每时每刻都要用成熟的言行减少别人对你的上述看法：说话、做事和一举一动都要保持平静自信。如果你的行为象个成熟的人，别人也会用同样的方式回应你。 10、关于口吃的一些事实 世界上有十分之一的人口吃，在美国有三百万人口吃。百分之七十五到八十的口吃者是男性。在所有的种族和社会阶层中，口吃者的比例是相同的。口吃者可以有各自不同的特征，或者在某些固定的音节上重复发音，或者在要口吃时突然沉默。 口吃者并不是“口吃”，而是“神经质”。没人知道口吃的真正原因是什么，口吃可能是由多种因素综合作用的结果，其中可能包括脊髓管内的化学反应和后天学习的条件反射。口吃让人觉得烦闷，对口吃者，是因为他们的孤立无援；对于别人，则是由于口吃者让世界变得暗淡。 口吃者并不是“口吃”，而是因为他们有“心理问题”。在某些情况下，心理治疗可以帮助口吃者摆脱导致口吃的条件反射。 通常，演说训练可以帮助口吃者说话流利，但是只有很短一段时间。很多口吃者，在完成演说训练后可以流利地讲话了，但是不久又重新开始口吃。如果你天生口吃的话，说话训练不能帮助你彻底恢复健康，只能帮助你更有效率地与别人交流。 11、鉴别人的手段 口吃可以鉴别人的好与坏。在你口吃时，你可以根据对方的反应判断他的为人。我劝你多利用这个工具。当你第一次遇到某个人时，他会对你的口吃做出反应，这个反应是他的真实反应，他无法掩饰他的这种反应，因此你应该留意他的这种反应。 如果这个人皱眉、吃吃发笑，或因恐惧后退，或因进攻性前进的话，你应该对他多加小心。你应该严肃起来，放慢动作和语速，用一付彬彬有礼、公事公办的态度对待他。你应该坐得直一些，正面对着他，偶尔有目光接触。表现出你的教养，他可能还处在生活的初期，需要获得教养。对他保持信心，无论他或她是多么的讨人嫌。 如果这个人在你困难地表述自己的意思时很有耐心地站着，看着你的脸，没有异样的表情，不打断你的话，继续你们的谈话，那这个人是值得深交的。 同样，你可以通过口吃鉴别你自己。就是说，你可以通过口吃了解自己。先暂时忘记口吃，回想一下你的行为。如果你在紧张状态下充满信心并感到轻松自如，那么你在世界上取得成功的机会就很大。如果你为自己感到伤心，你的同伴也会感到无聊和沉闷。如果你非常固执地要求别人称你为“口吃的人”，而不是“磕巴”，甚至要求将《一条名叫旺达的鱼》中关于口吃的可笑画面都删掉的话，那你是一个以自我为中心的人（一个渺小的人）。别把口吃和你自己看得太重要，不要可怜自己。不要为此感到愤怒。在看《一条名叫旺达的鱼》尽管看下去，哈哈笑出来，没有什么比固执更让人感到乏味的了。
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本人曾经严重口吃，06年底开始矫正自己的口吃，一晃3年要过去了。3年间经历风风雨雨，有喜有悲，这段日子里我先后推销过保险、做过舞蹈老师、做过口吃矫正师、做过推销，等等，好多好多，有需要帮助的吃友可以联系我，我会尽我所能帮助你的！    个人网站更多有价值的资料都在这里！强烈推荐您看下面的关于口吃矫正演讲视频，您会受益良多的。口吃矫正成功一定有方法，失败一定有原因口吃矫正心灵约会口吃矫正成功的秘诀口吃矫正 选择大于努力口吃矫正的谜团口吃矫正-中国口吃矫正界的丘吉尔！
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吃韭菜我以前就是这样的现在好了
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